是的。
薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。
《本草纲目》记载,薏仁 “ 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,可以使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。
可以做薏仁杏仁粥,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用温开水冲服,饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。
扩展资料:
注意事项:
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,千万不可以自行食用薏仁来治疗。
-薏仁水
薏仁最大的养颜特点就是:
1、美白去斑:
2、收细毛孔:
3、排水瘦身(脸部肥胖非常有效)
薏仁面膜 原料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸; 做法:将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10ml的水),搅拌均匀后,直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上湿润的面膜纸,大约敷15~20分钟后用水清洗,也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
薏仁水产品湿敷后不需要洗脸,自制薏仁水面膜敷后需要洗脸。
市场上售卖的薏仁水产品,湿敷过后是不需要洗脸的,其性质相当于爽肤水一般,只是改变了使用方式,从涂抹变为湿敷,湿敷的美容效果会更好,薏仁水有补水保湿的作用,坚持使用薏仁水敷脸,还有着美白的功效。
自制薏仁水通常是将薏仁用大火煮沸或榨汁机榨汁而成,湿敷时,会比现成的薏仁水产品更加油腻,敷完洗脸的话皮肤会清爽些,并且纯天然的薏仁水是有残留物的,如果不洗脸薏仁的残留物就会一直留在脸上,时间长了容易堵塞毛孔。
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薏仁水常见用途:
1 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。
2 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效。
3 经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。
4 健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率。
5 薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
6 薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。
-薏仁水
人民网-薏仁水究竟有哪些神奇功效 爱美的妹子赶紧看过来
薏米粉面膜的做法:
1、薏仁粉瘦脸面膜
材料:少许荷叶粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升
做法:首先将荷叶浸于水中,用细火煎煮约2分钟,煲至水剩下小量;然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙,加入薏仁粉拌匀后用作敷面,约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2~3次。
2、薏仁粉美白小秘方
材料:白芷+牛奶+薏仁粉
做法:将材料调和敷脸15-20分钟
功效:能有效美白肌肤、淡化色斑、改善油性
3、薏仁粉收缩毛孔面膜
用料:薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。
做法:先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状;清洁脸部后,涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分,15分钟后用清水洗净。
小智囊:本面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用,效果极佳;可以瘦脸、毛孔变细,增加皮肤光泽度。如果把薏仁用于营养头发,还可以防止脱发,对遗传性脱发也有预防性作用。
4、薏仁粉面膜
原料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸,将他们以1:1混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10毫升的水),将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后,建议直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上面膜,大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
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