先用面膜还是先用洗面奶

正常的面膜护肤流程。卸妆，洗面奶，爽肤水，精华，乳液，面膜，清水洗干净，爽肤水，精华，乳液，眼霜，面霜。

你打算敷面膜就要在敷面膜之前把该用的护肤品都用了，洗了之后继续该擦的擦。

卸妆不是只有化妆才需要的，不化妆也要。

洗面奶用温和的，不要清洁力度很强的，哪怕是油田肌。你可以用其他产品辅助。

不然容易破坏皮脂膜。

爽肤水最好用化妆棉擦，一擦二拍三抹，擦掉没有洗干净的脏东西以及自来水里面的杂质，不要觉得浪费。

精华之前可以用肌底液，精油等，看个人需求。

准备敷面膜就擦好乳液不用擦霜了，霜是锁水的，面膜可以强迫吸收，之前擦的产品可以吸收很快的，绝对不用想等下要洗掉会不会浪费。

一般来说，面膜都需要洗掉。

然后全部重新擦一遍。。。眼霜和乳液不分先后，因为乳液不能擦眼周，无所谓先后。

霜看天气，冬天气候干燥，需要用霜来锁水，夏天可以省了。

1、敷面膜前一定要用洗面奶洗脸，不然脸上会有灰尘污垢，皮肤会变差。如果睡觉不洗脸，那睡觉后就不用洗脸了。不洗脸不睡觉的话，数完面膜也要洗脸。至于要不要用洗面奶，可以根据自己的肤质来判断。2、敷面膜前需要清洁皮肤，最好用洗面奶进行清洁。因为单纯用清水洗脸并不能将脸上的灰尘和油脂全部清洗干净，所以不能清洁面部。3、如果是准备敷一次性面膜，也要做好洗面奶洗脸后的基础护肤。爽肤水、乳液等护肤品要给婴儿用。基础护肤工作做好了，才能敷一次性面膜。这样会有更好的效果。4、如果只是不好的贴片面膜，洗完脸可以涂一点爽肤水，然后就可以敷面膜了。5、如果是中性皮肤或者油性皮肤，敷完面膜可以用洗面奶洗脸。如果是干性皮肤或者敏感肌，可以用水洗。

正确的顺序应该是洁面后先敷面膜，再上后续的护肤品。

因为面膜最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，相当于二次清洁。

面膜上的精华成分可以实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

后续使用护肤品，可以使精华液的吸收效果更好。

摘掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上护肤品。

扩展资料：

洁面乳的使用方法：

1、用温水将脸部湿润，将毛孔充分张开。

2、将适量的洗面奶放入手心。

3、加入少量的清水，双手稍微揉搓，打出丰富的泡沫。

4、将泡沫涂抹在脸上，轻轻按摩15下左右，然后做打圈按摩，大约按摩1分钟左右。

5、用湿润的毛巾轻轻按在脸上，反复几次之后洗掉脸上的泡沫，用双手捧起清水撩洗20次左右，再用凉毛巾轻敷在脸部。这样可以收紧毛孔，促进脸部的血液循环！

先洗洗面奶，再贴面膜。敷面膜之前必须彻底清洁脸部，无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。如果脸部没有得到彻底的清洁，就会使得这些油脂和污垢进入毛孔，从而形成毛孔堵塞的现象。

洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。所以在敷面膜之前要用洗面奶洗脸。在敷面膜之前先洗脸可以将脸上的毛孔打开，使皮肤与面膜更好接触。

护肤技巧：

1、多喝水

皮肤想要达到理想状态，就要让它保持一个健康的水分度。除了护肤品以外，健康且简单的方式就是喝水了，与此同时，喝水还可以加速我们体内循环代谢，这对我们的皮肤是有益的。

2、不要频繁去角质。

角质层由10～14层已经死亡的扁平角质细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。质层过厚，皮肤会显得粗糙、黯淡无光、出现闭口。

适当的去角质可以改善皮肤粗糙的状况。但是敏感肌由于本身角质层就比较薄，容易受到刺激，所以不建议去角质，不然会加重皮肤敏感的情况。

洗澡可以敷面膜吗？

不，如果你很着急，你可以这样做。如果时间充裕，最好躺在床上做个面膜，闭上眼睛，放松一下，放点轻音乐。这样会有更好的效果。因为水蒸气可以补水，洗完澡脸会白嫩嫩的，但是做了面膜就不能吸水了。

敷面膜的正确步骤

试敏

在使用面膜前，一定要做过敏测试，这是很多MM忽略的一步，先在手背上涂一点面膜敷料，30分钟后洗掉。如果敷的地方没有红痒反应，可以敷在脸上。尤其是DIY面膜，首先要坚持过敏测试的习惯。

