1皮肤高度缺水
肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水面膜，肌肤大量吸收水分，容易出现应急性刺激长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有问题了。
2断激素反应
平时习惯使用不同护肤品的仙女，可能不慎使用了含铅、汞、激素超标的产品。当带有排毒或修复功效面膜的精华液，渗透到皮肤下，会对铅汞有害物质进行排异，加速有害成分的代谢，从而把底层肌肤的垃圾毒素排出表面（毒素若不排出，长时间寄存在皮肤底层，会慢慢变成色斑、黑点）。
3敏感性肤质
敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，可再继续用。
4毛孔堵塞引发
敷面膜前必须用先使用洁面乳等清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒、辐射残留物、空气环境中的污染尘埃、油脂代谢物都易诱发长粉刺痘痘。
扩展资料：
敷面膜的误区：
1、天天做面膜；
2、不注重清洁却频繁贴面膜；
3、睡眠面膜代替晚霜；
4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜；
5、盲目崇拜蚕丝面膜；
6、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液；
7、使用美白能力强却含荧光剂的面膜。
参考资料：
人民网——天天敷面膜毁肌肤 警惕敷面膜7大误区
睡眠面膜不洗会造成毛孔堵塞、长痘长闭口等，还会对肌肤造成负担，肌肤无法修复。睡眠面膜不洗还会滋生细菌甚至还有一些睡眠面膜会残留重金属物质，对脸部造成损伤。
睡眠面膜不洗会造成毛孔堵塞、长痘长闭口等，还会对肌肤造成负担，肌肤无法修复。睡眠面膜不洗还会滋生细菌甚至还有一些睡眠面膜会残留重金属物质，对脸部造成损伤。
睡眠面膜不洗的危害
1、易发生毛孔堵塞现象，长痘。
2、面膜质量如果不过关，易产生重金属残留问题。
3、睡眠面膜分子颗粒大，无法被面部毛孔全部吸收，长时间覆盖脸部，毛孔不易呼吸排毒，自我修复，皮肤反而产生负担。
睡眠面膜什么时候洗
一般情况下，睡眠面膜一般是敷完以后的30分钟内清洗干净。在条件允许的情况下，建议大家敷完睡眠面膜之后，在20-30分钟内将脸部冲洗干净，这样能够让大家的肌肤在夜间得到了更多自由呼吸的时间，而且还不会影响到肌肤局部血液的循环情况。
睡眠面膜可以天天用吗
睡眠面膜和其它类的面膜是一样的，不可以每天都使用。睡眠面膜也分为很多种，那种带有美白祛皱等功能的面膜更不可以天天使用，其中含有的化学成分会让你的肌肤受不了，导致脸部营养过剩，这种情况下，也会导致脂肪粒和痘痘的出现。睡眠面膜属于周期性的护肤品，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易增添肌肤的负担。市面上很多睡眠面膜虽然写的是睡前涂抹，但是有些因为含有化学成分依旧不可以天天使用。实际上睡眠面膜用多了也不好，一周使用两三次就可以了。如果天天使用，其功效反而会大大降低，而且易导致脸部毛孔堵塞，使得肌肤无法进行正常的自我修复，很快会出现一系列新的肌肤问题。
以上是关于睡眠面膜不洗的危害的内容，由此可见，睡眠面膜最好还是在睡前清洗干净。消费者可以根据自己的肌肤状态和需求，参考上述关于睡眠面膜的内容，考虑是否选择并尝试使用睡眠面膜。
1 长痘能敷睡眠面膜吗
长痘痘最好不要敷睡眠面膜。长痘痘一般是因为毛孔堵塞引起的，使用睡眠面膜将肌肤与外界隔离，并且让肌肤吸收大量的营养，很容易加重痘痘的情况。
2 祛痘后敷睡眠面膜比较好
长痘痘人如果是想要敷睡眠面膜的话最好是等到痘痘好了之后再敷。特别是痘痘已经出现了发炎红肿的情况，继续使用睡眠面膜不仅不能够帮助消炎祛痘还可能会出现炎症扩散的情况。
3 长痘可以敷什么面膜
如果是已经长痘痘了，皮肤油脂分泌较多的话可以使用具有很好补水效果的面膜，其中成分简单，还能够帮助调节水油平衡，一定程度上辅助祛痘。
