补水面膜可以天天敷吗？

不可以！

补水面膜生活中可以说是美少女们想要变美的不可缺少的一样东西，也是各大美妆博主们孜孜不倦地推荐安利的物品，敷面膜的确可以缓解我们皮肤的干燥状态，给皮肤增加一层保护膜，锁住水分不流失，但是非常可惜的是，面膜只能暂时性补水。这也造成了很多人，盲目跟随潮流和明星们的安利每天都敷上一张补水面膜，想达到长效保湿的目的，但其实这是错误的做法。

因为补水面膜保湿的原理就是把脸部皮肤的角质层润湿，让皮肤看起来水润有光泽，其实水分并没有达到深层皮肤，一直停留在表面，当长久这样浸泡角质层，会造成角质层损伤，皮肤变薄，甚至会造成结构疏松，脸部皮肤保护层作用减弱的情况，所以补水面膜并不能天天敷。

补水面膜完全没必要天天敷，一周使用2~3次，这已经足够我们脸部皮肤的角质层喝饱水了。并不是敷越多越好，广告里每天宣传天天敷，可能是为了提高产品消耗率，增加销量吧！

另外拓展一下知识，市面上的无论什么面膜，如何宣传得再好，并没有科学依据能证明它能真正达到它所宣传的那样美白甚至淡斑，缩小毛孔，面膜唯一的用处就是补水保湿，所以想美白淡斑的小菇凉们还是另辟蹊径吧！

美白补水面膜可以天天敷吗

　美白补水面膜可以天天敷吗，生活中很多爱美的MM天天敷面膜，而且现在市面上的面膜种类越来越多，面膜里面含有一定的添加剂，因此我们需要控制敷面膜的频率。以下分享美白补水面膜可以天天敷吗？

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　 美白补水面膜真的可以天天敷吗？

　经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗其实大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。补水的面膜可以天天用;美白的面膜一个星期可以用2次，在晚上用。

　 敷面膜的时间不宜过长：

　不少MM以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。

　 敷面膜的最佳时间：

　面膜时间15分钟到20分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，反而不好，所以那个时间做好。

　 怎样做可以发挥面膜的最佳效果

　如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：

　1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

　2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

　3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。

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　 面膜可以天天敷吗

　 面膜多久做一次

　面膜最好10天3片，或者建议一周使用2-3次，这样效果会好很多。

　面膜敷多久，敷面膜的时长也很重要，一般推荐 20 分钟左右。 面膜的正确使用方法

　1、使用面膜前，彻底清洁和去角质，更好吸收面膜精华液。

　2、仔细检查面膜成分，是否适用个人肤质。

　3、面膜最大功效是保湿，深层清洁建议使用传统泥状面膜。

　4、面膜保湿功效实效较短，可以根据日常需要使用。

　5、多余的精华液可以涂抹在颈部和手部及其他身体部位。

　6、若是痘痘肌，记得在使用面膜前，涂抹一小部分进行测试，防止敷面膜皮肤升温，产生更多的痘痘。

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　 美白面膜可以天天敷吗？

　正确使用美白面膜必须掌握，温馨提示：人们在使用面膜时最注重的是美白功能，无论是哪种肤质的人都希望自己的肌肤白皙亮丽，所以使用美白面膜非常重要，美白面膜每天都可以应用它，美白面膜一定要掌握正确的使用方法，要有正确的护肤理念才能使皮肤更好，所以人们用美白面膜一定要选择品牌和效果，并确保自己的皮肤适合美白面膜，尤其是那些问题皮肤，也看一下。

　1、每天1次，如果人们想敷面膜，你需要保证成分是安全的，如果面膜中，都是纯天然的植物成分，可以每天使用，也可以每天使用两次，尤其是每天上妆，早晚使用美白面膜

　还能让皮肤上妆更好，不起皮，补卡粉，美白面膜一定要注意成分，尤其是敏感肌肤，一定要知道美白面膜可以天天敷吗的核心所在，正确的使用美白面膜的方法，到底适合不适合天天敷，才能保证肌肤更健康。

　2、人们可以根据自己的皮肤选择美白面膜，如果是干性皮肤，想要美白，可以选择烟酰胺成分比较高，补水效果好的选择玻尿酸含量比较高的'面膜，正常情况下，干性皮肤会选择美白补水双重功效的面膜，使皮肤得到改善。对于油性敏感型皮肤，在选择美白面膜时，应注重成分和透光性，最好是选择质地清爽不油腻的面膜，在控制水油平衡的同时能起到补水美白的效果。

