补水面膜冷敷还是热敷

补水面膜应该冷敷，冷敷会让肌肤补充充足的水分，从而让肌肤状态变得更加水润嫩白，而热敷达不到这样的效果，除了特殊面膜外，大多数面膜都需要进行冷敷，促使肌肤吸收面膜当中的营养成分。

其实敷面膜还是有很大学问的，对于应该冷敷面膜还是热敷面膜也是令众人思考的问题，只能说各有各的好，需要根据肤质和面膜的功效来进行选择。

首先冷敷面膜能够达到舒缓镇静的效果，而热敷面膜有助于营养物质吸收，所以需要根据自己的肤质和面膜的使用方法来进行选择，不过冷敷还是众人首选目标，感官上冷敷面膜比热敷面膜的效果要好一些。

但面膜最好不要放在冰箱里储存，只需要放在阴凉处储存就可以了，如果选择热敷面膜千万不要让面膜遭到阳光的暴晒，否则会让面膜失去使用效果。

我们在敷面膜的时候也要注意一下，时间不宜过长，次数不宜过多，一般补水面膜一周使用3-4次就可以，敷面膜时长控制在15分钟之内，从而达到补水的目的。

一般来说，面膜是需要冷藏保存的，冰箱中较低的温度能抑制细菌滋生，保持面膜成分的活性和新鲜度，在夏天还能帮助肌肤降温、消暑，可以说是一种比较好的保存方式。

但是，面膜并不推荐从冰箱中取出后直接敷在脸上，因为此时面膜温度较低，很容易对肌肤产生刺激效果，还会令毛孔紧闭，影响后续护肤品的渗透和吸收。建议将取出后的面膜放在常温中10~15分钟，然后用热毛巾敷在脸上帮助肌肤打开毛孔，等面膜稍微回暖后再行使用。

PS：是冷藏不是冷冻哦，冷冻后的面膜会失去原有的活性和新鲜度，影响面膜的使用效果，一般冷藏温度在0℃~4℃即可。

很多人夏天敷面膜时都会提前将面膜放进冰箱，冷藏后敷在脸上解暑又舒服；而在冬天时大家敷面膜也会先用温水加热后再敷，这样对皮肤刺激也比较小。冷敷和热敷是两种敷面膜的方式，那么面膜冰敷和热敷有什么区别呢？面膜冷敷还是热敷好呢？

首先方法不同，面膜冷敷需提前放进冰箱里冷藏一段时间，需要时取出放置五至十分钟即可使用。面膜热敷则需要放进温水中浸泡几分钟，但水温要控制在38度以下，且泡五分钟左右即可，避免温度过高破坏面膜成分，感到面膜温热后直接敷脸上。

其次效果不同，冷敷面膜能起到舒缓镇静的效果，可以在皮肤晒伤或者是面部泛红时使用，这时冰敷能够起到很好的镇定舒缓作用。冬天则更适合热敷，可以防止皮肤受到刺激，且一般在沐浴之后或者蒸脸之后使用最好，因为热敷的时候毛孔张开能够更有利于面膜里营养成分的吸收。

总之，面膜冰敷还是热敷主要根据自己的肤质和使用方法来选择，并非所有面膜都适合冰敷或热敷，例如美白面膜和膏状面膜就不适合热敷，所以在使用前要提前确定好是否合适，以免面膜效果被破坏。

说到面膜，相信大家都是不陌生的，因为敷面膜是一个很有效的护肤方式，因此基本上大家都是使用过的，而且现在不仅仅只有女生喜欢敷面膜，很多男生也开始敷起面膜来了。但是敷面膜也是有一些讲究的，比如热敷还是冰敷。那么，热面膜敷脸有什么好处，面膜冰敷有什么好处？让我给大家讲一讲。

冬季天气炎热，很多人都会热面膜敷脸，用热面膜敷脸能够加快皮肤的毛孔张开，促进血液循环，对黑头、黑眼圈等有一定的效果，可以有利于面膜精华液的吸收，但是要注意，美白面膜以及清洁面膜都是不适合热敷的，因为其成分会被高温度降低效果的，热敷面膜比较适合补水的面膜。夏天的时候，很多人都会把面膜放置冰箱，这样子可以不让面膜的水分流失，从而达到保湿、收缩毛孔的效果，而且冷敷面膜可以促进精华吸收和镇静肌肤。

我建议大家，无论是使用哪种方式敷面膜，都要做好清洁的工作，先把皮肤表层的油污、皮脂等清理干净，才不会影响面膜里的精华液的吸收；而且敷完面膜之后也不能忘了正常的护肤步骤。