往脸上喷水能补水吗

单纯往脸上喷水并不能完全补水，还需要借助保湿产品，才可以牢牢锁住水分。

原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发，同时还会带走肌肤角质层原来的水分。

正确补水方法是

彻底清洁是关键。先洁面，然后将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用化妆棉轻轻吸去，然后敷保湿产品，可以牢牢锁住水分。

扩展资料

1、肤质：干性肌肤

干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力，肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损，尤其是到了干燥的秋冬季节，受外界来说，除了补充肌肤表面的水分之外，更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。

补水保湿方法：

干性肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失。

2、肤质：混合性肌肤

T区较油，其余部位较干，这属于混合性肌肤。混合性肌肤内部底层，经常会产生脂质层及油脂，再加上内在与外在因素，导致肌肤油水分泌失衡，使面部肌肤油脂不均，某一地方油，某一地方干。

补水保湿方法：

平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分。适当的选择控油产品，之后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

保湿面膜可解决肌肤水油失衡的问题，还能瞬间使肌肤恢复水嫩状态，效果很明显，但是不能天天敷哦。特别是油性肤质，如果皮肤积聚过多老废角质，敷用面膜则只会让角质层生长得更快，而破坏原有的平衡，有碍肌肤吸收水分。

3、肤质：油性肌肤

油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。

补水保湿方法：

清洁是首要工作，选用温和型洁面产品，但是洁面的次数不宜过多，护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常，平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从肌肤内部改善，唤起肌肤本身的调理均衡能力。

油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜，这样能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。

4、肤质：敏感性皮肤

敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。

补水保湿方法：

洁面后涂用化妆水的步骤非常重要，除了能为肌肤补水保湿之外，还能进行二次清洁。具保湿成份的化妆水一般都不含酒精成分，而且质地清爽水分感重，任何肌肤都可以放心使用。

参考资料：

金华市婺城区政府－秋季护肤要注意哪些问题？

养肤的秘密：补水不如补油

以油养肤：果蔬籽油的使用方法

——有油才固水，肌肤才固稳

果蔬籽油的适合人群：

1）干燥粗糙：锁不住水，容易爆皮浮粉，微创伤口易受刺激！

2）易敏易痘：抵抗力弱，容易过敏泛红，引起炎症发痘痘等！

3）倦怠暗沉：色素沉积，泛黄不通透，长时间熬夜面对电子产品！

3）不吸收，用啥都吐槽。

养护原理

当皮肤因为种种原因导致皮脂分泌功能下降时，可以通过补充果蔬籽油来补充皮肤所需的皮脂。

果蔬籽油能滋润肌肤，提亮肤色，并具有抗氧化功效，提高皮肤屏障修护

力，从而让肌肤通透有光泽，杜绝痘痘断根源。

根据自己肤质可以每周1-3次！

可以连续用2周或者4周！

使用步骤：

先搓热双手，吸出三滴管油在手心，搓热后，在脸部轻轻按压，让油和面部皮肤尽量贴合，持续1分钟左右。然后轻柔按摩约5分钟。力道不要太重，以免伤害皮肤角质层，尽量从中间往外，由内向外涂抹，从上到下，按摩面积尽量扩大到脖颈，包括淋巴处，以促进皮肤吸收。

1、将适量精油于掌心搓热，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊、额头再到颈部;

2、从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻地做向上螺旋按摩，重复3次; 

3、自额头中间向太阳穴轻轻地做螺旋按摩，重复3次; 

4、鼻翼两侧到太阳穴轻轻地做向上螺旋按摩，重复3次; 

5、搓热双手后，以大拇指按于下巴处，四指按压两颊部位停留5秒钟，重复3-5次;

扩展资料：

护肤品保湿的“秘密”：

精华类。保湿精华由高倍浓缩的保湿成分配制而成，易被肌肤吸收，补水效率远高于其他剂型的保湿产品，适用于所有肌肤。美容油是油状精华，通常由天然植物油等高浓度保湿成分构成，有效补充角质层的脂质，加速恢复皮脂膜，缓解干燥，稳固皮肤屏障。

