什么样的女人最耐看最吸引人

自信的女人最吸引人。她总是充满温情，欢愉并将自己打扮得时尚美丽。无论在什么场合，不论和什么人打交道，她总能从容不迫。

快乐的女人最吸引人。快乐的女人，听到音乐就想跳舞，看到小溪就想戏水，一见绿草就想徜徉。其间，如孩子般自由无忧，即使面对不幸，也会很快的调整好自己的心态。

独立的女人最吸引人。她们可以在各个方面满足自己的需要，不会给他人带来过多的压力和负荷。关键时刻可以独当一面，成为男人好帮手。

有多方面兴趣的女人最吸引人。她们忙着阅读，绘画，陶艺，做运动等，她们的精神生活丰富，不空虚不会无聊，有事也不会怨天尤人。

开明体贴的女人最吸引人。她们的知识面广，且见闻多，凡事能理解，包容，从不苛求，挖苦别人。

聪明幽默的女人最吸引人。她们头脑聪明，反应轻松有趣，妙语连珠,是最受人欢迎的。

敏感勇敢的女人最吸引人。当她知道她喜欢的男人已经对她不感兴趣时，她会知趣而勇敢地走开，即使有泪也不会让别人看见。

01 众所周知，肥胖是因为身体脂肪过多堆积在一起所形成的，所以很多减肥方法都是使脂肪快速燃烧来达到瘦身减肥的效果。减肥的方法很多，大多数都以运动减肥为主，但我们也可以通过多吃一些能够促进脂肪燃烧的食物来消除脂肪，达到减肥的效果。冬季天气愈加寒冷，大家是否也觉得健身有些失去动力了呢？今天，妙语康给大家介绍身边唾手可得的燃脂食物。

何为燃脂食物，即加速身体燃脂速度，阻止脂肪蓄积在体内。

紫菜

紫菜不仅具有超高的营养价值，还含有丰富的膳食纤维，具有非常好的排废利尿效果。此外，整体热量也较低，可以起到去水肿、瘦身塑形的效果。

糙米

说到粗粮，很多人第一反应就是糙米，没错，糙米属于粗加工的稻谷，保留了稻谷的外皮、糊粉层和胚芽，因此与精加工的大米相比要含更多的纤维，此外糙米还含有额外的蛋白质，钙镁钾等微量元素。

豆

经常建议那些想减肥多吃豆，因为他们的营养补充是这样的，他们对你的新陈代谢有非常积极的作用。虽然他们可能是被称为音乐的果实，他们绝对是值得探索，如果目前不包括在你的日常饮食。他们把大部分的午餐和晚餐最好的配菜，他们可以很容易地添加到汤，辣椒使他们更强大和美味。在低碳水化合物饮食的特色在四小时的身体，豆是缓慢燃烧性能的前端和中心。

鸡胸肉

肉类中的蛋白质需要身体很多的能量去消化，但有些肉类，例如猪肉，本身含有的动物脂肪是较高的，不利于减肥。所以我们就要进食低脂的优质肉类，而鸡胸肉正是不二之选，关键还便宜。

此外，鸡胸肉还含有高水平的色胺酸，就是人体不能合成的必需氨基酸。它有助身体协调睡眠、心情和食欲，而以上因素对减肥也是非常重要的。

葡萄柚

已有研究发现，葡萄柚有助减肥，而且能预防糖尿病。

研究发现，有两组减肥者，第一组三餐饭后吃葡萄柚，连续12周后，体重平均减轻了36磅，最成功者体重减轻了10磅。而另一组不吃葡萄柚，只减掉了05磅。

鸡蛋白

鸡蛋白属于完美的单纯的无可挑剔的蛋白质，低热量，零脂肪，零胆固醇，其富含的支链氨基酸能让你的新陈代谢处于较高水平，此外它还含有核黄素，也就是维生素B2，它能够帮助促进各大营养素的代谢。

鱼

鱼中含有DHA，EPA等脂肪酸可以帮助增强记忆力，帮助大脑发育。

鱼肉的热量非常的低，蛋白质的含量却非常的高。蛋白质可以帮助消耗体内的脂肪。

燕麦

燕麦是减肥时候被食用的次数最多的食物，燕麦当中的热量也是低到没话说，不仅很有饱腹感，营养还很丰富，想减肥、养胃、预防便秘、脂肪肝的朋友可以多吃点燕麦哦。

选购燕麦的朋友要多注意啦，一定要购买未加工过的燕麦，超市那些即食燕麦为了口感会加入大量的糖精，不仅没法减肥，还很容易变胖。

最后也是最重要的，别忘了喝水！有研究发现，大量饮水能够提升人体新陈代谢高达30%，同时喝水还能够稳定人体内的液态平衡，改善消化和营养传输系统。特别是在训练的时候，补水尤其重要，缺水的肌肉更容易疲劳，这会导致训练效果大打折扣。

　在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？以下是我收集整理的我的同桌小学四年级作文，欢迎大家分享。