清洁

敷面膜前要卸妆，洗脸，必要时去角质。干净的脸有利于面膜的吸收，也能防止污垢和灰尘进入毛孔。

热敷

为了达到最佳效果，洗脸后，敷面膜前，可以用热毛巾在脸上打湿三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，使毛孔张开，便于吸收。涂层顺序，面膜要从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，从下往上敷；面膜不要敷在眼睛、眉毛、上下嘴唇周围。最好从容易干的T型部位开始，最后是U型部位。

取掉

面膜敷完15分钟左右，用手指轻轻抚摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般来说，面膜干了，会引起皮肤收缩，产生皱纹。所以面膜干了就要马上摘下来。不要在皮肤上停留很长时间或过夜。面膜冷敷后，用干净的温水清洗脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。嗯，请不要错过收敛步骤。一些洁面或去角质面膜，如果后期处理不慎，可能会造成皮肤损伤。

洗澡的正确顺序

洗脸

正确的洗澡顺序:洗脸、洗澡、洗头。为什么把洗脸放在第一位？本来进入淋浴房，热水一开，就会产生蒸汽，人体的毛孔受热就会扩张，所以如果这个时候不先洗脸，脸上积了一天的污垢，就会在毛孔张开的时候偷偷钻进毛孔。久而久之，你的毛孔会被这些脏东西弄得越来越大，占据了不该属于它们的领地，脸上的痘痘也会越长越多，但千万不要相信别人对你说的什么“青春美丽的痘痘”。

洗澡

洗澡时水温可热，能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，彻底排出体内汗液和污垢。人体排出的每公斤汗液可以带走大约540卡路里的热量。让自己在40摄氏度的热水中淋浴10分钟左右，可以消耗200卡热量。轻松泡澡就能快乐减肥，一举两得。但时间应控制在20分钟以内，并保证良好的通风。洗澡时，闭上眼睛，尽量放松。让喷头在皮肤上来回晃动。洗完澡，皮肤和心情都能得到充分的减压。

洗头

头发在氤氲的蒸汽中润泽，此时，洗头的最佳时机已经到来。头发在水中充分润湿后，涂上洗发水，在上面搓一会儿，用清水冲洗干净，记得冲洗干净，然后均匀涂上烘焙油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳子梳理，洗干净。最后用清水彻底冲洗全身。

5 教你洗完澡后吹头发的技巧 1、吹前要擦干

洗完头后把头发尽量擦干。用干毛巾把头上的水份尽可能的擦干。

2、吹前抹上护发产品

吹之前，在头发上涂抹上免洗护发素或护发精油。给头发上一层保护膜，有利于保护发质。

3、保持吹发距离

吹的时候与头发保持一定距离。吹风机要与头发保持至少十五公分的距离。一是为了安全，二是能保证头发不起毛。

4、顺着头发方向吹

每个人头发长的方向都不相同，按照自己头发长的方向吹才不会起毛。

5、从头发最厚的地方开始吹

一般应该先从头发最厚的地方开始吹，比如后脑下部。先从里面吹，吹干里面再吹外面。

6 敷面膜的注意事项 1、敷面膜前用爽肤水

在敷面膜前，肌肤是必须先进行爽肤的，否则肌肤很快就会变得很干的状态，特别是肌肤干燥的人群，最易出现越敷越干的问题。先爽肤再敷面膜，还能够提升肌肤吸收营养的能力，让敷面膜的效果更好。

2、可以加热面膜再敷

冬天最容易对敷面膜产生抗拒心理，因为面膜敷在脸上冰凉凉的，一点都不好受，这时就可以用温水加热面膜了，热水的温度应该控制在45℃左右，而且最多加热5分钟。如果加入的热水温度过高，或者加热时间太长，都可能破坏面膜中的营养成分，造成敷面膜的效果大打折扣。另外，美白类面膜是不可以加热的。

3、注意敷面膜的时间

在敷面膜的时候，注意不要持续敷太久，基本上每次敷十五分钟就够了，太长时间敷面膜，不但肌肤容易造成毛孔堵塞，同时肌肤很容易变得冰冷，尤其是在冬天。有些面膜可能只要敷10分钟左右，建议大家敷面膜之前先看清楚产品用法。

4、不必每天都敷面膜

除了基础补水保湿类型的面膜之外，一般的面膜是无需进行每天一敷的，面膜这种产品本身效果就很强，所以过度的进行敷面膜反而不利于肌肤快速吸收营养，甚至还会造成肌肤营养过剩的问题，因此定期做好敷面膜的工作就行，建议每周1—2次。

5、普通面膜和睡眠面膜不叠加用

普通面膜和睡眠面膜的差别还是很大的，大家在使用这两种面膜时，一定不能混合、叠加使用。通常睡眠面膜更适合于肌肤需急救状态，对于肌肤问题肌状态都可以起到很好的修复滋润效果，深层护肤。

6、敷完面膜要保湿

冬天里敷面膜，最怕的就是刚滋润好的肌肤又因为干燥的天气而变得粗糙干燥，故而在敷完面膜后要做的事就是保湿，肌肤不保湿随时都会出现营养水分流失的可能性，为此保湿工作必须要注意。