长痘能敷面膜吗

长痘痘期间是可以敷面膜的，但是敷面膜对去除痘痘的作用不大。

1痘痘，也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于正常现象，通常在青春期过后就会慢慢消失。

2在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油脂增多，堵塞毛孔，使得毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，痘痘就形成了。

长痘的皮肤可以使用面膜。长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤还是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果因为痘痘有一些浅浅的色素，或者说淡淡的凹陷性疤痕，这种修复的成分会帮助到皮肤，所以有些长痘的皮肤还是会推荐去使用。

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长痘注意事项

1、多吃富含维生素A和B的食物

维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对痘痘防治大有益处。

2、宜食清凉祛热食品

容易长痘的人多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，像瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等食物都是不错的选择。

3、辛辣温热食物最好别吃

辛辣温热食物能刺激机体，会导致痘痘反复发作。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、花椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

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脸上长痘是可以敷面膜，但敷面膜时，千万别大意，正确的敷面膜，才助于肌肤健康。

脸上长痘痘能敷面膜，脸上长痘痘能不能敷面膜取决于个人肤质，一般脸上长痘痘的女性脸上皮肤较为油腻，可以经常给自己的脸上敷补水或者保湿控油的面膜，这样的做法可以有效控制脸上出油率，从而达到祛痘的效果。

肌肤长痘主要原因是皮肤出油量过多所致，痘痘肌在敷面膜时，可以选用控油净痘的面膜，缓解肌肤炎症，控制肌肤出油的频率，从而达到净痘的效果。

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长痘痘敷面膜的注意事项：

1、长痘期间尽量不敷高营养的面膜

长痘期间虽可以敷面膜，但不是任何类型的面膜，痘痘肌都能接受，例如，高营养成分的面膜。（营养型的面膜会促使脸上痘痘愈加严重）

2、避开刺激性的面膜

长痘期间，脸部局部的皮肤已经受到了受损伤，那么痘痘肌在敷面膜时，一定要避开刺激性的面膜，以免给肌肤造成红肿刺痛、过敏现象。

3、不建议自制面膜

现在这时代，很多护肤品都在强调绿色、无添加、无污染。以致有部分人尝试自制果蔬面膜来解决肌肤问题。

对于长痘的肌肤来说，自制果蔬面膜虽是纯天然的，但不排除果蔬上存在农药的残留。另外，自制果蔬面膜的环境，并非无菌空间，空气中的灰尘、细菌还是有很大的机率趁机而入。

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-痤疮

长痘痘能不能敷面膜，这是一个让很多人困惑的问题。答案是，一般情况下是可以敷面膜的。但是，要根据你的痘痘类型和面膜配方来选择。

我们需要了解不同类型的痘痘。如果你是油性皮肤并且长青春痘，那么敷面膜是没问题的。相反，如果你的皮肤比较干燥或者出现了囊肿性痘痘，最好不要敷面膜。

接下来，我们需要考虑面膜的配方。有些面膜中含有硫酸盐、水杨酸等成分，这些成分可能会引起更多的刺激和红肿。因此，在选择面膜时，请避免一些刺激性成分，并且选择一些有镇静作用的面膜。

在敷面膜之前请先洁面，保证皮肤干净，然后再轻轻涂抹面膜在脸上。不要让面膜停留时间太长，并且不要用力揉搓洗掉它。

长痘痘的时候可以敷面膜，但是要注意选择适合自己的面膜配方，并且不要让面膜停留时间过长。如果你不确定如何选择面膜，可以咨询专业医生或美容师的意见。

如果你正在寻找一款好的修护面膜，美容杂志建议使用植物图书馆修护面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它采用天然植物精华，能够舒缓肌肤、消除痘印和淡化细纹，让肌肤更加健康有光泽。

敷面膜是一个很好的保养皮肤的方法，但是要注意适合自己的痘痘类型和面膜配方，并且正确使用。希望这篇文章能够解决你对长痘痘是否能敷面膜的问题。