丝瓜面膜有什么功效？敷丝瓜面膜有什么好处？

有一些护肤的产品中，说是含有丝瓜的成分，丝瓜是一种蔬菜，具有一定药用价值，能够帮助人体清凉、活血，丝瓜中的成分还能够帮助护肤，丝瓜可以做面膜敷脸，具有很好护肤作用，那么丝瓜面膜有什么功效？敷丝瓜面膜有什么好处？

1、美白

丝瓜水面膜能够美白是因为其中含有的保湿因子丰富，在保持肌肤湿润的基础上也能够维持肌肤的弹性，让肌肤红润白皙。肌肤保持饱满状态还有利于色素的分解，同样有助于美白。

2、补水

丝瓜水面膜能够强效补水，是因为其中含有的糖类、维生素、矿物质、植物粘液等成分能够长效维持角质层中的正常含水量，并且减缓水分流失，让肌肤持续地水嫩细腻。

3、祛斑

丝瓜水面膜能够帮助淡化脸部肌肤斑点。丝瓜水面膜能够帮助加快肌肤的新陈代谢，深层清除肌肤污垢的同时还能加快黑色素的分解，抑制色素沉着，从而帮助祛斑、嫩肤。

4、祛皱

丝瓜水做面膜能够有效去除皱纹，抵抗肌肤衰老。西瓜水面膜中含有的维生素E等成分能够抗氧化，并且能直接作用在肌肤上，维持肌肤的活力，抚平皱纹，还能够使肌肤保持滋润光泽的状态。

5、清爽肌肤

丝瓜水做面膜能够帮助清水皮肤。丝瓜水面膜能够有效控制肌肤油脂分泌，帮助收缩毛孔，保持肌肤的细腻清爽。

6、镇静肌肤

丝瓜水做面膜还能帮助镇静肌肤，特别是在使用丝瓜水做面膜之前先冷藏一下，能够有效帮助镇静、消炎、舒缓肌肤。对于痘痘肌、粉刺肌、痤疮肌有很好的调理效果。

7、吃丝瓜的好处

1、吃丝瓜降暑

丝瓜性凉味甘，含有淀粉，钙，磷，铁，蛋白质，胡萝卜素，维生素C等营养元素，夏天多吃丝瓜可以起到清热消暑，化痰解渴，凉血解毒，利尿止血，通经活络的功效，对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，胫骨酸痛等症有一定的疗效。

2、吃丝瓜排毒护肝

丝瓜中含有丰富的维生素C，能够清除体内长期囤积的毒素和其他有害物质，促进免疫细胞活性，除了具有美容功效以外，还能给肝脏解毒，有效预防癌症和动脉硬化，提高免疫力。

3、吃丝瓜丰胸下奶

丝瓜号称天然丰胸食谱，因为丝瓜中含有大量维生素B族，维生素B族能促进雌激素和孕激素的合成，从而起到丰胸功效;此外，对于哺乳期女性来说，多吃丝瓜还能促进乳汁分泌。

4、吃丝瓜润肠通便

丝瓜中的维生素B族除了有利于丰胸下奶之外，还能有效促进人体新陈代谢和消化液分泌，经常有便秘症状的人群多吃丝瓜能够有效促进肠胃蠕动，有助于大便顺畅排出。

不可以。

1、很多天然植物中都含有光敏感物质。

2、自制面膜存在被致病菌污染的卫生风险。

3、自制面膜不能有效提取出浓度足够高的活性物质，其实这类物质无法发挥作用。

4、自制面膜含有各种不可控的杂质，容易引起皮肤过敏、发炎。

自制面膜中的营养未必能被皮肤吸收，比如奶制品里面的大分子蛋白，其次长期使用后会让脸上的细菌微生物繁衍，严重的话还会产生毒素，对皮肤是相当有害的。

扩展资料：

丝瓜（学名：Luffacylindrica(L)Roem）葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或近圆形，通常掌状5-7裂，裂片三角形上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。

雌雄同株。雄花通常15-20朵花，生于总状花序上部；雄蕊通常5，花初开放时稍靠合，最后完全分离。雌花单生，花梗长2-10厘米；子房长圆柱状，有柔毛，柱头膨大。

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丝瓜水是一种常见的保湿产品，很多人都觉得丝瓜水的保湿效果还不错，现在还有一种丝瓜水面膜，也具有保湿的效果，有很多人敷面膜是每天都敷，但是有人说天天敷面膜是不好的，那丝瓜水面膜可以天天做吗？天天敷丝瓜水好不好呢？

