护肤不抗炎=衰老十岁！！
在皮肤科工作四五年了，来看病的人几乎每个都会顺带问一句 怎么美白，怎么抗衰之类的问题！
但99%的人都不知道，抗炎才是美白+抗衰的根本！ （慢性和亚临床炎症是我们护肤的头号敌人）
（我们主任在给别人分析皮肤问题）
说实话，我们主任都不知道该怎么回答大家这些问题，拼命去用美白产品、抗衰产品，但是皮肤炎症不断，依旧白不了，而且衰老速度加快。
就30多岁还在长痘的，真的就先别考虑美白、抗衰了， 炎症解决不了，皮肤会呈断崖式衰老！
大家可能觉得自己皮肤还不错，没什么炎症，但其实，用我们的仪器就能看到皮肤深层多多少少都有炎症，只有轻重之分。来我们皮肤科看病的，十个病人，9个炎症，还有一个是重度炎症。
隐形炎症就像是一个活火山，它不喷发的时候，什么都看不出来，一旦喷发了，我们就会有类似痘痘，上火等问题的出现。
现在，已经有研究表明了，隐形炎症对我们 健康 肌肤的损害和影响，在发挥越来越重要的负面作用！
想要知道自己有没有隐形炎症， 最简单有效的办法 就是去医院或者正规的医美整形机构，用 visia皮肤检测仪 来测试一下。
早上来检查的**姐，这样看着，皮肤状态也还行吧？
但实际上两颊的地方还是有一些隐形炎症的。
越发红的区域就证明炎症越厉害!
如果不具有去医院或者正规医美整形机构的话，手机上有一个软件，叫：你今天真好看，也可以粗略的测试一下！（当然，效果和VISA是比不了的，VISA除了看肌肤敏感，衰老程度、斑都能看，想整体调理肌肤，就能先做一个，有针对护肤）
不过，大家好像对医院有什么误解，经常听到有人说，一去怕来看病会做各种检查，花很多钱，而且很多都感觉没必要。
这个现象真的蛮奇怪的，说实话，别的小医院或者私立医院我不敢保证，但是三甲医院医药都是分开的，绝对不会有这种情况！绝对不会！
说了这么多，就是想告诉大家，不要怕去医院看病要做检查，检查的背后一定有它的意义，医院就是解决问题的地方。皮肤有问题，大可第一时间去医院，规避很多坑，反而会更省钱！！
言归正传，咱们说说抗炎的问题。
大家似乎很感兴趣，又不是很理解，你们给我发的私信我又没办法一个一个给你们回复，我就一遭儿把医生说的甲骨文，给你们翻译成大白话吧——
1皮肤炎症到底是怎么肥四？
简单来说，皮肤炎症就是，我们在受到外界的刺激之后，就会产生致炎因子，致炎因子就会激活我们的免疫系统，对受刺激的地方进行防御，抵抗和修复，这些症状反应在肌肤表面，就是红，肿，热，痛还有一些功能的障碍。
炎症过程中，还有结束以后，往往还会伴有化脓，渗液，还有色素沉着等情况的发生，不要慌， 后面有解决办法，往下翻
2皮肤总发炎，真的会加速衰老吗？
我没有吓唬你们，真的会！
皮肤炎症会导致胶原蛋白流失，把肌底弹力的提拉网破坏，皱纹，色斑，肤色不均匀这些问题就通通找上来门了，最终就会导致皮肤松弛！
而且，皮肤炎症还会把我们肌肤修复，美白，抗皱等方面的护肤效率和成果大打折扣。
3 有没有什么一劳永逸，可以彻底杜绝皮肤炎症的问题？
没有！只要活着，就随时随地会受到外界的刺激，从而诱发炎症，但是！如果你的身体机能 健康 ，皮肤屏障良好，那你大多数的炎症都是可以避免或者平稳度过的。
现在！大家最关心的问题来了！如果现在正在被皮肤炎症困扰，应该咋办啊？
老生常谈了！ 合理饮食，按时作息，心情和大变都要舒畅，经常运动，戒烟酒，该释放的压力和体内的兽欲都要定时释放一下！
平常也可以吃一些抗炎类的食品，像姜、大蒜、马齿苋、鱼香草、含有维生素D的食物、含有锌的食物很多很多~
但是一定要注意：先搞清楚自己是什么炎症，再根据医嘱食用，自己个开个方子抓药，到时候严重了，可千万别来找我们哭啊！！！
上面我说的这些都做到了以后，才要考虑能用到什么护肤品！
像我们平常用的一些护肤品，里面基本都会有一些抗炎的成分，但究竟哪些成分是专门用来抗炎的？我按照成分，给大家伙梳理了一下~
