生命水素

什么是生命水素？

一、生命水素是一款最先采用全球最新、最尖端技术——“生物前体基团封包技术”，天然碳酸钙、负氢离子以及21种氨基酸运用‘GBPPTHK’生物前体基团方式导入「生命水素胶囊」。生命水素是最绿色环保的天然口服生物制剂！生命水素划时代的健康珍品！ 生命水素作用

生命水素主要针对人体的免疫力功能，抗氧化能力，提高机体的能量（ATP）有很明显的效果，对预防心脑血管，糖尿病，高血压有很好的改善。

1、 生命水素抗氧化，抗衰老

身体要运作，就必须由氧化来产生能量，这时就会产生自由基。人体在健康的状态下产生的自由基一方面杀死体内坏死细胞，一方面使人体缓慢地自然衰老，并不会导致疾病，但现代人的生活环境、生活方式和饮食方式，如环境污染、电磁辐射、工作压力、作息时间不规律烦躁生气、食品污染、水污染等，使人体内的自由基过量生成，远远超过了体内所承受的范围，过量的自由基在体内各个部分生成并周身运行，对所到之处进行疯狂的破坏。要消除自由基，就要增强身体的抗氧化能力，提供电子。氢在人体内连续不断地提供电子，所以能够把这些被氧化的维生素及抗氧化物质还原。氢不仅清除了活性氧，而且能帮助促进人体内原本抗氧化物质的循环利用，能提高生命力和免疫力。

2、生命水素促进能量代谢

在细胞内存在许多被称为线粒体的微小器官。一个细胞内大约有50~100个，在这些微小器官内，细胞能量ATP被制造出来。为人体提供能量。“衰老的真正原因”就是「随着身体内细胞的减少，ATP产生降低」，而减少的细胞无法还原。如果还想像年轻时一样有活力，就只能通过各种活动提高「每个细胞的ATP产生率」。但是，到目前为止，这似乎完全不可能做到。然而，由于与NAD共同作用产生ATP的是负氢离子。所以，如果能够从外部补充生命水素负氢离子的话，就使原来不可能的事情变成可能了。生命水素负氢离子在多种生物体中充当着「能量载体」的角色，为人体能量的产生，提供了大量的电子，是能量产生的源泉。人体能量充足，生命力就旺盛。

3、生命水素高效性，高渗透性

氢与其他抗氧化物质最大的不同就是大小。元素是元素周期表中第一位的元素，也就是说氢元素为重量最轻的元素，约是人体细胞平均大小的10-15万分之一，生命水素中的负氢离子的反应物是比氢原子还要小的氢离子及电子参与反应，他们的单位远远小于纳米级，因此使得生命水素负氢离子具有了高活性、高渗透的作用特点，对于人体内的各类屏障如血脑屏障、气血屏障、血尿屏障、血皋屏障、血胸屏障、血胎屏障、皮肤屏障、粘膜屏障、胞膜屏障等。血脑屏障一般的维生素和抗氧化物质都很难进入大脑。不过，由于氢极小，所以它能够到达通常情况下无法进入的大脑内，并发挥抗氧化作用。具有良好的通过性，即具有不通也通的高渗透性。

生命水素中的负氢离子一方面可以促使葡萄糖完全分解，增加体内能量；一方面可以还原体内的自由基，消除自由基的破坏性影响，双重作用同时工作，可以在短时间内提高身体的机能，具有高效性。其高效性是可以让消费者短时间体验就可以证明的。

4、生命水素安全环保

将富含碳酸钙、氢以及21种氨基酸的红椰辟珠「生物前体基团」导入到高温高压的无氧还原环境中，内含的氢气(H2)在等离子体状态下极化、电离成“H﹢”和“H¯”，在炉温恢复到常温的过程中，负氢离子在极化、电离的状态下自动与辟珠内富含的碳酸钙自动反应合成，最终生成在常温下稳定的氢化物CaH2。生命水素产品本身就具备了绿色环保的特点。同时在人体无论哪个部位反应最终产物都只生成水不会有任何其他毒副残留物的产生。生命水素反而有补水性，同时又具有补钙的功效。

人体内的水份大部分要进入细胞内进行工作，但是以大分子或大分子团存在的水，很难通过细胞膜进入细胞内部。生命水素中的负氢离子是进入人体细胞后发生反应的，反应后生成的水直接存在于细胞内部，帮助细胞进行工作，其细胞内补水的功效是其他同类产品不可能达到的。

二、。生命水素是最绿色环保的天然口服生物制剂！生命水素划时代的健康珍品！这就是生命水素的作用。

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今天小编辑给各位分享陕西旅游路线的知识，其中也会对陕西旅游路线ppt分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

从苏州出发自驾游去陕西西安旅游，沿途有哪些景点推荐路线该怎么规划？

从苏州出发自驾游去陕西西安旅游，大约需要7~10天左右，沿途有以下著名的景点推荐。

1、河南省的云台山

河南省的云台山位于河南省焦作市修武县，从苏州出发，大约需要10个小时左右可以抵达云台山，云台山是国家5a级旅游景区，它是世界第1批国家地质公园。有美丽的大峡谷，红石峡，还有九月九日忆山东兄弟诗里边写的茱萸峰。游玩时间大约需要2~3天左右，购买云台山的门票之后有效期是三天，三天之内乘坐园区内的公共交通是免费的，而且每一个景点只能去一次云台山，所有的景点加起来一共有5大景区，是非常适合自驾游的。

