补水霜天天用吗？补水霜可以天天用吗？

皮肤的保湿和补水是很多人每天都会做的事情，特别是在秋冬季节，皮肤是比较干燥的，所以要经常用补水的护肤品给肌肤补水，补水的护肤品其实有很多，补水霜只是其中很常见的一种，那补水霜天天用吗？补水霜可以天天用吗？

1、补水霜天天用吗

补水霜是可以天天用的。

补水霜中含有大量的补水因子，肌肤中的水分每天都需要补充才能够保证肌肤能保持在水润状态，补水霜能够起到很好的快速补水，莹润肌肤效果。

2、天天用补水霜的好处

(1)补足肌肤水分

每天使用补水霜最直接的作用就是快速补充肌肤流失的水分，其中含有的补水因子为肌肤源源不断补水。

(2)舒缓干燥肌肤

每天使用补水霜能够有效帮助舒缓干燥的肌肤，并且及时缓解因为皮肤干燥引起的皮肤新城代谢慢、细纹干纹等，维持肌肤活力。

3、每天早上用效果好

每天早上使用补水霜效果是比较好的。早上洁面之后，使用补水霜能够让肌肤变得光泽柔润，如果是后续需要化妆的话，莹润的肌肤不仅能让妆容更加的自然服帖，也能减少脱妆等发生。

4、每天晚上用效果好

补水霜中成分较为简单，主要以基础补水为主，晚上洁面后用补水霜代替晚霜使用，是很适合皮肤干燥的人全天为肌肤补水使用的。一般晚上洁面后同样适用水、乳、补水霜即可。

5、使用补水霜注意事项

补水霜的效果较为单一，主要是补水，其锁水的功能较差，如果是想要牢牢锁住肌肤中的水分的话，可以配合在使用保湿面霜。

6、补水就是保湿吗

一、补水和保湿的区别

补水和保湿是需明显区分的两个概念，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。所以：

1、补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。

2、保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。

二、如何补水润肤

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收；也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

5、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。

6、多吃水果，水果可以为皮肤深层补水保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　面霜起到的作用功效有保湿滋润、美白淡斑和抗衰老，通常都是用在护肤的最后一步。在进行水乳等护肤步骤后，再涂抹一层面霜可以起到更好的保湿效果。它可以在肌肤表面形成保护层，同时锁住肌肤的营养成分和水分，让护肤效果更好。

　一、保湿滋润肌肤

　保湿型面霜的含水量是非常高的，使用过后也很好吸收，它可以迅速渗透到肌肤底层起到保湿补水和滋润就的作用。在很多保湿面霜中也会加入一些透明质酸钠、甘油等保湿剂成分，可以帮助肌肤锁水补水、缓解肌肤干燥缺水问题。

　二、美白淡斑

　美白型面霜中通常都含有一些功效性成分，可以起到高效肌肤美白效果，改善肌肤暗沉，同时还可以帮助肌肤保湿补水。起到美白淡斑的护肤效果，因此这种面霜可以在一年四季中随意使用。

　三、抗衰老

　随着年龄的增长，肌肤的变化，抗老也就成为了我们平时护肤的重点问题了。平时我们在使用面霜的时候就可以选择带有抗衰老效果的面霜，这样它就可以在保湿补水的同时帮助延缓肌肤衰老。

　　补水霜和保湿霜作用其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水霜，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。　　

　　保湿霜作用是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多人往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。