本着有钱花在刀刃上的原则，我尽量给你们选择一些感敏皮，混合皮，敏感肌相对性价比比较高的产品，方便我的**妹们对比，选择！！
（这么贴心的为你们着想，就不要光点收藏了，加个赞不过分吧~~）
1 菊类
洋甘菊，母菊花，春黄菊花等菊科植物，都有很好的抗炎舒敏的成分，还有大名鼎鼎的红没药醇也是从菊科植物里面提取出来的，不仅能抗菌止痒，加速细胞再生，促进溃疡愈合，对晒后修复也事有很好的辅助作用~
推荐产品：ALEBLE角鲨烷精华液
这个精华在菊科类抗炎系列里面，也是属于比较能打的国货产品了，除了金黄洋甘菊，还添加了抗坏血酸，甘草酸二钾，和烟酰胺（烟酰胺绝对是一个被美白耽误的抗炎成分！在医院里面，是被广泛的用于治疗光敏性皮炎和痤疮的~），
都是主打抗炎，抗氧化以及皮肤调整的。对于皮肤泛红，刺激，抗炎，都有很好的功效，而且它不挑肤质，基本都能用。
前阵子花刚开的时候，我就喜获春敏，脸上又红又痒，就用的这个精华+防晒，一盒还没用完，脸就好了！坚持使用还可以增强皮肤的抵抗力，维护肌肤的 健康 稳定。
2 马齿苋
我老家农村一到夏天的时候，遍地都是马齿苋，小时候，每次不知道吃什么的时候，我妈都会喊我让我去拔点马齿苋，晚上凉拌~真的好好吃~~
里面的黄酮，生物碱可以减少炎症因子的释放，减轻皮肤的炎症，而且还有一定的抗菌作用，针对红肿型的痘痘，有消炎愈合的作用~
推荐产品：薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾
这个牌子敏感肌的小伙伴们用该都会很熟悉吧！主打的就是敏感肌专用，我们平时在医院，医生有时候也会根据情况，推荐患者使用。
除了马齿苋，它里面还添加了银耳多糖和泛淳来负责保湿，但从成分上看，很有诚意了！
使用感也是甩雅漾，理肤泉十条街，它的喷头是二元喷头，喷出来的水雾特别细腻，喷脸上，手轻轻按压一下，舒服的不行！像夏天军训皮肤被晒红，多喷喷很快就能褪红。
3 甘草提取物
像光果甘草，甘草酸二甲，甘草次酸等，都是甘草提取物，都有一定的镇静消炎的作用！
推荐产品：DrG舒润修护保湿精华霜
这个牌子还用我多介绍吗？我只能用丧心病狂来形容，除了甘草酸二甲，还搭配大量其它的抗炎舒缓的成分，质地居然还能做到水润轻薄，简直就是油皮，混皮的福音啊！太适合当换季面霜了，我们科室很多姐妹都有这瓶。
4 积雪草提取物
这东西我家就有，我妈对他简直是爱到疯狂！！！都养爆盆了。
积雪草里面有很多成分， 积雪草苷，积雪草酸，羟基积雪草苷， 不仅有杀菌抗炎的作用，还有促进组织再生的能力，合成胶原蛋白等作用，真是个好东西~
推荐产品：MAVM祛疤膏
这支MAVM简直就是yyds，白色啫喱质地，上脸之后会形成一层保护膜，后续上妆也不会有任何搓泥的问题！直接说效果就是：有效！
里面没有激素，也没有酸类的成分，但是里面添加了大量的抗炎消炎的成分，主打的成分是从积雪草里面提取的积雪草苷，一般用于促进伤口愈合或者促进皮肤修复。
我们护士脸上冒痘都是家常便饭，也算是职业病了吧？！去个痘印玩一样，这支MAVM基本人手一支。从新痘印生成就要开始用，连续用半个月，印子淡化差不多了，还要继续再用用，印子彻底消失再停。
5 燕麦提取物
就是从燕麦里面提取的成分，常见的燕麦提取物有燕麦肽，β-葡聚糖，燕麦生物碱，舒缓抗炎的同时还能增加皮肤的保湿能力~
推荐产品：First Beauty FAB 特润面霜
这个面霜更适合干皮，混干皮，和干敏皮，对于一些突发性敏感和烂脸，厚涂也可以起到封闭修复的作用，除了燕麦仁细粉的成分之外，还添加了角鲨烷，尿囊素，小白菊，神经酰胺3的成分，都是妥妥的抗炎修复成分呀~但是！！！油皮，混油皮一定要避一下哈~
软管那支会稍微清爽一些，混合肌烂脸可以
6 维生素B5
