第一种、抬头纹
抬头纹是典型的动力性皱纹,因前额肌肉收缩过多而形成,它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。
去皱纹方法
1、用洗面奶洗脸的时候,应做到轻轻擦拭,用力过大易损伤到肌肤细胞。
2、保持心情愉快,避免皱眉等动作。
第二种、川字纹
川字纹是位于两眉之间的纹路,由皱眉等动作而产生,也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。
去皱纹方法
1、这种皱纹是与心情紧密的相关的,心情不好,那么就会经常的皱起眉头,自然很快就会形成川字纹,所以想要去皱,最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法,事实上,它也是避免川字纹出现的好方法。
2、在日常生活中,应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩,每次做几分钟。
第三种、眼部皱纹
眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹,眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪,是面部最薄的皮肤,容易水肿,异常脆弱,我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。
去皱纹方法
1、戒除日常不良面部习惯,如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。
2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜,轻轻在眼周拍打。
3、戒除不良生活习惯:长时间使用电脑、熬夜,不仅会变成熊猫眼,更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜,也会伤害到眼部肌肤并影响视力。
第四种、法令纹
法令纹位于鼻唇两侧,从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路,有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹,常常让自己看起来较为衰老、严厉,给人一种距离感。
去皱纹方法
1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上,这个小方法对去除法令纹很有帮助。
2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩,可以刺激细胞活力,令纹路平复。
第五种、颈部横纹
颈部向来都是容易被忽略的部位,但实际上颈部皮肤比面部更薄,秋冬也更容易形成皱纹。
去皱纹方法
1、做完每日的皮肤护理工作后,颈部也涂上颈霜补充营养。
2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈按摩10至15次。
第六种、脸部总体的松弛
脸部松弛是因为随着年龄的增长,脸部的胶原蛋白以及弹力纤维蛋白逐渐流失,也就不能够再起到支撑皮肤的作用。
去皱纹方法
1补充胶原蛋白。
2防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
3饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
第七种、面部总体纹路
虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的,但秋冬季皮肤干涩,比平常更容易形成表情纹!
去皱纹方法
1早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。
2保持心境平和,忌骄忌躁。
3勤做瘦脸操。
事实上,除了以上的几种方式能够帮助达到去除皱纹的目的之外,通过饮食来调整自己的状态也是一种不错的去皱方法。
1樱桃
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A,帮助活化细胞美化肌肤。
2柚子
柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑重现光彩。
3柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
4葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
5石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
6芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。
7胡萝卜
胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
材料:西瓜肉1/4杯、纸面膜
做法
1.用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎,直到变得滑顺
2.接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。
3.最后再铺上市售的纸面膜,约20分钟后,用冷水将脸彻底洗干净即可。
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要补水可以自制DIY土豆补水面膜
自制:把土豆洗净,削去皮,磨成泥状,取1小量匙土豆泥与甘油、保湿萃取液一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀成稀薄适中的糊状,待用敷用:温水清洁脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上,注意避开眼部及唇部周围,静敷约15分钟后,以清水清洗干净,即可。
功效:补水保湿,滋润肌肤,适用于各种肤质的肌肤,特别是干燥缺水的肌肤。
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冬季来了,我们会感到室内空气干燥,因而会通过多喝水来达到补水的目的。而室内的各种物品和材料也像人一样,需要护理和“补水”。下面我们就以地板和壁纸为例,来谈谈冬季家装的养生知识。
Part 1:地板护理
由于冬天室内外温差大,气候干燥,为了生活得舒适,专家建议在寒冷的冬季里,地板的“脸”也应得到滋润。
1、实木地板:做个固体蜡“面膜”
实木地板在地板家族中地位最显赫、最尊贵,同时也最容易受到外界环境干扰,在湿度、温度发生变化时,最易出现变形、开裂等现象。实木地板喜欢温度28℃以下、湿度在50%~70%之间的环境。在冬季地热升温的情况下,实木地板会因为失水而收缩,拼接缝隙增大,这时,要给实木地板上“面膜”——打固体蜡。打蜡前,先把实木地板擦拭干净,然后均匀涂抹一层固体蜡,稍干后用软布擦拭光亮就OK了。
温馨提示:为了使实木地板“青春永驻”,建议每年打蜡两次。
实木地板的日常护理很简单,拧干棉拖把擦拭就行,千万不能太湿哦。如果地板上有顽固性污渍,建议先用中性清洁溶剂擦拭,再用拧干的棉拖把擦,不可用酸、碱性或汽油等溶剂擦洗,这样容易让实木地板“毁容”。
2、强化木地板:湿拖布擦拭“补水”
强化木地板虽然没有实木地板那样华贵,但因为物美价廉、保养简便而广受欢迎。强化木地板较皮实,保养起来比较简单。一般来说,冬季比较干燥,应该像保护人类的皮肤一样,保持强化木地板中的含水率,要经常用湿拖布擦拭,以增加表面湿度。如果强化木地板有“皴裂”,建议与销售单位联系,请专业人员进行局部“手术”,做填补处理。
3、软木地板:沙粒是最大“克星”
软木地板是地板家族中的新贵,它带给人的脚感最舒适。它的最大敌人是沙粒。西安地处西北,风沙大,冬天最好避免将沙粒带入室内,如果不小心把沙粒带到室内,请及时清除干净,以免损伤软木地板的“皮肤”。
温馨提示: 如果软木地板表面出现磨损,建议重新上涂层。方法很简单,首先用砂纸轻轻打磨磨损处,清除污垢,然后用干软布擦拭干净,重新做涂层,或贴上聚酯薄膜就行了。
Part 2:贴壁纸先“补水”
现在家庭的墙壁装饰,大多用的是涂料或壁纸、壁布。在夏季,因为空气潮湿,壁纸、壁布铺贴时不是很麻烦,正常施工以后,打开门窗让墙面迅速干透即可。而冬季贴壁纸、壁布,需要注意的问题则很多。
温馨提示:先放了一大盆温水(30摄氏度左右),把壁纸放在水中浸泡了10分钟,让它充分吸取水分,然后用抹布擦去表面的水珠,再刷胶铺贴。壁纸铺好后,不能像夏季一样大开门窗让墙面迅速干透,这样做极易使刚贴好的壁纸被“穿堂风”吹干,从而失水变形,要关好门窗,保温、保湿,让壁纸自然阴干,否则会导致壁纸翘边和起鼓。另外,墙壁上的涂料也直接影响到贴纸的效果,优质的涂料像汇能养生漆,不仅有益人体健康,而且可以与贴纸的贴合程度在同类产品中也是最好的!
结语:以上关于地板和壁纸的养生知识就讲到这儿了。其实,在冬季干燥的空气下还有很多家具都是需要我们去护理和保养的。如果您想了解更多关于装修家居知识,请锁定土巴兔装修网学装修频道。
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