保湿补水效果好的面膜有哪些？兰芝雪凝新生睡眠面膜怎么样？

妹子们都非常关注护肤品的保湿补水效果，购买护肤品时也是尽量挑选保湿补水效果好的护肤品，因为肌肤补水保湿是非常重要的，只有肌肤喝饱水了才能抵抗各种肌肤问题，那么保湿补水效果好的面膜有哪些？兰芝雪凝新生睡眠面膜怎么样？

1、补水效果好的面膜

补水效果好的面膜有哪些？在这个干燥的天气里，爱美的mm都努力让自己皮肤保持水润，选对了适合自己的补水面膜，效果会事半功倍哦!接下来，小编推荐8款补水效果好的面膜，大家快来瞧瞧啦!

水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜RMB480/50ml

持续使用让我的肌肤在睡眠中安享水润、营养双重新生。净化排浊，排除日间累积的浊质，扫去疲倦暗沉。非常适合四季的一款产品。补水力很好的一款睡眠面膜，用完之后第二天起来肌肤水水的，超级舒服。

兰芝雪凝新生睡眠面膜RMB385/50ml

兰芝雪凝新生睡眠面膜用起来很方便，睡前用后无需洗掉，具有很不错的保湿效果，第二天起来皮肤水水嫩的。对肌肤的镇定和舒缓作用真的十分显著，脸上感觉挺清爽和凉快的。而且感觉面膜非常柔软，与肌肤的贴合度很好，能够完美地贴合肌肤，使肌肤能够更多地吸收到面膜里面所包含的营养成分，出来的效果也就更加卓越。

巴黎欧莱雅清润保湿水感面膜RMB150/100ml

用起来很舒服的面膜，味道不刺鼻，很清新，吸收的也快。正如它所强调的那样，它的保湿功能是比较强大的，往脸上抹开，没过多久，那种水润就看得到，皮肤变得又水又软的样子，还真担心会不会出现“淹水”现象呢，性价比比较高。

悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

它的包装给人非常天然的感觉。在天气开始变冷，皮肤非常干的时候，抱着试一试的心态入手了这款面膜，没想到却让我很惊喜。按照说明，洁面后搽了一层在脸上，10分钟后洗掉，居然发现原本干干的脸真的像喝了水一样，变得很水嫩。

雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

含70%雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态，顷刻间即能恢复神采。

理肤泉立润保湿面膜RMB198/50ml

敷半小时就洗掉，皮肤很滑很亮很饱满。不仅保湿补水，还修护受损肌肤，比如痘痘型的肌肤用完隔天手摸起来很平滑，就算发出来的痘痘也处于稳定的状态。

我的美丽日记纳豆奈米面膜RMB195/10片

用过之后皮肤确实很有光泽，面膜很好，水分很大，贴上去很舒服，精华超多，做完脸上润润的，很不错特别滋润。敷完后第二天起床发现保湿度依然很好。

芳凯尔锁水补湿精华面膜RMB140/3片

很温和的一款面膜，换季的时候和冬天很干的时候敷一晚上，第二天洗脸后，脸滑滑的，使用十分方便的，敷着的时候真的感觉面部真的十分的清凉，能够感到精华逐渐渗透进去皮下的感觉唷。蕴含“补湿滋润复合精华，精华液量足，易吸收，皮肤饱满水润，效果很不错，一周做个两三次，足以见成效。

2、补水保湿要注意什么

1、油性肌肤不需要保湿。油性肌肤之所以经常油光满面，是由于水油之间的不平衡，即皮肤越干，油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能根本解决出油的问题，但能缓解大量出油的现象。

2、用化妆水保湿即可。化妆水是“水”，即只能作用于皮肤表面，很容易在干燥的空气中蒸发怠尽，化妆水只是打通皮肤表面的通道，让后面的精华、乳、霜更快的被肌肤吸收。想要达到长久保湿的效果需要后续保养。

3、多功能型的产品保湿效果足够肌肤的需要。很多护肤品都有多种功效，一瓶顶多瓶，如保湿、美白、抗衰老等多种功效合为一体，但每一项的的效果都不是那么显著，肌肤状况好的时候使用会明显的效果，当肌肤处于恶劣状态时，这些连杯水车薪都算不上，如果想要保湿的效果强的话，则需要一瓶专门的保湿产品。

