黄瓜敷脸面膜怎么做？

黄瓜是很常见的一种美容水果，黄瓜的营养不错，用来做面膜也有很好的功效，黄瓜片可以很好的和皮肤贴合，直接敷脸，还可以加入其它的材料，护肤的功效更多，那么黄瓜敷脸面膜怎么做？如何用黄瓜做美白祛痘面膜？下面为大家介绍。

1、黄瓜面膜如何做

黄瓜美白面膜功效：此面膜对皮肤有滋润、增白、除皱效果。对消除黑眼圈，眼睑浮肿效果最佳。使用方法：将黄瓜捣成糊状，加入适量的奶粉、蜂蜜，再滴入几滴风油精调匀。清洁面部后，在脸上敷上化妆棉，在将黄瓜敷在化妆棉上，15-20分钟后清洗干净即可，可经常使用。

黄瓜酸奶祛痘功效：此面膜可以预防痘痘，还能有效祛除痘痘和痘印。使用方法：取半根新鲜黄瓜打成细末，加入适量的酸奶混合成糊状，敷脸20分钟。

黄瓜鸡蛋清紧致功效：此面膜可以让肌肤紧实饱满，对于细小皱纹也很有功效。使用方法：将黄瓜放入榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷于脸部20分钟即可。

黄瓜白醋面膜功效：此面膜能调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分。使用方法：将新鲜黄瓜去皮洗净后放入榨汁机榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，滴入两滴白醋后充分进行搅拌。将面膜均匀涂于面部，注意要避开眼周，10分钟后用清水洗净即可。

2、吃黄瓜的禁忌

1、黄瓜不能和西红柿一起吃

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

西红柿中摄取的维生素C，被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。

一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。

特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，味素对于消化道炎症具有独特的功效

苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。

4、不宜多食偏食

适用量为每天1根(约100克)。此外，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。特别是有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜

黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。

农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

8、不宜弃汁制馅食用

黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。

黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。

黄瓜不仅吃了对身体好，而且还可以用来做面膜，很多妹子应该都用黄瓜做过面膜，那你知道黄瓜面膜具体有哪些功效吗？究竟可以怎么做黄瓜面膜呢？下面小编就为大家一一揭晓，告诉大家如何使用黄瓜面膜效果好。

黄瓜面膜有哪些功效

功效一：黄瓜面膜有补水保湿的作用，因为黄瓜含有比较多的水分，切成薄片敷在脸上，可以为肌肤补充流失的水分，让肌肤保持水嫩充盈的状态。

功效二：黄瓜面膜有控油收敛的作用，能够改善肌肤容易出油的情况，所以很适合优质分泌旺盛的人，敷在容易出油的地方，可以让你的肌肤更加细腻。

功效三：黄瓜面膜可以提亮肤色，有祛斑的作用。它可以促进肌肤的新陈代谢，让你的肌肤呈现白皙的健康状态。

怎么做黄瓜面膜

最简单的做法就是直接切成薄片贴在脸上。首先把黄瓜去皮，然后洗净切成薄片，可以躺在床上或者沙发上，让黄瓜薄片直接贴在脸上，为肌肤补水营养，天然安全。

你还可以尝试牛奶黄瓜面膜。把黄瓜洗干净之后，放入搅拌机搅拌成泥状，然后加入牛奶混合，最后涂抹在脸上就可以了，敷二十分钟左右，有美白补水的功效，还可以治疗晒伤。

除了在黄瓜中加牛奶，柠檬水也是可以混合在黄瓜泥中，因为柠檬含有丰富的维生素C，可以滋润美白，效果也不错哦。

看来黄瓜面膜的做法还是挺多的，你也可以自己创造，加入其它东西，比如蜂蜜之类的，也能起到护肤的作用。

看了这么多，知道黄瓜面膜有哪些功效了吗？这么多好处还不赶紧自己动手做起来，嫌麻烦的话，直接切成薄片敷脸上也是可以的哦！

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1、黄瓜面膜能够起到美容养颜，美白紧致皮肤的作用。因为黄瓜当中含有许多的水分以及其他的营养物质，对于人体是比较好的。在平常生活当中，可以适当的用黄瓜来进行敷脸。