这个成分这几年还挺火，很多都是用来舒缓保湿，它确实有保湿修复的功效，但同时也能促进伤口愈合，缓解皮肤炎症。
推荐产品：理肤泉B5修复面霜
这个面霜，绝对是换季敏感时候的救星，红肿，起皮，干，痒，晚上拿来厚敷，几天就好了，我堂妹一个干敏皮，都爱死它了！！像我这样的大油田就不要尝试了，会闷痘到怀疑人生！
还有一些其他成分，像金缕梅，白柳树皮，油橄榄提取物，三肽-1铜，乙酰基二肽-1鲸蜡酯，传明酸，依克多因等成分，都有很好的抗炎效果~~~
啊！！！今天分享的这些可把我累坏了~希望对我的**妹起到一些帮助吧~
我扎针技术可不咋地哈，想白嫖的**妹们可得注意点了（凶巴巴的）！！！！
最近几年我逐渐从日化线品牌转移专业院线品牌。从保湿多效综合调理护肤品转到功能型处方类护肤品。
但是你要说完全“零添加”日化线品牌，哪怕是韩系纯植物发酵的母婴品牌，都做不到啊！
我们常说的纯天然，零添加，只是不额外添加一些乙醇酒精之类的成分。但是植物发酵配方，本身发酵过程中就产生酒精，用来促渗，促进护肤品吸收的，你能说人家刻意添加酒精了吗？
还有一些功效型，直接“猛料”勾兑的，不添加防腐剂，不加点香料，一股子腥味，要么铁锈味，那能出的去门？
无需刻意追求“零添加”，商家所谓的“零添加”只是不额外或者超标添加而已。
那么具有保湿、修复又抗炎的护肤品有哪些呢？
分享几款韩系口碑好的护肤品。
一般这类抗炎杀菌舒缓镇定类护肤品，大多针对痘痘、痤疮类皮肤的。含有一些果酸成分。针对角质问题的改善和修复。
SU:M37 苏秘呼吸母婴品牌，主打植物发酵技术，她家的魔法精华作为镇牌之宝，利用含有土地之精华的80多种绿色植物，经长达1000日的精炼和酝酿以及自然发酵制成的这款精华水，具有保湿补水保湿修复，抗炎舒缓镇定的功效。
也能调整打乱的皮肤循环，预防皮肤老化，迅速恢复肌肤功能。细致毛孔，对于痘痘、毛孔粗大、问题皮肤强烈推荐！
不分年龄，适合任何肤质。 任何肌肤都放心使用哦！
敏感肌肤以及孕妇都可以使用。
OHUI极致修颜精华水。我个人自用常备的一款。可水前做肌底液，也可代替水用，也可水后用。多效精华水。
此款精华含有用于细胞生长的细胞胚胎培植构成的CELL SOURSE基底培养液903%以上，能瞬间被皮肤吸收。
水液非常轻薄，容易涂抹，吸收也非常快速！皮肤马上变得有生气，用肉眼就能感觉得到！皮肤纹理空隙间迅速渗透让皮肤马上湿润透亮，使用感受超级棒！
皮肤毛孔粗大，痘痘，暗黄暗沉，也可以水前用，起到二次清洁和消炎杀菌、镇定舒缓、修复作用。
自用测评：我本人不属于纯油皮，只夏季护理不到位T区局部油。
有时候熬夜，上火焦虑，鼻翼，嘴角两侧，下巴局部起痘痘，普通痤疮。
我当初就问LG旗下皮肤科医院的医生，他就建议用这款神仙水，用了之后很惊喜，擦拭起到消炎和舒缓作用。后来推荐给客户，这五六年的反馈都很好。
建议有这类皮肤问题的美妞试试。
水前用起到净化皮肤，软化角质，促进吸收，收缩毛孔的作用。对痘痘问题皮肤有舒缓镇定修复作用。
特别万能的一款精华水。
院线品牌CNP Rx沁颜弹力蜂胶安瓶，这款安瓶采用三种蜂胶提取物，以肽复合物的配方。
质地比较滋润，有胶感，但很好吸收，我是夏季中性，秋冬干皮，夏季用着完全没负担。
特别建议油皮混油皮用。
蜂胶安瓶有极强抗炎抗氧化功效加上与果酸配合，为温和焕肤抗老提供强力支持！特别问题型油皮，不好选择抗老护肤品，但蜂胶这款温和有效，价格也良心。
ps：我个人自用一瓶后最大的使用感受是皮肤亮了一个度。比以往白好多。偶尔出一颗的火痘，使用时间也没长过，并且红痘印没了。
除此之外，很多品牌抗老类精华，也都具有抗炎、保湿修复抗氧化等功效。毕竟年纪大的人，抗炎是非常必要的。
以上分享的三种是口碑比较好，回购率比较高的韩系品牌。最后蜂胶这个是韩国本土内销的，是CNP Rx哦！没有Rx的CNP都不是。
