一张面膜可以用两次吗？

面膜不能重复使用两次，这样不仅没有给皮肤带来营养，还可能导致皮肤变差。

一张面膜是不可以重复使用的，使用一次就不能在敷脸了，敷过的面膜会沾有细菌，也会沾有上次使用时留在上面的污渍，如果再次敷脸会让脏东西敷在脸上。

所以是不能用的。如果你觉得太浪费的话，可以推荐你一种方法，把敷过后的面膜，拿下敷在手上或者是脚上，如果还是担心可以拿来擦拭手脚，这样就没有那么的浪费了，可以充分的利用，还可以美白手脚，一举两得。

面膜重复使用的危害：

1、没有营养

面膜是不能重复使用的，面膜用一次以后就要扔掉的，这样面膜在第一次使用的时候，面膜的营养已被吸收了，再次使用也没有什么作用了，而且也是不卫生的。

2、滋生细菌

面膜在使用一次以后，就会沾上了一些灰尘还有污垢，这样用完的面膜存在有营养物质的残留成分的，容易滋生细菌，如果重复使用，皮肤会用沾上细菌的，就会伤害皮肤的，皮肤要是有伤口，还会造成伤口感染。

3、会把污垢带回脸上

面膜是可以有补充养分水分，有清洁毛孔的污垢和油脂作用，但是当污垢沾满在面膜，重复使用面膜，这样被清理出来的污垢又带回到脸上，污垢被毛孔再次吸收，达不到清洁作用。

而且要注意的是，面膜两天到三天做一次就可以了。

夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多人的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。

1、一张面膜是不可以敷两天的。因为片状的面膜都是一次性使用的，如果每次使用的时候脸部精华液没有被完全吸收，那么大可以将剩余的精华液涂在脖子上或者是手背以及胳膊上，达到一次性使用完毕的目的，如果精华液不能被全部吸收放置起来隔天使用会滋生细菌。

2、所以面膜即便没有使用完也不可以再重新使用需将其放在冰箱保鲜，敷面膜的过程非常严谨，在第2天使用也可能会因为出现细菌而造成皮肤感染。而且片装的面膜之所以独立的包装就是为了防止里面滋生细菌，那么放置起来再次使用完全违背了面膜的生产初衷。

3、敷面膜的步骤就是在脸部完全清洁的状态之下，先清洁掉脸部所有的脏东西和油脂，避免毛孔堵塞状态，然后可以用清爽的爽肤水来让皮肤保持滋润，当毛孔被打开之后就可以将面膜贴上了，面膜在贴上皮肤之后能够充分的让精华液被导入，大概敷15分钟左右就可以揭下面膜，然后用双手按摩促进精华液的吸收。

4、当所有的精华被按摩进皮肤之后就可以用清水冲洗干净脸部，之后擦干净脸部再进行后续的正规护肤就可以了。需要注意的是敷面膜的时长不宜太久，另外敷面膜之后即便精华液被全部吸收也需要再次清洗。

一片面膜一般是只能用一次的，因为你用完之后再用第二次是会受到细菌的感染哦。下面我来为你们详细解答。

一片面膜可以用两次吗

一片面膜不可以用两次，如果有多余的水分，可以拍在脖子上或者其他部位。

一片面膜最好不要使用两次，因为你一次用完之后再放起来面膜会变干，而且上面还会滋生细菌。如果你用冰箱冷藏（不是冷冻）第二天或者是三天再用，那问题就不大。

如果要分两次用，一定要第一次膜完用时用书钉钉好放冰箱保鲜处，然后再在三天内用掉．记住不可超过三天,因为你一次用完之后再放起来面膜会变干，而且上面还会滋生细菌

一片面膜可以敷几次

一张面膜是有一定营养的,当你第一次使用会很好的吸收到你的脸部

但一旦你用过后营养已经被吸收完再用就不会再有营养,反而会被倒吸收营养

一张面膜的寿命就只有一次

敷面膜的最佳时间

在对的时间做面膜，是一种幸福；相反，在错的时间做面膜，是一种悲伤。那么，敷面膜的最佳时间是什么时候？下面就让妈网百科来给大家细细讲解。

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或者其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，因此夜间是做面膜的最佳时间。