我的同桌小学四年级作文1

　俗话说："不是冤家不聚头"，想起我的同桌，真令我无奈！

　我的同桌留着短发，眼睛特大，鼻梁上和我一样一副近视镜，长得又高又壮。遇事好激动，常常挥舞拳头，连我班男生都让她三分。所以，我就成了她经常"欺负"的对象。

　自从和她同桌，我的桌子上就常常会出现她的书、文具。我原来的"三八线"也就"下岗"了。有一次，我实在忍无可忍，对她发火："你的东西占这么大空间，快收拾回去，不然我。。。我告诉老师去！"我装着胆子说。她似乎倍感意外，大眼睛上下打量了我一番："嘿嘿！厉害！你敢告我？难道你想“敬酒不吃吃罚酒”？小样！"说着就挥了挥拳头给我看。我心想：这主真难惹，自认倒霉吧。

　再后来，我发现她似乎并不可怕：商量时，得听她的；允许我保留自己的观点。我要是有的题不会，她会大发雷霆，但风雨过后也会有彩虹。而且常讥笑我胆小如鼠。我在她的逼迫下，渐渐外向了。不过有时还在想：为什么世界末日降临在我身上？

　哈哈，现在她要一天不来，我还觉得缺点什么似的。看来，什么环境也得适应。

我的同桌小学四年级作文2

　我的同桌，也是我最好的朋友—李怡颖。

　她留着长长的头发,眉毛下长着一双黑溜溜的大眼睛，樱桃似的小嘴，每天都穿着不同颜色的裙子，漂亮极了。

　记得有一天上数学课时，老师让我们做题，我写着写着，突然遇到一个难题，我在演草本上算着，但绞尽脑汁都想不起来，我心中一阵恼怒，就放下笔，心想：还是算了，等老师讲了再说吧。但我的同桌，李怡颖，却不像我这样。她虽有时抓耳挠腮，有时双手托着下巴，有时疯狂地撕纸。她在演草纸上快速地演算着，一会儿愁眉紧锁，像是在和谁生气一样；一会儿眼睛中闪烁着异样的光芒，像是这道题做出来了；一会儿又自言自语，好像在和谁说话一样。十分钟过去了，二十分钟过去了，她越做越有劲，情绪也更加激动了，好像整个世界对他来说已经全部消失了。下课时，同学们的吵闹声，说笑声充满了整个教室。而她，却一直静静地坐在座位上认真思考题目，我大声喊她，她都没有听到我的声音。终于，她把这道题目做出来了，脸上露出了满意的笑容。她看到这道题目我也不会做，便耐心得向我讲解，一遍不会，讲两遍，直到我也懂为止。

　这就是我的同桌，一个漂亮，聪明又有耐心的女生。

我的同桌小学四年级作文3

　我的同桌名字叫田芳宇，今年10岁了，身高1米4，瘦瘦的身子，直腰板，浓眉毛，长着一双炯炯有神的眼睛，仿佛能看见千里之外的地方。她的鼻子很灵敏，如果妈妈在家做饭，她在院子里就能闻见饭香。她的耳朵非常灵敏，就算一根头发掉在地上，她也能听到声音。

　她喜欢穿的衣服有：裙子、短裤、衬衫等很多衣服，但她最喜欢穿裙子，每次上学，她几乎都穿着自己最喜欢的裙子。她非常幽默，我只要和她在一起，每次出去我都会开怀大笑。有一次，我们约好在楼下的公园里见面，到了公园，我们比赛看谁讲的笑话最好笑。田芳宇先讲：小明和奶奶去买菜，小明说：“奶奶，鸡蛋掉了”，奶奶说：“鸡蛋掉了不要了，奶奶摔倒了”，小明说“奶奶掉了不要了”。我听到“奶奶掉了不要了”这句话，哈哈大笑了起来。还有一次上舞蹈课，田芳宇趁老师不注意，偷偷摆了一个公鸡的动作，我们看见田芳宇的公鸡动作，都笑了起来。

　这就是我的同桌，她真是太幽默了

我的同桌小学四年级作文4

　我在学校有一个好朋友，也是一个好同桌。她叫姚雨涵，上四年级一班。她长的高高的，乌黑的头发，红红的脸蛋。她非常助人为乐，很多人都喜欢和她交朋友。

　有一天中午，我忘带英语书了，我很着急。她看见了我很着急，走过来问我怎么了。我告诉了她前因后果，她二话不说，直接把她的英语书给了我。我很感激，对她道了谢，问她怎么办。她说了一声没事。但我最后看见她受了罚。

　下午放学的时候，我们准备一起回家。在路上看见了一个小女孩在马路边坐着哭。她便上去问怎么了。那个小女孩说：“我摔倒了，腿受伤了，没办法回家。”她还是二话不说，背起小女孩问她家在哪里。她告诉了地址，我们把她送回了家。

　第二天我们去上学的时候，在路上我们看见了一群男生欺负一个小男孩。她立马冲上去阻止了他们，我当时害怕极了。她冲他们喊道：“你们不丢人吗，在这里欺负小孩子。如果他是你们的亲弟弟，你们还会这样吗。”他们顿时脸红了，冲我们走过来。我一个劲的往后退，突然他们停了下来，各自散了。我回头一看，原来是她的哥哥来送她呢。我望着她离去的背影，深深感到佩服。