2、但是要注意黄瓜敷脸一定要选择新鲜的黄瓜，对于已经腐烂的黄瓜来敷脸，可能会造成皮肤感染。

黄瓜不仅是很常见的蔬菜，它还是护肤达人经常使用到的一种天然的护肤品。黄瓜中含有丰富的维生素C，具有很好的补水、保湿和美白的作用，它可以用来制作面膜，直接用新鲜的黄瓜切成很薄的片状，敷在脸上就ok啦！那么，黄瓜面膜祛斑效果怎么样？怎么自制黄瓜面膜？

1、黄瓜面膜可以祛斑吗

可以。用黄瓜制成面膜来敷脸，能够促进肌肤排出毛孔中的污垢，有助于我们去除褐斑、雀斑，让肌肤变得清秀白净。不过黄瓜面膜的祛斑效果并不是绝对的，因为斑的产生并不一定都是外在的问题，也有可能是内分泌不正常引起的，这种情况下，敷黄瓜面膜就无法祛斑了。

2、黄瓜面膜的功效

黄瓜面膜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到滋润、增白的作用。常敷黄瓜面膜，可以为肌肤补水、控油、美白、去细纹、祛斑，另外还能做晒后的皮肤修复，舒缓和镇定肌肤。就算是直接把黄瓜切片敷在脸上，也能起到不少的作用。

3、DIY祛斑黄瓜面膜

(1)方法一

材料：黄瓜半根，鸡蛋1个，珍珠粉20g，面粉10g

做法：1、将黄瓜削皮，放入榨汁机内榨汁；2、在鸡蛋上敲一个小孔，轻轻地把蛋清倒出来，然后加到黄瓜汁中；3、加入珍珠粉、面粉，搅拌均匀；4、洗干净脸之后，将调好的面膜涂抹在脸上，大约15分钟左右洗净。

频率：每周1~2次。

(2)方法二

材料：黄瓜半根，维生素C1片，橄榄油3滴

做法：1、将黄瓜削皮，放入榨汁机内榨汁；2、将维生素C片研磨成粉状，加入黄瓜汁中；3、滴入橄榄油，搅拌均匀；4、洗干净脸之后，将调好的面膜涂抹在脸上，大约15分钟左右洗净。肌肤粗糙时可以先按摩一会儿再敷。

频率：每周1次。

(3)方法三

材料：黄瓜半根，柠檬汁半勺，榛子1勺，鸡蛋1个

做法：1、1、将黄瓜削皮，放入榨汁机内榨汁，滤出液体，将滤液盛起来；2、在鸡蛋上敲一个小孔，轻轻地把蛋清倒出来，搅拌一会儿；3、加入柠檬汁、榛子，一边搅拌，一边倒入蛋清；4、干净脸之后，将调好的面膜涂抹在脸上，大约20分钟左右洗净。

频率：每周1~2次。

敷祛斑黄瓜面膜的注意事项

黄瓜含有丰富的维生素C，而维生素C在白天很容易分解，所以在晚上用黄瓜面膜会得到更好的效果。黄瓜切片敷脸可以每天都用，但是加了其他东西调制的面膜一般不建议每天用，每周最多3次。

4、黄瓜面膜的好处

1、补水保湿

黄瓜本身就蕴含丰富的水分，黄瓜面膜与皮肤紧紧贴合时首先会抑制皮肤底层的水分蒸发，同时会深度滋养皮肤，给皮肤补充已流失的水分，具有很好的滋润效果。黄瓜酶可以促进体内的血液循环，充分带动水分的运输，在锁住皮肤本身的水分的同时给“缺水”角质细胞不断补水，使皮肤水润光泽。

2、美白祛斑

美白祛斑也是黄瓜面膜的功效之一，丰富的维生素和黄瓜酶给肌肤提供充足的营养，肌肤毛细血管的扩张使得体内新陈代谢的能力加强，带走肌肤底层沉积的色斑和毒素，是对抗皮肤暗沉和老化的好方法，并能在一定程度上抑制皱纹的产生，美白肌肤。