有的人的皮肤属于特别干的那种，特别是在秋冬季节，经常要用补水面膜，补水面膜一般有一些补水的效果，但是对于特别干燥的肌肤来说可能效果也不是很大的，有的人就想到一天用两次，那补水面膜可以一天做两次吗？一天两张补水面膜好吗？

1、可以一天做两次吗

补水面膜一般不适合一天做两次。

补水面膜中含有大量的补水因子，正常的肌肤基底层是含有一定的水分的，一次补水面膜就能让肌肤细胞充满水，一天敷两次，皮肤吸收不了那么多水分，反而会加重肌肤的负担，肌肤没有自我修复的时间。

极度缺水可短时间一天两次极度缺水的肌肤可以在1~3天内一天使用2次，密集深层为肌肤补充水分，3天后如果肌肤还是很干燥，可以在接下来的一周每天使用一次补水面膜，之后再隔天使用，是比较好的。

2、补水面膜最佳使用频率

补水面膜一般一周使用3次左右即可，这样既能为肌肤补充需要的水分，又能够在空隙时间让肌肤能进行自我的修复，也能避免过度为肌肤补水，造成肌肤营养过剩，加重肌肤负担。

补水面膜一次敷多久好补水面膜一次使用的时间应该控制在15分钟左右，最长不超过30分钟，这样能够让肌肤有足够的时间对营养成分进行吸收利用，也能避免肌肤长时间负担面膜影响毛孔呼吸，造成毛孔堵塞和肌肤紧绷的情况。

3、补水面膜什么牌子好

1补水推荐，韩国可莱丝针孔面膜，sexylook极美肌黑面膜，注意是黑面膜

2有意思的面膜，snp动物面膜

3价格稍高点的强烈推荐宠爱之名的美白面膜，生物纤维的那一款。还有Skii的面膜

4楼上说的大部分品牌的面膜我都用过，美丽日记，国内的香港的台湾的都用过，台湾的比国内的真的好一些，但是美丽日记本身真心不是特别好用，同等价位的话，森田药妆的补水效果远远超过美丽日记，美即面膜，我不吐槽了，真心不好用。

innisfree悦诗风吟的，除了大米和薏仁还过得去，其他都是鸡肋。

5楼上说的丽德姿也有用过，和可莱丝差不多吧

ahc补水面膜也是值得大力推荐，价格比上面的高，补水效果也更显著。

6清洁面膜的话强烈推荐，DMC冻膜和亚马逊白泥，做完清洁面膜后一定要敷补水收敛毛孔的，一定要记得收敛毛孔，一定要记得收敛毛孔，重要的事要强调三遍。我都是用健康水收敛毛孔，之前也用过城野医生的。

7美白的话，推荐高丝的，我常常用雪水泡他家的纸膜

8再推荐几个面膜，SNP燕窝面膜，这个精华够多，IT'sSkin伊思蜗牛面膜，这个是用过的面膜中贴合最好的，两片式。当然我本人最喜欢的面膜还是SKII前男友面膜，救急用，除了价格略高，其他都很喜欢。

PS本人肤质，中性，T区偏油，不长痘，生理期偶尔冒一颗，健康水湿敷第二天就消下去了。目前没发现对什么护肤品过敏，平常护肤品日货居多，换季会跟着换水乳精华。

4、日韩补水面膜推荐

先来说说韩系的面膜吧，这两年韩国面膜实在是太火爆，连我这个本来对韩妆没感觉的人也不自觉地去入坑，因为价格便宜，效果也不错，性价比的确很高。要介绍百元内面膜，韩系面膜得占半壁江山，其实韩系面膜最火的那几个大家都知道，大部分用起来都不错的，比如可莱丝针剂面膜用过的人都觉得不错，唯一要求就是一定要买到真的···

重点推荐韩国水光樱花三部曲，在贴面膜之前配点精华促进吸收，而且面膜本身也很服帖很水润会有一点点腻，第二天早晨起床皮肤很明显有光了，唯一的遗憾就是眼角嘴角包的不够严实，感觉脸大一点的可能要包不住脸了。

