食用橄榄油可以美容吗，敷用的话对皮肤有坏处吗

　　如果是等级好的特级初榨的橄榄油是可以美容的，洗完脸后直接热敷、或者滴几滴在手指上，然后轻轻按摩脸部，直到吸收为止。

　　食用橄榄油和美容橄榄油的区别

　　▲1、提炼这两种橄榄油的材质是不一样的

　　1）食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新鲜的果实。

　　2）美容用油用的是新鲜的优质橄榄果实，从中提取果肉中最精华的部分。

　　▲2、提炼过程不一样

　　美容用油是经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成份，奥丽肤的橄榄油是冷压提炼而成的，是橄榄原油。

　　▲3、成份不一样。

　　食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，它的酸值和色值较高，酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，也容易起逗逗，色值较高容易使皮肤变黑。

　　基于上述原因，希望大家不要用食用油来美容，因为脸部皮肤是很娇嫩的。

　　综上所述，最好不要将食用橄榄油直接用于美容，但如果是极品的食用橄榄油可以另当别论。

　　特别要注意的是，目前橄榄油在国内的提炼技术还不够成熟，所以在购买的时候，请多多审核后再使用。为了保证我们的使用质量与效果，现在最好选择国外的品牌。

　　橄榄油与美容篇

　　1 美面:

　　A在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。

　　B敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　　C将牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。

　　D将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。

　　E用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

　　2 美手：

　　我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油，在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理，用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的橄榄油中浸泡5分钟。

　　3 美甲：

　　把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥，与一汤匙橄榄油混合，然后涂在指甲上，等15分钟后用温水洗净。

　　4 护唇：

　　天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。

　　5 护肤：

　　秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

　　6 护发：

　　一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

　　7 上妆和卸妆：

　　用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。

　　8 除妊娠纹：

　　用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

　　9 防眼角皱纹：

　　用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

　　10 沐浴：

　　用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

　　11 润身：

　　洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

　　12 瘦身：

　　高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

　　13 防晒：

　　橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。

　　14 去污：

　　橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。

　　15 护脚：

　　据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。 对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、低跟的鞋外，常用滋养油润泽脚底也很重要，选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果。

　　消费者在市面上看到的橄榄油，主要有下列三种：

　　1)工业油(Bulk Oil)：在超市中销售的绝大多数都是这些工业油。意大利和西班牙是生产这类工业油的最大来源。他们从世界各主要产区低价收购大桶原油，然后进行勾兑混装。这类橄榄油在标签上没有种植地，只标明灌瓶的产地。由于是照统一的配方进行勾兑，因此工业油一般口感比较划一，但因其价格低廉，深受一般消费者欢迎。

　　2)产地油(Regional Oil)：指选用的橄榄果出自一个国家某一个特定的种植区。在产品标签上一般都会注明其使用的橄榄果品种和具体种植地。一些种植地以其独特的果种和地域风貌以及严格的加工方式获得欧盟原产地指定保护(PDO)。这类油风味口感独特，果香浓郁，因此价格比较昂贵。通常产地油都在橄榄油专卖店中销售，深受中产阶级的爱戴。

　　3)庄园油(Estate Oil)：专指其橄榄果来源于自家种植园。手工采摘，现场榨油，马上灌瓶，因此庄园油是橄榄油中的极品，品质超群。这类油基本上都是由种植园自行直销，虽价格极其昂贵，但仍然受到橄榄油爱好者的吹捧。

　　据业内人士介绍，目前市场上销售的橄榄油，大部分是属于进口产品，但进口的也有所不同。橄榄油的进口方式分为“原装”和“分装”，原装指国外经原厂灌装小包装进口产品，分装则是由代理商批量进口散装油再在国内灌装的产品，因此这两种“进口油”在成本上的差距很大。业内人士透露，一流品牌原装橄榄油的价格往往要比同类分装产品高50%以上，但由于分装的产品其品牌名称、包装设计都跟“原装”的很相似，不知情的消费者很容易吃亏。

　　标注混乱、品质不一是橄榄油市场突出问题。据业内人士介绍，商场、超市内诸如“精品橄榄油”、“极品橄榄油”、“高档橄榄油”之类的名称随处可见，这些标注很不规范。国际上把橄榄油分为“特级初榨橄榄油”、“优质初榨橄榄油”、“普通初榨橄榄油”、“精炼橄榄油”和“橄榄果渣油”。目前市场上“特级初榨橄榄油”是属于档次比较高的，同时价格也比较高。业内人士提醒消费者，在购买橄榄油时应该辩别油的等级品质，了解进口的类别，单从价格的高低来判断橄榄油的优劣是不全面的。