4、保湿精华素比保湿霜更强大。一般来说，保湿精华素的分子较小，着重于渗透性，即作用于肌底肌肤，为肌底肌肤注入水分活力，留在表层肌肤的能量自然就少，因此就算涂抹了精华液也会感觉到肌肤的紧绷、干状态，因此是需要保湿霜或是保湿乳来锁住肌肤表面水分，形成一道保护膜。

5、改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜。保湿面膜是最快最直接的补水方法，但这些营养物质只会在敷面的时候以及敷面的1个小时内起到作用，待时间过去，脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做无用功。

6、随时喷保湿喷雾即可摆脱干燥。喷雾补水只是权宜之策，瞬间补水也可瞬间失水，肌肤越变越干。为了摆脱肌肤越变越干，一定要在喷上保湿喷雾后，用纸巾或是化妆棉将表层的水分慢慢按压至肌肤吸收，然后涂抹一层保湿乳来锁住水分。

这些是补水过程中应该重视的地方，很多的人对此不在意，结果补水的效果并不是很好，而且皮肤还受到了一定的伤害。

相比于很多人会用到的贴片式面膜，越来越多的人会选择睡眠面膜，睡眠面膜为护肤省时省力了，在睡觉的过程中起到呵护肌肤的作用，为肌肤补水保湿，有许多好用的睡眠面膜，那么有哪些经典好用的睡眠面膜？用什么睡眠面膜睡出美丽？

1、睡眠面膜推荐

苏菲娜水面膜凝露

产品分类：护肤

乳液/面霜

产品功效：保湿/滋润

参考价格：￥2100

产品简介：含有维生素滋润颗粒，按摩使颗粒融化后，在肌肤表面形成面膜，紧紧锁住水分，添加角质层保护。

网友评价：已经用了一个月了，感觉挺滋润的，用后皮肤看上去挺健康的，收缩毛孔的效果暂时还看不出来，要不要买第二支，还挺犹豫的。

巴黎欧莱雅清润保湿水感面膜

产品分类：护肤

面膜

产品功效：保湿/补水/抗菌消炎/抗敏感/滋润

参考价格：￥1500

产品规格：100ml

传承清润的核心保湿能量——蕴含法国孚日山SPA矿泉水和矿泉精华，为肌肤带来瞬间并密集的水分充盈，即刻帮助缺水的肌肤回复柔软和饱满，改善了困扰已久的秋日干燥问题。更特别的是，它蕴含高倍矿物质精华，能增强肌肤的天然屏障。

网友评价：这款面膜性质温和，充分滋润肤肌肤，使肌肤细腻、恢复光彩，效果绝不亚于C家的面膜噢，但价格却远远低于C家的面膜！里面的有效成分能增进水份渗透，它能渗入皮肤表层，使水分直接进入组织。胶原蛋白能增加对皮肤的渗透是由于水解，咬合及增加化合物的溶解度，使其增进对皮肤的渗透。敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑，细纹明显减淡～～令肌肤时刻感受到全面贴心的水润呵护哦！

佰草集新玉润保湿水晶面膜

产品分类：护肤

面膜

产品功效：保湿/粉刺/抗痘/抗敏感/其他功效

参考价格：￥2300

产品规格：120g

产品简介：有效成分：金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的“新天地玉润方”本草精华功效：质地轻盈幼滑，本草精华能提高肌肤摄水保湿能力，提升肌肤活力增进弹性，令肌肤保持润白清透，如玉般晶莹细腻。

网友评价：对人体健康非常有益山药重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。天门冬所含的天冬酸有抗氧化性，可阻止不饱和脂肪酸的氧化，与维生素类营养物质配伍用入护肤品中，可调理效能，延缓和治疗皮肤的角质化，保持皮肤的柔滑和湿润。用这款佰草集新玉润保湿水晶面膜敷面，20分钟即可达到祛除黑斑、柔嫩肌肤的功效哦！长期敷应该能回复肌肤弹性，拥有好气色的！

