安慕希希腊酸奶过期还能吃吗

酸 奶是生活中常见的饮料，很多人日常都喜欢喝酸奶，昨天买了一瓶酸奶，今天早上发现酸奶已经到期了，到期的酸奶还能吃吗？

酸奶

1 到期的酸奶还能吃吗

酸奶过期就不能喝了。

1、酸奶过期之后，酸奶中的活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了调节肠道的功能。

2、喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低有害菌滋生，饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎。

3、过期酸奶可能会滋生大量的细菌，过期时间长的，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象。

2 到期的酸奶能做什么

1、做面膜

乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用，可以做成面膜，但是要注意的是，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，使用过期太长时间的酸奶来做面膜，会因含有过量的细菌，伤害到皮肤。

2、涂手

过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了。

3、洗头发

酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。

4、拖地

将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新。

5、洗衣服

衣服上面有墨汁，可以倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，衣服上的墨迹会消失不见。

6、擦家具

过期的酸奶来擦拭皮制的家居，它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用。

3 酸奶的保质期一般是多久

视具体情况而定。

酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2-6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短，应该是一周左右，如果是盒装则是 18-21天左右。但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易过期的，喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个 小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。

是不能喝的，首先已经打开了，即使放在冰箱里的，还是会对身体有伤害的。不过你没有没有必要扔掉，如果没有异味的话，可以用酸奶做面膜的，很好用哦！

酸奶知识：

A

巧识变质酸奶

合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清析出，呈乳白色或稍淡**，吃起来酸甜可口，有一种酸牛乳特有的香味。变质的酸奶，有的不凝块，呈流质状态；有的酸味过浓或有酒精发醇味；有的冒气泡，有一股霉味；有的颜色变深黄或发绿。变质的酸奶都不可食用。

B

大包装酸奶对温度要求严格，一般需在2℃～6℃的低温环境下保存，保质期为15～20天。虽然大包装酸奶在价格上比盒装酸奶便宜，但如果包装出现破损，那么一袋或一桶酸奶就可能都浪费掉了。

中国农业大学食品学院营养学专家范志红博士提醒消费者，在购买和饮用大包装酸奶时要注意以下几点：第一，购买酸奶前要查看保质期，越新鲜越好；第二，酸奶要求在低温环境下保存，因此在购买时要看超市是否将酸奶放在冷藏柜内；第三，打开包装后，剩下的桶装酸奶要盖好盖子，袋装酸奶要挤出袋内空气，折上开口处，放在冰箱里，一般要在3天内喝完，否则打开包装后，其他菌种也跑了进来，时间长了酸奶就会变质；第四，不要对着瓶口或袋口喝，因为唾液能将整桶或整袋酸奶污染，容易发生变质，消费者在喝大包装酸奶时要单独准备一只杯子，喝一杯倒一杯。

你好，不可以了，安慕希是酸奶，过期酸奶是不可以饮用的。

首先，酸奶过期后会导致双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌等有益菌群活性，以及数量发生大幅度性下降，从而失去调节肠道功能，预防消化不良等功效。酸奶是一种易变质类食物，过期酸奶中不仅容易滋生有大量致病性病原体,如金**葡萄球菌、人型结核杆菌、轮状病毒等。甚至可能会产生有黄曲霉素、亚硝胺等有毒物质。人体食用后除了会引起腹部疼痛、腹泻不止、粪便稀薄等不良症状反应以外，还可能会诱发人体发生中毒、癌变等严重病症发生。酸奶对于储存条件较为严格，环境温度过高的情况下，不仅会影响有益菌活性,甚至会导致其发生失活现象。

所以即使它味道没变，为了身体健康着想还是不要喝。

安慕希酸奶保质期过就不能吃了

1、酸奶过期之后，其中的活菌数量及其活性都会降低，甚至会完全死亡，从这个意义上讲，酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了。

2、尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但是食用过期食品会对人体的肠道健康产生不利影响。

3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法，这种方法并不能起到完全杀菌的作用，酸奶一旦过期，就会导致有害细菌快速滋生。所以过期的酸奶一旦饮用后，很容易导致肠道菌群紊乱，常见的后果是腹痛腹泻，严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全。

扩展资料：

用途：

1、护发

过期酸奶对人类的头发也有很好的滋养作用，酸奶中含有大量的乳酸和碱性物质，平时洗头时把过期酸奶放在头发上，轻轻的揉搓，减少发质受损的情况，也能让头发更加柔顺细滑。另外，平时也可以把过期的酸奶当护发素来使用，能预防头发干枯分叉以及头发变白。

2、擦拭皮鞋

先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。

人民网——酸奶保质期是多久 酸奶过期了还能喝吗

没什么效果，要看自己的皮肤状况，一般不建议用青汁敷脸。

1、首先青汁是用来喝的，敷脸浪费。

2、用青汁敷脸，那面膜应该做什么用？

3、青汁的主要成份是脱水后的植物粉，碱性的，用青汁做面膜不如用新鲜的黄瓜片或其它蔬菜水果切片。

4、另外面部问题应该从内到外处理，这样才能治标治本，建议使用前要确认过敏源，避免得不偿失。

酸奶很好喝，岂码我们天天喝的酸奶很好喝，广告商不断的在告诉我们，酸奶更益吸收并且有助肠道健康，的确酸奶相比于纯牛奶好喝了不止一星半点，我有一段时间狂热的喜欢喝酸奶，从两块一袋的本地酸奶到六七块一盒的希腊酸奶（？）还有各种添加了水果和谷物的酸奶。

