中药三七粉怎么祛斑 三七粉美白祛斑面膜的制作方法

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

三七粉吃法

　　美容秘方做法一：

　　珍珠三七粉面膜

　　材料：

　　珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

　　用法：

　　每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。

　　美容秘方做法二：

　　取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

　　美容秘方做法三：

　　取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

　　三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。

　　三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。

　　特别提示三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。

　　效果

　　三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

　　

参考资料：

三七粉美容祛斑面膜的做法

1

1准备材料等量三七分，珍珠粉。

适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。

2三七粉珍珠粉面膜：取等量的珍珠粉，三七粉。

3加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。

4三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。

5三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜。

6三七分，蜂蜜调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。

方法：

1准备材料有：三七超细粉、蜂蜜适量、牛奶适量、一个小碗

2制作方法：

（1）将三七超细粉、蜂蜜、牛奶抖入小碗内，然后适量的将其拌成糊的形状。

（2）完成以上2个步骤后，将耐心等待3-5分钟，后可直接敷在脸上。

（3）完美吸收请敷面膜的时间为30分钟，洁面建议使用温水3点评功效：用蜂蜜和牛奶所做出的美白面膜可以有效使皮肤变的光洁白嫩、活血润肤、驻颜祛斑的效果。

三七粉面膜制作方法三七粉面膜制作方法：材料：三七粉5克，蜂蜜适量。

步骤：

1、取三七粉放入面膜碗中。

2、加入蜂蜜或者牛奶调成糊状，均匀敷于面部。

3、静待15-20分钟后，将面部清洗干净即可。

4、一周做2-3次。

5、有条件的话还可以在里面加入珍珠粉，有美白的作用。

三七粉祛斑多久有效果三七粉祛斑多久有效果：因人而异。

由于每个人的体质不同，对三七粉药效的吸收程度和反应时间也各不相同，所以无法明确具体见效时间，有的肤质比较好，代谢能力强的人群，坚持使用三七粉1-2个月就可以看到一定的疗效，但是有的人群可能坚持用了比较长的一段时间也没有明显改变。

1、没有足够的循证医学证据表明，三七粉做成的面膜具有祛斑的功效。

2、祖国传统医学认为，三七粉具有止血、散瘀定痛的功效，可作为伤科金疮药药，可用于跌打损伤，外伤出血等。

3、其所含有的现代药理学成分，既不具有抑制黑素细胞活性，促进黑素降解破坏的作用，也不具有减少黑素合成及转运的功能。

4、因此外用后不具有祛斑的作用。临床对于面部色斑的治疗，主要通过外用药物系统用药，激光疗法以及中医药治疗，同时应避免诱发因素，强调防晒。

1 三七粉可以做面膜祛斑吗

含有三七粉的中药面膜具有一定的祛斑作用。

色斑是指和周围皮肤颜色不同的斑点，属于色素障碍性皮肤病,是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见于面部，呈褐色或者黑色的色素沉着，一般市面上带有三七粉的中药面膜，有一定的祛斑作用，因为其中的舒缓活血因子能促进肌肤新陈代谢，加快血液循环，增加肌肤细胞的供氧量，帮助减轻肌肤的色素沉着，从而起到美容焕颜淡斑的作用。

但单纯应用三七粉进行面膜外敷的话，不能够起到同等的作用，而且目前三七粉做面膜去斑也无明确的临床依据。

建议

对于色斑的治疗，采用激光治疗为好，激光祛斑不同于传统的化学或物理性剥脱疗法，它是一种对皮肤损伤更小的方式，可有效去除色斑，更安全，效果更好。

2 三七粉怎么敷面膜祛斑 三七蜂蜜面膜

材料：三七粉5克，蜂蜜适量，鸡蛋1个。

做法

1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，取蛋清。

2、将三七粉、蜂蜜、鸡蛋清倒入面膜碗中。

3、将以上材料搅拌均匀，调成糊状。

4、洁面后将调好的面膜涂抹在面部。

5、15-20分钟后清洗干净即可。

功效：蜂蜜中含有的维生素能够帮助美白嫩肤；蛋清能够帮助补充肌肤营养，润肤的同时配合三七粉能够有效祛斑美白。

三七珍珠粉面膜

材料：三七粉5克，珍珠粉5克，牛奶适量。

做法

1、将三七粉、珍珠粉、牛奶放入碗中。

2、搅拌成糊状。

3、清洁面部后，将面膜敷在脸上。

4、敷15-20分钟，将残留面膜清洗干净。

功效：珍珠粉具有很好的美白效果，配合三七粉，能够帮助有效祛斑。

三七粉维生素C面膜

材料：三七粉5克，维生素C胶囊2颗，桑树油15毫升。

做法

1、将维生素C胶囊戳破。

2、然后将维生素C液挤出来。

3、混合在桑树油和三七粉中搅拌均匀后涂抹在脸上，第二天早上再洗干净即可。

功效：桑树油具有很好的美白祛斑效果，加上维生素C能够有效抑制黑色素形成，美白淡斑。长期使用皮肤变得红润有光泽，祛斑效果好。

3 三七粉做面膜几天做一次效果最好

一周1次即可。

三七粉做面膜使用之前做皮肤测试，不排除有的人群对三七粉过敏，所以在使用之前，先取少量面膜涂在皮肤薄弱处，如耳后、手腕内侧等处，若未出现过敏反应，再涂抹于面部，其使用的频率不可过于频繁，否则反而会刺激皮肤，导致敏感不适，尤其是皮肤缺水干燥、面部红血丝较多等皮肤角质层偏薄的人来说，频繁用三七粉敷面膜，其中的药用成分很可能会加重对皮肤的刺激，影响皮肤的修复，建议一周使用一次为好。

4 三七粉敷脸多久能祛斑

因人而异。

由于每个人体质、皮肤状态差异，三七粉的起效时间也各不相同，因此没有明确的见效时间，部分肤质好，代谢能力强的人群，使用后1-2个月就能看到一定的效果，但也存在部分人使用较长时间，其斑点没有明显改变的情况。