天天往脸上喷矿泉水能补水吗

天天往脸上喷矿泉水能补水吗,第1张

1、矿泉水能补水,如果选择喷的话,就喷上了以后,用化妆棉将脸上的水分吸收一下,不然会带走脸上皮肤本来的水分。

2、压缩纸膜+矿泉水,保湿大王。

3、材料:主要是网购的压缩纸膜和矿泉水。

4、做法:将纸膜投入矿泉水中,待纸膜泡开了,敷在脸上三到五分钟即可。

扩展资料

矿泉水对皮肤的好处

1、舒缓皮肤

肌肤如果面临过敏或者被周遭环境影响变敏感,可以喷活泉水进行舒缓镇定。

2、晒后修护

肌肤因为暴露在太阳光下晒红发痒,可以喷活泉水进行修护,皮肤发红状况会因此减弱。而且可以将喷雾喷在化妆棉上湿敷。

3、为肌肤补水

干燥的室内,如果随身备一瓶喷雾,在感觉干燥的时候盆浴面部,能够起到即刻补水,肌肤细胞充盈水分的效果。

4、抗敏

某些泉水的钙离子等成分,具有一定的抗过敏效果。活泉水还具有一定免疫调节效果,可用于特应性皮炎的治疗圃。

用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗

 用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗,保养自己的肌肤是非常重要的,很多女性都会往自己脸上涂抹一些护肤品做长效的保湿,为大家分享用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗。

用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗1

 矿泉水敷脸是可以补水的。矿泉水是一种干净并且含有非常丰富矿物质的水分,这种水分涂在脸上能够让脸部皮肤特别清爽,并且瞬间能够补充给脸部皮肤充足的水分,它的分子很小能够让角质层被彻底的滋润。

 矿泉水的使用可以用在晒后修复,或者每天早上上妆之前,它能够让肌肤充分的镇定舒缓,保证皮肤角质层的湿润程度,对于肌肤的后续营养吸收有一定的帮助。正常的护肤步骤之前加上一步敷矿泉水能让肌肤更好的吸收营养,帮助肌肤妆容服帖不脱妆。

 它在晒后的皮肤上使用能够帮助皮肤彻底镇定舒缓,如果皮肤上出现了晒后的红血丝的话,那么矿泉水的成分还能有一定的消退红血丝的作用。

 如果皮肤因为晒伤而出现干燥紧绷迹象,矿泉水可以让肌肤有效被滋润同时让紧绷的肌肤得到放松。矿泉水里含有丰富的矿物质,感觉皮肤干了随时可以拿出喷雾喷一喷,不仅能及时补水,对肌肤也不会造成负担,还是很不错的补水单品呢。

  矿泉水敷脸也是有使用方法跟注意事项的:

 用矿泉水敷脸的方法:选择含有丰富矿物质的矿泉水,泡纸膜敷脸10分钟左右揭去,然后跟上保湿工作,坚持一段时间,肌肤会变水嫩。

 注意事项:如果脸部比较干燥,吸收的比较快,中途一定要补涂一次,要保持水膜的湿度,否则纸膜干透后便会反吸收肌肤的水分。

 建议包里放个喷雾,这样就能随时随地补充水分啦!

用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗2

 脸上喷矿泉水是可以给脸补水,矿泉水里面含有丰富的硅酸,虽然它可以缓解皮肤干燥的现象,但是一般这个补水的效果并不是很明显。因此建议大家要做好日常的护理措施,即平时要坚持使用面霜、乳液等护肤品,以便于保持皮肤的滋润。同时日常生活中再配合进行面膜,可以有效起到补水的效果,频率为每周3-4至次就可以。

 此外,大家也可以通过使用注射玻尿酸或是水光针等等的美容方式,来快速改善皮肤干燥的问题。不过要注意是咨询正规的医疗美容机构,才会有更好的效果。

  正确使用补水面膜的方法

 补水面膜的正确使用方法步骤其实很简单,我们首先要做的就是洗脸干净,毛孔通通头头,补水面膜可以充分渗透到他的皮肤中,这是步骤1使用补水面膜

 其实在任何护肤贴士面前,洗脸其实是步骤1,洗脸后,营养素可以进入。所以这洗脸其实也有本领,洗脸必须超过3分钟,有的女生就是呼啦呼啦,不到一分钟就洗脸完了。这实际上是一种非常错误的方法。在制作补水面膜之前,要彻底清洁面部肌肤,这一点非常重要。