　这就是我的同桌，不一样的她，让我不得敬佩。

我的同桌小学四年级作文5

　四年级上学期，我们班抽调了一个女生，她被老师决定躺在了我的同桌。

　这个女生可真让我困惑，那么不好相处，总是对我不耐烦，我每天都有心着老师慢把她的座位徵得离我远远的。 慢慢地，我找到她其实有很多的优点，聪慧、刻苦、好学、成绩优秀……但我还是对她敬而远之。

　有一次，我生病了，在家睡觉，害怕功课掉落，就自己自学，可是不告诉老师拔的什么作业，怎么办呢晚上我就上了QQ，找到她恰好在线，我心里敲打着小鼓，试着和她打了个吃饭，她立即恢复了我。我回答她这些天拔了什么语文作业，她竟然不怕麻烦的给我打了所有的组词，真是出乎意料……我一再地对她回应了感激，转天给她降下了巧克力。她笑着说道：“我不要。”我把巧克力偷偷里斯在了她的书箱里，心里充满著了感激。

　原来她是个热心协助同学的好女孩。从此我们沦为了好朋友。

我的同桌小学四年级作文6

　我的同桌，她有一头乌黑发亮的头发，葡萄一样黑的眼珠，一笑起来就有两个小酒窝儿。她是名女同学，她叫毛嘉怡。

　她也是我的同桌，同时也是我们班的文艺班长。她人还是很好的。记得有一次上美术课，我没带画画用的铅笔。正在找其他铅笔的时候，可能已被毛佳怡看在了眼里。她二话没说就从她文具盒里拿起铅笔递给了我。当时我非常感谢她，她只对我微微一笑。接着就又开始低下头认认真真的画画。她这真是雪中送炭啊！

　她是一个爱画画的小姑娘。每当自习课写完作业，她就开始画一两幅卡通画，还在她的一个小本子上画很多卡通眼睛。有一次我在写作业，她给我画了一个“实体画”。当我看到了画……我的妈呀！！这是四不像呀！！有三毛的三根毛，顺风耳的大耳朵，还有两个鸡爪子。我有一个有趣的同桌感到非常庆幸。

　同桌，你在假期里过的好么，同桌，我好想你啊！希望下学期我们还做同桌。

我的同桌小学四年级作文7

　我同桌的头发如同漆黑的夜空一样，笑起来眼睛像两个月牙一样，他的左耳有两个小豆豆，他长着一张瓜子脸。同学们，你们知道他是谁吗？告诉您们吧，他就是我们班班主任助理：李寅江。

　我的同桌懂的知识特别多，每次有些知识我不懂时，他就会给我讲，还会给别人讲。每次都讲得绘声绘色的，像一个小老师。我的同桌也很幽默。有时候，他不小心发出什么怪怪的声音或讲了什么搞笑的事，我都会捧腹大笑。他见我高兴，他也笑了起来。

　我的同桌很喜欢太空或星球。科学课上只要说到关于天空的话题，他就会说很多很多关于太空的知识，发言也会非常积极，美术课上只要能画太空或星球，他就画太空或星球。他对我说过他相当宇航员，我对他说：“只要你努力坚持，我相信你长大肯定能当宇航员，为祖国争光！”

　我的同桌喜欢乐于助人，有时候我钢笔没水了，他就会第一个借给我。他的书包就像我的百宝箱，每次我却什么他就借给我什么，我都不好意思了。他每天书包都装得鼓鼓的，好像他的书包里什么都有一样。

　我的同桌不仅借东西给别人，还乐于安慰别人。比如别人受伤了，他会主动上前去安慰他人。我很喜欢我的同桌，你们呢？

我的同桌小学四年级作文8

　我的同桌叫xxx。她长的文文静静的，圆圆的脸蛋上嵌着一双水汪汪的大眼睛，再配上一张樱桃小嘴，一笑就露出一口白牙。

　她不但写字很好，而且作业做得飞快。她的字写的十分秀气，总是一笔一画，工工整整，她做作业十分认真，速度和正确率堪称一流。每到下课时，大多时候会看到她在座位上聚精会神地写作业，很少看见她到外面闲逛。老师布置周末作业时，她总是最快乐的。其他同学怨声载道时，她却在旁边暗自高兴，因为她提前都完成了。

　虽然她看起来和瘦弱，但是她的脾气不小。如果有人不经允许拿她东西的话，她便会竭尽全力夺回来，哪怕你连忙说：“借用一下，急用，急用。”她还是不依不饶：“刚才怎么不说，这会儿说晚了。”有一次我事发突然，一时找不到自己的橡皮。便随手拿她的橡皮准备用一下，她哪里肯同意，毫不留情的从我手上抢了回去，尽管我费尽口舌解释，也无济于事，她的脾气我可算领教到了。

