孕妇哺乳期可以用的涂抹式补水面膜

哺乳期使用护肤品都需要非常谨慎，因为化妆品里面大部分都是含铅的，若这些成分进入皮肤后从而进入到人体内，自然也会使乳汁受到影响。妈妈们最常用护肤品中，面膜就是其中之一。但是在哺乳期能用面膜吗？对宝宝会有影响吗？

面膜也是保养品的一种，与普通的护肤品功能大同小异，所以里面的成分是我们无法用肉眼去判定的，无论是补水的还是美白的，都含有化学成分。如果被宝宝吸收事必会对宝宝造成一定的影响，所以说哺乳期尽量不要选择用面膜保养肌肤的这种方式。而且，妈妈在哺喂宝宝时，会有肌肤上的接触，也不可避免地会让宝宝受到护肤品、化妆品的侵害。

所以为了宝宝的安全和健康，哺乳期妈妈最好不要用面膜。可以采用一些天然的方式来保养肌肤，既安全又健康。　

1、多喝水。之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化，就是因为缺水，我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水，使皮肤补充更多的水份呢而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。

2、用牛奶洗脸。牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。

3、蜂蜜。蜂蜜的保湿效果最好。冬季气候干燥，正是给肌肤补水的季节，可以用蜂蜜滋润嘴唇，使嘴唇不再暴皮，也可以用蜂蜜给脸部最按摩，滋润每一寸肌肤。如果你不心疼蜂蜜的话，还可以拿蜂蜜推奶。洗澡的时候全身抹上蜂蜜，按着推奶的手法给身体做按摩，效果非常理想，不用担心蜂蜜被腻住。

能够美化肌肤的食材非常多，只要新妈妈用心研究，完全可以放弃化妆品，同样可以保护自己的肌肤，留住青春

哺乳期可以用一些孕妇用的护肤品，一些纯植物的，不含有金属离子的。哺乳期的女性更是应该护理好皮肤，尤其是应该用一些补水的护肤品才行，平时也要多补充十分，让代谢保持正常。

作为一个两个孩子的妈妈，推荐几款自己使用过的水乳：

德国嫩芙水乳

主打成分为叶酸，通过德国顶尖微生物发酵技术萃取而成，不仅有很好的保湿效果，还能促进水乳中透明质酸、日本晚樱等植物精华的吸收，难怪脸蛋的水润感像敷过面膜一样，而且到换季的泛红的脸蛋都稳定很多，肌肤屏障修复功能也蛮良心呐~

这款水乳也会回购比较多的，水乳都是偏清爽型的，上脸一点不腻。特别是水精华，类似于精华的质地非常轻薄，轻轻一推秒化水，带点清凉感，吸收蛮快的。

芙丽芳丝水乳

是为敏感肌打造的护肤品牌，没有添加复杂的功效成分，保湿舒缓为主。水乳中添加了角鲨烷等多种保湿成分，皮肤对其吸收性非常好，所以上脸后保湿还算ok，能保证基本的水润感。水乳都是比较清透的质地，上脸不粘腻，肤感非常清爽，水类似于矿泉水质地，在脸上轻轻拍打就能很快吸收，用来湿敷还是不错的。乳液流动性很强，刚上脸感觉很水润，保湿也蛮好的。

红色小象水乳

来自国内比较知名的母婴产品，红色小象水乳在安全性上还是值得信赖的，美修全绿。以前没听过，是刚怀孕那会在屈臣氏被导购推荐的。总体使用感确实挺温和，添加成分比较简单，甘油、透明质酸等基础保湿成分，还有红没药醇等维稳成分，比较适合孕期皮肤敏感的孕妈。