兰芝雪凝新生睡眠面膜

产品分类：护肤

面膜

产品功效：保湿

参考价格：￥3850

产品规格：40ml+10ml网友好评度64分

保湿：40分刺激度：10分吸收度：42分

产品简介：双层的设计突显其时尚感和专业性，底层的霜质面膜含有的Ceramide修护水能够通过构筑保湿墙壁，有效润泽肌肤，同时提升肌肤的吸收能力。肌肤再生缩氨酸能够增加肌动蛋白(细胞蛋白)形成，提高紧实度，在防止细纹和皱纹产生的同时令肌肤更加明亮健康。

网友评价：相对于老款睡眠面膜来说，补水效果差了一点点点点。但是，在南方的同学用起来就没问题啦！而它能是皮肤提亮、饱满的效果，更让它加分不少！

清妃柔白舒缓免洗面膜

产品分类：护肤

面膜

产品功效：美白/舒缓肌肤/滋润

参考价格：￥1480

产品规格：110Gml网友好评度86分

美白：47分舒缓肌肤：40分滋润：50分刺激度：10分吸收度：45分

产品简介：天然Arbutin(熊果苷)，强效保湿因子透明质酸(HA)，VE醋酸质活性因子，美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型_喱，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡眠。

当晚就试用了，有股淡淡的香气，真的有点像蘑菇的味道，奶白色的，很浓稠，又滑滑的，接着敷上面膜，面膜的设计很赞，很贴合我的脸型，而且有很大的透气孔，一点也不觉得闷，虽然面膜上的精华液不多，但敷上去之后觉得脸上凉凉的好舒服。

梦妆水盈花萃睡眠面膜

产品分类：护肤

面膜

产品功效：保湿/补水/舒缓肌肤

参考价格：￥1790

产品规格：120ml网友好评度88分

保湿：47分补水：50分舒缓肌肤：40分刺激度：23分吸收度：50分

产品简介：蕴含繁花能量，集中供给水分精华的睡眠面膜产品特点？凝聚水分精华的神奇面膜，涂抹后随着轻柔按摩，5-10秒间生成极易被肌肤吸收的水珠，带给肌肤沁肤舒畅的水养呵护，缔造滋润而富有生机的肌肤。涂抹后无需清洗即可直接入睡。

网友评价：最喜欢可以敷着过夜的面膜，省事！这个是半透明的蓝色凝霜质地，不过比凝霜要轻柔，涂在皮肤上立刻就会化成水似的，蛮舒服，就是不能立刻睡下，否则会沾到枕头上。最有意思的地方在于，她还是一款有智慧打面膜，涂在脸上之后，先转化成水状的部位，一定就是最干燥的部位，可以在该部位酌情增加用量。

2、晚间如何护肤

第一步：彻底清洁肌肤

晚间洗脸要比白天多一步，就是卸妆。有人可能会说，我不化妆，所以不需要卸妆油了。这个观念大错特错。只要白天使用了防晒隔离产品，晚间洗脸就一定要使用卸妆油。因此，正确的工序是先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。之后，用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤，作为皮肤的“二次清洁”，还有镇静肌肤和消炎的功效。另外，定期使用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。

第二步：用面膜强力修

面膜具有高效浓缩营养成分，晚上敷面膜更是可以立刻见到喜人效果。修护型的面膜通常是贴片式或乳液式。乳液质地的面膜使用后，需要用清水清洗掉没有吸收的物质，防止堵塞毛孔，贴片式面膜可以用纸巾轻轻擦拭，或者用双手拍打促进吸收。需要注意的是，面膜不是晚间护肤的最后一步，之后用精华和晚霜锁住养分尤其重要。

第三步：精华液强健肌底

精华同面膜一样也是高效护肤品，在晚间这两者叠加使用，给肌肤补水补营养成分有显著的效果。精华在爽肤水后使用，它的分子要比面霜小，渗透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精华，就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用。

第四步：晚霜锁住养分深层滋润

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，可以根据个人肤质的不同选择。需要注意的是，并不是所有人都需要晚霜。皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

