压缩面膜可以天天用吗？

经常用面膜的妹子应该会发现面膜真的是很大的一笔开销，特别是好一点的面膜经常用的话那真的是很贵，所以有不少人可能会选择用压缩面膜，压缩面膜一般性价比是比较高的，而且用起来也是不错的，那压缩面膜可以天天用吗？压缩面膜可以重复使用吗？

1、可以重复使用吗

面膜一张只能用一次，不能重复使用。而且用的时候最好不要超出建议时间,如果超过时间,面膜会反向吸水,所以不能整夜贴着面膜睡觉也不能使用几次

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

脸部皮肤特别娇嫩，用在脸部的东西和产品都需要保证卫生和安全性，压缩面膜使用时沾取了精华液或爽肤水或其他调配面膜等东西，本来这些东西长时间暴露在空气中就会沾染细菌和杂质，另外用过之后的面膜纸因人体的新陈代谢而沾上脸部代谢出的老死角质或体内脏东西，重复使用对皮肤无益。

2、可以天天用吗

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如一周2次，或是2天一次。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。每周2～3次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！

压缩面膜为什么不能够天天使用呢？因为压缩面膜补水的机理是给我们的角质层强行补充水分，角质层含水量升高了，皮肤看上去自然就饱满透亮了。但是，我们都知道脸部的角质细胞是28天为一个代谢周期，每天使用压缩面膜会使我们的角质层水润、强韧，自然会延长我们的角质代谢，长期下来，这并不是一个对皮肤多么好的事情，所以无论什么东西都一定要适量。

3、压缩面膜的最佳使用频率

根据个人的肌肤状态

压缩面膜的使用频率主要是根据个人的肌肤状态决定的。如果肌肤干燥起皮，严重缺水，压缩面膜可以一周使用3—4次。肌肤状态较好，压缩面膜可以一周使用2—3次。压缩面膜使用过于频繁，反而不利于肌肤的护理。

根据压缩面膜使用的护肤水

如果压缩面膜泡的水是滋养型和功效型的护肤水，压缩面膜可以一周使用1-2次，使用过于频繁，脸上容易长脂肪粒。如果压缩面膜泡的水是保湿型的护肤水，压缩面膜一周可以使用2—3次。

4、什么情况能天天用

1、皮肤特别干燥的情况下可以每天使用压缩面膜；

2、不可抗力因素决定的生活规律失调从而导致皮肤干燥粗糙、黯淡无光（最常见的情况就是演员拍戏），这种情况可以天天使用压缩面膜；

3、出席重大活动之前的密集护理可以每天使用压缩面膜，但需要注意的是适当减少敷面时间，和避免使用带刺激性营养液泡制的压缩面膜。

5、用完的还能怎么用

敷完面部的压缩面膜如果还很湿润，既然不能重复使用，丢掉又显得很可惜，那怎么办呢？

我们可以接着用它来敷一敷脖子或者任何想敷的部位，当然也可以折叠成适宜的大小当做化妆棉一样在脸颊、脖子、手臂上轻拍补水。

6、使用前后注意事项

1使用面膜前要深层清洁皮肤深层清洁=/=去角质

深层清洁是吸出皮肤深层的污垢，而去角质则是用化学或物理的方法磨去皮肤表面的老化角质细胞。角质层是皮肤最外层的一道防线，如频繁的去角质会削薄角质层，会使皮肤变薄，敏感，易发红，起红疹，更容易晒伤！深层清洁可以去角质。一般情况下，通过深层清洁皮肤的方式就可以软化并去掉多余的角质层。例如：磨砂产品等等。深层清洁产品中，有一些磨砂的产品，成份中含有细小且圆滑的磨砂颗粒，有的砂粒还可以融化。这都可以达到较好的清洁效果。建议jm们不要选择砂粒大且粗的产品使用，不要认为那样可以去的彻底，能光洁皮肤，这是错误的。因为大的砂粒早就被淘汰了，而且容易磨损皮肤，也有可能给我们的皮肤造成永久性的伤害！所以建议选择是要试用，感觉一下在购买！