　不瞒你说，她画画儿水平一流，经常得到老师的表扬，而且还得了许多绘画奖。而且她特别爱读书，每次阅读课都读得津津有味。

　同桌的事就先说到这吧，她很优秀，也很有个性，这就是我的同桌——xxx。

我的同桌小学四年级作文9

　我的同桌于诗雨，她有一头乌黑亮丽的头发，绑着一个马尾辫，走起路来一甩一甩的。她的眼睛圆圆的，说话的时候一眨一眨的，黑黑的眼珠非常明亮，就像天上一闪一闪的星星。

　她是我们班的“安全委员”，之所以她当上了“安全委员”是因为她为人很好，每当谁受伤的时候她就会关心照顾，有同学做出危险动作时，她就会主动提醒和制止。

　记得有一次，我们男生在一起踢足球，我们玩的不亦乐乎，于是开始忘乎所以的玩球技，把球踢得特别高，几次都差点踢到别人的身上，这时，于诗雨走了过来，和颜悦色的对我们说：“你们可不可以踢得低一点啊，万一踢到别人的身上该多疼啊。”大家听到“安全委员”于诗雨的提醒，于是就不再踢高球了，这样一场可能发生的危险就避免了。

　很高兴和于诗雨同桌，有这样一个乐于助人的同桌真好啊！

我的同桌小学四年级作文10

　我的同桌是一名胖乎乎的小姑娘，她有着一头乌黑发亮的长发，经常绑着一个高高的马尾辫，大大的眼睛非常有神，可惜因为没有保护好视力而只能戴着一副圆圆的眼镜。不大不小的鼻子刚刚好，圆嘟嘟的脸庞显得她特别可爱，稍微有些大的嘴巴非常会说话，课堂上回答问题妙语连珠。

　她喜欢穿粉色白色的裙子，非常白皙的肤色配上高高的个子显得她非常漂亮。她很爱学习，我们俩个经常互相帮助，但是课下也会经常发生一些小摩擦。比如有时候我犯错，她就会说要告老师，搞得我很烦她，但是如果我苦苦哀求，她也会选择放过我。我们之间也会有很多好玩的时刻，不如有时候我会给她讲很多笑话，她就会笑的前仰后伏，但是她的笑点太低了，明明补水很好笑的事情她也会笑的喘不上气，边笑还边拍我，真是搞不懂她。

　她记性不太好，经常第一天答应我的事情可是第二天却忘了，比如明明答应第二天要带一支笔送我，可是到了第二天她却忘拿了，一而再的失约，很不守信用，这样我觉得很不好。

　她很喜欢弹钢琴游泳，也喜欢看书。但是她的数学成绩不是很好，需要很努力才能跟得上老师的进度，所以在数学上我会经常帮他解决难题。

　这就是我努力学习又爱笑的可爱同桌曹酉晨同学。

我的同桌小学四年级作文11

　我的同桌王凯，在我班可是大名鼎鼎，平时大错误不犯，小毛病却不少。但就是学习好，就连老师也拿他没办法。

　记得在期中考试前，老师要把头一天做的数学卷子讲一讲，可是全班唯独王凯一人没有带卷子，气得老师大喊：王凯，我看你期中考试得多少分。没办法，王凯只好和我看我的卷子。老师边讲边让我们把错题改过来。令我吃惊的是，王凯虽然没有带卷子，但是每道题的做题思路却很清晰，还时不时地给我讲一讲怎么计算啦，怎么列式啦。我心里想，老天爷为什么不把聪明的脑袋给我呢？

　期中考试时，我和他正巧在同一个考场考试。交完卷后我问王凯：王凯，你都答上了吗？估计能的多少分？他胸有成竹地说：答上了，一百分没问题。听了他的话，我心说：你可真能吹牛。

　然而期中考试成绩出来后，王凯数学居然真的得了一百分。我只得了82分。改卷子时他对我说：王可心，你有不会的数学题尽管问我。话语虽然不多，但听起来让我感到心里暖暖的，我改正错题的劲头更足了。

　我为有这样一个同桌而感到庆幸，因为在他的影响下，我也渐渐的喜欢上了数学，成绩也大有提高。

我的同桌小学四年级作文12

　我有一位可爱的同桌——Lucy**。她有一双大大的'眼睛，有一个小巧玲珑的嘴巴，和一只秀气的鼻子，还和我一样是一名名副其实的吃货呢！

　Lucy和我是最好的朋友，我们会互相帮助，我们从不会有矛盾，因为我们会用开心去逗笑对方。她是一个大方的同桌，有什么好东西都会第一个想到我，老师发奖给她的时候，她也会大方地送给我。她很乐于助人，当我有困难时，她会尽力地帮助我，让我感到快乐！

　Lucy还是个大力士呢，所以我给她起了一个外号"Lucy壮"。她听到了，不但没有生气，反而还会蹲在地上哈哈大笑呢！

　有一次，在上体育课的时候，因为我跑的太快，所以就摔了一跤，我的腿顿时火辣辣地痛起来，连走路的力气都没有了。正在这时Lucy赶快跑来，对我自告奋勇地说："让我背你去医务室吧”。“背”？我怀疑地叫道。不管我同不同意，Lucy立马二话不说地把我背起来，迈着大步奔向了医务室。连医务室的护士都惊呆了，他们都不敢相信，“胖子背胖子”的事实。这件事直到现在我都记忆犹新，心里对Lucy有一万个感激。