以下是美白补水睡眠面膜的排行榜：

1 兰芝睡眠面膜：这款面膜可以免洗，适合夜间保湿，对于熬夜的人特别适合。

2 南京同仁堂美白免洗面膜：这款面膜适合所有肤质，特别是敏感肌。它的补水效果很好，同时可以淡化斑点。

3 雪花秀与润夜间修护面膜：这款面膜可以修复熬夜带来的皮肤问题，比如暗沉和毛孔粗大。

4 珀莱雅解渴面膜：这款面膜可以深层补水，同时清洁毛孔，对于干燥和缺水的皮肤有很好的改善效果。

5 德美乐嘉多维面膜：这款面膜可以提亮肤色，抗氧化的效果也很好，适合熬夜的人使用。

6 可丽金Human-like胶原蛋白赋能珍萃抗皱紧致淡纹涂抹睡眠面膜：这款面膜可以抗皱紧致淡纹，适合所有肤质，特别是敏感肌。

7 千纤草海藻面膜：这款面膜的补水保湿效果很好，适合干燥和缺水的皮肤。

8 膜法世家樱桃补水保湿睡眠免洗面膜：这款面膜的补水效果很好，可以让皮肤变得嫩滑。

9 娇韵诗MyClarins小娇韵诗O椰睡眠面膜：这款面膜可以补水保湿，适合所有肤质，特别是敏感肌。

10 御泥坊玫瑰睡眠面膜：这款面膜可以深层补水，同时保湿效果也很好，适合所有肤质。

请注意，每个人的皮肤情况不同，因此并不是所有人使用同一种面膜的效果都一样。建议在购买前先查看其他消费者的评价和品牌信誉度，以确保获得最好的产品体验。

御泥坊芦荟睡眠面膜在市场上售价159元，主打清洁毛孔，收缩毛孔，控油补水，它能够修复肌肤进行深层滋养，给予充分的润泽，添加了茶树精华和天然芦荟，夜间用来补水是很不错的，韩束芦荟胶睡眠面膜售价仅为19元，主打的作用也是补水，它的主要成分是芦荟胶，在使用之后能让肌肤水润光滑，避免干燥，第2天青春痘会少很多，叶子芦荟胶补水睡眠面膜市场售价29元，它采用多种维生素和多糖配合，有效的滋养了肌肤，改善了皮肤在锁水方面比其他面膜都要好。温碧泉补水保湿面膜也非常适合经常熬夜一族，价格为81元，在补水的同时可以唤醒肌肤的有效因子，促进弹性，效果比较明显，泊莱雅睡眠面膜市场售价89元，它在补水保湿的同时避免了肌肤的油腻感，有效的修复了肌肤上的各种纹理，主要是因为该产品添加了海洋成分，什么牌子睡眠面膜补水效果好？以上进行了列举，还希望大家懂得如何选购。

很多人在晚上的时候会用到面膜，不过一般来说，面膜用起来比较繁琐一些，用完之后还需要清洗，市面上推出的睡眠面膜，更加的简单好用，适合懒人使用，用完可以直接休息睡眠，那么懒人用什么睡眠面膜好？好用的睡眠面膜有哪些呢？

1、懒人适合的睡眠面膜

悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜

参考价格：300元/100ml

超人气重点：滋养＋嫩肤

推荐理由：这款睡眠面膜被誉为“晚间深层滋补汤”哦，喜欢熬夜但皮肤又干干的MM，不妨用用悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜，只需要睡前轻抹在脸上，可以一夜间令肌肤含水量急升75%哦，清晨马上重现一张水润饱满的脸，赶走黑眼圈，补水之余还让肌肤摸起来滑滑的，非常值得拥有喔！

娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜

参考价格：145元/150g

超人气重点：保湿＋祛斑

推荐理由：面膜延展性极佳，抹到哪都有立刻水润的感觉，涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害，特别是因日晒后所_生的色素沉淀及色斑生成，在你睡觉的时候可以达到完整的全面性修护效果，让你的肌肤重现水润，更显健康均匀喔。

梦妆花颜凝时密集修护睡眠面膜

参考价格：229元/80ml

超人气重点：补水＋改善气色

推荐理由：气味清淡，它的味道就是简单的花香，闻起来很踏实，很舒服，可以让你轻松进入梦乡哦。它的质地也很赞，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的质地很轻薄，不怕沾在枕头上，睡的很安心。保湿性能好就不在话下，第二天起来脸蛋是水嫩水嫩的，而且气色也得到改善哦。