　3、人们在选择美白面膜时，一定要注意是否有很强的美白效果，尤其是有色肌肤。他们在选择美白保湿面膜时，一定要有去黄的功能，能有效渗透到皮肤深层，有效分解皮肤黑色素，改善皮肤的暗黄和色素沉着。

　美白面膜可以天天敷吗？人们只有了解自己的肤质，以及美白面膜本身的成分，才能懂得美白面膜不能天天敷，正确使用美白面膜，才能更好的解决肌肤黄、红的问题，所以使用美白面膜一定要选择好品牌好功能的，这样才能拥有白皙亮丽的肌肤。

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　 面膜增白-正确使用面膜的方法

　敏感肌敷面膜要先测试

　敏感肌肤的美眉敷面膜前一定要先将面膜在耳背测试，如无过敏等现象再使用。尤其是没有用过的新产品。

　 敷完面膜要不要洗

　 1、单片式面膜

　单片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一张面膜含有20毫升左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。

　妹纸们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上哦。

　 2、免洗睡眠面膜

　这是睡眠面膜，睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿，第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环下架，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。

　要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。

　 3、果冻面膜

　果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

　 4、撕拉面膜

　撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。

　 严格遵守敷面膜的时间

　一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

　 只有单片面膜能在洗澡时使用

　许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了单片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。

　 敷面膜前要擦化妆水

　敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。我的经验是，可以直接涂抹面膜袋中的精华液在脸上，感觉脸上已经保湿有水分了，再把面膜贴上。又节约精华液又节省化妆水。

　 不能天天敷面膜

　面膜最好不要天天敷，哪怕是免洗和啫喱面膜，都不能每天敷。每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。这样会浪费面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的呢。

　 不要长期DIY面膜

　现在很多妹纸们都喜欢自己混搭DIY。可是，自制面膜对肌肤的伤害很大的。原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养。另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的。而且制作起来也是很麻烦的呢。

补水面膜可不可以天天敷

　补水面膜可不可以天天敷，美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，敷面膜已经还现在很主流的护肤形式了，因为面膜可以有效的给脸部的皮肤做好保养，以下了解补水面膜可不可以天天敷？

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　 1、补水面膜可以天天敷吗

　补水面膜是不需要每天都敷的，不管是什么样子的面膜，都不需要天天使用，有些面膜里面的精华和营养很厚重，天天使用的话，不仅没有护肤的效果，还会加重肌肤的负担，这样子反而会使肌肤变得敏感脆弱，虽然补水面膜的精华比较清爽，但是每天都敷一张补水面膜的话，长期这样子下去，一旦停止使用面膜，就会感觉肌肤状态很不好，皮肤摸起来就很粗糙，所以补水面膜是不需要天天使用的。一般来说，补水面膜一周使用两到三次就差不多了，这样子对肌肤会比较好。

　 2、敷面膜有哪些注意事项

　(1)敷面膜的时候一定要注意时间，敷面膜的时间最多20分钟就够了，因为肌肤吸收面膜的精华是有一个度的，过了那个度之后，肌肤就不会再吸收面膜的精华了，这时候面膜继续敷在脸上，肌肤就会感觉很不透气，会感觉很闷，这样子对肌肤就不是很好。我建议大家在洗澡时候敷面膜，因为那时候，全身的毛孔都处于张开的状态，敷面膜的效果会更好。

　(2)敷面膜之前和敷完之后一定要洗脸，在敷面膜之前洗脸，这是大家都知道的常识，但是很多人会忽略掉敷面膜之后洗脸，把面膜纸取下来之后，脸上还会有一些面膜的精华，这是肌肤吸收不下去的，长时间停留在脸上，会导致脸上的毛孔粗大，这样子看起来就不是很好看。

　 3、好用的补水面膜有哪些

　(1)御泥坊的补水面膜，我最近就专门写了一篇御泥坊面膜的文章，它家的很多面膜使用起来都很舒服，其中我感觉比较好的就是补水面膜，补水面膜的精华很多，敷完面膜之后能够感觉肌肤变得水润光滑了很多。御泥坊补水面膜的价格也很实惠，感觉很适合年轻的小姑娘使用，因为年轻女孩子脸上的肌肤状态还是很好的，只需要给肌肤补水就好了，使用这一款面膜就很合适。

