黄瓜做面膜有什么好处?

新鲜黄瓜敷脸有什么好处

可以去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

当然

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用

黄瓜敷面护肤法 将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

1将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以收紧毛孔。

3一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻

4将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

5黄瓜面膜：鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

。。。我就敷过，感觉不错哦~又清爽，有补水，但是只敷1次好像不怎么能看出来啊。。。。

用黄瓜做面膜对皮肤有什么好处？

自制黄瓜美白面膜，过程如下： 1、将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。 2、加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。 3、洗脸后将面膜抹于脸上 4、取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。 5、躺下休息20分钟。 6、揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。 7、将没用完的材料放入冰箱冷藏。 做完后效果如下： 1、即感觉脸上好清爽，就像喝饱水一样。 2、近几天困扰着我的小红疹变少了，似乎得到了维生素和盐的综合治疗。 3、脸部皮肤变光滑了。 总结：自制面膜既经济实惠，又环保，既能收到良好效果，又不会对皮肤造成伤害。 超好的自制黄瓜面膜，保溼增白收缩毛孔．

黄瓜敷脸有什么好处？ 又有什么坏处

我回答你了、 给分我吧、 燕姐~

求采纳

用黄瓜敷脸有啥好处

可以美白补水哦，我一个同事他一直坚持这样用，场洗一些洗面脸，但晚上都会用黄瓜做面莫的，我看他那样，我也来了几天，但是坚持不下来，后来就不做了，他的皮肤是又白又水汪汪啊，一个豆豆都没有，看起来很嫩的，

用黄瓜做面膜对脸有什么好处或坏处

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

黄瓜是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼。烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻。

黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病。

黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黄瓜含水分96％-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠鸡腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。这种黄瓜美容在国外某些国家早已盛行，目前国内也有不 女应用。黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。

黄瓜入菜，制法多样，生熟均可。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种，可以选用。

黄瓜去皮，放入榨汁机中榨汁，煮一只鸡蛋，把蛋白和黄瓜汁混到一起，加2滴白醋，调匀后，涂于眼部，然后闭眼养神10分钟。清洗干净后，用手轻轻 眼部肌肤，不可大力，因为眼周肌肤特别脆弱。

黄瓜是很好的美容品，这女士们都知道。怎么用黄瓜美容能更省时省力呢？教你一招。

把黄瓜先用水泡一会儿，去除残留农药。用削土豆皮用的那种削皮刀把黄瓜削成片，再把黄瓜片贴在脸上。这样削出来的黄瓜片很薄很薄，贴在脸上不会掉下来，你可以贴著黄瓜片干家务，只要不做太剧烈的运动都不会掉。

把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

如果时间充裕，不用贴著黄瓜片干家务，你还可以用削皮刀把黄瓜削成长形的片，即纵向削黄瓜。这样削出来的片很长，在脸上横著贴就行了，效果会更好，但比横向削成小圆片要浪费一些。

如果你能坚持

黄瓜敷脸有什么坏处？

黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。

爱美的人可以自己制作黄瓜浸液：将300克黄瓜擦成细丝，加上250克伏特加酒，在暗处放置2周，过滤后即成，使用时，取一份浸液加上甘油和水各一份调匀。

可以长期用黄瓜做面膜吗

方法/步骤

功效一：保溼补水

黄瓜在美容上最显著的效果就是补水了，这也是很多MM把黄瓜切片贴在脸上的原因，充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉，只要让肌肤喝饱水，它就会水嫩起来的。

2

功效二：美白

黄瓜还具有美白的功效，经常使用黄瓜做面膜的人会发现自己比以前白了，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。

3

功效三：控油

脸上油脂分泌旺盛，当然就要控油了，其实面部出油是与脸部水油不平衡有关，出油的根源还是缺水的缘故，所以适当的补水就很重要了。洗完脸之后把黄瓜切成薄片敷在脸上，就能有效减少油脂的分泌了。