2、西安的华山

自驾游的第2站可以直接抵达陕西西安，最著名的景区是华山和兵马俑，华山比较适合爱冒险的年轻人去攀爬，有特别高的悬崖峭壁和攀爬岩石等娱乐活动。整体游玩时间大约在两天左右，需要注意的是华山游览具有一定的危险性，因此在做好爬华山准备之前，要穿上合适的运动服，做好相关的安全设备，避免产生不必要的麻烦。

3、兵马俑和华清池

自驾游的第3站可以选择华清池，华清池的整体面积较小，游览时间大约是半天到一天左右，位置和兵马俑距离较近，但两个景区距离西安市区较远，驾车需要40分钟左右。

可以先去华清池游览一天之后第2天前往兵马俑参观，参观兵马俑时，注意在当地有两个兵马俑，其中有一个是仿造的，当地的出租车司机会误导游客去假的兵马俑进行消费之类的。

总体来说自驾游不适合在路上停留时间较长，安排1~3个主要景点进行游览就可以了。

陕西的经典旅游路线

不知阁下能在陕西旅游几天呢？我给出的是陕西省境内著名景点的

第一、二天：北线二日游。建议在西安报个壶口瀑布、延安2日游的旅行团，会省很多事，不用操心交通和住宿、门票问题。第一天西安随团去壶口瀑布，之后赶赴延安，第二天游览宝塔山、杨家岭、枣园、延河等景点，之后返回西安，晚上8点钟之前应该可以到西安。

第三天：法门寺、乾陵一日游。从火车站出发，鉴于您是外地游客，还是报个短线旅游团，能省很多事，花的钱和自己自助游差不多。先去扶风法门寺，观赏佛指舍利，之后去乾县的乾陵（唐高宗李治和武则天的合葬陵寝）。从乾县返回西安。

第四天：兵马俑、秦始皇陵、华清池 在钟楼坐611回火车站 在火车站(东广场，火车站售票口前面)坐915、914、游5到兵马俑，不要坐广场的旅游车，他们是骗人的，从兵马俑到秦始皇陵，从秦始皇陵到华清池，如果还有时间上骊山。其它的如秦始皇陵地宫、八大奇迹等，都不要去，全都是人工景。游览完华清池后，坐汽车回西安。 注意：在临潼吃饭时小心被宰，吃饭前先看好菜单价格。 华清池内主要景点：贵妃池、五间厅和兵谏亭等。

第五天：省博物馆、大雁塔、寒窑、曲江公园、大唐芙蓉园、大雁塔北广场 1现在省博物馆免费了。推荐先去省博是因为省博现在免费但不免票（带上有效身份证件领票）。每天参观得人比较多，不早得去，领票排队时间比较长，钟楼转乘606到和平门坐5路、30路、游8(610)路，翠华路下（投币1元）。5路和30路线路短一些。下车就可以看到陕博； 2参观完陕博，在翠华路坐公交到大雁塔南广场下。公交车很多，你可以坐中巴，中巴05元，大公交元。最近的是陕博东围墙外的701路。进大雁塔； 3游览完大雁塔，在大雁塔南广场坐715路到春临村下，到寒窑（王宝钏等薛仁贵居住十八年的地方）； 4参观完寒窑，在春临村坐715路，曲江池遗址公园下。游览曲江池遗址公园； 5游览完曲江池遗址公园，在曲江池遗址公园坐715路，大唐芙蓉园南门下（或从曲江公园走到大唐芙蓉园，很近，不到1站路），进大唐芙蓉园； 6游览完大唐芙蓉园后从大唐芙蓉园北门出来到大雁塔北广场看音乐喷泉（大雁塔北广场音乐喷泉是亚洲第一大音乐喷泉。最好看晚上8点半那一场，有音乐和灯光）。

第六天：世园会一日游。乘坐世园专线车抵达位于_灞生态区的世界园艺博览会，参观长安塔、自然馆、创意馆等展馆，欣赏奇花异草、文艺表演，流连于绚丽的夜景和丰富的园艺造型。普通日门票100元，夜间票60元，指定日门票150元。

第七、八天：华山二日游。从西安火车站乘坐华山旅游专线班车（约3-4个小时）抵达华山。在山下饱餐一顿，储备体力（攀登华山很费体力）。约中午十二时左右开始登山，从玉泉院开始登山。沿路游览毛女洞、回心石、千尺幢、百尺峡、北峰、老君犁沟、苍龙岭、金锁关等景点后攀登至东峰（约晚上九点左右），多带些厚衣服，在东峰侧面的丹霞宾馆（好像是这个名字，反正东峰上有宾馆就是了，需要提前预定）入住。第二天一早看日出。看完日出后，沿路游览长空栈道、鹞子翻身、下棋亭，之后去南峰，游览斧劈石、沉香殿、劈山救母景区，接着去西峰（华山最险的山峰）景区游览，然后下山。下山之后返回西安。