  补水面膜的正确使用步骤

 记得在做面膜时轻轻拍打面膜的表面,这似乎是正常的,当使用调色剂是一样的,每天使用的调色剂会加速拍打皮肤的吸湿,所以当补水面膜也需要有这一步时,这是一个关键

 这个补水面膜与其他面膜产品是不一样的,完全是,水分如果吸收不好,那么花钱,所以轻轻地在面膜表面轻轻拍打一下,这是非常有效的,并涂抹完的补水面膜,直接扔掉面膜睡觉是不推荐的,建议用手拍一拍,这样可以加快细胞的活动。

 补水面膜的正确使用方法和步骤,相信我们有一些了解,接下来就是把面膜脱下来,面膜脱落很简单,你能做什么。完成后充水面膜,不能直接拍打水睡觉。这样做可以让皮肤更透气,肌肤将会越来越健康。

用矿泉水敷脸能起到补水的作用吗3

  敷脸用什么可以补水

  黄瓜面膜敷脸

 要说敷脸的补水效果,黄瓜面膜是很值得我们去使用的一款,因为黄瓜里面含有非常多的水分,对脸部的补水保湿效果是非常好的,因此大家也可以自己去尝试一下这种面膜,当然我们想要使用的话,自己在家就是可以制作的

 只要有一根新鲜的黄瓜,我们就可以给自己制作一款补水效果很好的黄瓜面膜,当然大家也可以去尝试一下。最简单的方法,就是我们将黄瓜切成薄片之后贴在脸上,让我们的肌肤直接与黄瓜接触,这样就可以把我们脸部肌肤保养得更加的水润,所以这是我们可以使用的第一种补水的面膜。

  爽肤水敷脸

 下面给大家分享的第二种敷脸之后可以补水的产品,就是我们自己洗脸之后使用的爽肤水,相信大家对于爽肤水都是非常熟悉的,除了简单的用手拍在脸上之外,我们还可以使用化妆棉来给自己敷脸,直接用爽肤水把化妆棉浸湿之后,贴在我们的脸上,特别是容易缺水的地方

 然后敷一会之后大家还可以继续的给我们倒上爽肤水之后敷脸,这样对于我们脸部肌肤的补水效果是很好的,而且也是简单直接的,所以我们就要多注意一下自己肌肤状态,如果是比较缺水的情况下,大家就要积极的给自己使用一些补水效果的面膜来敷脸。这样才能改善我们肌肤的干燥问题。

  补水面膜

 敷在脸上可以补水的东西,大家都会想到补水面膜。其实现在市面上确实是有很多补水小姑很好的面膜牌子,大家如果是想要给自己脸部肌肤补水保湿的话

 就可以挑选一种使用之后效果很好的面膜来给自己滋养肌肤。而且这种简单的补水面膜我们使用的时候也会非常的方便,所以这是很值得大家去尝试的一种敷脸补水产品。选择适合自己肤质的面膜来给脸部使用,这样肌肤会变得更加健康。

  牛奶敷脸

 还有一种补水效果也非常好的,就是我们使用牛奶来给自己敷脸,这样也是可以让我们脸部肌肤得到非常好的滋润保湿效果的,因此大家也可以在家给自己用牛奶和压缩面膜来给自己制作一款牛奶面膜敷脸,这样杜宇我们肌肤的补水效果也是非常好的

 而且还可以有效的缓解我们肌肤的起皮干裂的问题,因此大家可以从以上着几种产品里面选择最适合自己的一种来敷脸。

怎么样让皮肤补水

 怎么样让皮肤补水,皮肤的保养问题对于很多女生来说都是很重要的,每个女生都希望自己能有一个完美的肌肤,不同的人肤质不同护理皮肤的方法也不同,下面是怎么样让皮肤补水?

怎么样让皮肤补水1

  1、多喝水

 每天喝足量的水一般以一天6~8杯白开水为宜,注意少量多次,这样能够为身体补充足够的水分,皮肤也能够有效快速补水。肌肤是会持续水嫩,喝水还能延缓衰老的速度,要注意每天喝水不宜等到口渴才喝,而是有意识地形成喝水的习惯。

  2、洗脸

 洗面奶建议选择温和补水型,这样洗完脸后,你的面部处于不紧绷状态,然后再使用保湿水,拍打在脸上,给脸部补水,最后再使用清爽补水型乳液,擦涂在脸上,这样基础护理就经过三层补水养护,对面部的补水也是一个很大的改善。