2在使用面膜过后〉〉〉酌情清洗皮肤

在我们用过面膜过后，有时jm们问到底要不要清洗呢？〉我们可以按照使用说明书来使用。一般清洁类的面膜要清洗，滋润类的面膜可以不清洗。（如说明书中注释要清洗的那一定要清洗！）如果不清洗，我们摸上去很粘腻，那么也可以建议清洗。一般滋润面膜或补水面膜（纸膜类的）揭去纸膜后建议用手按摩2~3分钟，这样可以使刚刚从面膜中得到的营养充分吸收。在我们清洗后的皮肤，一定要使用护肤品，因为面膜是周期性护理产品，如果在使用面膜后不使用护肤产品，那么我们从面膜中得到的养分，没有锁定和滋养，那样很容易流失掉的！所以一定要用护肤产品。

清洁类产品

油性皮肤〉〉〉可以选择清洁力度相对较强的洁面用品，这样可以把皮肤多余的油脂清洁干净，可以使皮肤感到很清爽。

干性皮肤〉〉〉皮肤质地较薄，可以选择相对温和一些的产品使用。在清洁皮肤的同时也可以达到补充水分和养分的功效。

7、使用压缩面膜注意事项

选择优质的压缩面膜

我们都知道，脸部肌肤是很柔嫩的，使用劣质的压缩面膜容易引起皮肤过敏以及其他皮肤问题，不利于脸部肌肤的保养。

压缩面膜不能重复使用

压缩面膜是不能重复使用的，避免脸部肌肤受到细菌感染。

避免使用酒精含量高的化妆水

酒精是一种很好的溶剂，不仅可以促进成分的渗透，还能够让外层角质重新排列，让皮肤更加透亮。但不得不说，一样事物有好的方面，就一定有它坏的影响。酒精能够很好的溶解皮脂，意味着它对于皮肤屏障有着一定的侵入性。所以避免高频率、长时间的使用酒精含量高的化妆水来泡压缩面膜。而对于敏感肌肤来说，这更加是一个雷区。

避免压缩面膜使用时间过长

由于压缩面膜是一个暂时性给皮肤补水的辅助工具，那么只要我们的目的达到，就可以揭下脸上的压缩面膜了，而没有必要长时间敷于面部。那样不仅不能够继续给肌肤补水，反而会溶解皮肤表层的皮脂，进而在揭下面膜时带走我们皮肤天然的保湿因子。所以说长时间敷压缩面膜是弊大于利的。

注意水分倒吸

很多人都说，压缩面膜不宜敷的时间过长，因为随着时间的延长，面膜纸上的化妆水也在蒸发。等到面膜纸比较干的时候，就会开始倒吸皮肤的水分。如果这样都能够倒吸皮肤里的水分的话，那我们人在沙漠里还不瞬间变成年人干？！很多人觉得等面膜纸变干后，皮肤也跟着变干，这是因为我们的皮肤有一个固定的含水度，大概是在20%左右。我们用压缩纸膜给我们的角质层强行补水只是暂时的，当时皮肤的含水率可能可以高达60%甚至更高，但随着时间的推移，皮肤里多余的水分还是会慢慢蒸发消散掉。这就是为什么压缩面膜变干皮肤也会跟着变干，并不是纸膜在倒吸，而是你的皮肤在生理性的调节它的含水率。

8、压缩面膜纸会过期吗

压缩面膜纸是有保质期的，所以当然会过期啦。如果是国内卖的压缩面膜纸都会明确的标明它的生产日期和保质期是多久，只要稍微推算一下就可以知道有没有过期。但有的压缩面膜纸是从国外进口的，而国外的标注一般没有生产日期和保质期，只有一个日期是告诉你要在这个时间之前使用它最佳。

秋冬气候真的太干燥了，哪天不敷面膜真的都好没有安全感！不仅好用而且还很平价的面膜还是有不少的，所以小编今天又来给你们分享啦！天天敷也不心疼哦~要怎么谢我你们说，哈哈哈哈给我点个赞就好啦！

玉兰油水感透白光塑弹力面膜

它首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，并使得肌肤深层吸收的美白活性成份的量提高，令你的肌肤均匀纯净、水感透白。

