怎样选择适合自己的面膜。

一、观察面膜成分表前1/3项

如果在前1/3项中能够发现面膜所强调的主要成分，那么就该恭喜你算是捡到便宜了，因为这表示所含的主要成分浓度还不错。另外，成分越少，对于皮肤耐受性差的人来说，也越值得购买，因为附加的防腐剂、乳化剂等易致敏成分相对就会少一些，对皮肤的影响也相对可控。研究面膜的成分，你会发现好多牌子的成分都很廉价，而且几乎所有成本廉价的面膜成分表排在最开头的是：水、PEG-40氢化蓖麻油、黄原胶、透明质酸……跟大家科普一个小知识，成分排在越开头，说明这个含量越多，排在越后面则成分越少，如果排在羟苯甲酯（防腐剂)后面，那这个成分几乎为零。下面来说说这几个成分的作用：

1、PEG-40氢化蓖麻油：香精油、活性成份及其他疏水物质的增溶剂，PS：现在大家应该知道为什么面膜精华很粘稠了吧？

2、黄原胶：目前国际上集增稠、悬浮、乳化、稳定于一体，是性能最优越的生物胶。

3、透明质酸：皮肤和其它组织中广泛存在的天然生物分子，具有极好的保湿作用，被国际上称为理想的天然保湿因子。它是目前自然界中发现的化妆品用保湿性能最好的物质。

说了以上三个成分，一目了然的发现这三个成分对皮肤真正有用的只有透明质酸，而其他成分只是增加面膜的融水性、粘稠度、柔滑感。

研究一个配方最起码要10年，所以所有品牌护肤品的配方都是共享的， 那为什么有些牌子的效果那么好呢？其实是因为这个品牌在这些配方里面加了一个能使这些成分发挥最大效果的配方，这个配方是保密的，只有内部研发人员才知道。

二、膜布的质量

面膜的膜布非常重要，可以说有了好的膜布就可以判断对面膜作出一半的判断了。

很多厂家为了降低成本，抓住姐妹们只看重精华多不多这一点，都在膜布上下文章。

怎样判断膜布是否好，其实也很简单，就是看你的皮肤对膜布的触感。不好的膜布敷在脸上会有粗糙感，既对皮肤不好又不具备很好的锁水性；如果直接触感不到，可以将膜布在脸上轻轻的摩擦，如果这样摩擦还能感觉很柔软很平滑就说明膜布质量很好。比如纯棉的膜布触感就很好，锁水性也很好。

另外有的面膜，敷在脸上你虽然感觉精华液很多，但会直往下流，一般来说这种面膜的膜布质量应该都不会好到哪里去，锁水性不好。有的面膜敷了没有多长时间就感觉水分都给吸收光了，使用过程中面膜容易发干的，干得越快越不建议买。当你敷上后没多久，开始不像初始用时那么水、纸开始变干、摸上去精华少了很多时，赶紧摘下来吧，否则反而吸收脸上的水分。当然，还是建议你换一款面膜最好。而好的面膜即使敷了很长时间还是感觉很滋润。在这里还是要重复刚才所说的含有水分的多少跟膜布质量锁水性是否好也是有关系的。

一款好的面膜，最最重要的是膜布，面膜布做的好，才能更大程度的发挥效果，让精华吸收。

布不是越薄越好，而是要看面膜纸的吸水力、服帖度、透气度，舒适度，如果这些做好了，那么这款面膜不会差到哪里去。以中国、台湾、日本、韩国来看，生产面膜纸最大的企业，也是最好的企业是日本旭化成，很多大品牌的面膜纸都是出自这家。

三、安全性

很多亲选面膜的时候喜欢追求功效，这种面膜往往使用时就有即时明显的效果，但很可能含有激素等化学物质，长期使用对皮肤是有害的。因此我们不管使用什么化妆品都要在尽量考虑它的安全性和长期可使用性。

补水面膜相对来说是最安全的。其实不管是什么面膜，都要有很好的补水性，补水是第一步也是最基础的一步，如果不能很好的补水，就能快速的达到功效的面膜建议你还是不要用了，很有可能含有激素，长期使用对皮肤肯定不好。