原液是从纯天然植物中直接提取的高纯度的植物精华，功效强大。注意水类和精华类产品缺乏锁水功能，单用不足以达到理想状态，后续的乳液或霜膏状滋润产品必不可少。

参考资料：

人民网-护肤品保湿的“秘密”

全身皮肤干怎么补水效果好

　全身皮肤干怎么补水效果好，一直以来护肤补水就是我们热议的话题之一，正所谓爱美之心人皆有之，但是很多人因为各种原因导致自己的皮肤特别的干燥，那么全身皮肤干怎么补水效果好呢？

全身皮肤干怎么补水效果好1

　 Jo Malone祖·玛珑身体乳|润肤乳液

　这款身体乳是浓稠性的乳液状，很好推开，好吸收不油腻，夏季使用也是ok的，但是秋冬更适合，味道和祖玛珑香水同味的，不夸张的说，这款在皮肤干的时候，连续用三天就会有改变。霜状的身体乳相比是膏状的所以没有乳液状那么好推开，优点就是香味很浓，第二天忘记喷香水也会有淡淡的香味，但是持久度当然不能和香水相比啦。

　 Jurlique 玫瑰芳香润体乳霜

　被誉为世界上最纯净的活机护肤品牌，来自澳洲的Jurlique于1985年创立创始人是化学家兼医生DrJurgen Klein与植物学家Ulrike Klein夫妇。这款jurlique玫瑰身体乳是jurlique的明星产品，蕴含玫瑰、金盏花和雏菊等多种植物活性成分带给肌肤保湿、平衡和紧实！它家的身体乳的质地不是很稠比较稀，很容易涂开，来来回回按摩几下它就稳稳当当吸收了！让你用完皮肤水当当的！

　 VICTORIA’S SECRET/维多利亚的`秘密身体乳

　维多利亚家的秘密身体乳---水之吻，雨后苍兰与新鲜雏菊的清新，味道比较柔和，可以接受，质地也很好推开不会觉得粘腻，夏天来用还是可以的，一管有236ml日常也够用了，它家的身体乳主要就是冲着香味哒，所以美白保湿什么的也不太期待啦。

　 ROGER＆GALLET/香邂格蕾身体乳

　Roger&Gallet是法国著名的香薰护理产品，产品包括护手霜、身体乳、香水、蜡烛等等。这款身体乳内含石榴油和芦荟精华，与普通身体乳不同 这款质地是凝乳状，保湿效果非常好，很滋润却清爽毫无粘腻感。十分适合夏天，味道也很好闻丝毫没有生姜辛辣的感觉，相反是很温暖的香气，持久度也很高擦到身上能够保持两天都香香的。

　 JILL STUART/身体乳

　同是外貌协会中的一员，钻石切割的瓶盖和蝴蝶结的点缀光摆在那里就很养眼了，它的香味是夜来香和玫瑰花香调，香味很甜但不腻。白色牛奶般乳液质地很细腻，洗完澡后擦上去很好吸收，但是唯一一点不足的是因为是乳液质地，所以如果冬天用就稍微稀薄了鞋，滋润度差一点，但是夏天用绝对没问题刚刚好。

　 L’OCCITANE/欧舒丹身体乳润肤乳

　这是一款含有乳木果油、葡萄籽油、樱桃精粹，的身体乳，质地温和对身体没有刺激，非常保湿滋润但是又不会油腻，味道香喷喷的。欧舒丹樱花系列的身体乳，光看外包装就已经赢了好吗？涂上之后你会发现会有bling bling的金粉，就是它的特色。鹿晗也代言了哦，还有鹿饭专属包装鹿角特别可爱。

全身皮肤干怎么补水效果好2

　 皮肤干燥吃什么？

　 1、水

　有的人皮肤干燥可能与补充水分不足有关，身体排泄、呼吸等都会消耗大量的水分，所以每天应补充足够的水分来保持皮肤的水润，多喝水一定比少喝水的人皮肤干燥问题少些。虽然我们提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定频率一定量补充水分即可。