初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

可莱丝水库面膜

含有阿尔卑斯冰和水，洋甘菊提取物，透明质酸，杜鹃花提取物，三叶草提取物和鱼腥草提取物等天然成分。精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情况，并且进行修复，让肌肤在段时间内快速补水并锁水。

APW精华面膜

被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。之前很长一段时间被卖的缺货，相信我你用完后会喜欢的。

PDC 酒粕面膜

PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

皇后的秘密面膜

皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。

如果您在JM面膜的中文标签的背面上发现单片没有，很可能是因为该JM面膜产品是被包装在一个多片装的盒子中销售的，而且每片面膜都有单独的包装。这是更加方便用户在使用时打开每个独立的包装袋，并且保证面膜的卫生，避免外界污染。因此，所以JM面膜盒子背面是中文标签上单片没有。此外，对于包装要求严格的化妆品行业而言，产品包装标签具有非常重要的作用。标签上需要体现产品的制造日期、保质期、成分、用法、注意事项等信息，以确保用户能够安全、正确、有效地使用产品。

作为十六七岁的少女，如何护肤是很重要的，拥有许多人羡慕的少女肌的我们应该如何护肤？我们必须熟知以下内容步骤，做好基础护肤保湿补水，对成年后的轻熟肌做好护理基础，让以后的皮肤状态呈现比他人好的年轻有活力，成长为更美的少女。以下分享护肤知识步骤

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操作方法

01

15到17这个年龄的女孩子应该以补水保湿防晒为主要护肤基础，正值青春期的年龄皮肤正是胶原蛋白满满的时期，不应该着重美白，补水保湿到位皮肤自然会呈现健康，白嫩状态，不应该使用药妆品牌护肤品和化学系列护肤品，应该使用纯植物萃取系列的护肤品，成分天然，对皮肤刺激性小，抗过敏，适合皮肤基础护肤。

02

判断皮肤的类型选择护肤品，混合性肌肤，干性肌肤，油性肌肤都各有判断特点，了解好皮肤类型再选择适合类型的天然植物萃取护肤品，爽肤水水的选择要透明质地，无香精添加。水乳选择根据肤质选择清爽型的，滋养型等。

03

护肤第一步：早晚卸妆水卸妆，每天皮肤都暴露在空气中，灰尘，紫外线，螨虫等无处不在的微生物，大气污染等都会造成皮肤损害，卸妆水能分解掉脸上的脏物质成分，卸妆水能有效温和的清洁所以就算不化妆每天早晚也要卸妆，如果清洁不干净的话，会造成生痘痘，黑头，粉刺等等，第二步：洗面奶洁面，洗面奶辅助卸妆水能更有效深层的清洁，能够乳化去污清洁到位就不会造成毛孔堵塞，长痘，粉刺的生成。

04

第三步：水和乳。一般水乳购买时都是配套的，水乳是基础护肤补水保湿的关键，爽肤水能补充皮肤水分。保湿让皮肤不紧绑，而乳能充分锁住皮肤水分，不补水保湿，不让水分皮肤让其流失，让其很好的封存在皮肤里，少女一般的基础保湿水乳就可以了，精华和面霜的使用可用可不用，建议不使用，不需要太保养过度，

05

眼霜可以不用，十五岁到十七岁的年龄只要睡眠充足，不熬夜就不会出现黑眼圈，皱纹等问题，眼部肌肤比较娇嫩，可以18岁后再使用眼霜，18岁到20岁使用，眼部护理开始，皱纹会出现的越晚，第四步：隔离，防晒，用完基础补水保湿的水乳后，要用隔离霜把皮肤和空气中的污染物，灰尘，微生物，彩妆等隔离开，隔离霜应选择透明质地，再涂防晒霜，或防晒喷雾，隔离紫外线，防晒是很重要的，春夏秋冬都需要防晒，夏天可选择防晒值50的防晒霜，春秋冬也可选择防晒值50或30的。防晒值越大，防晒效果越好。少女基础护肤步骤就完啦！