我室友一直致力于瘦身事业，虽然仍未成功，晚上不吃饭，喝一杯酸奶不够，两杯酸奶刚好，可是一点效果都没有，说好的酸奶低热量酸奶助消化酸奶助眠，难道都是骗人的？

身为大龄好奇宝宝的我，于是对酸奶这个好喝的玩意儿进行了一下不算太深入的了解。

一·市面上的酸奶到底热量高不高。

我们会经常在酸奶盒子上看到两个字“风味”，我们这些普通的顾客就会想当然的觉得风味两个字是说明这个酸奶更好喝，或者并不是单纯的只有酸酸甜甜的酸奶味儿，可能加了谷物或者水果又或者是巧克力，但它依然是酸奶，酸奶就是健康的，低热量的，有助于减肥期食用的。

但是显然，我们都上当了，之所以写上“风味”两个字，只是国家食品药监局规定凡是在酸奶中添加了两种以上的添加剂就不能单纯的叫酸奶了，也就是说，看到“风味”两个字，我们应该马上懂，它的添加剂超过两种了，它不是酸奶，更像是一种酸奶口味的食品。

好多女同学爱喝酸奶的原因是因为酸奶低热量，酸奶热量真的低吗，低的，酸奶相比较于牛奶热量是低的，但首先它只是初生版的“酸奶”，那种酸奶不要钱给你喝你都不喝，酸死狗，一点甜味了没有，揭开盖子像早晨的豆腐脑一样，还有水，一股子酸味直冲脑门，这才是酸奶，这种热量低，你可以减肥吃，如果你吃的下去

而我们平常食用的酸奶，一盒酸奶里面要加好多勺的糖调味，酸奶固然热量低，但是糖呢？加的糖呢，如果我们愿意留意下酸奶上面的热量指标，大概会大吃一惊，以安慕希为例，100g有高达120大卡的热量，而安幕希一盒有204克，每一盒都含有高达240大卡的热量，我们再看看200大卡的热量你要做运动多久才能消耗掉，打羽毛球44分钟，瑜珈50分钟，上下楼梯40分钟，散步80分钟。

你每天晚上喝的这些所谓的能减肥的味道好好的酸奶真的能减肥吗？

二·这种菌那种菌应该有的吧。

酸奶厂商都在拼自己酸奶里添加的活性菌的数量，你十万，我二十万，你二十万，我三十万，你有两种，我比你多一种，你添加国内的，我添加国外的。

固然这些活性菌真的存在于酸奶中，应该现在的广告也不能无中生有的吹，但是你菌群再多，请问如何保证这些活性菌在进入我的身体后还能活着为我的身体服务呢？

乳酸菌能够存活的条件是ph值4以上，而我们的胃酸ph值是1·5。再多的菌进到胃里面就挂掉的话，那些声称健康有益的酸奶，除了解馋还有什么用。

当然我不专业，我也不全面，可能有一些什么益生菌是可以成功到达我们的肠道并激活肠道里某些益生菌群，谁知道呢，但是大多数的酸奶显然不会辣莫牛b。

而且运输也是一个重要问题，是不是所有的酸奶品牌都是真正的全程冷链，如果运输中的温度无法保证，也许那些所谓的活性菌在你喝之前已经是一堆尸体了。

问题一：安慕希可以直接涂在脸上吗？有什么好处吗？ 就和酸奶的效果一样啊。如果你试过，不过敏的话就可以这么用。可以缩小毛孔，补水，紧致肌肤。

问题二：牛奶可以敷脸，安慕希可以敷脸吗？ 完全可以，比牛奶还好》

以下转载：

我经常用酸奶， 效果真的很好，方便便宜皮肤细致

（昨天逛街还两个人说我皮肤好， 嘻嘻， 臭美一下）

买浓度高一点的酸奶哦！

洗完澡后，或你不嫌麻烦的话， 用温水洁面后， 把酸奶均匀涂到脸上就好了，不用面膜纸

（很香哦）

用量其实很小， 一盒酸奶可用好几次

我一般是每次喝酸奶前倒出一个硬币多一点的酸奶敷脸用，然后等30分钟再洗掉（很容易清洗）

有时候还会加上珍珠粉，洗完后立马白一层， 可用于急需美白的场合。

希望能帮到你！

问题三：用安慕希酸奶直接涂在脸上好吗 酸奶顾名思义，他是偏酸的，酸成分有去角质的功效，就像水杨酸，果酸，都属于偏酸的，长期频繁的用酸奶敷脸，会破坏皮脂膜，酸奶不是专为皮肤而设计的护肤品，酸度并不适合长期敷脸使用，另外牛奶也不适合敷脸是因为，他是痤疮丙酸杆菌的培养温床，用牛奶敷脸是养痘的啊！越敷痘越多，痘肌更不建议长喝牛奶的哈！别被百度上一些不理性不科学的护肤小秘方蒙蔽！错误的护肤最后苦的还是自己！

问题四：安慕希可以天天敷脸吗 不可以

常使用酸奶敷面可以滋润肌肤，但是酸奶面膜中除了营养物质也含有一些酸性物质，可以起到去角质的功效，虽然去角质的功效不及专业去角质的产品，但是天天使用的话还是会使皮肤越来越薄，对皮肤造成伤害。

问题五：用安慕希酸奶敷脸好吗 你好有钱 比喝酸奶不舔盖子的还有钱，酸奶加蜂蜜 收缩毛孔可别管用

问题六：安慕希酸奶和面膜哪个敷脸的效果更好 你会玩

问题七：安慕希可以天天敷脸吗 您好！这样是不行的，绝对不行的。酸奶敷脸虽然可以美白肌肤，但是，频繁的使用，酸性会侵蚀皮肤的，造成皮肤变薄，减低皮肤抵抗力，容易过敏。建议三天一次。

问题八：脸上有痘痘用安慕希能敷脸吗 常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良 作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

问题九：安慕希敷脸多少天就有效果 一个月