4

功效四：去除细纹

黄瓜里面含有一种活性成分黄瓜酶，它能促进新陈代谢，让皮肤恢复活力和弹性，帮助平复脸部细纹，滋养肌肤，经常用黄瓜面膜敷脸，可以让你保持年轻态。

5

功效五：收缩毛孔

毛孔粗大问题用护肤品很难解决，但是黄瓜面膜的功效却十分显著，黄瓜中含有的黄瓜酸能够有效地帮助收敛毛孔，让毛孔变得柔软，进而收缩，黄瓜面膜对我们来说简直就是美容利器了！

用黄瓜敷脸有什么好处，需要注意什么

黄瓜是含水量极高的瓜果，高达90%，用鲜黄瓜敷脸，能够显著增加皮肤的水合能力，抓住水分子，让皮肤表层储满水分，变得柔软光滑有弹性。而且新鲜黄瓜中含有很强大的活性生物酶——黄瓜酶，用黄瓜做面膜时，能有效促进肌肤新陈代谢，促进血液循环，清除毛孔杂物，补充肌肤水分、吸收肌肤表面热量，达到收缩毛孔的效果。由于青瓜中丰富的维生素C可以抑制黑色素的发展以及淡化黑色素，加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。

用黄瓜敷脸的方法：

在使用黄瓜面膜以前最好是先用洗面奶洗个脸，将皮肤上的油污洗掉，以免影响黄瓜面膜的使用效果，然后拿一条热毛巾热敷一下，帮助毛孔扩张。将黄瓜洗净捣烂，将面膜纸泡在黄瓜汁中，泡好后就拿出来敷脸，十五分钟后就摘下面膜用温水简单的清洗一下面部就可以了。

黄瓜敷脸的注意事项：

1、黄瓜含有丰富的维生素C等物质，是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式，极易因感光物质分解而产生晒斑。因此，晚上睡觉前用黄瓜敷脸，效果最佳。

2、黄瓜敷脸虽然是天然的补水保溼方式，但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的，天天敷用，不仅不能给皮肤更多的营养，反而会增加皮肤负担，导致皮肤问题恶化。如果肌肤缺水问题严重，可以连续使用2-3天加强补水，然后保持每周2-3次的频率为宜。

3、黄瓜面膜不能当睡眠面膜，有些人可能觉得黄瓜面膜效果好，天然的果蔬对皮肤没有什么伤害，就敷著黄瓜面膜睡觉了。这样做的话，第二天早上起来就会发现自己皮肤非常的干，完全没有起到补水的作用。因为睡觉时黄瓜的水分慢慢蒸发干了，于是就会吸收皮肤的水分，导致脸越来越干。

用黄瓜敷脸真的有用吗？

黄瓜的功效:利水解毒富含水分,钙维生素C,能抗菌消炎增加食欲 皮肤 切薄片或捣成泥敷眼可消除眼袋,敷脸有补水美白功效! 每天用黄瓜汁洗脸可起到洗面奶的作用!缚完黄瓜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑(建议晚上用最好) < >

问题一：怎样用黄瓜敷脸才是正确的？ 1、要洗的。

只要清水冲干净就好。

2、不要直接把黄瓜片贴在脸上。

最好把它挤汁，再涂抹在脸上。直接贴在脸上，脸部的皮肤会呼吸困难，那样还会适得其反。

3、黄瓜美容。

黄瓜中含有大量的水分，用其汁涂抹肌肤，可以起到一定作用下的补水。（外敷不如内补，毕竟时间短暂，可以多吃一些可以美容的食品钉既能美，又享受美味，多好！呵呵~）人们出门经常会被紫外线灼伤，晚上回家后不防用纱布包好黄瓜片，轻轻的按压肌肤，既可补充水分，防止黑色素沉积，又可以镇静肌肤，消炎。