特别提示

早晚都需要卸妆，卸妆水可选择天然植物成分的，温和滋养皮肤，无酒精，无香料，色素，不刺激，温和型的

15到17岁年龄阶段适合天然植物萃取护肤品，不刺激，无酒精，香料，色素添加的护肤品，购买之前要先清楚类型

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1无帮助

以下将分类进行推荐： 衣服(上衣) ：

衣服，主要是T-恤为主，或者是休闲的衣服

澳大利亚穿衣服都很随便的，穿得乱七八糟的人很多，搭配不好也是很常见的

休闲，舒服，随便就可以了，不用太讲究

我个人建议

T恤可以带个10件，包括无袖等(其实到这边之后，受环境啊，周围朋友啊等影响，多少都会添置一些新衣服，有些旧的衣服，很快会被淘汰掉了)以舒服的布料为主

带一件薄外套，早晚凉，需要穿长袖，学校的空调有时候也很冷

下身：

喜欢穿牛仔裤的，个人建议带3条长裤已经足够

有些朋友喜欢短裤的，只要是行李不超重，随自己喜欢都可以带

裙子以比较清凉，舒服的布料为主，一般裙子都不重，行李不多的话，多带几条也可以

我觉得这样就足够了，出门在外，行李越少越好，要不搬家的时候会哭死的

来到之后，东西会越来越多，包括会买新衣服，而且假期回去的时候可以再买，还有一点，大部分人来到澳大利亚都会变胖一些，然后衣服就有些不合适了

所以衣服方面，我建议不用带太多

另外，衣服方面，请务必要带一件白衬衣，和一条黑裤子，为什么呢因为大多数的工作都需要你穿白衬衣和黑裤子，当然，那些不考虑打工的JM就不用带啦，白衬衣最好是长袖，一来是夏冬都可以穿，二来，长袖的衣服在某些情况下可以保护到你的手，比如烫伤

说下保养方面：

防晒露请一定要准备，特别是要准备+50的

这边的太阳太毒了，要做古铜美女的例外

大部分牌子的护肤品这边都可以买到，日本牌子很少(资生堂除外)，比如KOSE，植村秀等，爱好这类牌子的请自己多带点

比如欧来雅，美宝莲，NIVEA，露得清，这边的超市都可以买到，有些韩国牌子，比如MISSHA，THE FACE SHOP等也可以买到，价格可以接受，有时候打折，NIVEA的TONER才3块澳元

其他牌子比如LANCOME，CALRINS等等都有，价格方面要看个别物品比较，总体比国内贵一点，但是打折的时候就很划算

来的时候，我建议带一两个平常自己喜欢用的，其他的可以在这边买，一来是减少行李，二来化妆品都有保质期，不要浪费了。当然，如果你是某个牌子的忠实爱好者，那么就多带点吧，记得放冰箱就好

之所以建议在这边买的另外一个原因是------有很多朋友来到这边之后，由于水土的关系，皮肤会发生变化，那么你带来的东西未必就适合你此时的皮肤使用。比如我以前在国内都不长痘痘，来了这边之后，痘痘就都冒出来了

有些姐妹喜欢用片装面膜的，请多带一些，这边几乎没有片装面膜

保湿面膜我个人建议起码带一个来，这边夏天干燥，太阳毒辣

化妆品的就更多啦，ANNA SUI，LANCOME，YSL，CALRINS，CD等等都有

药品问题：

便药带一点点就够了，比如什么康泰克啊之类的，带止血胶布

药品的东西带多了一是怕过期，二是过关比较麻烦

有特殊病情的请酌情处理

很多姐妹问到被子，床单的问题

床单可以从国内带，我建议带双人床单

大部分房东提供的都是单人床，但也有可能提供双人床，所以带个大一点的床单，就大小床都适用了

被子，我刚来的时候自己带了一个很薄的冷气被，正好现在夏天晚上用

买了一个羊毛被，轻巧而且很暖和，80澳元，用到现在3年多了，还是很舒服的

被子因为占的体积大，我还是建议在这边买

电器类：

一个电子词典(最好都带上吧，不管你英语多好)

其他的电器，大部分房东会提供，有些朋友讲究不和其他人SHARE电饭褒的，可以自己带一个小小的

其他电器，我看都不需要从国内带了

很多人来了这边之后会和朋友一起出去租房子住，那么购买电器家具都是大家一起SHARE的