　(2)自然堂的补水面膜，自然堂家的很多护肤产品我一直在使用，像什么爽肤水和保湿乳液，还有最近才入手的防晒霜，这些产品的使用感都很不错。我使用它家产品最大的感觉就是补水清爽，然后最近最近就在使用它家的补水面膜，自然堂补水面膜种类很多，但是每一款面膜的补水效果都很好。敷自然堂的补水面膜是很舒服的，因为面膜纸真的超级薄、超级柔软。

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　 补水面膜的作用

　补水面膜的主要作用是帮助皮肤的尽量高效补充水分，保持皮肤代谢和保持水分，部分可以辅助屏障的修复。优秀的补水面膜需要尽量符合皮肤的特性，并且效用比较温和，帮助皮肤皮肤辅助进行保护的膜，以达到保持皮肤水润的效果，还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速水分补充的进程和速度。

　补水面膜在换季和秋冬气候干燥的时期是必备的护肤产品，但在使用过程中需要注意根据皮肤的不同特点来选择合适的产品，包括油性、干性、混合性、敏感性的皮肤等，来达到缓和皮肤干燥、损伤的状态。

　 面膜的使用方法主要为：

　洗净面部后，将面膜在面部展开贴平整后，需要通过手指的轻压使面膜紧贴面部，去除气泡，才能帮助皮肤更好吸收养分。

　使用时间也不能过长，一般以15分钟为宜，并在取下面膜之后，需要通过按摩面部帮助水分和营养的吸收。除睡眠面膜外，需要将面部用温水清洁干净，也需要在其基础上同时使用面霜等保湿同样功效的产品，

　帮助维持水分和湿润状态。在使用面膜的过程中，在洗澡的同时使用是错误的，会容易使皮肤中的不利垃圾无法被清除，另一作为补水功效的面膜需要选择合适的膜布材料成分，蚕丝和生物纤维是较好的选择，在与皮肤的贴合程度、有效成分的吸收与容纳、承载程度都会有比较好的效果。

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　 补水面膜的功效与作用

　补水面膜的功效主要是给，缺水的皮肤进行快速的修复细胞，充盈细胞中的水分，让皮肤达到一个快速水润的状态。并且补水面膜还能让原本不干燥的皮肤，保持肌肤的水分，让皮肤保持在一定的湿润度，达到保湿效果。

　 补水面膜能改善微循环

　但皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以我们必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。

　 补水面膜能提高保湿能力

　补水面膜中大部分都会含有氨基酸和玻尿酸，它们可以修复角质层脂质的氨基酸，能在短时间内提高角质层含水量，还可以提高皮肤自身的保湿能力的。但皮肤的水分充足的时候，补水面膜能让皮肤尽量少流失水分，并且能达到一定锁水的效果。

　 单片式补水面膜

　补水面膜的材质不一样，除了补水效果以外，辅助的皮肤功效也会不同。像单片式补水面膜，

　它主要是以面膜精华液和面膜纸为基础。当面膜贴在脸上时，由于面膜纸的封闭作用，可长时间保持皮肤水分充足供应，使皮肤细胞快速吸足水分，促进皮肤血液循环和营养吸收，因此做完面膜后，皮肤的含水量快速上升，并且能将皮肤基底没有用的废物排泄出去。

　 单片式补水面膜的缺点

　单片式面膜的面膜纸材质非常多，每个人的皮肤情况不同可能会因某种面膜材质而出现，皮肤过敏的情况，这种情况是非常难以控制的。所以一般在单片面膜前，皮肤特别敏感的人建议，在耳后先擦拭一点精华液感受一下，如果10分钟以后没有出现发热发红的情况就可以使用。之所以在耳后涂精华液是因为，耳后的皮肤非常薄并且跟脸上的皮肤质地最接近，而精华中除了营养液以外，因面膜纸和精华的融合，也会有一定的面膜纸成分渗透出来。

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

敷补水面膜的技巧

1、敷面膜的时间

敷面膜的时间最好是在夜晚临睡前，洗澡后。为什么呢夜间肌肤新陈代谢速度会比白天要快得多，肌肤所需要的水分也会更多，保湿面膜能有效防止肌肤水分散发流失，维持肌肤的代谢活动。而洗完澡后再敷面膜更是一个女性都应该养成的良好护肤习惯。