　Lucy真是我童年时最好的伙伴，她是一位对我关爱的好同桌！

我的同桌小学四年级作文13

　我的同桌，是一个女生，叫唐青秀。她有一双水汪汪的大眼睛，一头乌黑的头发，一对大大的耳朵。最重要的是，她有一张爱说话的嘴巴，好像总也关不上，老是说个不停。她是一个比较热情的女生，而我呢，恰恰相反，比较内向，不喜欢跟一些不认识的人说话。

　虽然，她比我活泼、热情。但说实话，成绩上她真的不如我。但，也不是说她笨。只是有些题她没听懂吧，只要她听懂了，就一定会。这应该怪罪于她的那张嘴吧，那张总也是说个不停的嘴。都只顾着说了，忘记了好好地听。特别是数学，错过了听课堂的她，总是我的“手下败将”。所以呢，她总是热情地来请教我，我也就有模有样地做了她的“小老师”。

　但是，英语成绩我没有她好。她每次都能考90分以上，我虽然也考得上，但也只是偶尔。所以，她也就更热情了，热情地给我讲我不会做的题。即使我没问她，她也会主动地来教我。热情的她，滔滔不绝、知无不尽，教得也真是再清楚不过了。

　平时里，她也是热情备至的。我的笔掉了，她会主动帮我捡起来；我没带任何学习用品，她会借给我；有些学习资料我忘抄了，她也会借给我抄。

　这就是我的同桌，一个活泼、热情的女生。

我的同桌小学四年级作文14

　在生活中，我的同桌是个极富个性的人。他的个性幽默，是成熟，还是淘气，谁也说不清楚，只是感觉到他就是和常人不一样。

　有一次，上课的时候老师出了两道题，第一道题我一下子就想出来了，可是只见他双眉紧皱，嘴里要着笔杆，正凝神思考着。这时，我已经做完第一题了。我同学悄悄问我：“这道题到底咋做阿？”我说：“这么简单的题还不会做，你可真笨！我没时间跟你讲，我还要做下一题，你自己想吧！”我觉得我这句话说得有点过分，但想想已经说了，没有办法挽回了。

　第二题很难，我绞尽脑汁，想了很久，可就是想不出来。我便向他那儿看了几眼。呦，只见他经过苦思冥想，他已经把两道题的答案全做出来了，现在正在认真检查呢！我很后悔，心想：刚才我没有帮他，现在轮到我遇上困难，想得到他的帮助，他也一定不理我。我一时想不清楚，只在那呆呆的坐着。他看了看我，好像看懂了我心里想的似的，就问到：“你是不是还没有想出解决第二题的方法呢？”我结巴地回答：“我。我。我没。”他见到我这样，慢慢地给我讲解起这道题的意思来。他讲得很认真，很仔细，语言也很生动。

　在人生的道路上有许许多多的困难与挫折，只要我努力去克服这些困难，才能成功。

我的同桌小学四年级作文15

　她，有一张胖乎乎的脸蛋，大大的眼睛，说话的声音很甜美。第一眼见到她，你会以为她是一个很腼腆的女生。可等你和她成为好朋友，一起玩耍的时候，她又会变得即活泼又可爱。她，就是我的同桌，也是我最好的朋友--郑含。

　我的好朋友有一个梦想，就是长大以后当一个舞蹈家。为了实现这个梦想，她从小就开始刻苦练习舞蹈，在今年“六一”儿童节，老师让我们每人报一个表演节目，郑含的节目当然是舞蹈了。只见她穿着美丽的舞蹈衣站在舞台上，音乐响起，她在音乐中翩翩起舞，就好像仙女下凡，漂亮极啦！

　在我们班，郑含还是一个乐于助人的同学。记得有一次上课时，我发现我的钢笔忘记带了，她就把她的备用钢笔借给我用，可是由于我的不小心，钢笔掉到地上摔坏了。正当我不知该怎么给她解释的时候，她却轻轻地对我说，没关系，我家里还有呢。

　我们俩现在是形影不离的好朋友，她的家离学校很远，每次她都要坐公交回家，原本可以在学校门口就近坐车的，她却怕我一个人过马路不安全，陪我一起过马路后再往前走一站才坐车回家。

　这就是我的同桌，一个热爱舞蹈又乐于助人爱笑的女孩子。郑含，我要和你做永远的好朋友。

五光十色、欢声雷动、欣喜若狂、载歌载舞、灯火辉煌、春暖花开、春色满园、春光明媚、春意盎然、春回大地、兴致勃勃、精卫填海、愚公移山、百折不回、勇往直前、骨肉之情、痛痒相关、

人山人海、 情深似海、恩重如山、循序渐进、由浅入深、日积月累、温故知新、漫山遍野、绿叶成阴、天长地久、 树大根深、自由自在、人无远虑，必有近忧、防患未然、有备无患、情不自禁、自言自语、临危不惧、 多谋善断、从容不迫、方寸不乱、金风送爽、雁过留声、秋色宜人、

天朗气清、日月如梭、光阴似箭、 寒来暑往、星移物换、风吹草动、雨过天晴、瓜熟蒂落、

水到渠成、人外有人、天外有天、学无止境、 一往无前、滴水成冰、地冻天寒、鹅毛大雪、雪兆丰年、勤能补拙、笨鸟先飞、人一已百、奋起直追、 宁折不弯、义正辞严、威武不屈、大义凛然、火树银花、数不胜数、灯火通明、观者如堵、一望无边、 不知不觉、雪窖冰天、勤学苦练、无家可归、千山万水、千辛万苦、三五成群、无忧无虑、引吭高歌、 连绵起伏、满面红光、