这几种都是不挑年纪和肤质的。安全无刺激。如果有需求，可以考虑入手。绝对不会踩雷。
我是莉莉，我一直用紫汐产品，非常好用，很高兴给大家分享
紫汐系列护肤品，珍贵植物提取，安全到婴儿，孕妇都能使用 添加，不含任何防腐，不含荧光剂，不含激素，不含任何香精。性价比超高，高端产品，价格亲民
从吸吸霜起：行业内独一无二不伤害皮肤角质层的清洁产品，让你肌肤排出毒素，让毛孔更通透
紫汐玻尿酸，含三重分子，小分子渗透到皮下组织，超级补水，保湿
烟酰胺是维生素B3的衍生物，保湿补水，美白去黄，抗皱抗衰，祛斑
面膜：多肽配方，角鲨烷，满满的30克精华液，绝不反吸收，特别服帖，特别水润，浓度超高是普通面膜五倍以上
四件套：清洁―补水―美白―抗皱抗衰一体化
物美价廉，紫汐的一瓶面霜含的成分在市面上一千多的产品才有的成分
绝对的好用
你可以去药监局对照成分表来选择护肤品，看到不好的成分多余添加的就不选择就好了!
看成分 ！！
红没药醇（舒缓）
积雪草（抗炎）
神经酰胺（保湿）
B5、EGF（修复）
我觉得这种护肤品应该不存在吧！如果皮肤实在太糟糕的话最好什么都不要用！内调最好！其实皮肤的状况往往反映出了身体各个方面的问题！所以还是内调吧！光用护肤品治标不治本！反而还有可能加速破坏皮肤表层
建议可以含有洋甘菊的护肤品。
比如说胡培芝
法伯丽系列护肤品是我个人的首选，本人一直用的这个牌子温和不刺激而且能修护敏感肌肤。
如果你支持国货，建议试下梵洁诗产品，19年老品牌了，下面这套盒值得推荐
梵洁诗绿钻公主套盒
无油无乳化的保湿配方，强效补水锁水，清爽不油腻，排毒收细毛孔，里面含尔茶素具有消炎镇静的功效，纯植物无添加
护肤品有抗炎的效果应该挺难得，其他的护肤品我不了解，不过你可以在美丽修行APP上查看大家给你的推荐，然后决定买什么，你可以自己查成分，更加安全可靠。
我可以给你推荐一个能当洗面奶和清洁面膜用的产品，是喜藏的藏皂，是纯中药配方，弱碱性，不会损害角质层，比较温和，没有激素，酒精，色素这些刺激成分。里边添加的有机金盏花提取物和天然蜂蜜可以舒缓炎症。
希望能对你有帮助。
硫磺皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。虽然硫磺皂比临床上用的硫磺栓的浓度低多了，但也不建议长期连续使用。建议间断使用，如开始时可以一天两次，症状减轻后可改为一天一次、三天一次等，逐渐间断直至停止。虽然长期使用硫磺皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。可以在洁面后使用补水的润肤霜。
不过我感觉效果不好！
我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧
现在好了，不过留下了些瘢痕
给你点建议吧
1不要挤和针刺（会留下疤痕），不用针刺他，疤痕会少很多
2饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3用药，急性炎症期要输液，以控制炎症
我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同
我认为
中医没效果
我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维e乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)
这个组合治好了我的痘痘
4冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试
6建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议