2、用精华液打底

单单是靠面膜来把水分锁在肌肤里是足以抗衡这个干燥的秋季的，肌肤还需要保湿精华液的加强滋润养护。为了加强保湿效果，敷面膜前先涂上一层保湿精华液打底，这样就能起到给肌肤双重补水和双效保湿的效果。

3、盖上毛巾加热

想要肌肤更好地吸收保湿因子，但又不破坏面膜的营养成分，很简单，只要在敷上面膜后用一条洁净的干毛巾盖在上面，增加脸部密封性，从而达到增强吸收的效果。

4、拿下面膜后按摩

每次拿下面膜后，脸上的营养成分还是停留在肌肤表层，这时我们可以轻轻按摩脸部肌肤大概5分钟，增强肌肤的后续吸收能力，把留住脸上的大量精华液也“吸”进去。

5、面膜不要天天敷

东西再好也不要多吃，面膜再好也不要多敷。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。

扩展资料

敷面膜的使用注意事项

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

人民网-《夏天补水面膜怎么用 补水面膜可以天天敷吗》

补水面膜不能天天敷。皮肤对于营养物质与水分的吸收有着一定的饱和度，即使是干性皮肤，也不能天天敷补水面膜，如果觉得皮肤过于干燥，可以连续敷三天补水面膜，再让皮肤休息一天，只做基础护肤，让皮肤也能有一定的呼吸空间，不至于因肌肤水分饱和、营养过剩而闷痘。

一般最好是隔天敷一次，即一周敷面膜。如果是高强度的室外作业，让皮肤变得比较干燥和敏感，需要极速补水，那么就可以按照上面说的连续敷三天，再让皮肤休息一两天，肌肤会进行吸收和舒缓。

补水面膜敷多久？

补水面膜无外乎就是含胶原蛋白的，或者含一些保湿因子的，还有透明质酸的这类面膜，一般这类是比较温和的，所以按照面膜在皮肤对它的吸收程度来讲，15分钟比较合适。

如果个人皮肤代谢比较旺盛，可能不到15分钟时就已经趋于干的这种程度，那就拿掉它。但是也要看具体的情况，如果在一个环境比较热的情况，环境里头很迅速蒸发掉，可能10分钟就到时间，面膜也一定不要用的特别干燥的情况再拿掉它。

不可以天天敷的。

因为面膜是可以去除皮肤上多余的角质的，皮肤的代谢周期是3天，如果角质层太厚就会堵塞毛孔，太薄不能起到保护作用。所以3天敷一次面膜是最科学合理的。否则天天敷面膜会使面部营养过剩，新生长的角蛋会导致皮肤保护功能下降，使面部容易变得敏感。

同时我们也要根据肤质来选择面膜，例如，油性皮肤的人最好不要每天敷面膜，特别是贴片面膜，错误的敷面膜方法不仅不能不会，而且还会造成皮肤损伤。

最佳敷面膜的次数

保湿面膜：每周约3~4次。

美白面膜：每周约1-2次。

抗皱面膜：每周约1-2次。

深层清洁面膜：油性皮肤约每周一次，如果皮肤特别油的话可以每周1次或2次;中性皮肤每周大约一次，干性皮肤大约两周一次。

1、可以在睡觉前、沐浴时、起床后这三个时间段敷面膜，因为在这三个时期皮肤吸收能力最强。

2、在使用面膜前，最好先清洁皮肤，提高皮肤的吸收能力。

3、洗完脸后脸部最好在带点水分的状态下敷面膜，因为这时角质层的水分比较饱满，吸收效果也会比较好。

4、敷面膜的时候最好是平躺，这样可以使面膜更服帖。

补水面膜可以天天敷嘛

　补水面膜可以天天敷嘛，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品的，护肤品很多，但是并不是所有护肤品都适合油性肌肤，那么补水面膜可以天天敷嘛？

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　1、 补水面膜不宜长期使用,一般建议两到三天敷一片,可以舒缓干燥紧绷的疲惫肌肤,日常护理一个星期敷两三次就足够了。一叶子补水面膜使用感觉很不错,好吸收,面膜薄而舒适,贴合度不错,用完皮肤状态不错,水水嫩嫩的很有弹性,香味也比较清爽不刺鼻。

　每天敷面膜对皮肤不一定就好。虽然敷面膜对皮肤的保养具有一定的积极作用，比如对皮肤的补水作用或者清除角质层。但是由于天天敷面膜可能会造成面部的角质层过度的剥脱，或者是过度的清除，会导致面部的皮肤屏障功能下降。