张灯结彩、欢聚一堂、普天同庆、喜气洋洋、百花盛开、争奇斗艳、五彩缤纷、 色色俱全、得意洋洋、天长日久、狐假虎威、半信半疑、神气活现、摇头摆尾、东张西望、大摇大摆、 跋山涉水、餐风饮露、水送山迎、赏心悦目、生机勃勃、心狠手辣、起早贪黑、神通广大、高耸入云、

日思夜想、重见天日、舐犊之爱、乌鸟私情、天伦之乐、其乐无穷、摩拳擦掌、生龙活虎、

身强力壮、 铜筋铁骨、专心致志、聚精会神、无可奈何、一本正经、千家万户、莘莘学子、立雪求道、春风化雨、 孺子可教、昏头昏脑、密密麻麻、闻名中外、金光灿灿、色彩斑斓、五颜六色、翩翩起舞、感人肺腑、 可歌可泣、艰苦卓绝、惊天动地、南来北往、披星戴月、流星赶月、众星捧月、烘云托月、惊涛拍岸、 意味深长、根深固本、浇树浇根、根深叶茂、叶落归根、一碧如洗、热闹非凡、层层叠叠、心旷神怡、

高堂广厦、玉宇琼楼、错落有致、曲径通幽、千岩竞秀、万壑争流、目不暇接、美不胜收、生根长叶、 竞相开放、胡作非为、兴风作浪、雏鹰展翅、老马识途、鱼贯而入、倾巢而出、鸡飞狗跳、狼奔豕突、 群龙无首、狡兔三窟、万般无奈、转弱为强、忍辱负重、以屈求伸、发奋图强

救亡图存、卧薪尝胆、催人奋进、羽翼丰满、报仇雪恨、举世闻名、人流如潮、驰名中外、

红白相间、大街小巷、人头攒动、 风驰电掣、车水马龙、华灯初上、流光溢彩、美轮美奂、巧夺天工、气势汹汹、不由分说、蛮不讲理、 一拥而上、无影无踪、干干净净、和风细雨、呼风唤雨、栉风沐雨、未风先雨、见风是雨、叶公好龙、 凄风苦雨、暴风骤雨、渐渐平息、经久不息、蜂拥而至、一无所获、埋头苦干、倾盆大雨、戎马一生、 身经百战、刮骨疗毒、传为美谈、

约法三章、秋毫无犯、运筹帷幄、好谋善断、天各一方、一年一度、 学海无涯、书山有路、九牛一毛、沧海一粟、孜孜以求、全力以赴、百尺竿头、更进一步、水天相连、 星罗棋布、变幻无常、腾云驾雾、千姿百态、云遮雾罩、瞬息万变、一泻千里、四蹄生风、黔驴技穷、 流连忘返、气象万千、风云变幻、奇峰异岭、若隐若现、飘飘欲仙、白云苍狗、恍然大悟、不以为然 有利可图、有机可乘、有根有底、有始有终、有口难言、有恃无恐、有求必应、有志竟成、平平展展、

尽心尽力、神勇无比、运足气力、胸有成竹、文思如泉、风华正茂、出类拔萃、才思敏捷、后生可畏、手不停挥、笔下生花、力透纸背、精妙绝伦、炉火纯青、活灵活现、栩栩如生、梦笔生花、浑然天成、 斗酒百篇、鬼哭神惊、喜出望外、谈笑风生、沙漠之舟、自强不息、忍辱负重、始终如一、飞沙走石、 志在千里、义无反顾、坚定不移、七嘴八舌、成千上万、坐观成败、

按兵不动、操之过急、轻举妄动、 兴风作浪、蠢蠢欲动、雷厉风行、闻风而动、展翅高飞、望而生畏、窃窃私语、烟波浩渺、一碧万顷、 游人如织、一帆风顺、风平浪静、鸥水相依、海波不惊、揠苗助长、郑人买履、急急忙忙、振振有词、 争论不休、充满信心、杯弓蛇影、螳螂捕蝉、鹬蚌相争、欢天喜地、古今中外、情不自禁、心绪不宁、 各奔东西、悲欢离合、手足情深、蓬蓬勃勃、井井有条、羊肠小道、文思敏捷、聪明过人、青出于蓝、

一鸣惊人、桃李争妍、后继有人、十年树木、百年树人、遥遥相对、笑语盈盈、雄伟壮丽、格外挺拔、 尽收眼底、雕梁画栋、永垂不朽、花团锦簇、姹紫嫣红、水泄不通、以身许国、碧血丹心、年复一年 疾恶如仇、敢怒敢言、忧国忧民、横眉冷对、浩气长存、大义灭亲、若无其事、蔚为壮观、诗情画意、 雪峰插云、古木参天、平湖飞瀑、异兽珍禽、极目远眺、辽阔无垠、默默无闻、悠然自得、湖光山色、 人间天堂、明月清风、桂子飘香、水光接天、相得益彰、江山如画、鱼

