用牛奶做面膜好吗？牛奶做面膜有什么好处？

牛奶是我们日常生活中经常会喝到的一种饮品，一般我们喝牛奶可能就是为了补充营养的，但是牛奶其实还有很好的护肤功效，牛奶不仅仅直接饮用对皮肤很好，还可以直接敷在脸上使用，所以也有人把牛奶做成面膜的。那么，牛奶做面膜有哪些好处呢？

1、牛奶做面膜的好处

牛奶中的营养成分丰富，包括乳脂肪，维生素，矿物质，具有天然保湿的效果，有助于防止肌肤干燥，还能修补干纹;其中所含的酵素成分还能达到消炎，消肿，舒缓皮肤的功效。皮肤若出现因日晒产生的红肿现象，可以用牛奶来进行护理。

2、牛奶做面膜的功效

(1)木瓜牛奶面膜

材料：木瓜三分之一个，牛奶3大匙。

做法：将牛奶切块放入搅拌机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取涂抹在脸上，敷脸20分钟后洗干净即可。

功效：木瓜和牛奶搭配能美白皮肤，有效软化肌肤，使皮肤柔软光润。

(2)土豆牛奶面膜

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量。

做法：将土豆洗净，去皮，切块，榨汁备用，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊状。洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。每周可以做2到3次。

功效：此款面膜中含有大量有益肌肤的营养成分，能有效淡化色斑，对肌肤可以起到较好的嫩白作用，适合干性，中性，有效及混合性肌肤使用。

(3)海藻牛奶面膜

材料：海藻种子1小袋，牛奶3大匙。

做大：用一袋海藻种子加牛奶调至软银适中，洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的敷于面部，15分钟后用温水洗净，每周1到2次。

功效：此款面膜保水性超强，其中的海藻种子碰到液体会吸水涨大，产生一层胶膜，将水分牢牢锁住，因此具有持久的锁水效果，适合任何肤质使用。

(4)做面膜用什么牛奶

夏天用脱脂牛奶最好，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔，导致脸色长痘痘。

冬天则用全脂的牛奶比较好，因为冬天天气干燥，用普通的纯牛奶滋润效果会好一些。

3、牛奶面膜正确方做法

用牛奶做面膜的时候，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧，眼角，鼻子等较干的部位，最好放在最后涂抹。

牛奶做面膜的时间不要太长，一般敷15钟就可以了，做完面膜之后一定要用清水把脸洗干净。

4、为什么时间不太长

牛奶见光的时间太长容易发生变质，导致营养成分发生变化，难以起到护肤作用。

牛奶中的营养成分多，在脸上停留时间太长，容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，引起皮肤炎症;而且人的皮肤吸收力和承受力有限，一般超过20分钟，就难以吸收什么水分，反而容易导致皮肤干燥。

5、牛奶做面膜要注意

油性皮肤和长痘痘的人群不要用牛奶做面膜，因为牛奶中含有的营养物质容易受外界细菌感染而变质，使用不慎会导致皮肤产生不良反应，如果是油性皮肤或有痘痘，用牛奶做面膜，容易引发微生物失衡，导致皮肤病。

6、牛奶面膜多久一次

一般牛奶面膜2到3天使用一次最好，使用太过频繁容易引起营养过剩，严重的还会长脂肪粒。

7、牛奶护肤功效作用

多层牛奶面膜

新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。

牛奶精油浴

在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油（可依据自己爱好），搅拌均匀后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此方法适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白滋润身体肌肤，并帮助身体新陈代谢，加强排汗效果。

冰牛奶洗脸治晒伤

肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。

牛奶清洁面膜

将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。

牛奶美白焕肤护理

先沐浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，因为牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经一个小时按摩后，蒸汽，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时还能软化肌肤及增加血液循环。

牛奶蒸汽面浴

用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。

伊利纯牛奶作为面膜有很多好处。纯牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这些营养成分对皮肤有很好的滋养作用。当我们将牛奶敷在面部时，这些营养成分能够被皮肤充分吸收，帮助改善肌肤质地和提亮肤色。

纯牛奶具有良好的保湿效果。在冬天或者长时间待在空调房间中，皮肤容易变得干燥缺水。而牛奶中的乳酸和脂肪酸可以有效地锁住水分，使皮肤保持水润滋润。因此，用纯牛奶做面膜可以迅速补充皮肤所需的水分，让皮肤变得柔软饱满。

纯牛奶还有舒缓镇定的功效。当我们的皮肤受到刺激或者过敏时，往往会出现发红、瘙痒等问题。而牛奶中的乳酸能够平衡皮肤的酸碱度，减轻皮肤的不适感，同时还具有镇定作用。因此，使用纯牛奶做面膜可以缓解皮肤敏感问题，让肌肤感到舒适和放松。