希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦
有疑问可以继续问我，一定知无不言，言无不尽
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
本人原创，如有雷同，纯属他人复制！
1基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
对于青春期长痘严重的年轻人来说，最担心的就是怕痘痘一直长，治不好，从而导致痘痘越来越多，影响到自身形象。那么对于脸上的痘痘，尤其是脸部容易出油的，能不能治好呢其实痘痘是可以治好的，可选择下面的方法治疗：
1泰尔丝异维A酸软胶囊：适用于重型痘痘,尤其适用于结节囊肿型痘痘。
2阿达帕林凝胶：适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痘痘的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
除了使用药物治疗脸上的痘痘外，平时也要做好以下的护理工作：
保持脸部清洁：许多人脸上长痘的原因，最主要就是脸部肌肤的清洁不干净，导致毛孔堵塞。所以什么时候都要做好脸部的清洁工作，不让脸上的分泌物堵塞毛孔。
勿过度去角质：角质有他固定的代谢周期，一直去一次就好，别过度频繁，否则会伤害皮肤，使肌肤过薄而容易过敏。
清淡饮食：刺激性的食物，长期积聚会在体内形成毒素，让痘痘滋生。多吃蔬菜和水果，因为它们在补充体内营养的同时，还能够促进肠道蠕动，帮助排出毒素。
为肌肤保湿补水：肌肤出油严重，毛孔堵塞等情况是长痘的原因之一，而造成肌肤油脂分泌严重的原因是肌肤缺乏水分。所以让皮肤保持着足够的水分对于治疗青春痘有着一定的作用。除了多喝水外，还应该定时使用化妆水+保湿乳让肌肤得到滋养。
护肤品以保湿控油为主：护肤品的选择上以控油保湿的为主，不要过多的使用高浓度精华。因为痘痘肌的女生毛孔比较脆弱，容易营养过剩或者是不被吸收，反而堆积在皮肤的表面，容易产生成人痘。
保证充足的睡眠：熬夜睡眠不足，人容易感到焦躁，中医的角度是说容易上火，燥热。这也是会导致脸上长痘痘。
脸上的痘痘只要及时治疗，并做好皮肤的清洁护理工作，注意饮食及生活方式的调节，那么是可以很快让痘痘消退的，因此建议脸上的痘痘的年轻人不用过于担心，好好治疗，配合良好的生活饮食调节，是可以很好防治痘痘的。
牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，
取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
首先想要毛孔清洁，那么周期性的清洁面膜就不能少。
但是肤质不同，使用清洁面膜的频率也不同，像油皮的话一周2次左右，干皮的话一周一次这样，如果使用太频繁很容易造成过度清洁，进而皮脂膜受损，变得更干燥或者容易敏感。
目前市面上主流的清洁面膜为两大类，一类是泥状
比如悦木之源的竹炭清洁面膜
一般这类清洁面膜的状态比较浓稠，有些泥膜干掉后会有比较明显得拔干感，因此建议敷10--15分钟就立马洗掉
悦木之源这款作为明星产品，拔干感还是不太明显的，并且在肌肤上很好推开
十分钟左右，观察鼻翼笔头能明显看到黑头 白头的浮出
用清水洗掉后，鼻子变得明显干净了，并且脸颊附近的毛孔也变得很细腻，肌理明显平滑很多。
除了泥膜之外，还有就是冻膜，比较有名的就是欣兰冻膜
原理也是一样的，敷一段时间后，白头或者囤积在毛孔中的油脂粒会明显的浮出，清洗掉后，用粉刺针挂掉，毛孔就会瞬间变干净。
在做完清洁面膜以后，需要再毛孔比较大的部位比如鼻子，两颊用收敛水湿敷，像鼎鼎有名的城野医生收敛水就是这个作用
不过要说的是，这款水刺激性比较大，成分中应该加入了薄荷，因此清凉感真的爆炸，冬天用太酸爽了，还是夏天用吧，