植物主义水乳

水乳外包装给人一种纯植物的小清新感，水乳质地刚上脸很清凉，推开后吸收要慢些。完全吸收后的肤感有些粘腻，大概30分钟左右，能感觉到皮肤摸上去有点黏黏的，甚至有出油现象。闻着气味也有些重，一种介于植物和香精的味道，对于孕吐强烈的孕妈并不友好。

bellie水乳

水乳质地相较而言略稠，上脸没有那么的清爽，冬天还好，夏天或有些粘腻，早上涂完会有点不透气，但倒不至于闷痘。肤感不佳，仅日常可以做到基础保湿。另外洗面奶我不怎么推荐，一是因为含有碘丙醇丁基氨甲酸酯防腐剂，另一个是因为洗得不够干净，洗完会有紧绷感。

总结：

水乳使用注意事项

作用：使用水乳前一定要把面部彻底清洁干净，这么做是为了让后续爽肤水和乳液能够充分被皮肤吸收。水乳帮助补充肌肤所需水份，缓解紧绷不适的同时还可以帮助调整面部水油，维持皮肤的水油平衡，柔软肌肤。

使用方式：将爽肤水倒在化妆棉上，充分拍打在面部的各个位置，着重在鼻翼和额头。按摩从脸中央向外轻轻推开，直至皮肤完全吸收。

将乳液均匀涂抹揉擦面部，同时对面部进行按摩，能更好的起到吸收作用。

哺乳期是否可以用保湿水

　哺乳期是否可以用保湿水，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，脸上的水分是需要我们日常保持住的，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是哺乳期是否可以用保湿水，赶紧学起来吧！

哺乳期是否可以用保湿水1

　 哺乳期可以用保湿水吗

　现在哺乳期时间可以使用水和乳液，基础化妆品没有问题的，对给宝宝喂奶没有影响，建议加强营养，多喝汤，可以促进乳汁分泌。不过也要注意是没有刺激的自然护肤品都是可以的。

　 哺乳期吃什么食物好

　充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。

　保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

　当然了，给宝妈吃的营养高，宝宝就能得到什么营养，对于成长和发育都是有帮助的。还有很多的食物搭配给到宝妈，都是很好的，不过，要少吃盐或者腌制的食品，还有就是刺激性的，多吃温和的即可。

哺乳期是否可以用保湿水2

　 保湿水怎么用

　1、 从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。

　2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水，才不会浪费。

　3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。

　4、化妆棉湿敷3分钟。 让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。

　5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打，检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。

　 保湿水的注意事项

　1、拍完化妆水后，最好用双手轻轻抚摸脸庞，用手心的温度，让化妆水的养分渗透到肌肤底层。

　2、给肌肤拍上化妆水的最佳工具是化妆棉。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁。但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。（有人说用化妆棉的话，化妆水会被手吸收，其实手心上是没有毛孔的，大家不要被误导了。只是用化妆棉会更好)

　3、大范围面积由内而外擦化妆水。

　4、眼周肌肤请轻压，不要用力擦！眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔！

哺乳期可以补水吗

　哺乳期可以补水吗，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，大多数女人在产后往往会出现皮肤松弛，一些爱美的妈妈甚至在哺乳期也没有放下护肤，以下分享哺乳期可以补水吗

哺乳期可以补水吗1

　 哺乳期能敷补水面膜吗

　哺乳期可以用面膜，但要选温和补水的或者孕妇专用。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。 如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟

　 产后多久可以敷面膜

　 1、做面膜：产后2周后

　产后皮肤很松弛，所以从身体恢复2周后开始，可以使用保湿效果出色的乳液和精华素，给变得粗糙的皮肤提供营养。也可以1周做1~2次酸奶面膜或蛋黄面膜。

　 2、化妆：产后6周后

　产后化妆其实没什么大碍。但是因为脸部浮肿，油性分泌物排出较多，即使化妆也不会有满意的效果，反而会给皮肤造成过度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引发各种皮肤问题。

