中秋节的美食有哪些？

月饼、菱角、糍粑、团圆馍、菜饼等。上海人中秋宴喜欢以桂花蜜酒佐食。因为他们认为桂花是富贵吉祥、子孙昌盛的象征，中秋喝桂花蜜酒，意为欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂。

莼菜是中秋家宴和八月时令菜羹，其根、茎、叶碧绿清香、鲜嫩可口、营养丰富，莼菜为春、秋二季皆可摘取，以秋莼为多为好。

月饼的起源，再民间有一项流传甚传说：在元朝末年，汉人想起来反抗蒙古人的统治，却苦于无从传递消息。所以刘伯温便想出一条计策。

中秋节吃菱角，据说能让孩子长得聪明伶利。菱角的大多数吃法是将菱角用清水（或盐水）煮熟，然后剥壳当零食吃。

　　谷幽兰是药妆，我使用过，效果不错的，敏感肤质可以使用的。

　　药妆源于目前国际上非常盛行的一个概念——医学护肤。在一些西方发达国家里，人们有了皮肤困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议：从清洁产品、药或辅助治疗产品到跟随产品（包括防晒、眼霜等）。这些能赢得医生信任的医药化妆品（简称“药妆品”），必须完全配方公开，所有有效成分及安全性须经医学文献和皮肤科临床测试证明，且不含经公认的致敏源。

　　药妆品与普通化妆品的最大不同是，它们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成分的含量较高，针对性强，功效显著。

　　“谷幽兰”化妆品秉承中国传统养生养颜理念，采用皮肤健康所需的八种天然维生素（维生素A、维生素BE维、生素维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、维生素H）和纯天然植物精华，其配方专业独特，质地细腻高效，气味恬淡高雅，包装时尚别致，产品散发出赏心悦目的高贵气质，适合中产阶层和知识女性的审美品味，体现着世界肌肤护理的时尚潮流。

　　<二><产品具有浓厚的医学背景>

　　1、维生素E霜是世界卫生组织唯一收录的护肤品

　　2、谷幽兰第三代维生素E霜是由郑良和博士（清华大学生物医学博士）和梅之南所长（中国科学院陈可骥院士的博士后）在原来配方的基础上增加了另外七种高浓度维生素,研制出”谷幽兰”维生素E系列产品，科技含量高，效果好。

　　3、现在许多女性口服维生素E来维持年轻状态。其实采用外用维生素E和其他维生素,对皮肤效果更好对于皮肤,外用维生素是口服维生素效果的上万倍

　　<但是多种高浓度的维生素外用剂型,很不稳定,是一般公司难以解决的问题>

　　<产品简介>

　　1主要成分:

　　8种维生素:VA、VC、VE、VH、VD、VB1、 VB6、VB12、透明质酸、甘草、芦荟、玫瑰提取物。

　　2主要作用

　　保湿营养系列：24小时保湿、嫩肤 增加皮

　　肤弹性

　　美白祛斑系列：先嫩肤、再去黄、美白 十

　　天见明显效果

　　抗皱补水系列：消除皱纹 水嫩肌肤三四

　　天见效果

　　防裂防冻系列：手足裂口，小孩皮肤裂，两

　　天痊愈，还可以柔软细嫩肌肤

　　祛痘修复系列：三四天见效果，十天到一个

　　月痊愈。

　　洁面洗护系列：配方温和 清爽宜人

　　抗敏退红系列：消除过敏 退红血丝效果

　　不错

　　面膜系列： 净白、抗皱两大系列

　　＊＊＊＊化妆品向药妆品发展趋势＊＊＊＊

　　美国化妆品研究科学家、美容专栏作家林约瑟夫博士指出，护肤品的发展正在经历一个由安全护肤品——功效性护肤品——药类护肤品(药妆品)发展过程。现在世界和中国药妆品作为一个新兴的产业，正在蓬勃的发展，谁能够称为这个行业的先入者，谁就有机会称为领跑者。

　　＊＊＊＊＊＊维生素与护肤＊＊＊＊＊＊

　　科学家们的研究发现，维生素不仅关系着身体健康，而且与肌肤健康也有极大关联。

　　纽约曼哈顿的皮肤科医师Francesca Fusco博士说：没有人能保证你所摄取的维生素能够直接影响到肌肤。但是如果采用直接涂抹的方法，它就能够直接作用在肌肤所需要的地方，这也是世界知名化妆品公司研制各种维生素营养霜的理论基础。

　　以下是各种维生素的护肤功效:

　　↘维生素E是强效的抗氧化剂，能抵御自由基侵害皮肤，延缓皮肤衰老。

　　↘维生素C对胶原质的形成扮演重要角色，一旦缺乏维生素C，容易使皮肤色素沉着，出现雀斑等皮肤问题。

　　↘维生素A可保护皮肤的上皮组织，如果缺乏就会让皮肤干燥，角质代谢失常，肤色暗沉没有光泽。

　　↘维生素D加强皮肤胶原蛋白的粘性和弹性，防止皮肤萎缩和皱纹产生。

　　↘维生素B族(B1 B12 B6)可以促进生物氧化过程和组织的新陈代谢，增进皮肤健康。和其他维生素配合使用有调理作用。具有抗皮肤粗糙，脂溢性皮炎，抗过敏，消红等作用。在抗皮肤角质话方面有协同作用。