1、可以天天做

每天进行补水保湿的面膜是可以的。

丝瓜水中含有大量的天然保湿因子，如果是皮肤较为干燥的人可以每天使用丝瓜水做成保湿面膜天天敷用。另外丝瓜水中含有大量的醣类物质、维生素、植物粘液等能够为肌肤强效补水。

丝瓜水保湿面膜做法：把丝瓜水先加热到35度左右，尽可能贴近人体体温以帮助吸收，然后将面膜纸浸泡，完全浸透后再敷在脸上，拍打脸部约15分钟后取下。

2、不宜天天做

丝瓜水中含有的维生素、氨基酸等物质能够帮助淡化肌肤中的黑色素，有效美白肌肤。但是要注意如果是需要美白肌肤是不宜天天做的，这样很容易造成肌肤的营养过剩，容易导致脂肪粒等肌肤问题。

丝瓜水美白面膜做法：将丝瓜水、蜂蜜、牛奶一起放在碗中搅拌成糊状，洁面后将搅拌好的面膜均匀涂抹在脸上约15分钟后再冲洗干净即可。

3、不宜天天做

如果是需要将丝瓜水用来进行去皱纹、淡斑点、改善肤色等等的话，是不宜天天使用丝瓜水面膜的。很容易影响到皮肤自身的抵抗力，导致肌肤变得敏感脆弱，更容易引发更多肌肤问题。

丝瓜水美肤面膜做法：将丝瓜水和牛奶搅拌均匀后再加入适量的柠檬汁，然后搅拌均匀后放置15分钟后用面膜纸浸透后敷脸15分钟后冲洗干净即可。

4、自制的不宜天天做

自制的丝瓜水面膜是不宜天天做的。首先是自制的丝瓜水面膜中含有的大分子物质较多，不能有效被肌肤吸收；二是在自制丝瓜水面膜的时候很容易造成细菌污染，每天使用自制丝瓜水面膜很容易对肌肤产生刺激，特别是肤质敏感的人。

5、温馨小提醒

1洗完脸后，这个水浸压缩面膜纸或者不压缩的面膜纸(个人推荐不压缩蚕丝面膜纸或者羽翼型的或者蛋白型的，好)然后敷脸10-15分钟。

2敷完脸后拍拍吸收下嘛，然后可以擦点原液，不擦也行的，再擦乳液或者面霜。

3这个面膜不推荐天天做，一周做个2-3次够啦。

丝瓜面膜对肌肤有哪些作用

　丝瓜面膜对肌肤有哪些作用 呢，最主要的作用就是补水保湿，对干燥肌肤有很好的效果，除此之外丝瓜面膜还有一点美白的的作用，下面就让我们一起看看丝瓜面膜对肌肤有哪些作用，赶紧叫上姐妹学起来。

　 一、深层补水

　丝瓜面膜对肌肤有深层补水的作用，因为丝瓜中含有大量的糖分、植物粘液和多种维生素，作用在肌肤上后，它可以被肌肤细胞吸收并保持肌肤角质的正常含水量，让肌肤变得更加水嫩和细滑。

　 二、平衡油脂

　丝瓜面膜在与肌肤接触后可以调节面部肌肤皮脂分泌，从而起到收敛、镇静肌肤的作用。可以起到很好的平衡油脂效果。

　 三、美白

　丝瓜面膜中还含有大量天然保湿因子，作用在肌肤上可以改善肌肤干燥问题，同时还可以避免色素沉淀堆积，可以起到很不错的美白肌肤作用。

　 四、清热消炎

　丝瓜面膜中含有的天然药性成分，可以起到清热消炎作用。所以用丝瓜做面膜的话可以起到活血通络，清除热毒以及滋养肌肤的`作用。

自制丝瓜面膜

　 1丝瓜鸡蛋面膜

　取丝瓜半根，鸡蛋一个。丝瓜洗净，去皮去籽，捣成泥状。取蛋黄，搅拌均匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼唇部，15分钟后用温水洗净。

　 2丝瓜蜂蜜面膜

　将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部。睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。

　 3丝瓜牛奶面膜

　把丝瓜洗净，切块，用榨汁机榨取原汁。将丝瓜汁混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。

　 4丝瓜水面膜

　在超市购买面膜纸，质量好一些，好吸收水分的那种。将鲜嫩丝瓜放入榨汁机中，把面膜纸浸泡在丝瓜汁液中，水分少可以少量加水，不过丝瓜本身含水量就很足。浸泡后敷贴与干净的面部10-15分钟，洗净即可。