还有最近很多人在推的春雨，大家的确没有瞎说真的蛮好用，气味带点淡淡甜甜的蜂蜜味很治愈，面膜精华也是刚刚好的水平，面膜纸服帖用完不会腻吸收也很好，第二天起床后看起来皮肤湿度有变好，但是比起楼上水光系列效果没有那么明显。

snp的黑珍珠面膜也是值得种草的单品，比他家其他的面膜都好用一点，服帖度和吸收度都不错，整体保持了大部分韩妆的高性价比。

当然除了韩妆，适合亚洲人的日妆也不能错过

太多的药妆和彩妆值得入，都是深坑啊。

去日本必败清单头号就是肌美精3D面膜，首先面膜够大，在敷脸的时候连下巴都能包住。最具口碑的是红色保湿、蓝的美白和3D面膜，面膜纸很特别，是凹凸不平的一格一格的设计，据说是可以锁水，上脸很柔软贴合，精华液也足够多。

森田药妆是很好用的平价纸膜，推荐玻尿酸，熊果苷、蜗牛，敷完之后基本没有残留都可以吸收，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的，大陆产的感觉还是不一样的。

高丝旗下cleartun是日本药妆店经常买断货的一款面膜，根据不同肤质和效果共分7种，均无香料，无着色，不含酒精和矿物油，并使用了温泉水，面膜纸厚厚的软软的，很贴脸型，除了正常盒装的，还有抽取式30片装，用起来超爽的。

欧系也有不少值得买的好面膜

欧系的面膜不追求黏黏腻腻的精华感，而是相对清爽利落一些，成分也没有韩系那么极端，要求第二天见效。就像我长期回购的丝芙兰面膜，虽然效果不明显，但总有种贴脸贴心的感觉，丝芙兰的眼膜我是真的很爱，比面膜好用。

丝芙兰牛油果睡眠面膜也不错，效果和彼得罗夫青瓜差不多，晚上懒得一层层涂的话就厚厚上一层睡眠面膜好了。

墨·泉推荐了德国世家的面膜

“一小包能用好几次，特别补水滋润，外观不似日韩那么少女，但真的符合德国人做事风格:简单实用”。我自己买来用了，的确很好用，这款是袋装泥面膜，清洁力不错，用完脸软软的一点都不会觉得干。

以上都是我自用觉得值得推荐的百元内面膜，其他级别的面膜我们下期再来推荐，下面是一些我用过觉得必须给你们拔草的系列，这个坑我踩过就行了，你们千万不要入。

很多人推的REGEN丽珍V脸面膜系列，是韩国某整容医院出品的面膜，据说有瘦脸效果，而且很多人都信誓旦旦的说真的有效，我自己用过之后发现其实有个毛线，精华是蛮多的，两片式挂耳设计噱头也很足，但他上半部分是精华液面膜，下半部分是果冻状面膜，感觉自己的脸保养不均衡要变阴阳脸了，瘦脸的效果嘛几乎没有所以果断弃了。

It'SSKIN的果冻状面膜也是火了很多年了，但是不好用就是不好用啊为什么会火啊不懂，果冻状面膜的吸收力我真心要打个问号，用起来完全没有精华的快感总感觉变薄是被空气蒸发了水分而已，要贴很久很久才会觉得变薄，过程也着实太漫长，贴完第二天没感觉到有任何变化，也可能是我自己皮肤的耐受问题吧，总之这个槽我是不吐不快。

Innisfree烂就一个字。精华不够多吸收一般般还特别不服帖，面膜纸用的都是比较次等级的，丝毫感觉不到任何诚意，真的是用了一片就不想再用第二片系列。包装好看，然并卵···

好了，面膜使用心得就这么多了，接下来就靠你们去找靠谱代购和网站买正品了，这个我就不推荐了，因为实在很难讲清啊。我滚去做面膜了，你们看完也赶快去做啦!