但我们没有那么多技术手段，那么怎样判断这个面膜是否安全呢？有一些简单的办法，作一个初步的判断。

首先闻味道、看颜色

比如标榜为水果面膜的产品，为了增加产品的真实度，很多都会加入相应水果香味的香精，味道很明显的带有甜腻味，并非天然的水果香味。、不建议选择香味太浓太不真实的面膜，真正天然好的面膜的味道都是淡淡的，闻上去没有刺激感。

四、营养液是否刺激

当我们没有办法完全用面膜的气味，判断面膜的质量好坏的时候，我们可以取面膜中的营养液，小范围的涂抹在面上，面部肌肤是很敏感的一层肌肤，很容易感受到营养液中是否含有过多的刺激性成分，当你感觉到刺激不适的感觉，建议就不要使用该面膜了。

五、用后是否有效果

面膜具有较高的修护保湿补水功效，对于一些搀和度高的面膜，我们可以在敷完面膜之后，鉴定一下效果，看是否达到相应的补水保湿效果，是否是我们想要的效果，还是效果平平，和我们日常的正常护理没有差别。

六、另外一个就是看看它的成分表，化妆品中含有防腐剂不是新闻，你想食品中都会含有防腐剂更何况化妆品，不含防腐剂的化妆品我们如何保质一年，甚至二到三年。但是，不是所有的防腐剂都可以用在脸上，以下为亲列举几种防腐剂，尤其是敏感肌肤的姑娘们一定要注意了。

你必须避开的三种防腐剂：

苯甲酸酯类

这是常用的一类防腐剂成分，长期接触会造成肌肤过敏，有致癌风险。

标签解读：羟基苯甲酸酯、尼泊金酯、羟苯酯。英文单词后缀PARABEN。

2尿素醛

防腐效果突出，恐怖的是它会释放出甲醛，刺激度强。长期接触，有致癌风险。

标签解读：重氮烷基咪唑脲、双咪唑烷基脲、极美II、尿素醛

3咪唑啉基尿素

防腐效果不如尿素醛，但同样会释放甲醛，刺激皮肤，长期使用有致癌之虞。

标签解读：咪唑烷基脲、眯坐丁尿酸

15岁以后就可以做面膜了，但是不同人、不同年龄段，皮肤质地和吸收力都不同，需要按照自己的年龄、周围环境来选择相应的面膜。

1、15~20岁：这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的痘痘和粉刺。

武器：保洁，每周一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。

2、20~25岁：皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。 别用含有生物活性成分的面膜。

武器：补水和维生素，尤其是维生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。

3、25~30岁：皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。

武器：补水、滋养型面膜，一周至少两次。

4、30~35岁：皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，可出现皱纹及色素沉积。

武器：咨询皮肤专家。不要随意使用强美白型面膜，最好咨询专业的医生，选择适合的面膜。　

5、35~40岁：皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。

武器：含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有去死皮的功能。最好还含有维生素A、C、E。

6、40岁之后：自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现——皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统紊乱也会对皮肤造成不利的影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。

武器：营养面膜，每周1~2次，在去角质后做敷贴，能增强皮肤弹性。

很多姐妹在敷面膜的时候都有种“尽量多敷别浪费”的心态，说明书上写着敷15分钟的就敷够25分钟，甚至要到差不多敷干了才摘下来。但其实敷面膜时间过长，很容易造成膜布反吸水的情况，也会给肌肤带来负担。因此，我们按照说明书上的建议时长来敷就可以啦。

皮肤在使用面膜的过程中渗透性增高，外界物质更容易渗入皮肤内部。皮肤角质层的水合度较高，皮肤的吸收能力就越强。面膜就是利用了封包的原理，阻止局部出汗液和水分的蒸发，从而提高了角质层的水合程度。因此，同样多的水分通过面膜封包的方法比单纯抹在脸上的吸收系数高约100倍。