米之乡、开天辟地、精疲力竭、 纵横交错、小心翼翼、大发雷霆、不远万里、悬崖绝壁、日复一日、混沌不分、昏天黑地、大刀阔斧、 与日俱增、顶天立地、变化万端、改天换地、远渡重洋、名列前茅、滚瓜烂熟、毫不气馁、有所作为、 长年累月、断垣残壁、若有所悟、乘风破浪、浑身无力、不知不觉、起死回生、息息相关、丰富多彩、 远在天涯、近在咫尺、天南地北、万水千山、无所不有、足不出户、学富五车、学贯中西、博古通今、 功成名就、著作等身、温文尔雅、文质彬彬、不由自主、浩浩荡荡、滥杀无辜、恩将仇报、千恩万谢、 见利忘义、背信弃义

肝胆相照、开诚相见、同舟共济、心照不宣、志同道合、荣辱与共、唇亡齿寒 亲密无间、

洁白晶莹、琼枝玉树、千姿百态、欣欣向荣、万紫千红、开卷有益、抑扬顿挫、春满人间、

千帆竞发、万马奔腾、六畜兴旺、 五谷丰登、国泰民安、人寿年丰、欢声笑语、绿色工厂、春深似海、风月无边、世外桃源、山外有山、飞瀑流泉、古木参天、诗情画意、蔚为壮观、循规蹈矩、鲜为人知、 漫山遍野、微不足道、机毁人亡、轻而易举、浅尝辄止、囫囵吞枣、浮光掠影、不甚了了、天道酬勤、 熟能生巧、寻根问底、无所不晓、三顾茅庐、蜿蜒起伏、青翠欲滴、秀丽宜人、群雄纷争、茅塞顿开

怎么样可以远离孤独？

精神的寄托啊……人心需要支柱，可能是你的家人朋友或者什么东西，甚至是某种精神上的产物，比如爱情或者信仰。总之一定是对你非常重要的东西，重要到可以用命来换。找到你的精神寄托，你就不再是一个人，哪怕没有人陪在你身边也不会孤单。

怎么样可以让人远离孤独和寂寞？

因为你内心觉得失去了些什么而现实并没有让你满足是少了些惊喜少了些朋友的关爱还是少了些家人的问候等等这些太多的时候都需要自己去寻找答案

即使身在大街,和朋友一起如果内心没有从深处去享受日有所思这样就会感受不到愉快从而想起不快乐的事,渐渐会和眼前所看到大家的欢乐,笑声形成对比意志就会消沉寂寞孤独随之而来

其实,你可以放松心情试着坦然去面对一切或者去接受一切成为了事实的东西,是没有可能再改变到的那么就顺其自然只要心不感到不真实和空虚努力去生活就不会感到寂寞和孤独了

怎么样才可以远离烦恼

这件事带给你烦恼,那件事带给你快乐 你更专注于这件事,于是烦恼就被你捉住了! 总是说难过的事情衬托出更美的快乐,但期间的痛苦又有多深 代价结果 怎样远离烦恼 呵呵!我还是不要庸人自扰了!

怎么样子可以远离电脑辐射？

整天面对电脑的MM们，由于工作原因不得不需要用电脑，对此是有爱又恨的。电脑可以帮你高效完成工作，但是对于面板的伤害太大了。电脑辐射让脸上的面板越来越缺水，电脑所带的静电还会让脸部吸附住一堆灰尘堵塞毛孔。

步骤1：随时吸油保溼

有效指数：

原因：电脑辐射让面部面板大量失水，面板为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。

具体步骤：如果感觉面泛油光，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保溼喷雾喷全脸，轻轻拍打至完全吸收。但是每天使用的次数不能多余两次。

效果：使用后不久就能感觉到面板明显比以前清爽了许多，没有油腻腻的感觉，可是过了一段时间后油光会再次出现。

步骤2： 用完电脑后肌肤彻底清洁面板

有效指数：

原因：电脑的静电让面部吸附了许许多多的灰尘，如果不及时清洁，就会堵塞毛孔，形成粉刺、黑头，甚至造成其他更严重的面板问题。

具体步骤：使用完电脑后立即使用温水，配合洁面乳洗面，要先将洁面乳搭配温水在手上揉出泡泡，再涂抹至脸上，然后再用清水洗净。洁面后不要忘记要用化妆水和保溼乳液进行进一步的保溼。

效果：使用完电脑后感觉紧绷的面板瞬间感觉到水润，洁面后使用的保溼乳液，也会让面板避免干燥。

步骤3：晚上使用胶原蛋白美容液

有效指数：

原因：晚上是护肤的好时机，白天受到电脑辐射的摧残，要趁著晚上的大好时光进行面板的修复，要对肌肤进行防皱防衰的修复，自然要用使用胶原蛋白的美容液。

具体步骤：选用含有胶原蛋白的美容液或美容霜，在晚上洁面后涂抹在脸上，轻轻 至完全吸收。

效果：经常在早上起床时发现脸泛油光，或者两颊变得干皱，如果在晚上使用了胶原蛋白的美容液，可以减少这种情况，还可以延缓肌肤衰老。

步骤4：隔天做一次眼膜

有效指数：

原因：眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位，面对电脑不仅受到辐射伤害，还经受着疲劳的摧残。因此要对眼部进行特别的护理。