  3、补水面霜

 必要时使用补水面霜,面霜在护肤水和乳液的基础上,更深一步地对缺水的脸部进行水分补充,所以,在冬季的时候,可以适量用一点,但是如果本身是痘痘肌,那么就不要用了哦,容易闷痘。

  4、补水喷雾

 对于脸部特别缺水的人群,建议在包里常备一个小瓶补水喷雾,感觉自己脸部干燥了,就拿出来喷一下,见效果,也很实用。

  5、敷面膜

 面膜绝对是女生的必备品,面膜能够给肌肤足够的营养,有效快速补水,想要健康的肌肤,要保证一周敷2~3次面膜。

  6、正常作息

 经常熬夜,不仅会导致肌肤缺水,还会导致肌肤暗黄引起斑点,想要改善肌肤问题和快速让肌肤补水的话,一定要早睡早起。

  7、多吃水果

 不爱喝水,可以多吃一些含水量较高的水果来补充身体内部的水分,比如梨子,圣女果,葡萄等都是含水量很高的水果。

怎么样让皮肤补水2

  1、6:00晨起一杯水

 整个晚上都在睡觉,皮肤和身体都是一整夜不能得到水分的。皮肤会感到干燥,嘴也会感到口渴。此时喝一杯水再合适不过了,不但有益健康,而且能有效的补充水分。记住哦,早上最好喝白开水,能迅速使血液得到稀释,纠正夜间高渗性脱水,补充由于呼吸、排汗、尿路中夜间丢失的水分。

  2、6∶30洗脸+润肤+锁水

 早上洗脸时,选择一款温和洁净的洗面奶,对皮肤的洁净滋润也很重要,一支小小的玉竹白丝润洁面乳,柔和调理肌肤水油平衡,使肌肤远离干燥、粗糙。在洗脸时,水温过高也很重要,太烫的话会带走皮肤的水份,让脸上的皮肤变得紧绷。温度最好是低于体温的温度,然后立即涂抹保湿水和润肤乳,锁住水分。

  3、8∶00润肤霜

 在手部,除了护手霜、润唇膏外,别忘了带一瓶保湿喷雾,在休息时取出来喷一次,定期给皮肤补水。不需任何保湿喷雾,只需将您的玉竹嫩白柔肤水装入喷瓶,带到办公室,确保您的皮肤整天都有足够的水分。

  4、12:00水果蔬菜搭配更加滋润

 鱼中含有粘多糖体蛋白,多吃新鲜的鱼肉不仅对身体有益,还可以滋润皮肤。午饭时,最好选择多吃鱼肉,从食物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。以果蔬为主,蔬菜水果中的水分含量约为70%左右,即使一天仅吃一斤蔬果,也可以得到300~400ml的水分。每天都是干稀搭配,从食物中摄取1500~2000ml并不难。

  5、14:00养成喝水的习惯

 饮水也是从内向外补充水分的重要方法,不要等到渴了才喝,最好养成课间定时饮水的习惯,不给皮肤任何缺乏水分的机会。假如想不起给自己补水的话,那就从现在起把自己的水杯换成超级大杯。例如使用400ml的杯子,只需喝3杯就已经不知不觉满足了一天的基本水分需求。

  6、18∶00炖一锅润泽温润

 四季交替的时候,家中当然少不了炖一锅各种滋补汤,千万不要因嫌它们油腻或怕喝多了就把它们拒之门外。汤液中含有大量胶原蛋白,能保持肌肤的弹性,使皮肤看起来更加饱满,水润嫩滑。

  7、22∶00保湿面膜不可少

 睡觉前的护肤程序根本就不会显得马虎。除清洁、保湿、保湿等基本三部曲外,还要经常做保湿面膜,或用晚霜代替睡眠面膜使用,有淡淡蜂蜜香味的蜂胶睡眠面膜,为夜间肌肤再生提供源源不断的能量,由外向内为肌肤补充水分,使肌肤远离干燥、粗糙和皱纹,使肌肤回复水润亮白的新生状态。

怎么样让皮肤补水3

  1、保湿喷雾帮肌肤锁住水分

 在尤其干燥的天气里,妹子们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢

 每天清晨梳洗护肤之后,接下来的一整天都是在户外活动,而清晨对肌肤的护理很快就会被带走。

 此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分,因此,建议都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾,保湿锁水功效超强。

  2、保湿面膜使肌肤水润

 每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果,美眉们可以在专营店购买保湿面膜。

 也可以自制保湿面膜,像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料,都是非常不错的选择哦!