苏菲娜Very水面膜凝露

参考价格：210元/30g

超人气重点：补水＋修复细纹

推荐理由：这款面膜使用起来清爽不粘，容易涂抹，并且易干，不用担心睡眠面膜弄脏床单。内里的**小颗粒通过按摩融入肌肤，加速皮肤的水分补充哦，使用过后皮肤三角纹变得更为紧凑饱满，有一定的补水修复作用，非常滴不错，值得推荐！

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：220元/80g

超人气重点：补水＋紧肤

推荐理由：清爽的_喱状质地，无粘腻感觉。在慢慢匀展开的时候透明的面膜里面乳白色的晶体颗粒慢慢融化在水状_喱中，白色的补水因子完全融化，让你亲眼看见你的皮肤在喝水！第二天清晨，洗脸的时候还会感觉滑滑的，皮肤经过一晚上的修复，变得水润饱满有光泽，细纹也变淡哦，懒人必备的一款补水佳品哦。

2、睡眠面膜怎么使用

1睡眠面膜不是所有肤质都适用

睡眠面膜并非所有肤质都适用。睡眠面膜本身的油脂和活性成分含量比纸质面膜和固体面膜要小许多，它的主要作用是为肌肤补充水分，并且使用时间多在夜间，因此在使用睡眠面膜的同时最好也要配合其他护肤品，才能更有效的帮助肌肤吸收水分。因此，对于干性肌肤人群来说，使用睡眠面膜有可能出现滋养不足的情况，起不到满意的护肤效果。不只是干性肌肤的人，油性皮肤人群同样要慎用，因为睡眠面膜容易遮盖肌肤，导致肌肤呼吸不畅，经常使用容易导致毛孔阻塞。

2睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人总是认为护肤品用的越多效果越明显，这反倒是犯了护肤大忌。要知道，夜晚是皮肤呼吸再生的黄金时期，如果睡眠面膜涂的过多过厚反而有阻塞毛孔的危险。睡眠面膜建议一次用一颗草莓大小的量，在脸上涂上薄薄的一层即可。

3睡眠面膜的正确使用步骤

在使用睡眠面膜前皮肤清洁护理步骤一定不能忽视，睡眠面膜大部分都是可以过夜的，因此如果没有彻底清洁皮肤就直接涂面膜，容易使残留在脸上的灰尘和彩妆堵塞毛孔，伤害皮肤。因此，在涂面膜之前，卸妆，洁面，使用化妆水和乳液，这几个过程依旧要有序进行此外，在涂睡眠面膜前最好用精华素打底，这是因为睡眠面膜本身油脂成分较少，长期使用对皮肤改善不大，先用一些乳液和精华素打底，才能起到更好的护肤效果。

偶尔敷敷面膜能够给肌肤补充水分，让你的肌肤摸起来饱满而有弹性，市面上的面膜产品品牌众多，不同的季节所使用的面膜产品也是不同的，但敷面膜最主要的功效都是让肌肤喝饱水，那么，有哪些好用的保湿补水面膜？什么牌子的补水面膜好用？

1、补水的面膜

可莱丝针剂补水面膜NO1

可莱丝针剂补水面膜打开以后除了面膜，还能看见大量的精华液，这些，面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情况，并且进行修复，让肌肤在段时间内快速补水并锁水。近几年来，不仅是在韩国非常的火爆，就连大中国都有很多忠实的Fans。可莱丝成为补水面膜排行榜里面的NO1一点也不为过。

注意：想上妆贴合度好，或者第二天需要出席什么重要场合，头一天晚上或者第二天早上起来敷上一片，皮肤的滋润度可以明显改变哟。

utena佑天兰果冻面膜NO2

utena佑天兰果冻面膜有红蓝两种颜色的包装，其中红色就是双重玻尿酸深层保湿面膜，它每一片面膜里面，都饱含多达33g的精华液，并且面膜拿出来的时候就跟果冻一定，贴在脸上非常的舒服，清凉。它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。当面膜敷完以后清洗干净，你会发现皮肤摸上去非常的柔滑Q弹。