1 热敷按摩促吸收：冬天可以将面膜未拆封前先放在温水里浸泡一段时间，然后敷在脸上，不仅不会感到冰凉，同时由于其温度升高，也进一步促进了面膜液的吸收。也可先以热毛巾湿敷在脸部3分钟，然后在面部各处按摩3-5分钟，促进血液循环，以利于面膜营养成分的吸收。

2 在空调房间内敷面膜时，为了防止片状面膜中的水分的蒸发，在面膜上覆盖一层保鲜膜可以有效地牢牢锁住面膜中的精华，使其乖乖地跑进肌肤里层，但切记时间不宜过长，肌肤也是要呼吸新鲜空气的。

3 在使用涂抹式面膜时为了保证补水效果，我们常常会将其适当涂抹得厚一点；

4 除了上述所讲的注意事项外，合理正确地把握敷面膜的时长也是非常关键的。多数面膜的使用时间在15~20分钟，切忌使用过长时间。长时间的封包作用会形成过度水合，使皮肤屏障结构变得松散、脆弱，同时多数面膜在体温加热下会逐渐变干，变干后面膜纸相对于皮肤成为高渗透压环境，会使得皮肤中的水分反过来进入面膜中。

哪些面膜适合夏天使用

　哪些面膜适合夏天使用，面膜已经成了很多人日常护肤的一部分，敷面膜可美白、可补水，甚至还有抗皱等功效的一种护肤品，面膜的种类有很多，面对各种效果的面膜，如何正确选择也成为了一个难题，以下了解哪些面膜适合夏天使用。

哪些面膜适合夏天使用1

　 1、那些面膜适合夏天使用

　(1)雪花秀的滋养美白面膜，雪花秀的很多护肤产品都是特别火的，它家的很多产品都特别适合年轻的小女生使用，这一款面膜也是一样的，里面的成分比较简单安全，大多都是从植物中萃取的精华，这样子对肌肤就不会造成刺激。面膜主打的是美白肌肤，这在夏天使用起来是很合适的，面膜的精华很清透，就有利于肌肤吸收。

　(2)肌美精的强效美白面膜，这一款面膜特别适合夏天，出门的比较急没做防晒，回家之后直接使用这款面膜可以紧急修复，肌肤就不会很紧张，也不会变得很黑，平时直接用来美白补水也是很不错的。这款面膜这么受欢迎还有一个原因，就是它的面膜纸剪裁的很好，可以全方位的敷在脸上，脸上的每一处肌肤都能照顾到。

　(3)自然堂的补水滋润面膜，自然堂里面的面膜种类特别多，就关补水类的就很多了，但是我感觉它家面膜最吸引人的地方就在于面膜的精华特别多，使用起来很温和舒服，还有就是面膜纸是特别柔软的，弹性很好，可以照顾到脸上的每一处肌肤。还有很重要的一点就是面膜的价钱很实惠，百八十块钱就可以买回家，学生党使用起来是很好的。

　(4)AHC的玻尿酸补水面膜，它家的这个面膜可能不是特别出名，但是它家的爽肤水还有保湿乳液特别火，也是专门针对年轻女孩子的肤质设计出来的。面膜主打的就是给肌肤补水，成分还是比较简单的，主要就是玻尿酸精华，补水滋润肌肤的效果特别好，价格有一点点贵，但是夏天使用起来会特别舒服。

　 2、夏天怎样使用面膜才好

　(1)大家夏天使用面膜之前，可以把面膜放在冰箱里面冷冻一下，因为天气热的时候，肌肤是比较紧张的状态，冰镇过的面膜可以缓解肌肤紧张，自己敷起来也会感觉很舒服，大家可以试一下哦。夏天使用面膜主要就是给肌肤补水和美白，大家根据自己的具体情况选择适合的面膜就好。

　(2)敷面膜之前最重要的就是清洁，把脸和手都是需要洗干净的，不然面膜的精华不能很好的被肌肤吸收，严重的话还会造成毛孔堵塞，这样子不仅起不到护肤美容的效果，还加重了肌肤的负担，这是大家一定要重视起来的。还有夏天就算是皮肤再干，面膜也是不能天天使用的，这样子肌肤对面膜就有了依赖性。