　　丝瓜不能制作面膜粉，会破坏其护肤功效，应该使用新鲜的丝瓜进行护肤。

　　1丝瓜鸡蛋面膜

　　取丝瓜半根，鸡蛋一个。丝瓜洗净，去皮去籽，捣成泥状。取蛋黄，搅拌均匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼唇部，15分钟后用温水洗净。

　　2丝瓜蜂蜜面膜

　　将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部。睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。

　　3丝瓜牛奶面膜

　　把丝瓜洗净，切块，用榨汁机榨取原汁。将丝瓜汁混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。

　　4丝瓜水面膜

　　在超市购买面膜纸，质量好一些，好吸收水分的那种。将鲜嫩丝瓜放入榨汁机中，把面膜纸浸泡在丝瓜汁液中，水分少可以少量加水，不过丝瓜本身含水量就很足。浸泡后敷贴与干净的面部10-15分钟，洗净即可。

　　平时补水可以选用丝瓜水直接拍打在面部，再上其他护肤品。皮肤过敏者慎用。

1、丝瓜牛奶舒缓面膜

此面膜不能滋养肌肤，还可以舒缓晒伤的肌肤，同时淡化斑点。

2、丝瓜柠檬美白面膜

此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

3、丝瓜汁抗皱

丝瓜水洗脸，或者从丝瓜根茎中提取汁液，用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部有皱纹的地方，长期使用可以减少皱纹。

注意：

1、皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。

2、丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用加太多水。

3、欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。

扩展资料：

不能吃丝瓜的人：

一般人群均可食用丝瓜，孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜，能有效缓解病症。但是，体虚内寒、腹泻者不宜多食丝瓜，因为丝瓜性寒，进食过多可能会加重体虚现象，导致腹泻加重，还会引发一些胃肠道问题。

应当特别注意的是，丝瓜中还含有一类特殊的植物化学物—皂苷，这类物质具有调节脂质代谢、降低胆固醇、抗微生物、抗肿瘤、抗血栓、免疫调节、抗氧化等作用。但是皂苷也是一种毒素，在一定剂量下能够对消化道产生较强的刺激作用，导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等中毒症状。

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　　丝瓜汁面膜可以祛痘，自制面膜的方法如下：

　　丝瓜面膜

　　半根丝瓜去皮，捣烂，同时在干净的小容器里用冻过的矿泉水将面膜粒泡开。先将丝瓜敷在脸上，然后将泡开的面膜纸敷在在脸上，15分钟就会觉得自己的小脸充满水分和净白了几度哦！皮肤敏感的一定要试一试！对夏天过度晒伤的肌肤也有镇定做用哦！注意：丝瓜要新鲜，去皮！矿泉水要干净！

　　丝瓜水

　　1、把丝瓜藤靠近地面的那端剪断，然后下面用个小瓶子接着，就会有水不停的从藤里流到瓶子里。然后过滤一下（其实不过滤也可以，只要你前面那步保持清洁）

　　就可以用了一般还加点甘油，这样可以当面油用，否则就只能当爽肤水用。

丝瓜面膜怎么做

丝瓜面膜的制作方法其实是比较简单的，有很多人一学就会，只要先从理论层面上掌握清楚第一个步骤，第二个步骤，第三个步骤都是什么，之后按这样的流程操作做两三遍就能快速上手。那么，丝瓜面膜怎么做？整个过程会不会很复杂？下面就跟大家具体的说一说。

第一种丝瓜面膜是丝瓜蜂蜜面膜，这一种面膜的制作过程是很简单的，只需要将丝瓜洗干净之后削掉外面的皮，再将丝瓜切小段放在榨汁机中压榨，压榨完了之后也不需要过滤直接往其中加上一小勺的蜂蜜，搅拌均匀敷脸就可以了，这种面膜主要的功效是滋润肌肤。第二种是丝瓜蜂蜜小麦粉面膜。除了前面丝瓜蜂蜜面膜的步骤之外，还需要加上一些小麦粉，通过添加小麦粉的方式能达到美白面部的额外效果和作用。

上述就是小编围绕着丝瓜面膜怎么做这个话题的解释了。如此看来，丝瓜面膜的制作流程确实很简单，只要大家能在食材的选择上就是丝瓜、蜂蜜品质上多做强化保证，并且把丝瓜的量和蜂蜜的量控制在精准比例之下，如此丝瓜面膜就能够简单的制作完成了。