第九天：东大街、西安事变纪念馆、碑林、南大街、西大街（仿古一条街）、都城隍庙、回民街 1钟楼做43路到大差市往前到建国路（东），顺着建国路往南300米左右就是西安事变纪念馆（张学良公馆）； 2如果不想去的话，下车后。往回（西）一直走就是东大街。顺着东大街往西到端履门。端履门往南快到文昌门（一站路）就是碑林； 3参观碑林博物馆。可以顺着碑林南围墙一直往西走到书院门步行街（书院门步行街都是书法和一些手工制品，一般看看就行了，不要买。如果实在想买 的话，只调一些小玩意买，小心被宰哟）到南门； 3南门往北就是南大街。顺着南大街往北到钟楼在南大街可以看到钟楼）。想上钟楼的话，下钟楼地下通道购票上钟楼。钟楼往西就是西大街。 4顺着西大街往西到西安都城隍庙（都城隍庙建于明朝，是当时天下三大城隍庙之一，统辖西北数省城隍。进城隍庙后，两面是一些小商品店），进城隍庙（免费）； 5浏览完城隍庙，可以从城隍庙大殿东面的小巷往北到庙后街，顺着庙后街往东到西羊市街（回民街）。也可以原路返回到西大街，从西大街到鼓楼，从鼓楼两面往北进回民街。但从城隍庙到回民街近的多。

第十天：去大唐西市（全部免费），淘宝之旅，顺带可以观赏民俗风情表演。或者去大明宫（新开放的景点）。之后可以在东、西、南、北四条大街购物，之后在鼓楼后的西安特色小吃一条街品尝美食

另附长安八景：曲江流饮、雁塔晨钟、灞桥飘柳、草堂烟雾、咸阳古渡、华岳仙掌、太白积雪、骊山晚照。

景点门票：

秦始皇兵马俑（90元，学生45元）

秦始皇陵（40元，学生20元）

华清池（70元，学生35元）

陕西省历史博物馆（免费）

大慈恩寺（25元）、大雁塔登塔（20元）

大唐芙蓉园（68元，学生30元）

华山门票（120元）

西安碑林博物馆（45元，学生22元）

西安明城墙（40元，学生20元）

钟楼、鼓楼（钟楼、鼓楼单票均为27元，套票40元，学生套票30元

去山西和陕西旅游，有什么攻略？

自驾路线：北京—五台山—平遥古城—运城—华山。关键词：佛教圣地、晋商古城、古堡地道、关公故里、西岳华山。单程：约1200公里。行程建议：5日。旅游预算：4000元左右。

DAY 1 朝圣五台山：北京—330公里—五台山，路桥费：约130元。

行程推荐：上午尽早从北京（或河北、天津）出发，中午前后到达山西五台山风景区，先吃点当地小吃垫垫肚子，入住酒店。下午直奔黛螺顶，来个“小朝台”，返回之后游览殊像寺、塔院寺或显通寺。晚餐之后可去采购些香烛之类的礼佛用品和旅游纪念品。晚上尽量在八九点钟就寝，为次日登东台顶观日出做准备。

山西五台山因有五座顶平如台的山峰而得名，相传这里是文殊菩萨的道场，与浙江省普陀山、安徽省九华山和四川省峨眉山并称为“中国四大佛教名山”，以及“世界五大佛教圣地”。无论平日还是假日，来这里的游客和香客都很多，香火非常旺盛。

DAY 2 夜访平遥古城：五台山—310公里—平遥古城，路桥费：约100元。

行程推荐：如果计划看五台山日出，需要凌晨4:00之前起床，5:00前到达到东台顶（6-8月日出时间为5:00~5:30之间）。随后可以去山顶望海寺五观堂吃五台山素斋。参拜“聪明文殊”之后下山，返回酒店后退房。之后可继续游览菩萨顶、罗_寺等寺庙，也可以去南山寺和佛光寺看看。午餐之后走大运高速公路前往晋中市平遥古城，下午四五点钟可以到达。推荐住在古城里的主题客栈。办理入住后，在古城内游览，采购纪念品、解决晚餐。

食宿特产推荐：吃什么？五台山佛寺内的素斋值得体验一番。平遥的冠云牛肉（有散装也有真空包装），莜面栲栳栳，水煎包，手工月饼，莜面搓鱼儿都非常特色，而且价钱不贵，可以一试。买什么？推光漆器是平遥的传统工艺品，选料考究、做工精湛，可以适当买一两件作为家庭摆件。另外，平遥的长山药也很有名，甚至被誉为“中国小人参”，具有扶脾、养胃的功效。住哪儿？平遥古城厚德福客栈，参考价：288元（类似主题客栈有多家可选，价钱相似）。