纯牛奶还可以起到深层清洁的作用。牛奶中的乳酸酵素可以溶解皮肤表面的死皮细胞和污垢，清洁毛孔，并且能够收缩毛孔，减少黑头和粉刺的产生。因此，在使用纯牛奶面膜后，皮肤会变得更加干净明亮。

纯牛奶还具有抗衰老的功效。乳酸和氨基酸等成分可以促进胶原蛋白的生成，增加皮肤弹性，减少细纹和皱纹的出现。牛奶中富含的维生素A、C和E等抗氧化物质也可以帮助抵抗自由基的损伤，延缓皮肤衰老。因此，通过使用纯牛奶面膜，可以有效地改善肌肤的年轻度和紧致度。

伊利纯牛奶作为面膜具有多种好处。它可以提供丰富的营养，保湿滋润皮肤，舒缓镇定敏感肌肤，深层清洁毛孔，并且具有抗衰老效果。因此，无论是想美白肌肤、改善肤色还是延缓衰老，使用纯牛奶面膜都是一个不错的选择。值得一提的是，在市场上有很多牌子的面膜产品，但据护肤杂志森林哲学精华面膜是效果最好的产品之一。这款面膜不仅受到了很多消费者的喜爱和好评，还能进一步增强纯牛奶面膜的功效。希望你能尝试一下！

可以用纯牛奶做面膜，一般10-15分钟，牛奶面膜主要作用是美白肌肤。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。

1 牛奶压缩面膜

材料：纯牛奶、压缩面膜。

步骤：

1、选择一个干净容器，把压缩面膜放进去。

2、然后往容器里面倒入适量纯牛奶。

3、等2-3分钟，待压缩面膜充分吸收纯牛奶即可。

小贴士：牛奶压缩面膜制作比较简单，在制作时一定要让压缩面膜能成分吸收纯牛奶，避免出现营养不足的现象。

2 牛奶香蕉面膜

材料：纯牛奶、香蕉。

步骤：

1、把香蕉剥皮捣碎成糊状。

2、然后按1:1的比例把香蕉和纯牛奶混合在一起。

3、之后将其充分搅拌均匀即可。

小贴士：牛奶香蕉面膜具有一定细嫩皮肤、缓和敏感肌的重要，一般建议敷在脸上15-20分钟即可清洗掉。

3 牛奶柠檬面膜

材料：柠檬、纯牛奶、面粉。

步骤：

1、把柠檬洗净榨成汁备用。

2、然后倒入适量的纯牛奶与柠檬混合。

3、之后再加适量的面粉，将纯牛奶和柠檬调成面膏状。

4、最好充分搅拌均匀即可。

小贴士：柠檬含有大量的维生素，可以很好的帮助人体吸附收敛其皮肤毛孔，为人体不补充一定水分。

4 牛奶蜂蜜面膜

材料：鸡蛋、蜂蜜、纯牛奶。

步骤：

1、把鸡蛋打散。

2、然后取出适量的蜂蜜将两者搅拌均匀。

3、搅拌均匀之后倒入适量纯牛奶。

4、再一次搅拌均匀即可。

小贴士：牛奶蜂蜜面膜可以促进刺激人体肌肤细胞，从而在一定程度上帮助人体肌肤进行血液循环，具有一定美白作用，建议一周敷两次。

其实使用那种牛奶做美容，没有一定的使用标准，只要是纯牛奶就行，酸奶有也可以。

在这里我就为您介绍几种，如何使用牛奶做美容和它的使用功效。

1、冻牛奶有消肿作用，晨起后眼睛如有浮肿，可用棉花沾冻牛奶敷眼

2、鲜牛奶能使皮肤白嫩

将棉纱布浸入牛奶中，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，日久可以美白

3、皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂抹被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小变淡，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂抹几日，可消除斑点

4、在洗澡水(温水)中放入适量的牛奶，可以缓解疲劳，并且具有美白作用

再为您推荐几种做面膜方法：希望这几种方法可以对您在日间的护肤中有所帮助。

1、牛奶+草莓

方法：

将50克草莓捣碎，用双层纱布过滤，取汁液调入1小杯新鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

2、牛奶+面粉

方法：

将3茶匙牛奶和3茶匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂于脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此方法每周最多敷两次，不易次数过多，过多会增加肌肤的干燥感。

3、牛奶+橄榄油+面粉

方法：

取1茶汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷于清洁后的面部，干后用温水洗净即可 。

可减淡皱纹、保湿、增加皮肤弹性、美白之功效。