问题二：如何正确用黄瓜敷脸 。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

当然

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素户

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用

黄瓜敷面护肤法 将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

1将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以收紧毛孔。

3一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻

4将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

5黄瓜面膜：鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

。。。我就敷过，感觉不错哦~又清爽，有补水，但是只敷1次好像不怎么能看出来啊。。。。

问题三：黄瓜敷脸的正确方法 青瓜敷脸，不用去皮的，最好是晚上7点-9点敷脸，洗干净，用小刀把瓜切成片，切得越簿越好，然后把瓜片贴在脸上，如果瓜片簿的话，是不会掉下来的。敷到大概20分钟就可以了，可以每天做或者隔一天做一次，夏天的时候最好是每天做，既可以保水又可以防止黑色素沉淀，最后把脸洗净，擦上保湿锁水类用品，堪称完美的护肤程序了。

问题四：用黄瓜敷脸的正确步骤、时间是怎样？ 黄瓜　　被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。第一步;用小刀把黄瓜切成小片，越薄越好，因为那样吸收好。第二步;洗干净脸，躺下来用镊子夹着黄瓜片一片片往脸上贴，T字部位是重点，第三步：如果你有时间有条件就躺下来，把眼睛也贴上，放个音乐，第四步：其实最好的时间是十五分钟，但是你如果感觉黄瓜片还水润润的可以继续贴着，第五步：感觉差不多快干时，一般也就二十五分钟左右，就可以取下来了，这时你会发现很大变化的。第六步：如果有黄瓜汁存留在脸上用手拍拍或用化妆棉擦了，不需要清洗，最后就是你每日的正常护肤了，这个方法我试过很多次很不错哦。

问题五：每天用黄瓜敷脸好吗？ 楼主您好，黄瓜纯天然的，我个人认为比某些含大量化学成分的化妆品好，建议你去超市买美容黄瓜敷脸，效果比一般的黄瓜较好一些，如果直接切片贴在脸上也可以加鸡蛋清，有收缩毛孔的功效哦

问题六：用黄瓜敷脸的危害 黄瓜具有利水清热，解毒消肿以及生津止渴的功效，有丰富的维生素E，可抗衰老，延年益寿的作用呢。促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜汁敷脸，涂抹在皮肤上，效果更佳。用黄瓜敷脸可以每天使用，方法如下：

1、首先是把新鲜的青瓜切成薄片。

2、然后我们先用热毛巾对脸部进行仔细的擦拭。

3、再仰着脸，把切好的青瓜一片一片的贴在脸上，对于鼻子等一些不好贴的位置，我们可以是把青瓜再分成一半，再贴于脸上。等待十分钟左右，用热毛巾擦拭干净脸部然后冲洗就可以了。