注意：佑天兰果冻面膜虽然补水效果超好，但是油性皮肤的人还是慎用，因为用会容易让皮肤容易出油哟。

AHC补水面膜NO3

AHC补水面膜含有成分非常简单，有高浓度玻尿酸、维生素B5和马齿苋植物提炼的精华，这三样东西能促进纤维细胞增长，修复老死的细胞，给肌肤迅速补水，让肌肤水嫩更有光泽。AHC补水面膜的面膜纸也是采用100%天然纤维原料，敏感肌肤的人也是可以使用的，如果有做完激光以后需要做补水面膜的，AHC补水面膜也可以作为优先考虑哟。重点是，连韩国总统朴槿惠都是它的粉。

Jayjun樱花水光面膜NO4

jayjun樱花水光面膜总共有三个步骤，首先将面膜上的洁面乳打开，将面部清洗干净，洁面乳中含有木瓜的提取物，它能帮助软化角质，清除皮肤基底层的残留物，并将皮肤的每个毛细孔尽量打开。清洗以后就将面膜上的精华打开来擦在脸上，精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。jayjun的樱花面膜是铜氨人造丝，质地非常的轻薄，跟皮肤贴合度非常好，敏感性的皮肤也是可以有的。

悦木之源水润畅饮保湿面膜NO5

悦木之源水润畅饮保湿面膜属于泥状面膜，它含有丰富的杏核油和海藻精华，海藻精华可以额快速大同肌肤的水利志通道，让水分快速流通在整个皮肤基底层，而杏核油能在补水的过程中迅速锁水，不然水分流失，滋养缺水的肌肤，增加皮肤的弹性。我们在洁面后就可以涂抹在脸上，一般10-15分钟就可以清洗掉，清洗以后就会发现整个皮肤立刻就亮了起来，皮肤的水润度也非常的好。上妆如果前有皮肤干燥脱皮的情况，可以用它来急救，敷完面膜以后在上妆，真的超级服帖。

注意：此款面膜一定要在8分干的时候就洗掉，不然会因面膜变干，而将皮肤的水分慢慢带走哟。

兰芝雪凝新生睡眠面膜NO6

兰芝的产品基本上都是以补水为名，这款补水睡眠面膜的质地好，在手上擦拭几下能都看得见水珠。因为兰芝雪凝新生睡眠面膜中含有大量的芦荟精华，芦荟中的维生素E和大量水分不仅能让肌肤进行修复，还能快速补水。

注意：兰芝雪凝新生睡眠面膜虽然补水效果好，但是整晚都敷在脸上皮肤也不容易透气，特别是油性皮肤的人容易出现毛孔堵塞的情况。所以建议大家此面膜可以敷久一点，但是睡前最好清洗一下。

2、排毒减肥粥

1水果粥—防宿便减肥

材料：苹果半个、香蕉1根、大米100克、蜂蜜适量。

做法：苹果去核切丁，香蕉去皮切片。将大米加水煮熟，然后健乳水果煮10-20分钟，出锅后可以添加适量蜂蜜调味。

功效：苹果含鞣酸能刺激肠胃分泌消化液，防止积食，香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用，可以帮助宿便排出，减少小肚腩。

2冬瓜粥—清热瘦身

材料：新鲜冬瓜150克，大米100克。

做法：将冬瓜洗净，削皮后切成小块，与米同煮成粥，入油盐调味，分早晚食用。

功效：利尿消肿、清热止渴、瘦身。

3荷叶粥—解油腻消脂瘦身

原料：荷叶简单，大米100克，冰糖少许。

制法与用法：将荷叶洗净切成3厘米的方块，入锅加适量水，用武火烧沸，再用文火煎煮10—15分钟，去渣留汁。然后，将大米洗净入锅，倒入荷叶汁，加入冰糖和适量水，熬煮成粥即成。本品可作主食，每日1次，宜常食。

功效：清暑利湿。用于体质肥胖者。

4马蹄绿豆粥—美肤减肥

材料：马蹄150克，绿豆100克，冰糖、柠檬适量。

做法：马蹄去皮切碎，加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后，加水煮成绿豆沙，将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的马蹄粒，为口感添加几分爽脆，味道甜而不腻。

功效：绿豆性甘凉，可清热解毒解暑消肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。马蹄(荸荠)含有丰富食物纤维，同时马蹄当中的糖分、蛋白质、铁、钙、磷和维生素A、B、B2、C等，更有降血压和防癌功效。女性多吃马蹄绿豆爽可以减少青春痘，美肤减肥。

