做了激光祛痘，但还是有很多痘坑痘印，怎么能淡化呢？

每个人都会经历青春期，当处于青春期的时候，脸上就会长痘，但是很多人在长痘的期间不好好去护理，从而使得自己脸上出现了很多的痘印，随着时间的推移，痘印也没有慢慢的淡化，很多都都会去尝试各种方法去消除痘印，像我们最常见的就是激光去痘印，那么激光去完痘印还有痘痘，怎么该怎么去淡化呢？

清洁

很多时候，皮肤清洁不干净就会出现很多的痘痘，主要就是太多的污垢堵塞了毛孔，使得毛孔无法正常的呼吸，这就需要我们做到很好的清洁，我们在选择洗面奶的时候，一定要选择温和的，不刺激肌肤的，像最近挺火的氨基酸洗面奶，就能够很好的清除脸上的污垢，即便是暂留已久的，也会慢慢的疏通你的毛孔，让你的毛孔变得更加的清洁。

保湿

很多长痘痘的皮肤基本都是油性皮肤，所以这就需要我们去控油，但是在基本的就是保湿，只有肌肤有充足的水分，那么你的肌肤才不会显得那么的油腻，所以保湿只最重要的，你可选择玻尿酸去保湿，因为玻尿酸能够很好的保湿我们的肌肤，使肌肤表面富有一层保护膜。不仅能够锁水，而且还能够很好的阻止灰尘等的进入毛孔，让你的肌肤能够充分的水润，坚持使用的话，那么会让你变得更加的细滑。

讲究卫生

很多人脸上有痘印就会用手去扣，其实这样是很不对， 这就需要我们注意去清洁自己的双手，因为手是很脏的，你在去触碰你的肌肤，会让细菌感染的，从而留下痘印，所以我们在长痘的时候，千万不要用手去摸，以免痘印永远都消不去。

有很多的痘印会随着时间推移而变淡，所以千万不要着急。只有心态好了，那么皮肤才会变好。

激光去痘印的恢复时间需要7天到10天左右，1~3天创面有轻微的红肿，4-7天创面干燥结痴，痂薄的地方开始蜕皮，10天左右痴皮脱落愈合，皮肤长出新肉。其次激光祛痘印恢复期也要根据求美者的痘痘情况来定，一般轻度的痘痘和痘印在术后两三个月就可以恢复，重度的痘痘痘印需要在半年左右的时间，才能彻底抚平痘痕。

激光祛痘印的主要原理：

激光祛痘印是通过特定的波长照射于皮肤表面,激光可以直接作用于日常护肤品难以到达的真皮层,通过较强的能量将黑色素瞬间汽化、分解,有效刺激皮肤真皮层自身胶原蛋白生成,帮助青春痘印痕愈合,使浅表痘印消失。激光去痘印直至完全祛除需要2-6次左右,每次治疗之后都需要间隔一段时间,让皮肤自然恢复,这个过程也是无法逾越的,每次治疗间隔需要2个月左右,具体需要间隔多长时间,医生会根据个人皮肤情况告知。

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

　　激光去痘印需要注意的就是消毒措施。下面是具体的护理措施：

　　1、洗面时候不要让水接触到伤口部位，以防感染。

　　2、在康复期间，不要使用任何化妆品，护肤品。

　　3、做好伤口的消毒处理，一般使用酒精即可。

　　4、康复期间不要吃辛辣油腻的食物，便于伤口的康复。

　　5、多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于康复后肤色的正常。

做完激光祛痘印后，要听从医生的嘱咐和建议，比如坚持使用修复霜，或者是配以药物治疗，以达到更好的治疗效果。激光祛痘印后注意事项1：采用激光祛痘印后一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。激光祛痘印后注意事项2：激光祛痘印治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。激光祛痘印后注意事项3：可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。激光祛痘印后注意事项4：激光祛痘印治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

很多人的痘痘在消退之后都会出现出现痘印的情况，而许多人为了消除痘印大多都会选择激光祛痘印，但是很多人对于激光祛痘印的方法都并不了解，例如许多人就不知道术后该如何护理。那么激光祛痘印有哪些优点？激光祛痘印的术后怎么护理？

1、激光祛痘印的优点

1、激光祛痘印治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

2、激光祛痘印应用独特的治疗技术，能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。

3、激光祛痘印快速、安全、无副作用。

4、激光祛痘印见效快、疗程短。

2、激光祛痘印术后护理

1、防晒

激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。

2、睡眠充足

保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。

3、良好生活方式

保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。

4、饮食调理

首先要避免进食辛辣、刺激的食物，这是去痘印手术后恢复创伤的首要条件；其次要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。而且还要少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌肤保养。

3、痘印的类型

1黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效。但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。

2红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升，血液循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。

3痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。是真皮层的永久性损伤。痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长而再生修复的一个过程。通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。

4增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法。通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织。移除后还有可能再次增生。

脸上的痘痘终于摆平了，但是留下了难看的痘印。这些印记完全损害了面容的美感，很是碍眼，怎么办呢，痘痕形成了之后再后悔也是么有用的了，还是想想怎么把痘印消掉才是最重要的，痘印怎么消除。怎么去痘印这些问题经常会同身边的朋友问到，痘印怎么消除才不会留下一点痕迹呢，今天就来解决你的疑惑。

1、暗疮印会随着新陈代谢消除

其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

2、有助于加速新陈代谢的方法

多喝水

早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。

多摄取维他命C

维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬等。

有充足睡眠

睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好。

少吃味精食物

含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。

痘印怎么消除？果然去痘印的方法并不知直接对付痘印，而是内部调理最重要，痘印怎么消除？虽然痘印真的很影响我们的“面子”问题，但是也不要太在意了，痘印总会消失的，总不能因为痘印就一直这么消沉下去吧，这样对改善痘印没有一点好处，保持良好的心态，对消除痘印也是很有帮助的。

兰州美容整形专家建议爱美MM选择激光美容技术，激光美容技术可以有效的去痘印，深层护理肌肤，让爱美MM重新拥有水嫩、光滑的肌肤，所以激光去痘印方法成为众多爱美MM理想选择。但是，让我们来看看详细介绍！ 兰州美容整形专家介绍说，激光去痘印效果很好，快速、安全、无副作用。只要爱美MM在激光去痘印治疗后做好护理工作，激光去痘印效果才会更加完美。因此，专家建议爱美MM在激光去痘印治疗后，首先，要注重防晒，因为在激光去痘印治疗后，爱美MM的肌肤比较脆弱、敏感，如果经受大量此外线的照射会使得爱美MM的肌肤产生色素沉着，影响激光去痘印效果。因此，爱美MM尽量少进行户外活动，或者在外出时，涂上防晒霜。 其次，爱美MM需要在饮食方面注意。爱美MM尽量补充一些水果和蔬菜，食用清淡的食物。像：绿豆、银耳、番茄、柠檬、草莓等等，最好不要食用刺激、辛辣的食物和色素深的食物，像：酱油、辣椒等。更不要吸烟、喝酒。 最后，激光去痘印治疗后尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开的修复性药膏，吃些口服消炎药、抗生素。保持愉快的心情和充足的睡眠。