　2、 每天敷面膜对皮肤会产生不良的影响。面膜的使用应在每周一至两次，敷面膜的时间一般为每次15至20分钟。干性皮肤，应选用保湿效果较好的面膜。中性皮肤，在气候干燥时要注意保湿。，若气候炎热，可适当使用去油收敛的面膜，但不宜频繁使用，以免诱发皮肤干燥。

　补水面膜是不能够天天敷的，补水面膜中除了有补水的成分，还有其他的营养，天天敷会使皮肤的营养过剩，更易使皮肤出现问题，这些物质吸收不了会堵塞毛孔，使皮肤变粗糙，因此应该一周敷两到三次补水面膜。

　3、 补水面膜用后可以洗脸，也可以不洗脸，补水面膜的主要功效是补水保湿，不会掺加过多的营养物质。一般面膜在用后，残余的精华会在脸部形成一层保护膜，防止水分的流失，另外，也可以使精华更好的吸收。

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　 补水面膜可以每天使用吗

　敷面膜的最佳次数主要根据个人肤质来确定，如果肌肤状态比较差，干燥缺水严重可以每天敷补水保湿面膜，起到紧急补水，调整肌肤状态的作用。

　但是大部分肌肤并不可以天天敷面膜，残留的面膜精华液在皮肤会造成营养过剩的现象，容易长闭口长痘。敷面膜有改善肌肤的功效，但是不正确的敷面膜方法不但不能是肌肤吸收水分，还会对皮肤造成伤害。

　 补水面膜敷完要洗脸吗

　敷完补水面膜后用手按摩护肤部位，然后再用清洗剩余的精华液，因为不被肌肤吸收的精华在肌肤表面会产生脂肪粒等营养过剩导致的肌肤问题，所以敷完面膜清洗是必须的。

　如果面膜上有标明不需水洗或者睡眠面膜，那就没有必要用水清洗，让肌肤持续吸收营养物质。补水面膜虽然是最基础的面膜。但是一晚上不洗很有可能增加肌肤负担，影响新陈代谢，到时候皮肤长痘可就不好了。

　 补水面膜可以收缩毛孔吗

　补水面膜有一定的收缩毛孔的功效，但是从原则上来说补水面膜只能起到补水保湿的作用，毛孔粗大还要通过清洁面膜来改善和修护。毛孔粗大的肌肤一般属于油性肌肤，油性肌肤的油脂分泌旺盛，自然毛孔中的垃圾也就多，所以首先用清洁面膜做好皮肤清洁，再用毛孔收敛水收缩毛孔。

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　 补水面膜可以天天敷吗

　虽然补水面膜对于皮肤的作用大，但是也不可以天天敷的。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。

　因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。这样不仅会浪费面膜，皮肤还会容易出现过敏的情况。

　 敷补水面膜注意事项

　 一、涂乳液效果更好

　在补水面膜敷在脸上以后，用自己的乳液涂满整个面膜纸，这样能让皮肤补水后快速锁水而不流失。

　 二、时间要控制

　补水面膜中只要不是睡眠面膜，一般都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。

　 三、按摩面部再清洗

　为了使补水面膜的营养更加充分地吸收，我们可以用指腹轻轻来回、上下给面部进行按摩，让精华更好的被吸收。在不浪费的前提下，能让肌肤吸收多少是多少。一般来说按摩个2-3分钟也就差不多了，再剩下的精华原液也是皮肤吸收不了的了。

　那些每天都会敷一次补水面膜的女性朋友们，看完这篇文章后要制止一下自己的双手了。

　面膜并不像饭一样可以天天吃，过多地使用补水面膜，不仅会让补水效果降低，而且还会使皮肤变得敏感，长期下去反而会出现更多脸部疾病。定期使用补水面膜，并且采用相关的护理措施，才是正确的护肤方法。

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　 敷面膜的最佳次数

　1、保湿面膜：大约每周3~4次。

　美白面膜：大约每周1~2次。

　抗皱面膜：大约每次1~2次。

　2、深层清洁面膜：油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。

　3、睡眠面膜：每周三次。睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

　 敷面膜注意事项

　晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　 敷面膜前确保皮肤干净

　只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

　 敷面膜前确保皮肤湿润

　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

　 不同肌肤类型选择不同面膜

　1、缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

　2、轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

　3、问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。