天气冷了 手很干。怎么办？

试试隆力奇的蛇油护手霜吧，50克大概才2块左右，但效果绝对不打折哦；还有屈臣氏的骨胶原护手霜，稍贵一点，不过很好用……一定比美加净、露得清、东洋之花更好吸收，但却比雅芳、妮维雅、资生堂滋润度更持久。

不过说到护手，好的习惯也很重要，比如冬天尽量用温水洗手、每次洗手后擦护手霜都要多按摩一会让护手霜吸收、还有不要湿手时就出门等等。

当然如果能每个周末给双手做个护理的话会更好，我常用的方法是：睡前用稍热的水将手浸泡5-10分钟，这样手部老化的角质就会软化，之后用去角质霜（盐和白醋也可以）除掉角质，然后就给手上擦上厚厚的一层护手霜并且裹上保鲜膜、再戴上手套，这样你就可以安心睡觉了，明早你就会发现，双手又是柔柔滑滑的了。

外界温度变低，而且气候干燥，在这个时候皮肤的水分蒸发增加所以会出现明显的皮肤搔痒，皮肤干燥和皲裂，皮肤营养不良现象

所以我们应当注意，饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜，不要吃刺激性食物不要吃辣椒，可以口服一些多元维生素片增加皮肤营养外涂芦荟胶

需要准备：红糖、白醋、小碗。

1、首先在一个小碗中加入适量的红糖。

2、然后再在小碗中倒入适量的白醋。

3、接着将小碗里面的物质搅拌均匀即可。

4、接下来把小碗中的液体滴在手上即可。

5、然后按照下图所示揉搓一下双手就可以了。

6、最后就可以解决手干的问题了。

1、多喝水：对于皮肤干燥的女孩子来说，一定是因为皮肤缺水所以才会导致干燥的情况，这样的最直接的做法就是多喝开水，这样可以及时补充体内的水分平衡，而且还可以做到清楚毒素的作用，所以说喝水的作用有很多，既可以补水，还可以排毒养颜。

2、补水面膜：相信所有的女孩子都会使用面膜的美容方法，而且很多面膜的作用也都是有补水的效果，所以在干燥的皮肤出现的时候，是可以多做一些补水面膜的做法，做面膜的话，建议大家在睡觉之前做，这样可以让肌肤的保湿效果得到更好。

3、多吃维生素C的水果：在很多水果中都是含有维生素C的含量，而且维生素C是有很好的护肤效果，不管是在补水还是减缓皮肤衰老的作用都是非常显著，所以在平常的生活中想要有给皮肤做好保湿的话，可以选择多吃水果，这样是可以护肤的作用。

4、保持充足的睡眠：可能很多女孩子不理解，为什么肌肤补水也要有充足的睡眠，因为在很多时候，肌肤需要大量的时候来自我修复，而且这段时间是在人体休眠的时候进行，所以为了给肌肤修复的时间，我们要保持一个合理的睡眠时间，这样对于保持肌肤水嫩也是一种方法，所以睡眠的好也是决定于补水的好坏。

5、喝红酒也是可以帮助皮肤做到补水的作用，虽然红酒是属于酒类，不提倡多喝，但是一般来说在酒精的作用下，可以帮助血液的加速流动，这样是可以帮助皮肤的加快吸收能力，也就是说可以加快新陈代谢的速度，但是红酒千万不要多喝哦。

温水里加一些醋,将手浸泡15分钟左右,在手背部均匀涂抹厚厚一层润手霜,稍按摩后,用保鲜膜包裹好,再用暖毛巾在外层包好,保温20分钟如果想要效果好,可以裹着睡觉,等早上起来,你就会发现明显的效果一般是一周一次看自己的情况而定润手霜也要选好

参考资料：

◆护手建议：

1．最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2．根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

3．接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

4．修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。

5．在涂指甲油之前，涂沫加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

境界二：手是女人的第二张脸

◆观点：一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。

◆理由：从手可以判断一个女人的身份、修养和生活品质。如果不精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。

◆特征及护手方式：

A．经常有意无意地展示手，比如抽烟也是要别人注意到你的美手。

B．护手霜不离身，手沾一点儿水，都要涂护手霜。

C．做家务时戴手套。

D．自己会做手膜、手部按摩。尝试各种办法保养手部皮肤，但会忽略一些细节，如指甲周边的毛刺、指关节的粗皮、修指甲不消毒等。

E．根据服饰更换指甲油的颜色。

F．在重要场合或参加重要宴会时，除了化妆、做发型，还要做水晶指甲来配合。

◆护手建议：

1．用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

2．随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。

3．美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。

4．每周至多涂抹指甲油3～5天，让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处，以防感染。

5．尝试去美容院做手护理：去角质、按摩、做手膜，让双手焕发光彩。

保证每天八杯水

如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根本的就是给身体喝够水。除了每天保证8杯水外，还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等，变换口味儿。另外，Chris认为，秋季滋阴润燥的食物必不可少哦，如：百合、银耳、山药、蜂蜜等等，煮汤或制成糖水均是不错的选择。