DAY 3 游明清古城，探军事古堡：平遥古城—42公里—张壁古堡—262公里—运城，路桥费：约95元。

行程推荐：早餐后，8:00开始游玩平遥古城。趁游人较少时走走古街，登上市楼俯瞰古城全景，参观日升昌票号、钱庄、镖局、县衙、武馆等晋商文化博物馆，最后到城隍庙和文庙逛逛。午餐之后退房出发，前往介休方向，途经张壁古堡时停留游玩这座具有千年历史的古代军事堡垒。晚7:00左右到达运城市，之前可在高速服务区用晚餐。入住酒店后可去有着“中国死海”美誉的运城盐湖，享受一下特色“盐浮”和温泉。

DAY 4关帝故里拜武圣：运城-125公里-华山，路桥费：约40元。

行程推荐：上午8:00退房后，自驾前往陕西华山方向，沿途如果有兴趣，可以探访常平村的关帝祖祠（关羽家庙，始建于隋代）和解州的关帝庙（武庙之祖），到潼关下高速，到岸边的观景台欣赏著名黄河景观，中午之前到达华山，入住当地酒店。午餐后可以游览西岳庙（供奉西岳大帝华山神，为历代帝王祭祀华山之地）。住哪儿？华山镇华山客栈（华阴市玉泉东路），参考价：300元。

DAY5 此来华山不论剑

行程规划：全天游览“奇险天下第一山”华山（内有景区多达200多处），次日返程。美食特产推荐：吃什么？华阴人喜用“火锅子”待客，当地一些饭店也可吃到，比较特色。另外，当地还有麻食泡、擀馍、大刀面等特色吃食，都可尝尝。买什么？华阴水晶饼、华山灵芝、华山参等。

南方人去陕西旅游三天，大家有什么行程推荐吗？

其中一条比较经典的路线是华山到华清池，再到兵马俑。

1、第1天可以住在西安

如果是陕西省内前往西安市乘坐高铁在两个小时之内都可以到达，如果是省外，则需要检查当地是否需要核酸证明，乘坐高铁大约在5~8个小时左右都可以抵达西安，当天晚上可以住在西安大唐不夜城旁边的酒店，晚上感受一下唐朝的盛世，第2天可以启程前往华山。

2、第2天到第3天可以爬华山

华山的风险指数比较高，因为它比较陡，适合喜欢冒险的年轻人。如果自己体力比较好，画山游玩时间大约在两天左右，如果体力跟不上可以适当的延长到4天或者三天左右。

总体来说，华山的风景和国内其他名胜古迹有异曲同工之妙，到第3天下午结束华山的游玩，可以乘坐旅游专车抵达华清池。

游玩时间相对较短，一天左右的行程可以结束，华清池的风景相比华山稍逊色一点，也是值得观看的。

3、最后一站可以安排到兵马俑

在西安去观看兵马俑，一定要注意甄别真假，因为很多当地的出租车司机为了从中获取利润，往往带游客去了一个伪造的兵马俑，这里有很多隐形的消费，而且不真实。

真正的兵马俑位于西安省市区之外几十公里左右的地方，乘坐汽车大约需要40分钟左右，可以提前在网上订票，也可以抵达目的地之后在售票大厅购买。

总体来说，陕西省的旅游资源相较于其他省份并不算丰富，也没有高原湖泊或者大自然的壮丽美景，但也有很多值得观看的名胜古迹，因为西安是中国八大古都之一，这座城市有着很悠久的历史和民族特色，值得旅游爱好者前去观看。

纯植物的护肤品的品牌：Dreamtimes M1瞬间靓肤2号梦幻水、DHC滋养化妆水、蝶翠诗DHC白金多元化妆水、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水。这些品牌的性价比都很高的。

1、Dreamtimes M1瞬间靓肤2号梦幻水

其最大的卖点在于有非常好的均衡、美白肤色的功效。成分温和不含酒精。含有特效保湿因子和提亮肤色成分，特别适合肤色暗黄、无光泽、干涩粗糙等问题肌肤。有效调理皮肤水油平衡、均衡美白肤色。

2、DHC滋养化妆水

DHC滋养化妆水富含高效滋润保湿的植物精华，能够有效滋润肌肤，引导肌肤水润、透明。 温和的植物精华，及时有效调节肌肤的pH值及水油平衡，美白补水效果俱佳，质感清爽适合夏天使用， 为肌肤保持一天的水润动人。

3、蝶翠诗DHC白金多元化妆水

DHC白金多元化妆水质地略带粘稠、吸收较快、补水效果一般、保湿效果可以、用后对改变肌肤暗沉有点作用。

4、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

提炼自天然植物小黄瓜的精华，同时结合多款的温和植物精华成分，质地温和不含酒精，是特别针对中性及偏干性肌肤、敏感性肌肤设计的高机能保湿化妆水!能均衡肤色、持久保湿。柔软舒缓、天然柔和的保湿功效，为肌肤带来清爽柔软的感受。

Powerpoint制作工具中的对象，彼此是有层的概念的，新建对象会在原来对象的上层。

解决的方法是：鼠标右击对象，右键快捷菜单中选叠放次序，选下移一层，或置于底层。

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1 倩碧黄油乳液

补水保湿效果：

这款经典的小黄油大家应该都是知道的，全新的倩碧有油黄油升级配方,创新修护科技,提升弹润膜力,带来内润外弹光采肌。全新倩碧天才黄油+,专注修护天然肌肤保护膜力,成就弹润膜力升级,内润外弹。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。