问题七：黄瓜片敷脸的正确方法 不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。

正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

黄瓜不仅仅是美味的佳品，还是女性护肤的佳品。黄瓜具有美白，补水，保湿，除皱，祛斑的效果。

一、黄瓜片

功效：可以美白保湿，长久的让肌肤滋润。

使用方法：把黄瓜切片 ，每晚睡前贴在洗好的脸上即可。

二、黄瓜汁

功效：清除毛孔的垃圾，可以平衡油脂分泌，有效预防痘痘的产生。

使用方法：取半根黄瓜，去蒂，在榨汁机中榨成细碎末，擦于脸上即可。

三、黄瓜鸡蛋清

功效：可以让肌肤紧实饱满，去皱。

使用方法：将黄瓜在榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷脸20分钟即可。

四、黄瓜和维生素C

功效：可以长久的美白皮肤。

使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。

五、黄瓜美白面膜

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

使用方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

六、黄瓜蜂蜜

功效：可以美白保湿，而且对晒后的皮肤有很好的修复作用。

使用方法：将过滤的黄瓜汁、柠檬水、矿泉水和蜂蜜混合均匀后放置冰箱，需要的时候可以用化妆棉浸泡敷脸。

问题八：用黄瓜敷脸怎么弄最好 黄瓜去痘

材料：鲜黄瓜汁、白醋……各适量

做法： 鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。

先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

我的个人经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。

问题九：早上用黄瓜敷脸有什么好处 黄瓜美容也就是补水啦！但是不要轻易尝试哦！皮肤敏感的话可能敷黄瓜会过敏，慎重一点呢亲

问题十：用黄瓜敷脸白天可以敷吗？ 黄瓜面膜最好是在晚上敷，因为黄瓜中含有光敏感的成分，如果白天敷了黄瓜面膜，皮肤受到了阳光的直射的话，那么就会促进皮肤内的黑色素增加，导致局部皮肤变黑。所以要敷黄瓜面膜，建议在每晚的睡前敷十五分钟，效果是最好的。黄瓜含有丰富的维生素C等物质，是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式，极易因感光物质分解而产生晒斑。因此，晚上睡觉前用黄瓜敷脸，效果最佳。

用黄瓜敷脸的方法：

1、黄瓜面膜

材料：新鲜黄瓜1条

方法：先把新鲜的黄瓜洗净，再切成05厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部，把切好的青瓜均匀地敷在脸上，10分钟后即可冲洗干净面部。

功效：鲜黄瓜片面膜具有补水、美白的功效，对于在冬天经常感到皮肤干燥，且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。

2、黄瓜蜂蜜面膜

材料：黄瓜1条，蜂蜜适量

方法：将黄瓜洗净后捣成汁液，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再涂抹在皮肤上，待20分钟后洗净即可。

功效：蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效，可在一定程度上淡化脸上的斑点，并舒展皱纹。

黄瓜是一种水分比较充足的水果，我们一般在吃黄瓜的时候就能很明显的体会到，而且黄瓜不仅仅可以补充身体的水分，还可以补充皮肤的水分，所以吃黄瓜对皮肤也有很多好处。于是就有人会用黄瓜做成面膜来敷脸，这样做面膜一般都有哪些好处呢？

1、黄瓜做面膜的好处

黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，尤其是小黄瓜，除了润肤，抗衰老之外，还有很好的细致毛孔的作用。特别适合干性和敏感性肤质使用。

2、黄瓜面膜补水保湿

黄瓜中含水量极高，用来做面膜，能增加皮肤水合能力，抓住水分子，使皮肤表层水分充足，皮肤从而变得光滑而有弹性。

3、黄瓜面膜清洁肌肤

黄瓜的洁肤机理为所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，起到清洁肌肤的作用。

4、黄瓜面膜收缩毛孔

用黄瓜面膜可以有效清除毛孔中的杂质，给肌肤补充充足的水分，还能够吸收肌肤表面的热量，从而达到收缩毛孔的效果。

5、黄瓜芦荟保湿面膜

材料：小黄瓜一根，芦荟一片，面粉适量。

做法：将芦荟和黄瓜洗净，分别榨出汁液，然后混合在一起，加入面粉搅拌均匀，将面膜敷在脸上20分钟左右，然后用清水洗净即可。

功效：黄瓜含有丰富的B族维生素，可以防止皮肤干燥，芦荟保湿清爽，可维持皮肤湿润有弹性。

6、黄瓜玫瑰花的面膜

材料：黄瓜半根，玫瑰花瓣10克，珍珠粉3小匙。

做法：黄瓜洗净榨汁，和玫瑰花瓣一起搅成糊状，再混合珍珠粉搅拌均匀，将做好的面膜直接敷于面部，15分钟后洗净即可。

功效：调节皮肤油脂平衡，达到控油祛痘的效果，特别适合有暗疮的油性皮肤人群使用。

7、黄瓜清爽洁肤面膜

材料：小黄瓜一根，奶粉，蜂蜜适量，风油精数滴。

做法：将小黄瓜洗净榨汁，加入奶粉，蜂蜜适量，风油精熟地，调匀后敷脸，20分钟后洗净即可。

功效：此款能有效补充肌肤细胞所需养分，滋养并激发细胞活力，促进肌肤细胞更新，令肌肤更加白嫩滋润。

8、黄瓜面膜注意什么

做面膜的黄瓜要选择新鲜的，越新鲜的黄瓜含有的水分和营养越多，护肤效果越好。

做面膜之前要彻底清洁肌肤，做完面膜之后，用热毛巾轻轻擦脸，清洁肌肤效果更好。

9、黄瓜的功效与作用

补水。黄瓜含水量高达967%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。

排毒。营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。

补充维生素。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。

护肤。黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康。

预防便秘。黄瓜水分多，热量低，有益减肥。其中的膳食纤维能防便秘。

抗癌。黄瓜中含有开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体，可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。