　　目前世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸国家，主要为西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥，这7个国家橄榄油产量占世界橄榄油总产量的90%。西班牙、意大利、希腊为世界最大的三大橄榄油生产商和出口商。西班牙橄榄油产量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居意大利之后；意大利橄榄油产量居世界第二位，但却是最大消费国、最大的出口国，同时也是最大的进口国。橄榄油品质最好的国家则是希腊，尤其是希腊克里特岛的橄榄油。

　　中国橄榄油市场造假的种种手段

　　1 利用政策的漏洞，将品质好的橄榄油送检，拿到一份合格的“体检”报告，而实际销售质次，假冒的产品。

　　2 在橄榄油中勾兑或大量勾兑传统油脂，而标称“纯橄榄油”，或“特级原生（特级初榨）橄榄油”，或别的自定义级别，在质检报告上只做酸度和过氧化值测定，而不做脂肪酸组成和紫外线吸光度。

　　3 直接利用“果渣油”冒充“特级原生（特级初榨）橄榄油”，隐瞒质检报告的紫外线吸光度。

　　4 将即将到期的橄榄油的标签撕掉，换成标有新的生产日期的标签，继续投放市场。

　　5 国外TIN装通常是在TIN上喷刷产品的标签图案和各种信息，而造假者要求只进口贴上活动标签的裸TIN，进口后撕毁活动标签，用其它内容不相符的标签替换。

　　6 虚假宣传产品的原产地。

　　7 将到期的，或即将到期的产品做化妆品配料或其它产品的配料，变一种形式继续投放市场。

　　橄榄油富含不饱和脂肪酸以及多种维生素，极易被面板吸收，清爽自然，绝无油腻感，是纯天然的美容佳品，橄榄油被称为“可以吃的护肤品”。下面我和大家一起学习食用橄榄油的功效和橄榄油对女人的作用。

食用橄榄油的功效

1、对骨骼系统的益处

橄榄油中的ω-3 脂肪酸有助于保持骨密度,减少骨骼疏松。

2、防癌作用

　　由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

3、防辐射作用

由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

橄榄油对女人的作用

改善消化功能

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能，并可 胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。

滋润面板防癌

橄榄油富含与面板亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持面板弹性和润泽。

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。

用橄榄油涂抹面板能抗击紫外线防止面板癌。

食用橄榄油和护肤橄榄油的区别

一、区别

1、提炼这两种橄榄油的材质是不一样的。食用油用的是橄榄果,包括果皮、果肉及果核等,而且不一定是新鲜的果实。美容用油用的是新鲜的优质橄榄果实,从中提取果肉中最精华的部分。

2、提炼过程不一样美容用油是经过多次提炼,去除了对面板不利的成份,奥丽肤的橄榄油是冷压提炼而成的,是橄榄原油。

3、成份不一样。食用油中含有多酚等物质,容易引起面板过敏,它的酸值和色值较高,酸值较高,容易破坏面板的弱酸性保护膜,也容易起逗逗,色值较高容易使面板变黑。界于上述原因,希望大家不要用食用油来美容,因为脸部面板是很娇嫩的。

二、各自的用途

1、食用橄榄油：食用橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸,丰富的维生素A、D、E以及胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,包含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收,这是其他植物油所不具备的,不仅适宜于烹调,也可用于美容和医疗,从而被视为最健康的食用油。

每天清晨起床或晚上临睡前,直接饮用一汤匙约15毫升特级初榨橄榄油,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病如消除慢性便秘,减少动脉血栓的形成,特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后,原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。常常饮酒的人,如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油,会保护您的肠胃,免遭损伤。每天早晨空腹喝两小匙特级初榨橄榄油能消除慢性便秘。

2、护肤橄榄油

1 护理头发光泽柔顺。一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发,再均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理,当在浴缸里泡著的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里,然后就不用管它了,浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

2 上妆。粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养面板,又可防止妆粉脱落,经常化妆 的女士一定有这样的体验:工作太疲劳,或者睡眠不足时,不容易上妆。这时,你可求助 于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,面板马上就 变得亮泽而生动。

3面板干裂。防裂在干燥的季节,用橄榄油可防止面板干裂。

4除皱 。对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路外出时不用洗掉可以直接上妆。

5养颜。洗完脸后,用橄榄油反复轻轻 ,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内 肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加面板的光泽和弹性,去除细小皱纹。

三、护肤橄榄油的护肤制法

1美白护肤。用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜,每周用3次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。

2把纯橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出,覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止面板衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于面板特别干燥者。

3用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部面板上的皱纹,增加面板活力和弹性,使面板清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

食用橄榄油可以抹脸吗

1、由于橄榄油对面板有较强的亲和性和渗透性,在制药工业用作各种维生素或抗菌注射剂的溶剂,帮助发挥药效;还可配制烫伤、烧伤、外伤除脓等易于面板吸收的各种软膏,将橄榄油直接涂抹烧、烫伤患处,效果更佳,治愈后能使面板光洁,伤口患处不留伤疤。