　 3、健身、有氧操/产后6周后

　从产后6周后开始坚持运动的话，能帮助松弛的腹部恢复弹性。6周前，因为怀孕而松弛的关节还处于没有完全恢复的状态，所以可能会给身体造成负担。从产褥期结束后的6周左右开始就可以做操了，但不要勉强，1周坚持做3~4次，每次30~40分钟即可。

哺乳期可以补水吗2

　 哺乳期护肤品吗？哺乳期应该如何护肤呢？

　专员说，衰老是个自然规律，产后女性比较虚弱、照顾宝宝比较辛苦，夜间可能还要喂养宝宝，睡眠时间变少或者睡眠质量变差。而一般的哺乳期要坚持十个月左右，白领新妈妈产假休完，也要回公司上班，整天在空调房里面对电脑。另外孕期留下了的孕期肌肤反应在哺乳期还没有完全消除。

　虽然新妈妈的饮食会比较丰富而全面，但是对于哺乳期新妈妈来说，可能很多营养都转化为奶水喂养宝宝了，那么就会造成自己的肌肤缺乏营养。众多因素杂加很容易造成哺乳期肌肤得不到充分的保养，这样可能会加速新妈妈的肌肤衰老过程。因此，和孕期护肤一样，哺乳期选用的护肤品进行护肤是必要的。

　据调查了解，如今护肤品市场上鱼龙混杂，有些商家为了吸引消费者无视消费者的底限，不惧夸大其词渲染产品或者隐藏副作用，很多产品不仅以次充好，甚至以假乱真，达到真假难辨的地步。这一切都给哺乳期妈妈带来选择上的麻烦与心理上的畏惧感。那么在这样子的情形下，新妈妈应该怎么选择哺乳期护肤品呢？

　专员表示，相比于目前市场上有很多大自然、有机孕产期护肤品，孕产期护肤品会更，更适合孕期和哺乳期妈妈。护肤品从加工、生产、包装整个过程来说都比纯大自然产品要求更为严格，质量也是更上一个台阶。

　土壤必须7年之内没有用过任何化肥并要经过权威认证，因而目前世界上大自然的土壤环境是少之又少。提取在坏境下生长的原料精华，运用到孕妇护肤品的研究中，则给了孕产妈妈更多的护肤保障。

　哪个牌子的护肤品是的呢？据了解，孕妇护肤品是引进豆乳科技，根据亚洲女性皮肤特点进行深入研究，始创孕妇豆乳护肤品。原料是精选自澳大利亚新南威尔士州无污染自然环境（)中生长的非转基因大豆大米。产品、温和、，是孕期护肤品牌。长期以来，孕妇护肤品坚持“妆食同源”的健康护肤理念为千万亚洲孕产期妈妈提供美丽的护肤保障。

哺乳期可以补水吗3

　 哺乳期的护肤注意事项：

　 1、哺乳期内不要化妆

　首先：对于宝宝来说，妈妈的体味对宝宝而言有特殊的吸引力，这体味可以说是早期宝宝对妈妈亲近的桥梁，如果化妆的话化妆品会掩盖住妈妈的气味，进而增加你与宝宝的距离感，容易造成宝宝缺乏感，不能安心快乐成长。同时，在和宝宝的交流过程中还容易让孩子接触甚至吃下化妆品。

　另外需要重点注意的是不要使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质若长期被人体吸收不仅严重影响健康，而且很容易引起孕妇流产及生出畸形儿的！

　 2、不要使用含有化学性成分和药学物质的护肤品

　哺乳期能用护肤品，但要避免使用含化学成分和药学成分的护肤品。日常护肤中，女性使用护肤品是很有必要的，但在哺乳期间，有些护肤品应该是属于严禁使用的：比如那些带化学成分、药学物质及其他刺激性物质的护肤品是不可以用的！

　因为护肤品中的化学成分或是药学物质会在被母体皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，还不足以独立应付这些化学成分。所以对于含有化学成分和药学物质的护肤品哺乳期妈妈一定不要使用。