2 宣致蜗牛原液面膜

补水保湿效果：

深层补水保湿真的特别的好，用一片面部就滋润有光泽。这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，在黄河故道有自己的养殖场，是全球天然蜗牛原液养殖基地之一，为韩国和法国等大牌供应了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、美白提亮肤色、补水保湿，被称为护肤黄金液，是一款超值好用的国货精品，现在很多横店演员和电视主播都用这个，效果真的比欧美大牌还好用。



3 雅诗兰黛红石榴水

补水保湿效果：

这款补水效果一直都很好，吸收也很快，一般都是用滋润型的比较多。雅诗兰黛红石榴水，分为滋润型和清爽型，这里分析的是滋润型。这款水主要是围绕保湿和提亮肤色做文章。在保湿方面，采用常规的水溶性醇类保湿剂甘油、双丙甘醇、-丙二醇，补充皮肤水分。



4 希思黎全能乳液

补水保湿效果：

法国希思黎为全球高端化妆品牌，以奢华植物美容被大家所熟知。旗下的明星产品全能乳液，荣获去年多项美容大奖。包含了人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等植物成分，可针对所有肌肤类型达到活化、平衡作用。



5 无印良品舒柔乳液

补水保湿效果：

平价又大瓶，预算有限的敏感肌请不要错过它!不添加香料、色素、矿物油、酒精等成分，温和无害，敏感肌的福音，成分简单，精简配方，只专注于“滋润”这一功效。质地清爽不粘腻，适合春夏使用。



6 雅漾舒护活泉水

补水保湿效果：

这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障，有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无黏稠感，很适合夏天使用。



7 科颜氏高保湿面霜

补水保湿效果：

质地细致，易于吸收，任何季节与气候皆适合使用。属于偏液体的形态，水润，保湿效果好。也是很多美妆人士所推荐的。相比于其他产品，科颜氏高保湿面霜价格也能承担的起，效果也是很不错。



8 松山油脂柚子身体乳

补水保湿效果：

日本的精致在这里展现出来了。味道非常好闻的产品，这款身体乳清淡的柚子香味，闻到就有好心情。质地是很清爽的，涂在身体上不会泛油，很舒服。



9 露得清深层滋润护手霜

补水保湿效果：

蕴含天然角鲨烷与维他命E，能快速软化增厚的角质层，深度滋养与改善手足皲裂现象。丰富甘油成分，只需少量即可令双手肌肤柔软细滑并保持滋润达17小时。



10 后天气丹花献滋养乳

补水保湿效果：

韩国后的滋养乳，特含山参玉珠,鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分经长时间熬制,富含精华般丰富营养,由内而外呈现肌肤光泽,保持肌肤的最佳状态。

这些补水保湿护肤品，可以说是又快又好用，肌肤干燥的朋友们，真心不要错过，别看补水保湿是基础工作，但是要做好，还真的需要坚持和用对产品，这样肌肤才能水嫩又好看。

DreamtimesM2 梦幻三部曲

品牌：作为当下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌，Dreamtimes多年来以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦幻三部曲曾多次成为淘宝，京东网等购物网站的季度总冠军的销量。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，稳稳的占据了亚洲年轻人护肤品市场中的半壁江山。

明星产品：作为经典护肤套装DreamtimesM1梦幻三部曲的升级版，M2梦幻三部曲一经问世就在港台创下了超高的人气与绝佳的口碑，在台湾PPT论坛上被过万网友评为“2012年最佳保湿护肤品套装。”升级后的H30小分子体系拥有极好的吸收性，为肌肤24H强效高密布补水，简单的护肤三步骤凝聚了世界最先进的顶级护肤科技，把科技与护肤之美演绎尽致。作为2014年最热化妆品排行榜的NO1，的确实至名归高丝 雪肌精美白化妆水

品牌：日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量著称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。 发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。

　明星产品：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质，这也是它能稳坐2014年最热化妆品排行榜亚军的关键因素之一1 资生堂新透白套装

美白指数：〔〕

美白和补水都很不错的护肤套装，在美白补水套装排行榜中，资生堂这款有很全面的功能性，它蕴含了4MSK成分和樱花精粹，能够更具针对的白皙肤色，保证皮肤的光泽感。



2 宣致蜗牛套装

美白指数：〔〕

超值超好用的美白补水护肤品套装，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，抗衰老紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国美国等很多大牌厂家，用了一套，肌肤真的改善了很多，细腻紧致有光泽，市场上很多蜗牛原液都是化学合成的，这家才是天然蜗牛原液，不仅抗老紧致效果好，美白补水保湿也非常棒，肌肤越用越好，现在很多主持人和演员都在用。



3 科颜氏维c套装

美白指数：〔〕

它能精准淡斑，但是美白的效果会相对弱一些，里面含有独特小分子活力维C，能迅速地深入皮肤,帮助皮肤抵抗自由基,减少光老化对皮肤的伤害,还能淡化色素、提亮肤色,而且早晚都可以使用，适合所有肤质的小仙女，对美白要求不高且想要淡斑的妹子也可以入手试试。