5、个人补水护肤步骤

1每天用的都是菜市场买的带皮绿豆粉用水调糊糊敷脸一个小时，期间一定要用保鲜膜封住，记得抠洞呼吸，一小时后洗掉脸上就很干净了。千万不要买做好的绿豆面膜泥，不点名了，太可怕了因为真正的绿豆粉混水以后几天就会发酵胀气变质=_=，用多少调多少吧，所以品牌卖调好的那些要么不是绿豆泥要么就超级多防腐剂稳定剂什么的

2森田面膜，没错我也是一个森田党，没有固定款，换着用，主要都是各种补水功效的。有时间就用硅胶面膜罩罩着，大创那个硅胶罩，可以防干敷久一点，鼻子那部分不怎么贴合我就会隔几分钟加一点面膜水

3千人赞那个回答说的内养真的很重要，由内而外才是硬道理。最简单就是睡子午觉，并且一定要早睡。

4不吃油炸煎，重口，辣，咸，外卖。这些都很热气会消耗自己身体里面的津液。

5买个banana的防晒双层黑伞，阴天也要打伞。防的是紫外线，阴天也有紫外线满天飞。

6夏天快到了，又到了开始用牛奶洗澡的时候了。买一个最普通的盒装纯牛奶，插吸管，用的时候直接挤盒子就可以飙出奶。步骤是洗澡的时候先把身上用沐浴露什么的把身上老泥洗干净之后(不用擦干)，挤一点牛奶在手掌，把牛奶一点一点涂满全身。从头到脚涂三次，然后用水冲掉，也可以让牛奶在身上停留久一点，这个随意。

注意的是冲掉牛奶之后不用再打沐浴露了，牛奶的脂肪可以起到滋润皮肤的作用，并且牛奶和皮肤接触之后会有一股很难形容的奇异的甜香味，洗的过程很享受。

虽然我不知道原理是什么，但是大概一个月左右真的会变白。这个方法也很便宜，一盒两块五的牛奶我可以用四天，冰箱保存。

好的皮肤8分靠内养，2分靠外用，就像一棵树比较缺水，你是浇水还是用水擦叶子更有用。

我自己是一个护肤很专一的人，找到了好方法就不会换。我的方法都很简单，难在持之以恒的好习惯。改变皮肤不是立竿见影的，上面任何一条只要坚持一个月都能有很大的改善。皮肤有好几种状况要分类解决，暗沉，干燥，无光泽都可以按照以上方法解决。补水可以预防长斑，变白，防止毛孔变大。已经长出来的斑和已经大的毛孔最好的改善方法就是去正规医院做医美，补水只能说改善这些问题，个人经验根治只能靠医疗手段。

6、一般敷多长时间

补水面膜一般敷15~20分钟左右即可

补水面膜相对于其他的功效型面膜来说，其成分更加的简单，肌肤可以在15~20分钟之内，对面膜中含有的补水因子进行有效的吸收利用。

1、不能。

2、已经敷完的面膜是不建议再敷第二次的，因为面膜中大部分营养精华都已经被皮肤吸收，再继续使用也不能起到很好的护肤效果。另外已经敷完的面膜上面会有许多皮肤分泌的油脂以及细菌残留，这些细菌会在面膜残留的精华液中大量繁殖，下次再使用就会对皮肤造成损伤，并且还容易导致毛孔堵塞，出现长痘等情况。

　　一片面膜不能使用2次的，不卫生不健康，剩余的精华液可以用来敷脖子。

　　正确使用面膜步骤如下：

　　1、试敏

　　在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。

　　2、清洁面部

　　在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

　　3、热敷

　　为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

　　4、涂抹顺序

　　敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂t字区，再涂u字区。

　　5、取下

　　在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

　　6、冷敷

　　取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。

面膜不可以重复使用，容易生细菌。

面膜使过一次就不能再敷脸了，敷过的面膜会沾有细菌，也会沾有上次使用时留在上面的污渍，所以是不能用的。即使是开封一段时间的面膜未使用，都会滋生细菌。如果你觉得太浪费的话，可以把多余的精华液拿来涂抹身体，充分利用。

使用误区

天天敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。

皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

频繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

DIY面膜

很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。

油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。

因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

面膜不用太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水份则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

参考资料：

面膜