哪些面膜适合夏天使用2

　 1、适合夏天使用的美白面膜有哪些

　(1)乐敦CC的美白面膜，这款面膜是现编的朋友送的，她说美白的效果特别好，一开始是不怎么相信的，因为并不了解这一款面膜，刚开始看见这款面膜的时候，完全不会把它和面膜联系起来，是一小盒的设计，看起来就像是湿纸巾一样，取出来一片面膜之后，敷在脸上没什么特别大的感觉，但是我坚持敷了一个月，还是感觉皮肤变白了一些。

　(2)玉兰油的水润美白面膜，它家的产品不用多说，大家就算是没用过，也应该听说过它的名字，最出名的就是美白淡斑小白瓶，但是这一款水润美白的`面膜使用感也很好哦，面膜纸的弹性比较大，可以照顾到全脸，这样子肌肤就能均匀的吸收面膜的精华。里面主要的成分还是烟酰胺，所以美白肌肤的效果和速度还是比较快的。

　(3)PDC酒粕美白面膜，这款面膜去年火了很长的一段时间，今年虽然没有去年风头那么盛，但是还是有很多女孩子喜欢，主要是因为美白的效果很强大。里面主要是酒糟精华，除了可以美白我们的皮肤之外，还能有效的减缓皮肤衰老的速度，里面添加一些酵素精华，成分还是比较天然温和的，对皮肤就没什么伤害。

　(4)膜法世家的黑磁网美白面膜，它家的面膜种类真的超级多，但是我最喜欢的还是这一款，因为面膜纸特别柔软，也是比较薄的，敷在脸上就没什么压力。里面的精华特别多，敷完之后脸上会很水润，除了想要美白肌肤的女生可以使用外，脸上干燥缺水的女生使用起来也是超级舒服的。

　 2、夏季美白皮肤需要注意些什么

　(1)首先最重要的一点就是防晒，想要皮肤白，好好防晒是特别重要的，尤其夏季的紫外线是一年四季中最强烈的，出门一会儿没涂防晒的话，皮肤就会明显的感觉变黑了。防晒一般有两个方法，一是直接使用防晒的产品，涂在皮肤上面就好了，二是使皮肤不直接接触太阳，就是打伞或者是穿长袖。

　(2)夏季想要美白皮肤的话，还有就是要注意饮食和休息，可以多吃一些含维生素c的食物，因为这个可以有效的防止皮肤里面的黑色素沉淀，皮肤慢慢的就会变白，保证自己有充足的睡眠时间也是很重要的，长期熬夜皮肤会变得很蜡黄，看起来就很不好看。

哪些面膜适合夏天使用3

　 面膜的种类

　 1、棉布式面膜

　就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布（纸）上。

　 2、膜粉型面膜

　用水和软膜粉调和好后，涂抹在脸上，15分钟后成膜，然后轻轻撕下。是美容院常见的一种面膜形式。根据不同的效果，可以保湿，清洁，去黄等。优点在于用后便于清洁，对皮肤有很好的清洁作用。也有水洗类膜粉，但比软膜类的清洗麻烦，但营养功效成分更丰富。

　 3、撕剥型面膜

　主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。

　 4、冻胶型面膜

　把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用。

　 5、乳霜型面膜

　效果与一般晚霜的效果差不了多少，质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

　 6、精油面膜

　精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保湿剂、精华等美容成分，效果更好。

　 7、功效型面膜

　功效型面膜是针对不同的肌肤问题，一款面膜就相当于一个肌肤问题的解决方案，以良好的功效为特点，可以更快速安全有效的解决各种不同女性的肌肤问题。功效型面膜可以理解成一种天然安全专业型的面膜，适用于不同类型的肌肤，安全性比较高基本不会出现过敏现象，将来势必会成为面膜市场的新宠。

　面膜不能随意敷，同样也不能随手选，根据自己皮肤的需求进行选择，才能针对性的护肤。