　 2、坚果

　坚果中对人体皮肤最有益的莫过于维生素e了，此维生素以坚果中含量较为丰富。维生素e具有极强的抗氧化性，它可以防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，预防皮肤衰老、出版、缺水等各类皮肤问题；并且，维生素e还能促进皮肤细胞的分裂再生，让皮肤更加弹性年轻。

　 3、橙色食物

　橙色或者**类蔬菜中富含胡萝卜素，此类元素进入人体后可以大量转化成对皮肤有益的维生素a，它能缓解皮肤干燥问题，并且还能保护皮肤免受外界有害物质的刺激。橙色和**果蔬比如南瓜、胡萝卜、橘子等，常吃这类食物也就相当于补充维生素a。

　 4、鲜枣

　鲜枣中含有的丰富维生素c对皮肤健康非常有好处，它是一种抗氧化剂，在保持皮肤水润的同时，还可以阻止皮肤黑色素的形成，缓解了众多的皮肤问题。平时饮食中宜保持一定维生素c食物的收入，少盐、清淡饮食为佳，辛辣、油腻、甜腻食物都应少吃。

　 5、黑芝麻

　黑芝麻中所含的维生素e也是相当的丰富，它对皮肤的滋润作用可谓是相当的清淡，能滋润皮肤中胶原纤维和弹力纤维，由内改善皮肤的干燥、没有弹性的问题。另外，芝麻中还含有不错的钙质元素，也可以作为补钙的食物来源之一。

全身皮肤干怎么补水效果好3

　 皮肤干燥能补水的水果

　 1、猕猴桃

　因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。丰富的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，还是减肥的好水果呢。

　 2、苹果

　苹果是水果之王，具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子，这对皮肤来说非常有帮助，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。

　 3、荸荠

　荸荠具有有清肺热与解毒的作用，而清爽多汁的荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎，还是很好的保湿水果呢。

　 4、甘蔗

　甘蔗是我们最常见的一种水果，这是因为它价格实惠。甘蔗除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。

　 5、石榴

　颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错。它性温，具有生津液、止烦渴作用。津液不足、咽干、烦渴不休的人，可以把石榴作为食疗佳品。石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是保养身体的好水果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实，能够起到抗衰老美容的功效。

秘方一：洁面绝不带走水分

做法：很多mm到了春天还是继续使用冬天的深层清洁洁面品，而这，很容易就带走了脸上的过多水分，秋天洁面除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。只要选对保湿产品，以及注意在洗脸的过程中加入一些小的护肤技巧，脸上水分不但不会洗掉反而能保持水分。

洗脸前：护肤，首先要着重洁肤，应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。

洗脸：原则是洗脸时不要太过用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，并且充分搓揉起泡沫后再按摩。

洗脸后：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。

秘方二：强效乳液湿敷

做法：许多人平时总是将化妆水和乳液分开来使用，但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强，比单用化妆水保湿效果更好，对于换季干燥肌肤非常有效。

step1：在化妆棉倒入大量的乳液。

step2：再叠上一片化妆棉。

step3：再倒入大量的化妆水在化妆棉上。

step4：贴敷在易干的脸颊上，除非很干，否则要避开t字区贴在两颊上。

step5：容易忽略而且容易长痘的脸颊边缘也要敷一下。

step6：敷十五分钟之后取下来，用取下的化妆棉拿来檫脖子和耳下肌肤，使滋润效果更全面。

秘方三：挑选含有维他命成分护肤品

做法：精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里，保湿效果会更明显。让保湿效果升级，不妨可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

秘方四：连续敷3天保湿面膜

做法：你还在间隔几天才使用保湿面膜吗？但是老是觉得敷完没几天，皮肤又开始干燥。不如一次性给给干燥的肌肤补充营养，对于严重缺水的肌肤，可以尝试连续敷3天保湿面膜，一定能让你肌肤保持持久水嫩

补水的方法有强效乳液湿敷！洁面绝不带走水分！连续敷三天保湿面膜都是可以的！都能使肌肤长久湿润有弹性！所以补水保湿最重要啦！有效预防很多奥！美容也很好的！