2、橄榄油的美容效果:橄榄油是配制护肤品的良好基料,在化妆品工业中更好的发挥橄榄油的作用,是陇南的新课题。利用天然橄榄油制成的护肤品,不仅易被面板吸收,还能防止紫外线;同时也是制作护发、口红或指甲油等产品的上好原料;此外橄榄油还具有非常好的减肥功效。

3、橄榄油--世界上唯一以天然状态被食用的植物油,橄榄油来自遥远的地中海沿岸,有数千年食用历史。它是一种果油,也是一种纯天然的果汁,是世界上唯一以天然状态被食用的植物油。特级橄榄油是唯一从天然新鲜果实中用物理方法直接榨出的油,不加任何热处理和化学处理,完全储存了各种天然营养成分及其活性,它含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、天然抗氧化剂,是完全天然的食品。

我们平时卸妆的时候都会使用卸妆棉搭配卸妆产品帮助卸妆，市面上的卸妆棉超级多，很多人挑花了眼，卸妆棉一定要挑选质量好的，厚度适中，不滴水又不会太厚不吸收很浪费，国产的有很多便宜又好用的卸妆棉推荐。

哪种卸妆棉好

1、魅可 清爽洁肤棉片

2、碧柔 深层卸妆棉

3、奥丽哈力逊 奥丽哈力逊舒缓卸妆棉

4、丝芙兰 眼部卸妆湿棉片

5、资生堂洗颜专科 轻柔卸妆棉

6、思亲肤 玄米柔白卸妆棉

7、杨桑 清颜卸妆棉

8、屈臣氏 眼部卸妆棉

9、雅蔻 眼唇卸妆棉

10、水芝澳 海洋净痘洁肤棉片

好用的化妆棉推荐

1、丽丽贝尔化妆棉非常红的一款化妆棉，棉质上乘，价格也实惠，作为一个消耗品，天天使用也不会心疼。来拍化妆水和用化妆水擦拭脸部都是十分省水和亲肤不掉渣。吸水性也很好，我个人比较喜欢用来卸妆，大小和厚度都正合适。

2、muji无印良品化妆棉因采用不起球的良质棉制作而成的，因此触感极其舒滑，并且还是实用性强的多用途棉。 使用后发现就像是医院里用的棉似的适当的厚度和没有经过任何处理。摸起来又细又滑，为测试其质地故意用力揉搓了几下，结果不存在脱屑等现象非常温和，且无刺激感。

3、屈臣氏化妆棉100%天然纯棉，质感柔软细腻，温和有弹性，不刺激皮肤，十字网纹设计，高柔韧性，不易撤裂，不留棉絮。释水性强，涂抹均匀，容易掌握不会浪费化妆水或精华液。

蒂珂化妆棉天然棉制成,采用医用棉的制作方法,婴儿亦可使用触感膨松轻柔,不易起毛、起皱,温和舒适具有卓越的吸收性、释放性,令有效成分快速渗透肌肤深处,提升护肤效果。

4、丝芙兰化妆棉在丝芙兰店面随处可见的化妆棉，质地柔和，触感轻切，不易起球。包装上采用抽拉式包装，携带方便卫生。 用于卸妆最合适，如果用于敷爽肤水尺寸会小了，不建议敷脸使用。

5、奥比虹化妆棉价格比一般的化妆棉要贵一些。100%纯棉，质地非常柔软细致，按摩化妆棉的纤维质比一般的化妆棉要长，不易破且不掉棉絮。采用大片切割，使用者可轻易夹住。非常的好用!日本政府认证，是专门为渗透乳设计的一款按摩化妆棉。

化妆棉和卸妆棉的区别

卸妆棉分两种，干的和湿的。干的一般是由棉花或纸浆压制而成的小棉片，一般5~6里面。而湿的卸妆棉又称卸妆湿巾，大小跟平时使用的湿巾差不多。而化妆棉和干的卸妆棉没什么不同。

化妆棉可以用作涂化妆水、乳液和湿敷，当然，也可以用作卸妆。干的卸妆棉对皮肤的伤害比较小，可以与化妆棉有相同的用途，但主要用作卸妆，尤其需要用在眼睛和嘴唇上时。而湿的卸妆棉由于内含卸妆液，就没有和化妆棉一样的作用了。这可以直接用来卸妆，且方便携带。

化妆棉正确使用方法

擦拭后的化妆棉撕开后还能用于面部做简单面膜使用。一般厚度为5mm的脱脂棉能撕开5~6张薄片状。用脱脂化妆棉和化妆水配合使用时，化妆棉的湿润程度只要感觉稍微有些沾手即可，不用太湿润，以免控制不好用量。

敷面时也不要强力擦拭，先轻压肌肤，约15-20秒后，保证角质软化，湿润。

我也做过自制的面膜。将一个蛋黄，一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。我一般都用奥丽肤的精纯橄榄油，滋润，易吸收。