4 黛珂时光活妍美白水乳套装

美白指数：〔〕

黛珂这套水乳蕴含了多种活性物质，可以很好的肌肤新陈代谢紊乱的情况，让皮肤变得更加白皙匀净，整体的滋润度也会得到提升。



5 兰芝臻白净透护肤套装

美白指数：〔〕

兰芝这套水乳是以茶叶精粹制作，能够有效的滋养角质，改善肌肤的缺水和暗沉问题，烟酰胺则能够抑制肌底黑色素的生成，让皮肤更加白皙匀净。



6 雪肌精套装

美白指数：〔〕

富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的问题，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质，使肌肤呈现健康的光泽白皙，具有卓越的美白与保湿效果，适合需要美白的女性使用。

想要美白，其实不能着急，要逐步的白才是真正的美白，不可急于求成，要不然那都是化学的白。

1冬天怎样养肺

你好！ 春夏养阳，秋冬养阴”。

秋季是由夏季往冬季过渡的过程，以收为主要特点。此时进补，不仅对人体适应秋季气候变化，保证秋季之健康有其重要的意义，且为冬藏也做好了准备。

秋季气候的特点是燥、对人伤害直接，其中，以肺为最。故秋季进补应以补肺润燥为主。

冬令进补则应根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，注意养阳，以滋补为主，多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理。这样便可平衡阴阳，调和气血，提高机体的耐寒能力，增强机体免疫功能，促进病体康复，显示出药物所不能替代的效果。

以下是几则常用的秋冬季药膳： 青龙白虎汤 用料：青果5枚，萝卜1个。 制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。

效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

如天天服用，可预防流行性感冒。 银耳西红柿羹 用料：银耳50g（野生银耳15g），西红柿100g，冰糖适量。

制法：先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。 效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。

此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。 莱菔子粳米粥 用料：炒莱菔子10g，粳米50g。

制法：莱菔子水洗过滤、加水煮20分钟，取汁100ml，加入粳米，再加水350ml，煮为稀粥，每日二次，温热服食。 效用：下气化痰，健脾消食，适用于支气管炎，支气管肺炎，支气管哮喘，咳嗽痰多兼消化不良者服食。

脾虚便溏者不宜。 沙参玉竹蒸鸭 用料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。

制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。 将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。

特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、润肠通便，适用于虚劳骨蒸，肺热久咳及大便燥结者。

益寿银耳汤 用料：干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。 制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。

枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。

加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。

效用：补肾强身、养阴润肺。 对肺阴不足的燥咳，干咳，虚劳久咳，热病后的津伤口渴，肠燥便秘，虚烦不眠等症，有较好的疗效。

也可作为高血压、神经衰弱，年老体衰及病后、产后身虚者的滋补膳食。 珠玉二宝粥 用料：生山药60g，生薏苡仁60g，柿饼30g。

制法：先将薏苡仁加水煮至烂熟，再将山药捣碎，柿饼切丁，继续煮片刻即成糊粥。 服时可酌加白糖，早晚食之为宜。

效用：补肺健脾，甘润益阴。凡阴虚内热，午后低热，劳嗽干咳，饮食懒进，大便泄泻者，皆可辅食此粥。

归地烧羊肉 用料：羊肉500g，当归15g，生地15g，干姜10g，酱酒25g，葱10g，姜3g，蒜3g，精盐，味精，料酒适量，植物油500g。 制法：当归、生地、干姜均切片，每种挑出外形完整美观的饮片各5g备用。

剩余部分提取混合浓缩汁25ml。把羊肉切成长约5cm，宽2cm的片。

旺火，油见烟时，羊肉入锅，约煸炒5~6分钟，肉变金**时捞出。微火，倒入煸好的羊肉块，加入清水（量以高度没过肉为宜），放进调料及混合浓缩汁，一直煨到肉烂（一般约2小时左右）。

在肉烂前半小时，把当归等三种饮片放入砂锅内共煨。煨好后，再把当归等三种饮片挑出，将肉倒入汤盘内，然后把三种饮片整齐码放在盘边，作为点缀。

特点：肉烂不腻，药味较浓。效用：益气补血，温中补虚。

适用于病后贫血肾虚、产后、久病体虚患者。健康者食用可精力充沛，防病强身。

2冬季养生小知识

冬季养生1、防寒措施一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。凡是有高血压、心血管系统疾病、肝脏病、胃酸过多者、胃肠功能障碍、肾功能减退、体质虚弱而常感冒者，都应避免在低温环境下工作，50岁以上的人也不宜从事这方面工作。

冬季养生2、强身健心在冬季进行适当的体育锻炼，既可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒。对中老年人来说，冬季锻炼以室内为主，天气晴好时可到室外散步、打太极拳、做保健操，也可跳舞娱乐。但遇到天气不好，如大风、大寒、大雾时则应避免。不宜起得太早作晨练。运动量不宜过大，宜量力而行。同时，还要保持乐观、安定的情绪，不做无谓的精力消耗，做到养精蓄锐，这有益于防治疾病。对于饮食方面冬季可以进补一些滋补品，例如海参，燕窝等，海参在这里推荐上品堂海参，滋补效果非常理想。