很多美眉都非常注重平时都肌肤的保养，会使用各种护肤品对肌肤进行保养，其中最有效的办法就是敷面膜了，很多人都喜欢用睡眠面膜，因为省去了擦脸的步骤，而且睡眠面膜可以一整晚对肌肤形成滋养保护，那么睡眠面膜哪个牌子好？睡眠面膜哪个好？

1、睡眠面膜哪个好

在夜晚睡觉前，敷上睡眠面膜，就能好好睡觉去啦，既能护理肌肤，又能省时间，非常方便。但是，现在睡眠面膜牌子众多，哪些比较好用呢，下面小编推荐8款性价比高的面膜给大家。更多睡眠面膜的内容，点击这里

欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜RMB245/80g

产品评价：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜的质地是半透明状的，里面有白色的颗粒精华，涂在脸上逐一将精华按破按摩至脸部吸收，我是睡觉前涂的，第二天早上醒来发现皮肤真的提亮了很多!补水效果特好!推荐!

泊美肌源恒润睡眠面膜RMB200/80g

产品评价：非常非常物美价廉的一款面膜哦~~除了保湿之外，控油和均匀肤色的效果都很不错，然后面膜的成分很温和很天然，对皮肤毫无刺激性，面膜的质地也很细腻呢。

御泥坊洋甘菊舒缓矿物睡眠面膜RMB189/220g

产品评价：超级超级喜爱的一款面膜，面膜的质地很温和成分也相对天然，敷完之后除了肌肤很水嫩很润滑之外，对皮肤也不会有刺激性，可以达到水油平衡的状态。给肌肤补充水分的同时还能美白和均匀肤色，非常喜欢呢。

膜法世家1908樱桃(车厘子)睡眠面膜RMB186/100g

产品评价：这是一款免洗面膜，它可以为干燥皮肤持续补水，还可以迅速渗透肌肤基底层，让肌肤达到水油平衡。

olay水感透白亮肤睡眠面膜RMB160/130g

产品评价：玉兰油水感透白亮肤睡眠面膜全新_喱状面膜，含一整瓶美白舒缓因子：能充分修护舒润肌肤;有效帮助改善已显现及隐藏的美白问题(如肤质黯哑)，达到由内而外的透视美白。

雪完美花蜜滋养睡眠面膜RMB99/128g

产品评价：我一直都很喜欢这家的宝贝，性价比很高，面膜除了特别补水同时还能锁水，然后还可以平衡不均匀的肌肤肤色，同时能修复受损的肌肤，控油保湿去黑头，达到水油平衡的状态，坚持用下去效果会很不错哦。

圣蜜莱雅丝白补水睡眠面膜RMB95/100g

产品评价：就一般的保湿效果而言，这款面膜还是可以吧性价比还算高，敷完之后面膜皮肤变得很滑很嫩，然后对肌肤也无刺激性，就是很纯粹的一款保湿面膜。

花酿玫瑰酿锁水久润睡眠面膜RMB86/135g

产品评价：这个品牌的面膜绝对物美价廉。保湿精华能快速渗透肌肤，然后在锁水的同时还能润白肌肤，让肌肤由内而外更显水润透亮。老牌子相信就不用说太多啦~~

2、睡眠面膜使用方法

大多数的女性朋友晚上都特别讨厌一个事情,那就是在涂完面膜之后，要重新洗脸。这对于那些想美白，但是却很懒的那种女性朋友来说是很痛苦的。但是现在睡眠面膜改变了这一习惯。它的特点就是免除洗脸,过夜对皮肤来说没有什么影响。这样一来它就可以在夜间促进皮肤的新陈代谢，所以收到了广大女性朋友的欢迎。

同样需要注意的是，由于每天晚上都会使用睡前面膜，这对皮肤来说造成了很大的负担。严重一点就是影响了皮肤的自我恢复的功能。所以，一周做2到3次即可。睡眠面膜的原理其实很简单，就是阻隔了皮肤与空气的接触，增加了皮肤的湿度，有利营养类的物质被皮肤所吸收。

睡眠面膜的使用步骤也很简单，像平常那样搭配一些保养品，避免在眼周周围擦拭，第二天早上起来洗漱的时候再用洗面奶进行清洁。