另外肌肤比较脆弱敏感不建议使用这款，可以换个比较温和的，像以金盏花为主打的爽肤水等等，都具有收敛功效
收敛水的作用除了能帮助清洁之后的毛孔迅速回缩之外，还能起到一定的舒缓作用，让清洁之后的肌肤更加稳定自然，同时减少毛孔变粗大的问题。
这里必须要明确的一个概念是，想要通过护肤品，让毛孔变小基本是不可能的事情。所以市面上一些什么收缩毛孔为宣传点的产品，基本就是噱头。
想要毛孔变得细腻，清洁做好是第一步。一般油皮毛孔都比较粗大，所以清洁最重要，无论是周期性的深层清洁，还是日常洁面卸妆等等，都需要额外注意。
毛孔垃圾清理后依然会出现毛孔的垃圾是可以清理，但是清理后又会继续的长出来的，因为皮肤在代谢，皮肤每天都在接触环境，外界的空气，包括化妆，所以产生毛孔的垃圾是非常正常的，定期的清理能够维持面部的清洁。 一般正常的卸妆，在用洗面奶清理，一周做一到两次的清洁面膜，一般矿物泥面膜清洗面膜会能够很好的清理毛孔。
毛孔粗大想要再收缩真的很难毛孔表大了，再收缩一般是不现实的，也许会短暂的显示毛孔变小，但是人随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，肌肤的弹性水分都会流水，想要再收缩确实很难，一般会通过点阵激光会得到一些帮助。做好面部的补水，防晒会帮助面部的胶原蛋白和水分流失会有更好的帮助。
总结：最后毛孔粗大和油脂分泌有关系，关键是控油和补水，会能够阻止面部在继续的恶化。痘痘肌肤，闭合性粉刺不及时的调理会让肌肤越来越严重。最近也是一直在做面膜调理肌肤，过年回北方老家，皮肤下巴又冒痘痘有几个，但是幸好及时敷面膜消炎得到扼制。最近用的一直是这个面膜，对斗殴确实不错，又能够淡化色素，皮肤现在又恢复好很多了，过年上班一定美美的，赢得好彩头。
遇见护肤遇见美丽，做一个美丽自信的自己。
我朋友一直在用藏皂，效果不错
请用英树祛痘棒
一般用手洗，洗面奶等很难把脸洗干净，尤其是毛孔深层的污垢，残存的护肤品等不过最近NUSKiN集团发布了一款用于清洁肌肤，促进肌肤运动的LumiSPA脸部美容仪效果非常不错
他的主要 科技 原理泵浦抽压与微脉动反转螺旋，独有的反转双螺旋运动方式配合NUSKiN集团ageloc 科技 成分的净肤露能够把毛孔深层的脏东西乳化并且通过泵浦抽压作用给吸出来，让毛孔清透。
并且根据皮肤情况有多种导头，而且净肤露根据肤质设有油性，中性混合型，干性，柔型敏感性四款供大家选择
LumiSPA独特的微脉动，能够促进肌肤做运动，大家知道为什么手部肌肤情况比面部更加理想吗？很重要的一个原因就是你的手部肌肤经常做运动，而咱们的面部能做运动的肌肤部位却很少。NUSKiN集团的LumiSPA恰巧弥补了我们这一空白。
护肤第一步也是最基本的就是洗脸，如果脸洗不干净，洗不清透后面你那几千，上万的精华才叫浪费不是吗？最后祝大家越来越漂亮。
去黑头收细毛孔
我用过最有效的方法有两个：
1、苏打粉倒入清水，等溶解后，将化妆棉浸湿，敷在鼻头，等十五分钟后拿下，会看见黑头少了很多。
2、泰国有一款芦荟胶去黑头产品，撕下来时候会有轻微疼痛感，但是看见鼻膜贴上有很多淡**的黑头，会觉得很痛快。这个产品会让毛孔变大。
一般用完之后，都会立刻进行湿敷，之后会发现毛孔并没有变大，当然也几乎没看见变小
对于大油皮来说，不但要攻克满脸冒油的难题，还要面对毛孔粗大的事实，化妆都无法掩盖的粗毛孔，到底要拿它怎么办？今天就给大家科普一下，油皮收缩毛孔的正确打开方式，拿小本本记好了哦~1 卸妆要彻底 白天在外面待了一天，皮肤堆积了大量的灰尘等脏东西，加上化妆品一整天都覆盖在毛孔上，如果清洁工作马虎，那么脏东西和彩妆很可能会残留在毛孔里，久而久之，毛孔越撑越大，也更容易“收留”污垢。 虽说卸妆要彻底，但是油皮也不要仗着自己角质层厚一些，就采取不恰当的卸妆方式，比如使用清洁力过强的产品，洗完确实会有毛孔呼吸顺畅的感觉，但是长期使用，会导致皮脂膜损坏，一旦皮脂膜损坏，皮肤的抵抗力就会下降，就无法保护皮肤表层啦！所以需要选择一款温和不刺激且清洁力强的卸妆产品。