冬季养生小常识三إ冬季养生需要注意的小窍门 1、冬季养肺إ石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄ؤ均有生津止咳、润肺止咳之功效ؤ是冬季养肺的上好水果。 2、保鲜小窍门إ如果将削皮的水果浸泡在凉开水中ؤ既可防止氧化而且保持原有色泽ؤ还可使水果清脆香甜。 3、办公桌上养金鱼与盆景好处多إ烦恼的工作中ؤ在眼睛疲劳的时候ؤ可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿ؤ放松双眼ؤ赏心悦目ؤ能预防干眼症。 4、吃火锅时喝点酸奶有好处إ吃火锅时喝点酸奶ؤ可以保护胃肠道黏膜ؤ预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等5、牙齿保健ئ喝水是最简单但却很重要的牙齿保健方法。适量喝水能让牙龈保持湿润إ 分泌唾液إ起到牙齿保健作用。 6、养生花粥ئ白兰花花粥إ将白兰花煮成浓汁إ再加蜂蜜、粳米煮熟إ能止咳、补脾إ对食欲不振有帮助。 7、有趣短语ئ以粗茶淡饭养养胃إ用清新空气洗洗肺إ让灿烂阳光晒晒背إ找群朋友喝个小醉إ忘却辗转尘世的累。 8、小雪节气养生ئ适宜吃降血脂食品إ如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品إ如黑木耳等。 9、秋冬换季保养ئ滋补素食推荐卷心菜إ其维生素C含量是西红柿的35倍إ多吃能增强机体抗病能力。 10、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方ئ把五个荸荠绞汁إ加入250克豆浆煮熟إ再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

自古以来，人们都认为冬季是进补的好时期。中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”人体阳气好比天上的太阳，赐予自然界光明于温暖，失去她万物无法生存。因此冬三月，是万物闭藏的季节，那么我们该怎样养生呢？

早眠晚起：根据冬日要藏的养生要点，起居方面最宜居处密室，温暖衾服，调其饮食，适其寒温。早眠晚起，以避霜威。早眠晚起。

保暖：首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界的寒冷大多从穴位丰富的双脚侵入人体，保暖好双脚十分重要。

节欲：冬与肾水相应。肾藏精，为封藏之本。冬日养生要顺应自然，最重要的是藏，即藏精。对肾精的保藏主要是节欲，减少房事，避免过度的房事。

多晒太阳：冬日里阳气内敛，外在的阳气不旺。多晒太阳是调摄七情、克服不良情绪的自然疗法。太阳可以驱散阴霾，沐浴在温暖的阳光里，心情自然会明亮起来，不良情绪随之消除。

不宜勤洗澡：阳气内敛之时，若加汤火所逼，肯定会出大汗。中医认为汗为心之液，属于人体内的阴液，不能随意损伤。

茶寮调理：每天饮用两杯 9味紫葡茶能够有效地激发人体固有的活力，促进身体的新陈代谢和良性循环，双向调节机体平衡，从而提高机体免疫力，预防疾病。

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3冬季养生小常识多点

冬季养生小常识三إ冬季养生需要注意的小窍门 1、冬季养肺إ石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄ؤ均有生津止咳、润肺止咳之功效ؤ是冬季养肺的上好水果。

2、保鲜小窍门إ如果将削皮的水果浸泡在凉开水中ؤ既可防止氧化而且保持原有色泽ؤ还可使水果清脆香甜。 3、办公桌上养金鱼与盆景好处多إ烦恼的工作中ؤ在眼睛疲劳的时候ؤ可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿ؤ放松双眼ؤ赏心悦目ؤ能预防干眼症。

4、吃火锅时喝点酸奶有好处إ吃火锅时喝点酸奶ؤ可以保护胃肠道黏膜ؤ预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等5、牙齿保健ئ喝水是最简单但却很重要的牙齿保健方法。适量喝水能让牙龈保持湿润إ 分泌唾液إ起到牙齿保健作用。

6、养生花粥ئ白兰花花粥إ将白兰花煮成浓汁إ再加蜂蜜、粳米煮熟إ能止咳、补脾إ对食欲不振有帮助。 7、有趣短语ئ以粗茶淡饭养养胃إ用清新空气洗洗肺إ让灿烂阳光晒晒背إ找群朋友喝个小醉إ忘却辗转尘世的累。

8、小雪节气养生ئ适宜吃降血脂食品إ如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品إ如黑木耳等。

9、秋冬换季保养ئ滋补素食推荐卷心菜إ其维生素C含量是西红柿的35倍إ多吃能增强机体抗病能力。 10、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方ئ把五个荸荠绞汁إ加入250克豆浆煮熟إ再加入适量白糖后即可饮用。