预防糖尿病，降脂稳压。黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。

清新口气。黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能让口气更清新。

顺发亮甲。黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。其中的硫和硅还有益刺激头发生长。

减轻关节炎和痛风疼痛。黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。

醒酒。黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。

有益肾脏健康。黄瓜可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。

1、收缩毛孔

黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。

2、抗皱

黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。

3、缓解眼部疲劳

将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。

黄瓜敷脸的正确方法：

1、一定要在晚上进行

因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、黄瓜敷脸正确步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

以上内容参考 人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果

1 黄瓜可以做面膜吗

黄瓜是能做面膜的。黄瓜中含有丰富的水分，而且它还含有维生素E、维生素C和多种氨基酸，对皮肤有保湿美白和抗氧化的效果。

2 黄瓜面膜的功效 补水保湿

黄瓜中含有特别多的水分，用它来做面膜，皮肤的水合能力得到增强，可以使皮肤的表层得到充足的水分，从而使皮肤变得光滑而有弹性。

美白淡斑

黄瓜中含有丰富的维生素C，它可以减少黑色素的生成，达到美白肌肤的目的，而且黄瓜中含有一种特殊的物质黄瓜酶，它是一种生物活性很强的生物酶，能够有效地促进人体的新陈代谢和血液循环，起到了抗氧化的作用。再者，黄瓜中的维生素E也具有抗氧化的功效，这几种物质相互合作，可以达到美白、淡化斑点的作用。

3 黄瓜面膜的做法 黄瓜芦荟保湿面膜

材料：小黄瓜1根，芦荟1片，面粉适量。

做法：将芦荟和黄瓜清洗干净以后分别榨成汁，然后把它们和面粉混在一起搅拌均匀，调匀之后就可以直接敷在脸上了，敷20分钟的样子就可以清洗干净了。

功效：黄瓜中含有大量的B族维生素，它们可以使皮肤不那么干燥，而芦荟而可以令皮肤有弹性，保湿的效果相当好。

黄瓜玫瑰花面膜

材料：黄瓜半根，玫瑰花瓣10克，珍珠粉3小匙

做法：把黄瓜洗干净以后榨成汁液，然后把玫瑰花瓣和黄瓜汁放在一起搅拌成糊状，最后再把珍珠粉放进去调匀，调匀后可以直接敷在脸上，15分钟以后洗干净就可以了。

功效：有暗疮的油性皮肤人群特别适合使用这款面膜，因为它可以平衡皮肤的油脂，达到控油祛痘的目的。

黄瓜清爽洁肤面膜

材料：小黄瓜1跟，蜂蜜、奶粉适量，风油精数滴

做法：把小黄瓜洗干净以后榨成汁，然后把一定量的奶粉、蜂蜜和数滴风油精放到黄瓜汁里面进行搅拌，搅拌均匀之后可以直接用来敷脸，20分钟之后就可以清洗干净了。

功效：这款面膜可以补充肌肤所需要的水分，肌肤细胞的更新也能够得到加快，从而达到美白肌肤的目的。

4 黄瓜面膜多久做一次

黄瓜面膜可以使肌肤得到更深层的清洁，长期使用的话可以使肌肤富有弹性和光泽。一般来讲，黄瓜面膜最好2天一次，每次15-20分钟左右。时间太长的话水分就会被蒸发，对皮肤反而会有负担。

用黄瓜做面膜有什么好处

用黄瓜做面膜有什么好处。爱美是女人的天性，很多女性在晚上睡觉之前都会敷面膜，而黄瓜面膜是常见的一种面膜，因为黄瓜面膜的好处多多。那么接下来我们就来详细了解下用黄瓜做面膜有什么好处。