　　↘维生素H为皮肤稳定物质，保护皮肤，防止皮肤受冻发炎等。

　　回答者： 谷幽兰专

　　南红是指玛瑙的一个贵重品种。南红是因其出产在中国南疆得名，包括云南、四川南部、青海、甘肃等。南红很早前已被人们开采利用，有人说古书里头称的所谓“赤琼”大多就是指的南红玛瑙。 南红玛瑙颜色鲜艳，质地细腻，非常漂亮。据说大致在清乾隆年间，南红玛瑙就开采绝迹了，如今传下来的南红玛瑙都是汉到明的东西。新矿南红主要产地在四川南部的大凉山，云南保山亦有出产，但保山料因碎裂多，没有宝石级的矿石，宝石级矿料主要产自四川凉山彝族自治州。

　　“南红”是对产自中国西南部的一种颜色艳丽，观感润泽浑厚的红玛瑙的统称，它是一个有这几千年应用历史的玉石材料，古人称红玛瑙为赤琼（赤琼本意是红玉）。能够达到颜色鲜艳、少有裂纹标准的南红玛瑙来历产量很低，中国历代皇室和佛家都痴迷于收藏把玩南红。

　　南红之所以珍贵，关键在于其天然形成的红色。此外，材料的稀缺性和出材率极低也使南红更为珍稀。如果说翡翠的玻璃种帝王绿、和田的羊脂玉是玉中极品，那么，玛瑙中的“南红”则是与上面两种玉器极品料并驾齐驱的“兄弟”玉种。南红的硬度和白玉，翡翠差不多，在莫氏硬度65－7之间。适合雕刻加工。“南红”在投资方面大有奋起直追翡翠和和田玉的猛烈势头，财富效应正在显明。

　　优质的南红矿在清代乾隆年间曾经一度绝矿。因此藏家都以亲手拥有一件南红物件而喜不自禁。

　　如今随着四川凉山地区高品质南红矿的发现，南红的品质达到了历史上的新高度。凉山地区的南红是目前已知品质最好的南红玛瑙，其颜色艳丽，润泽度浑厚度佳，完整度好，这是历史上任何其他产地南红都不具备的优势。收藏级别的南红作品重新回到收藏界，南红收藏的热度也越来越高。

　　中国人爱红色可谓是深入骨髓。在中国人眼中，红色并不单单是一种颜色的代表，人们甚至认为红色有超自然的驱邪作用，故把红色看成吉祥色。中国人本命年佩戴红色物品的习惯和逢喜事爱用红色的礼仪制度也彰显了这种文化内涵。

　　日前南红玛瑙的色彩更加丰富。按颜色可以将南红分为锦红、柿子红、玫瑰红、朱砂红、红白料、缟红料。而其中最传统的柿子红、稀有的玫瑰红、颜色趋于正红的锦红、非常能的樱桃红等都是品级高的颜色。

　　“南红”的重新被发现为红色宝玉石家族增添了耀眼的光芒，它的地质坚固、观感润泽，适合雕刻创作，表现形式也丰富。随着高品质南红作品的出现，完整性好、工艺精湛的作品将把南红收藏品质带到一个新的高度。

　　保养注意事项：

　　1、南红制品要避免与硬物的碰撞。由于南红玛瑙的硬度较大，所以受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内;

　　2、南红的清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净;

　　3、南红尽量避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏;

　　4、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度;

　　5、南红的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质;

　　6、南红都需要经常补水，以保持其中水分的平衡，如感到南红玛瑙缺水现象已经比较严重，可将其放在纯净水中进行补水。

　　http://baikebaiducom/linkurl=4PeHqs4fCmZYGDnOpfPF4iZ94lImXc9ekaO1bV2FcjvH4j8v-p9l-2mARKITcAcRjTwHOt4VKjXZP--jrBmHMbF7O-BpidNZfDdADhMD3pK

具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：

（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。

（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。

（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。

（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。

进行上火食疗时，应当注意遵循下列一般原则：

（1）饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。

（2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。

（3）不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。

（4）实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。

（5）虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。

（6）要重视“辩证施食”，分析上火虚实，有针对地进行食疗，选择清热败火的食物。 如果不分实火还是虚火，一概而论，则往往得不到好的疗效，有时甚至还会加重病情，“火上烧油”。这就是一些患者不注意辩证施食，盲目自诊自疗而效果不佳的原因所在。

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《唐砖》是连载于起点中文网的网络小说，作者是孑与2，现已完结。

作品简介：梦回长安，鲜血浸染了玄武门，太极宫的深处只有数不尽的悲哀，民为水，君为舟，的朗朗之音犹在长安大地回绕，异族的铁蹄却再一次踏破了玉门关，此恨何及？