2 定期去角质 皮肤角质如果不能及时脱落，就会造成大量老废角质堆积，导致皮肤暗黄、粗糙、毛孔粗大等问题，就算你用再贵再好的护肤品，皮肤也吸收不了，等于做了无用功，对于油皮来说，去角质是一门重要的功课。 同时需要注意，油皮去角质的时候要物理方式与化学方式相结合，减少对皮肤的刺激。物理方式就是使用磨砂类的去角质产品，而化学方式就比较温柔一点了，比如有些爽肤水具有二次去除老废角质的作用，刺激比较小，不会拉扯皮肤。
3 刷酸 刷酸大家都不陌生了，就是利用酸类的护肤品促进皮脂顺利排出，让毛孔变通畅，也可以让上皮活跃起来，焕发活力，一路畅通，皮脂滋养了皮肤，也不会躲在洞里撑大毛孔。常用的酸类一般是果酸和水杨酸。
4 控制油分毛孔是油脂的排出通道，当大量的油脂排出，会撑大毛孔，所以控制油分是油皮收缩毛孔的过程中非常重要的一环。 可以选择一些含有有效控油成分的护肤品。比如金盏花、金缕梅、茶树、等植物萃取成分，都具有很好的控油作用。
我和几个朋友都是油皮大毛孔，为此整日都是用遮瑕霜，但是效果还是不好，因为肌肤看起来很粗糙，不好看。有个朋友忍受不了，去做了医美，光子嫩肤，打玻尿酸，当时效果还行，但是就是2个月就要重新做一次，一次价格8000多，这谁受的了，而且听说长时间做光子嫩肤对肌肤危害很大。我们就开始用一些收缩毛孔的护肤品，坚持了半年多，我和几个朋友的毛孔真就变小了。下面就真心给大家分享这些好用的收缩毛孔护肤品，真的超级有效好用。
1 资生堂红腰子精华
效果指数：
补水，保湿，滋润。质地稍微稠了一点 ，但是上脸还是很舒服的，更强抵御力、修护力 吸收也很快。主要是补水， 收缩毛孔。不管是什么类型的毛孔都一定要补水。
2 宣致蜗牛精华原液
效果指数：
是我一个朋友介绍的，真的超级好用，我和姐妹们收缩毛孔全靠这个，逐步见效不反弹是非常安心的。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，今年不仅在日本COSME大赏获奖，也在亚洲最佳护肤品上榜，河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护受损肌肤去痘印，紧致肌肤收缩毛孔效果都特别好，真心值得一用。
3 娇兰 御庭兰花卓能焕活精粹水
效果指数：
娇兰家的这款产品以卓越的功效在全球的市场上获得了相当不错的销量，独特的工艺和制作技术很好的保留的产品中的精华成分，坚持使用不仅能细致毛孔，而且在对抗肌肤衰老的问题上也是不错的单品。
4 芳珂 紧致精华霜
效果指数：
芳珂旗下的这款产品在针对性的效果上是相当不错的单品，它其中含有高效的修复和保湿成分，能在最水润的状态下对肌肤进行修复，平衡油脂分泌及紧致毛孔，最终从根本上改善肌肤的状态。
5 科颜氏小黄瓜植物精华化妆水
效果指数：
经典畅销的明星级产品!温和，不含酒精。以黄瓜为主要成份的化妆水结合多种最温和的植物精华配制而成能产生柔软、自然舒缓、均衡肤质以及温和收敛的功效是针对干性及敏感性肌肤所设计，能留给肌肤清爽均衡及柔软的感觉。
6 梦妆鲜肌紧颜细致霜
效果指数：
梦妆鲜肌紧颜细致霜赋含角鲨烷，为肌肤补充营养并紧致毛孔，同时在肌肤表面有效形成保护膜，令肌肤细腻嫩滑，呈现弹力紧致鲜肌。
大家记得用对收缩毛孔的护肤品，还要别熬夜，少吃油腻食物，这样毛孔就能慢慢变小了，整个人也精致好看了，比花钱去医美更好。
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