自然堂的防晒霜含隔离霜吗

不含，我都是用了自然堂的绿色的隔离霜（如果你肤色暗可以用那款淡紫色的隔离霜）然后再用防晒霜，这样效果比较好

绿色的隔离霜（自然堂金玫瑰系列修颜美白隔离霜）是针对肤色相对比较白比较亮的人设计的，主要用于遮瑕，遮盖脸上的红血丝之类的小瑕疵，而淡紫色的则适用于肤色暗的人，主要是用于提亮肤色。

同时如果你肤色较暗，你就用自然堂珍白防晒乳霜，涂上比较白，如果你肤色已经很白，你可以选择自然堂冰凝全频防晒乳

自然堂防晒霜是一款非常受欢迎的防晒产品，其特别之处在于其防水效果。这款防晒霜在使用时可以有效地防止水分、汗水和泳池水等因素，让你在游泳或进行其他水上运动时，依然能够保持良好的防晒效果。

在夏季阳光强烈的时候，防晒霜是必不可少的。而对于喜欢在水中运动的人来说，防水防晒霜则更为重要。因为普通的防晒霜很容易被水冲走，从而失去防晒作用，而自然堂防晒霜的防水效果则可以持久地保护你的肌肤，不受水的影响。

自然堂防晒霜的配方中含有多种抗氧化成分，如维生素C和E，它们可以有效地抵御紫外线对皮肤的损害，防止晒伤和色素沉着。而且，这款防晒霜的质地轻盈，不会油腻，使用起来非常舒适。

总之，如果你是一个喜欢在水中运动的人，那么自然堂防晒霜是非常值得推荐的产品。它不仅具有优异的防晒效果，还能够在水中持久保护你的肌肤，让你可以尽情享受运动的乐趣，而不必担心晒伤的问题。

主要成分：物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

扩展资料：

使用防晒霜的几个误区：

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

参考资料：