  3、选择富有维他命成分的护肤品

 在很多的护肤品当中都含有维他命的成分,而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍,护肤效果也显著。

 而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。

  4、睡前喝上一小杯水

 夜间是肌肤补水的最佳时间段,在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。

 但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致面部水肿,而失去了润肤的效果哦。

  5、多吃水果和蔬菜补充水分

 想要肌肤水水嫩嫩,当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,可以充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。

  6、睡前喝上一小杯红酒

 红酒的美容养颜的效果非常好,每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环,充分为肌肤保湿滋润,这与睡前喝上一小杯温水有着相同的道理,当然,绝对不可贪杯哦!

  7、夜晚睡觉不能超过11点

 熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干,而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛,也正是由于肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,不熬夜才是硬道理。

 都说女人是水做的,所以想要美美的就要做好保湿工作哦!水润润的肌肤让人感觉像十几岁的少女般青春有活力。姐妹们都来学下保湿,补水减龄咯!相信用了我们的方法,我们的皮肤一定非常的给力。

  爽肤水保湿

 洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这也是最好的补水时机哦。

 水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有“立竿见影”的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯!

  保湿精华保湿

 每晚洁面、擦爽肤水之后还要记得用保湿精华哦!“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤,它能为肌肤长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。没有到30岁的MM们最好也不要掉以轻心喔。

补水怎样补最好的方法

 补水怎样补最好的方法,水是生命之源,我们每天都要喝水,还要时刻注意补充水分。因此我们不仅需要学一些关于身体、肌肤补水的技巧及方法。下文为你介绍补水最好的方法。

补水怎样补最好的方法1

  1、喝水的方法有讲究,应正确喝水

 喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分,肌肤也自然而然又水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。

  2、正确的做好脸部皮肤清洁工作

 保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。

  3、要选对合适自己的保湿用品

 如果天气严重干燥,皮肤也跟着受到了影响,变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。

  4、擦抹面霜的时候,应配合按摩

 干燥的秋冬季,要使用滋润的面霜,而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

  5、一年四季,防晒工作都不能忽视

 秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

  6、每天的饮食要合理

 日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外,还要多吃水果蔬菜,补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

 关于皮肤干燥如何补水我们今天就分享完成了,希望有帮助到你们哦!更多护肤小常识就来看淘网获得吧!

补水怎样补最好的方法2

  身体补水方法有哪些

 健康女人应该水润、丰泽,女人体内含有比男人更多的水分,无论容颜还是身体需要,水的滋润都是女人健康的源泉。

 秋冬季节天气干燥,身体也变得干涩起来可是谁又甘心变成“涩女郎”?20个滋润高招,细心呵护,做冬日里的“润女郎”!

 女人体内含有比男人更多的水分,无论容颜还是生理需求,女人永远都离不开水的'滋润。在中医眼中,体内的液体都属于水分,例如唾液、汗液、血液、阴道润滑液、消化液等。

 有了这些体液的滋润,全身包括眼睛、皮肤、头发、肠道等都可以得到充分的营养供应,以满足众多器官维持功能的优良运转。燥季节是体内水分的“敌人”。

  水润部位一:眼睛

 秋冬问题:眼睛干涩、发红,有异物感。

 问题所在:眼睛是我们身体上能源消耗的大户,如果按照体积和能源消耗的比例来讲,它绝对是榜上的冠军。中医认为,眼睛可以很好地看到东西仰仗肝血对眼睛提供的补养,同时眼睛发挥功能会消耗掉大量的血液,所以有“久视伤血”的说法。如果阴血不足,没有充足的血液来润泽双眼,眼干涩和眼疲劳只是程度的问题了。

  润目技巧:

 1、吃枸杞子。这种中药口感甜而微酸,是补益肝肾精血的最佳食品之一,食用后体内会产生充足的精血,并在枸杞子的指导下,第一时间赶到眼部去作业,旱情很快被缓解。作为干果食品以及中药材,它的量不能太少,也不能太多,伸出左手,一小捧刚刚好,每天都要吃。

 2、闭目养神。双眼要每天“拍照”2~4 万次,加上我们已经离不开的电脑和手机,还有报纸或电视,一天里各器官中属眼睛最累了,中医讲“久视伤血”,阴血就这样在耗损着。所以在条件允许的情况下,就要让眼睛休息,闭上双眼,别小看一次休息的时间短,一天积攒下来,也能减少一些损耗。