用黄瓜做面膜有什么好处1

用黄瓜做面膜有什么好处

1、黄瓜面膜可以增加肌肤的弹性，让皮肤的衰老速度得到延缓，增加紧致，减少松弛，减轻岁月刻痕。

2、黄瓜面膜可以快速补充皮肤水分，起到显着保湿的功效，适合缺水肌肤和干性肌肤，而且几乎是不存在致敏性的。

3、黄瓜面膜可以让皮肤变得通透细腻，长期食用，皮肤将会不在粗糙，变得细腻光滑，仿若上好的和田玉石办白皙细嫩。

4、黄瓜面膜对于晒伤有很好的缓解修复作用，能够让皮肤快速镇定下来，并且加快麸皮组织的`生长，减少疤痕产生的可能。

用黄瓜怎么做面膜

1、挑选那种看上去比较粗壮的，刚摘下来鲜嫩水分充足的黄瓜，用水果刀削片，削的越薄越好。

2、洗完脸之后，不需要涂抹任何化妆品，趁着刚洗完脸上还有湿润感，将黄瓜薄片一片一片的往鼻翼，两颊上贴。眼睑上也是可以的。

3、大概贴上15至20分钟后便可以取下了，这个时候用清水轻轻的冲洗一下，你会发现脸部皮肤非常清凉舒爽。

黄瓜敷脸的注意事项

1、一定要在晚上进行。黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、使用频率须讲究。有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反倒适得其反。

3、敷完脸后，用清水冲洗干净即可，要用水洗。

黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。

用黄瓜做面膜有什么好处2

好处一：补水保湿

黄瓜是含水量极高的瓜果，高达90%，用鲜黄瓜敷脸，能够显著增加皮肤的水合能力，抓住水分子，让皮肤表层储满水分，变得柔软光滑有弹性。

Tip：做面膜要选择新鲜的黄瓜哦。越新鲜的黄瓜，其中含有的水分和营养也越多，做面膜的效果也越好。

好处二：祛痘印

黄瓜面膜有加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。

Tip：黄瓜面膜只是辅助祛除痘印，并不能够起到消炎、愈合新生痘痘的作用，因此，使用黄瓜面膜祛痘印要选择恰当哦。

好处三：美白淡斑

新鲜黄瓜中含有丰富的维生素群，尤其维生素C的含量很高。用黄瓜做面膜有明显的润泽、增白效果。

Tip：黄瓜是感光性蔬菜，其中的维生素C遇光分解，因此，黄瓜面膜应当在晚上睡觉前做，白天做不仅起不到美白效果，反而会因日晒起到反作用。

好处四：抗老化

黄瓜面膜具有极好的补水保湿能力和促进新陈代谢的能力，当肌肤角质层水分达到20%时，细纹就会消失。

Tip：抵抗衰老是皮肤的持久战，坚持清洁、补水、保湿是关键，越是强健的肌肤，抵抗岁月的能力就越强。

好处五：收缩毛孔

理论上来说，同一个人的毛孔大小是一样的，毛孔变粗，其原因是皮脂腺分泌过多，或者毛孔堵塞，或者毛孔周围结缔组织失去弹性。而黄瓜面膜可以清除毛孔杂质、补充肌肤水分、吸收肌肤表面热量，达到收缩毛孔的效果。

Tip：收缩毛孔要坚持做好每天基础护理哦，辅以黄瓜面膜，可以达到更好的效果。

好处六：清洁靓肤

新鲜黄瓜中含有很强大的活性生物酶——黄瓜酶，用黄瓜做面膜时，能有效促进肌肤新陈代谢，促进血液循环，清除毛孔杂物，使肌肤焕然一新。

Tip：做黄瓜面膜之前要做好肌肤清洁工作，使用黄瓜片敷脸之后，可以用热毛巾轻轻擦拭，能起到更好的洁肤作用。