具体步骤：选择具有基础保溼功能的眼膜，如果还要解决其他眼部问题，还可以对应选择其他功能的眼膜。在睡前敷在眼上约20分钟后，用眼周余留的美容液轻轻 眼部，再洗干净。

效果：使用一次之后就能感觉到眼周肌肤变得嫩滑，如果长期使用，也能有效地抗皱，解决各种眼周肌肤问题。

步骤5：定期去角质

有效指数：

原因：肌肤自身也有不同凡响的修复作用，但是在进行了这种修复之后，面板的表面会残留很多皮脂、死皮，如果不及时清理就会堆积在表面堵塞毛孔，面板看起来也粗糙不已。

具体步骤：每隔一至两周，使用去角质的洁面乳或其他产品，对面部面板进行精心的去角质处理。

效果：去角质后，会明显发现原本又老又粗的面板脱落了，取而代之的原本被死皮覆盖在里面的嫩滑的面板

我怎样才能远离孤独呢

只有自己才能让自己远离孤独。

每个人的内心都有强大的力量，看你能不能把握自己的心。

翻译：使我远离孤独

Let me stay far away from loneliness

怎样可以远离电脑影响

不玩电脑就不会影响到了、、、

怎样才可以远离寂寞

因为你内心觉得失去了些什么而现实并没有让你满足是少了些惊喜少了些朋友的关爱还是少了些家人的问候等等这些太多的时候都需要自己去寻找答案 即使身在大街,和朋友一起如果内心没有从深处去享受日有所思这样就会感受不到愉快从而想起不快乐的事,渐渐会和眼前所看到大家的欢乐,笑声形成对比意志就会消沉寂寞孤独随之而来 其实,你可以放松心情试着坦然去面对一切或者去接受一切成为了事实的东西,是没有可能再改变到的那么就顺其自然只要心不感到不真实和空虚努力去生活就不会感到寂寞和孤独了

老得可以告别孤独怎么样

在游记、人物轶事、食经、生活趣味、人生哲学等文章大行其道的时代，蔡澜也算是个佼佼者。他的小品文据说是承接丰子恺的文风，寥寥数百字，文白如话，“简要清通”，却又有趣味。我个人观点是，蔡生写的有趣的都市生活，虽不及梁氏散文那样值得反复玩味，但也鲜活生动，常常有令人莞尔、令人称奇之处。且读他的文章，处处可见他真情率性、从容自在人生风貌。 比如此书《气功》一篇，讲他一时对气功生了兴趣，想练，便问条件。答曰：有三。一是戒菸三月，蔡生曰可。二是戒酒三月，蔡生曰亦可。三是戒色三月，蔡生频频摇头，大呼千万不可。他没有文人酸味，卫道士的假正经，也不染小市民的市侩气，俗得天真可爱。难怪倪匡说，“蔡澜先生最可爱的气质之一，就是不刻意地君子，有顺其自然的潇洒，有不著一字的风流。”我再举一例，《问候》中说到有网友粗口“问候”，蔡生巧解，“我很老，我妈更老，不适合你。你年轻，你妈较适合我”。 这真正是由人生中体验到智慧的一类妙语。

如何让孩子远离孤独

今年上半年一项调查。在157万名受访者中，有近四成(372%)的青少年认为自己非常孤独。这个结果不禁让人惊讶。孩子在成长中备受呵护，为何仍然感到孤独呢 首先，青少年的孤独与特殊的年龄阶段有关。一方面，青春期的孩子由于身体迅速发育，自我意识增强，内心变得丰富敏感。他们有许多不愿轻易告人的秘密和困惑，但又不知如何与人交流，因而会产生一种闭锁心理。另一方面，他们渴望别人能真正了解自己，与自己心灵相通。这样丰富而敏感的特殊阶段，非常容易产生孤独感。此外，很多家长给予孩子的关心多半只是与生活、学习有关。父母并不了解，孩子不仅需要生活上的关心，还需要心灵的沟通。如果过度关注学习，孩子可能会认为父母的关心是出于功利目的，并非真正爱自己。久而久之，便会不再信任父母，甚至疏远和排斥父母。 那么，父母该如何帮孩子甩掉孤独呢首先，要以平等、尊重、支援的方式与孩子沟通，培养他们具备分享和信任的品质。许多家长认为“玉不琢不成器”，总是以教训、责怪甚至灌输的方法教育孩子。久而久之，孩子会感到没有足够的安全感，也不愿将内心的想法如实地告诉父母。反之，若是能像朋友般与之相处，尊重孩子的想法，他们便会越来越信赖父母，也会主动找父母分享成长中的感受。当孩子的内心没有迷茫，自然会无忧无虑地成长。 另外，不要让学习和课外班占满孩子的休息时间。要给他们空间去做自己喜欢的事、广交朋友。父母应正面引导孩子，纠正他们错误的交往心态，提升他们的社交技能。比如帮孩子克服青春期常会出现的不合群、以自我为中心的心态，引导他们去主动关心、信任他人，从而更好地克服青春期的孤独感。