正确的脸部清洁工作

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

少让皮肤暴露

秋天风大，最好避免皮肤直接被风吹，尤其是敏感的脸部和脖子处肌肤，不想脸上起皮、脖子出现颈纹，可要注意防晒才行。也许有人觉得秋天的阳光暖暖的，也就不用防晒了。Chris告诉大家，这种做法可是大错特错啦。秋天阳光中的紫外线依然很强烈，有些人夏天遮阳伞防晒霜一应俱全，夏天没怎么变黑，而秋天却晒黑了，就是因为秋季没注意防晒啊。

洗澡不洗太热的水

尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

常使用护手霜

在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

每天的饮食要合理

日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，还要多吃水果蔬菜，补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

睡眠时间充足

随着秋燥而来的，还有秋乏，每天都觉得睡不够。此时优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水嫩嫩。

参考资料 人民网-皮肤干燥怎么办？日常补水秘籍赶紧学起来

手太干燥常见原因为气候原因导致皮肤脱水，或其他原因导致的血液循环不畅，皮肤自我修复能力降低等。可以从以下几个方面改善：

角质层是我们皮肤的第一道防线，如果含水量低于15%，皮肤就会干燥，低于10%皮肤就会脱屑，如果低于5%就会皲裂，就像干旱的大地一样，若不及时补充水分，皮肤会越来越薄。所以不要过度的去角质，那样反而会伤害皮肤。

提高皮肤的自我调节能力，可以从修复屏障开始，例如涂抹帕芙欧裂可宁，这款修护霜补水效果比较理想，它含有天然纯正的羊毛脂，维生素E，蛇油等精华，既容易被皮肤吸收，又能够长时间维持滋润效果，四季皆宜，温润无刺激，适合全家以及个人身体局部干燥脱水问题的迅速缓解。

3可以泡澡和适当进行轻松的运动，加速血液循环，这样也利于夜间皮肤进行修复。

手部皮肤如果经常在阳光下晒，或者频繁浸在水里的，事后又不注意护肤的，都会越来越粗糙。比较好的办法是，每天晚上临睡前，先用热水把手泡软，然后把手清洗干净，双手互拍把水拍到还剩下一点湿的时候，涂上厚厚的护手霜，可以买很便宜的婴儿润肤露，比如郁美净袋装的那种来替代护手霜，双手互相按摩，等护手霜被皮肤吸收后，戴上棉质手套睡觉，每天坚持，即使白天没有办法护理手，手上的皮肤也不会再象以前那样粗糙了。

平常要用温水洗手，购买保湿护肤品。手是女人的第二张脸，一不留神，岁月就偷偷的在你手上留下了印记。一张精致的脸，如果配上一双粗糙的手，必然也是败笔的。所以手的保护绝对不能忽略，很容易暴露你的年龄。有些人天生丽质，不涂任何护肤品那双手也是很嫩的。但更多的是如果不保养，就会粗糙不堪。接下来介绍几种方法可以保护双手：

一、勤涂护手霜。

冬季干燥，皮肤缺水，身上也会痒痒的。手上都是干干的，可以减少洗手的次数，并购买那种保湿效果特别好的护手霜，护手霜有补水锁水的功效。家里公司还有背包都随身备一瓶，一洗手记得补涂一下。最好是用温水洗手，不会冻伤。身上也要用润肤乳涂，保证全身保湿。

二、不定时的给手做手膜。

我们做任何事情都是用手去做的，所以手最操劳的。长时间的干活，手部堆满了很多茧子，可以给手去角质并敷上手膜，外面套上一层保鲜膜。手摸可以很好的保护手部肌肤，这个最好是晚上做，第二天醒来手会非常柔软的。

三、做家务的时候，套上手套。

洗洁精、洗衣服这些都含有大量的化学物质洗涤剂，长时间直接接触会使手部的角质层变薄，造成手的皮肤特别干燥。再加上冬天到了，室内室外温度都很低。这个时候做家务肯定也是很痛苦的。尽可能的用温水洗，并带上手套。这招很管用。常年做家务的人，如果不保养手肯定特别的粗糙。

手部保养跟脸部保养同样的重要，但是成本却要低很多。一瓶面霜的价钱可以买几瓶护手霜了，市面上也有卖那种专门做家务用的护手霜，晚上睡觉之前涂一层厚厚的，套上保鲜膜，效果非常好。要想做个精致的女人，就得全方面保养。