另外长痘痘想要敷面膜的话可以使用具有清热、消炎的面膜，这部分面膜能够帮助消除痘痘炎症，缓解痘痘情况。
4 长痘敷面膜敷多久
长痘痘如果是想要敷补水面膜或者是消炎祛痘面膜的话，每次时间也不能超过20分钟，时间太长很容易造成面膜长时间刺激痘痘，还可能因为营养过于丰富而加重痘痘的情况。
我们都知道使用面膜补水的功效是最好的，而妹纸们在夏季会经常使用面膜，面膜的种类很多，有面贴式的面膜，还有睡眠面膜，不同的面膜，使用的方法也不一样，适应的人群也是有所区别的，那么，长痘可以用睡眠面膜吗？痘痘肌适合睡眠面膜吗？
1、长痘别用睡眠面膜
这个是不行的越敷就越严重，这个一般只能是吃一些清热的药不能敷的不然会造成长斑的现像。晚上用睡眠面膜的话，会堵塞毛孔，那么呼吸不畅更容易起痘痘，不仅没达到好的效果，反而弄巧成拙了。不过你可以在睡前洗掉面膜，这样就会好些。
痘痘肌尽量别用睡眠面膜睡眠面膜通常较适合干性肌肤，因为产品在配方中会加入大量的封闭性缩水成分，会将肌肤保护在一个封闭的状态中，防止水分流失但对痘痘肌来说，这种保湿方式会阻碍皮脂的正常分泌，影响肌肤新陈代谢，所以痘痘肌最好不要在炎症部位使用睡眠面膜，避免痘痘恶化。
2、睡眠面膜的用法
用步骤：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。从下巴中间向两边打圈均匀抹开，之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。
眠面膜与其他面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是每天使用，易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。一般来说，只需要每周使用2-3次，若想要给肌肤做个短期修复，可以持续使用，但是时间疗程应控制在7天以内。
3、祛痘的小妙招
小妙招第1，珍珠粉祛痘印
先将牛奶、蜂蜜、橄榄油以及珍珠粉调成一份营养液，之后让面膜纸浸泡在成品中，接着再敷在脸上大概15-20分钟左右，再取下洗净，最后再按照日常的护理方法进行护肤。
小妙招第2，粗盐蛋清祛痘印
在家里准备好一汤匙盐和鸡蛋的蛋白搅拌在一起，搅拌均匀之后再加入少许的蜂蜜，再次搅拌，等混合均匀之后，再涂抹在还原痘印的部位，等蛋白干掉以后用温水清洁干净就可以了，这样对淡化脸上的痘印也是有一定效果的！
小妙招第3，维生素E涂抹法去痘印
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性、淡化脸上的痘印等等，持之以恒脸上的痘印也会离你远去的。当然了对于油性肌肤而言的话尽量要减少维E的使用，以免适得其反！
黑眼圈会暴露你加过的班，痘痘会暴露你吃过的垃圾食品，肚皮会暴露你的生活方式，你的生活就来自于这些不起眼的点滴。注重护肤的女生都知道，一款好用的睡眠面膜与睡一场酣畅淋漓的大觉一样重要。今天小编就为大家盘点好用的睡眠面膜，让你一觉醒来就变美。
梦妆菁华眼霜
抗御多种眼部老化迹象，提高眼部滋润度，显著改善眼周肌肤的皱纹、松弛等症状。
温漾睡眠面膜
必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！
皇后的秘密面膜
皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。
珍漾水光精华
这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。
H2O痘点水
H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合
BOOTS小黄瓜眼霜
本人敏感肌 没有任何不适这个眼霜很清爽，不会长脂肪粒，效果很单一，单纯的补水。
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