有助缓解秋冬抑郁。 11、健康贴士ئ生吃大蒜需注意ئ不可空腹生食或食后喝过热的汤、茶。

每次以2至3瓣为限إ注意不可与蜂蜜同食。心脏病和习惯性便秘者应少食。

12、天灸贴药须注意ئ又到天灸贴药时إ专家表示ئ“三九寒天”天灸对慢性病、呼吸系统疾病疗效较好إ但并非包治百病。 13、冬季进补请注意ئ冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群إ不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

14、保健防治冻疮方法ئ寒冷的冬天إ长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙إ轻轻揉擦皮肤至微热إ可有效地促进血液循环إ预防冻疮。

15、保健节律ئ起床后马上拉开窗帘或者开灯إ有助保持精力إ据研究称إ这样能让你的生理节奏与一天二十四小时保持同步。 16、冬天最佳活动ئ冬天能改善情绪的最佳方法就是多活动إ慢跑、跳舞、滑冰、打球等等إ都是消除冬季烦闷إ保养精神改善情绪的良方。

17、冬季饮食最佳搭配方ئ百合配鸡蛋إ有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损إ蛋黄能除烦热、补阴血。

18、动动脚趾健脾胃方法ئ每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西إ站立时用脚趾练习抓地إ均可起到健脾养胃的作用。 19、上班族保健方法ئ端正坐姿إ上半身应该保持颈部直立إ两肩自然下垂إ上臂贴近身体إ手肘弯曲呈九十度。

正确坐姿能起到保健功效。 20、寒冬时节多吃冬笋有益健康ئ冬笋味道鲜美إ营养丰富إ有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。

21、花草茶“混搭”推荐ئ玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮إ美容养颜إ对肝脏和胃部都有滋补的功效إ更可缓和紧张情绪。 22、清新口气有好招ئ咀嚼甘草、茶叶或者花生米إ咀嚼时间越长越好إ能让口气清新。

用淡盐水漱口إ能起到口腔杀菌消炎作用。 23、下午茶的好处ئ英国科学家研究发现إ喝下午茶能提高应变能力إ经常喝下午茶的人应变能力上要比其他人平均高出15%。

24、大寒时节养生药膳ئ牛奶粥有润肺通肠إ补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟إ再加上半斤牛奶إ继续煮至成粥食用。

大寒节气养生ئ大寒节气إ是一年中最寒冷的时节。古有“大寒大寒إ防风御寒إ早喝人参、黄芪酒إ晚服杞菊地黄丸”之说。

注重大寒养生有益健康。 25、左右开弓练胸襟ئ马步深蹲إ双臂举过头顶做拉弓状إ工作间隙时练上几下إ能锻炼胸部、背部和下肢。

持之于恒有益健康。 26、泡温泉注意事项ئ泡温泉后宜休息两个钟头再开车إ特别长途。

因为泡温泉使人身心放松إ同时也会致使人的注意力下降إ不适宜马上就开车。来源 。

4秋冬养生小常识

适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力，预防感冒及呼吸道感染。

注意锻炼身体： 秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷 的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的运动，其中有耐寒锻炼，增强机体适应寒冷气候的能力，如冷水洗手面加之摩擦 。

运动时不要穿得太厚，应稍有“冻”感，切勿搞的大汗淋漓，当周身发热，尚未出汗即可停止。尤其老人的锻炼要量力而行。

要注意防受凉，运动时不要穿的过少，身体发热时不宜一下脱得太多，切忌穿汗湿衣服在冷风中逗留，以免着凉。在运动锻炼前做好充分准备活动，以防运动损伤。

运动者在锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，以养阴益气、维护和巩固肺功能，达到清肺热、利咽喉的目的。 精神调养： 秋冬季精神调养要做到安然恬静、情绪稳定、胸怀开朗、心情舒畅而达到养精蓄锐。

由于气候变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响。因而必须注意心理上的调适，正确把握自己，学会自行解脱。

可采取与朋友交流沟通、参加户外活动及文体活动等方式，进行调理。

5秋冬养生小常识有哪些

1、养阴注意多喝水

干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。

虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的情况下，一次性饮用大量的水，违反生理需求，就会造成反效果，水分超越身体必要量，细胞中水分含量上升膨胀，最坏的结果会引起“水中毒”，危害生命。正确的饮水量要根据个人每天的日常活动量进行调节，正常情况下，每天至少饮用15~2L水。每次的饮水量控制在1~2杯。

2、穿衣注意保暖

有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最好最省事的办法就是多穿点，尤其是把腰腹部包得严实点。

选择冬装的首要标准就是保暖。在众多的衣料中，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉保暖性最高，而锦纶、丙纶、涤纶的导热性较高，不太适合用于御寒。衣料中所含的空气越多，保暖性就越好。厚的羊毛织物和蚕丝含空气量大，保暖性就好。尤其是羊毛织物的气孔不是直通的，因此，保暖性更佳。

3、朝喝盐水晚喝蜜

入秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。

盐有清热、凉血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收等。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用。每天睡觉之前取蜂蜜10~20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。此外，盐水和蜂蜜水还有防止血压升高的效果。盐中含有大量的钠，可能会引起血压升高，而蜂蜜中钾含量较高，有助于排出体内多余的钠。

4、饮食注意预防秋燥

多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了容易诱发或加重疾病。