3、去痘印

脸上的痘痘消失之后往往会在皮肤上留下较深的痘印，去除痘印是许多爱美人士迫在眉睫的任务。不同于其他的美白护肤产品，黄瓜面膜作为一种纯天然的材料，可以使肌肤的新陈代谢速度加快，让老化的角质和痘印尽快排除，已达到消除痘印的目的。

4、收缩毛孔

无论男女，毛孔粗大是每个人都会面临的问题，由于皮脂腺分泌过多或者毛孔堵塞等其他原因，都会导致毛孔粗大。黄瓜面膜能够清洁肌肤，疏通阻塞的毛孔，有效抑制皮脂腺的过渡分泌，肌肤更加紧致并富有弹性，光彩照人。

5、清洁靓肤

综合前面几个功能，黄瓜面膜在收毛孔、补水、祛斑的同时，会带走大量的异物，部分有害物质也会随之被消除，使肌肤中的毛孔清洁如初，不残留杂质污物，从整体上观察肌肤就会发现皮肤光彩照人，干净无比，同时也会使肌肤水油平衡，柔润有光泽。

6、制作方法

1、黄瓜中含水量极高，用来做面膜，能增加皮肤水合能力，抓住水分子，使皮肤表层水分充足，皮肤从而变得光滑而有弹性。

2、黄瓜的洁肤机理为所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，起到清洁肌肤的作用。

3、用黄瓜面膜可以有效清除毛孔中的杂质，给肌肤补充充足的水分，还能够吸收肌肤表面的热量，从而达到收缩毛孔的效果。

1 黄瓜和杏仁做面膜润滑美白

黄瓜具有镇静，美白保湿等多重功效，杏仁油可以有效滋养肌肤，用黄瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细嫩光滑，有很好的润滑美白功效。

原料：黄瓜1根，杏仁油5毫升。

做法：将黄瓜切片后加入杏仁油，放入锅中蒸五分钟，晾凉后放入碗中搅拌均匀，直至起泡即可。洁面后取适量面膜均匀涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。

2 黄瓜和薏仁做面膜调节水油平衡

黄瓜的青皮含有绿原酸和咖啡酸，能清洁抗菌，滋养肌肤，和薏仁搭配做面膜，能有效滋润美白肌肤，调节肌肤水油平衡，适宜油性肤质和混合性肤质人群使用。

原料：小黄瓜1根，薏仁粉1大匙，橄榄油3滴。

做法：将小黄瓜洗净，切块，用搅拌机打成泥状，将薏仁粉和橄榄油倒入黄瓜泥中，充分搅拌成糊状，洁面后，先用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷在面膜和颈部，约敷15分钟后用温水洗净即可。

3 黄瓜和绿豆粉做面膜深层清洁补水

黄瓜绿豆粉面膜中含有胡萝卜素，氨基酸，叶酸，乙烯等有效护肤成分，可以很好的排除肌肤中的老废角质，毒素，起到深层清洁肌肤，改善粉刺，痘痘，毛孔粗大，皮肤油腻等问题，还能消炎杀菌，清凉祛痘。

原料：黄瓜1根，绿豆粉2小匙，面粉2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：将黄瓜洗净榨汁，将绿豆粉，面粉和蜂蜜倒入黄瓜汁中，搅拌成糊状。洁面后将调好的面膜均匀的涂在脸上，避开眼唇部位，约20分钟后用清水洗净即可，这款面膜适合油性肤质人群使用。

4 黄瓜加洋甘菊精油做面膜除皱淡斑

洋甘菊精油有很好的舒缓镇静功效，其中的小分子成分有较强的保湿作用，使肌肤变得温润舒适，而黄瓜敷脸可以有效消炎抗菌，舒展皱纹，用黄瓜搭配洋甘菊精油做面膜，可以起到除皱淡斑，光滑细致的作用。

材料：小黄瓜1根，洋甘菊精油1滴。

做法：将小黄瓜洗净后连皮磨成泥，滴入洋甘菊精油搅拌均匀。清洁脸部后，用面膜纸浸泡黄瓜泥，敷在脸上10到15分钟后取下洗净即可。