 3、湿热敷眼睛。用60℃左右的热毛巾敷眼睛,每次20-30 分钟。可以湿润眼表,活血、通脉、明目,对于缓解视疲劳状态的效果很不错。

 4、做眼睛保健操。眼保健操更新了,这可不仅对学生有用,我们也应该每天做一遍。眼睛劳累很可能气血不畅,做眼睛保健操可以增加眼部气血运行,保证眼部营养供应,促进泪液分泌,放松眼部肌肉。

  水润部位二:口鼻

 秋冬问题:口干、咽干、舌干、鼻干、鼻出血。

 问题所在:我们体内有数条经脉是负责供给口腔、舌、咽津液的,尤其是唾液或是涎液。如果供养的水源不足,体液减少,口鼻干燥就会接踵而来。

  润口鼻技巧:

 1、喝点植物茶。在中医眼中有一类生津植物口感酸甜,它们的浸出液可以促进人体内把普通水液转化成体液,食用后,充足的津液就像泉水一样从唾液腺喷涌而出,于是口、咽、舌、鼻近水楼台地得到了滋润。推荐生津方:鲜山楂(掰开)7 枚、乌梅2 枚、麦冬20 粒、冰糖5~7 粒,沸水浸泡后代茶饮。

 2、使用加湿器。古时虽然没有加湿器,但也有类似的替代品,现在更可以简单地就能享受到了。秋季特别适合使用加湿器,在一呼一吸之间,湿润的空气通过口或鼻直接吸入,作用在呼吸道,旱情立刻缓解。

 关于身体补水的方法很多人会选择加湿器,一种潮湿的皮肤的水分会蒸发得慢一些,可这些方法都是不实用的,太过干燥还会引起痰湿体质,所以在身体补水方面我们可以多喝一些植物茶,养生茶,具有滋润美容养颜功效的茶水,平时多吃新鲜水果蔬菜对补水有帮助。

补水怎样补最好的方法3

  运动后补水

 有人认为,训练中饮水会增加心脏负担,影响胃排空,会出现胃牵拉性疼痛等症状,故不敢喝水。这种看法和做法是不对的。研究表明,长时间训练会使身体大量排汗,血浆量可下降16%,及时补水能增加血浆量,减少血流阻力,提高心脏的工作效率和运动持续时间。再者,训练中适量饮水非但不会使排空能力下降,反而会加强。因此,训练中身体失去的水分应及时补充。

 当然,在训练前30分钟左右补足水分更好。若训练中口渴难忍,则可在组间休息时少量补水。进行超大强度训练时,除训练前补足水外,最好在训练后补水。

  补水量和水的温度

 训练中一次补水量不可过多,否则既不利于吸收,又会使胃部膨胀,妨碍膈肌活动,影响消化功能。正确的补水方法是少量多次,可在每次组间休息时喝一小口水,即25毫升左右。也可每5分钟左右补一次水,每次饮水量不超过100毫升。水最好是温开水,即使在夏季,水温也应在5至10度之间,不可饮用冰水。

  水的选择

 水的选择,应该尽量为运动饮料。鉴于女性对热量都很敏感,加上女性的生理特殊性,所以推荐运动女性选择专业的女性健身饮料,如目前在健身房流行的康比特

 “运动美人”,这是国内首款为运动健身女性量身定制的健康饮品,它能够满足女性健身的诸多需求,包括补充水分、电解质和维生素,降低热量并增加膳食纤维摄入,同时能够增强减脂效力,柠檬香味,清新爽口,是女性运动健身的上选饮品。

 运动后补水并不像我们想象的那么简单,但是也不像有些人说的那么复杂。只要掌握了方法,运动后的补水是很顺其自然的事情。对女性朋友来说,运动后的补水和平时给面部补水一样,也是很讲究方法的。掌握了以上运动后补水的方法,女性朋友运动后会变得更健康。

涂了防晒霜不能再补水。

因为防晒霜一般是在护肤的最后一步进行,即在使用防晒霜之前,需要做好基础的护肤步骤,包括洁面、护肤水、眼霜、精华液、乳液或者面霜等,最后再涂抹防晒霜。

扩展资料:

注意事项:

防晒霜千万一定要记得使用,肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可,但如果是去海边,由于海边的紫外线十分强烈,涂抹的防晒产品要SPF50倍的。

而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

参考资料:

各种护肤品的正确使用顺序是什么?-人民网

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原文地址:https://pinsoso.cn/meirong/2343047.html

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