　 3、哺乳期内纯植物提纯的护肤品能少量使用

　专员相关指出：各位妈妈在美容护肤问题上也不必过于紧张，处于哺乳期时是可以使用护肤品的。为了不对孩子产生任何影响，建议大家在哺乳期选用护肤品时应认准孕妇专用护肤品，可以使用一些高规格的妆食同源护肤品，不仅不会对宝宝产生任何危害，还有效地针对孕产这个特殊生理阶段的皮肤问题，增补相应的营养。

哺乳期可以补水吗4

　 产后皮肤重新光滑紧致。

　 1、表层护理

　缺水，是皮肤的第一大问题。注意让皮肤时刻保持水润，可以在平时生活中多喝水，多喝有营养的汤，这不仅能够让新妈妈保证充足的奶水，也能及时补充流失的水分。在补水的同时，还可以进行简单的按摩，按照眼保健操的做法，按摩眼睛周围，以此来避免眼周皱纹。

　 2、内部护理

　食补是产后调理身体、避免皮肤问题的好途径，建议新妈妈多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如凤爪、猪蹄、猕猴桃、橙子等，对恢复皮肤的弹性有很大帮助。

　 3、随时随地收腹

　产后女性变形最明显的部位就是腹部，想要恢复身形，新妈妈无论是走着、躺着，还是坐着、站着都要时刻提醒自己收腹，习惯收腹，才能使腹部一直保持紧张的状态，而不会让腹部变得过大进而导致肌肤松弛。

　 4、保持心情舒适

　心情的好坏也会对皮肤健康产生很大影响，积极的心态、愉悦的心情、向上的生活态度能促进皮肤的新陈代谢。相反，如果新妈妈长期压抑自我，脸部皮肤会因为得不到舒展而容易出现皱纹。建议多吃简单营养的食物，再经常锻炼身体，保持好的心情才能使皮肤保持光滑、气色变得更好。

　 5、按摩小腹

　在空余时间，新妈妈要经常按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针和逆时针交替的旋转按摩，经常按摩小腹能够促进体内新陈代谢，使毒素快速地排出体外，从而改善肤色。另外，还要多注意饮食的营养健康，并多多锻炼身体，只有长期坚持才能拥有好的心态和肌肤。

　 6、充足睡眠

　皮肤每天吸收养分的时间是在夜间十点之后到凌晨两点之间，这个时间段里，皮肤的吸收能力是其它时间的2倍左右，而皮肤的排毒时间则是在凌晨两点至四点之间。所以新妈妈保证充足的夜间睡眠时间，每天应该保证在7小时左右的睡眠。

　 7、使用孕期专用护肤品

　倡导“妆食同源”的产品理念和“自然、健康、安全”护肤理念，同时产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质，产品性质温和、无刺激，孕期、产后或者肌肤敏感者，均可安心使用。

保湿补水的面膜哺乳期是可以用的，当然，也尽可能的不要使用。毕竟对身体还是会一定的影响。

原因分析

为了宝宝的健康成长，哺乳期内最好别用补水面膜，现在说的纯天然的什么的，多少有点化学物质。哺乳期宝妈是可以敷面膜的，但是尽量选用天然原料生产的弱酸性的产品，补充脸蛋胶原蛋白，补充水分。其次也可以自制面膜，如黄瓜面膜、蜂蜜面膜、香蕉面膜等，但如果皮肤感觉不适，需及时停止使用。哺乳期一般是可以敷面膜的，单纯的补水面膜对于乳汁的影响不大。但是尽量不要使用具有美白、祛痘作用的面膜，其中的化学物质可能会对乳汁产生影响。此外您可以自制面膜，比如使用水果、蔬菜做成天然的面膜。

举措建议

乳期的时候可以用的，对宝宝的健康没有影响的，但是最好还是用自己的DIY的更好的，哺乳期的时候主要的还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝的健康发育更好的。

哺乳期用什么护肤品

　哺乳期用什么护肤品？无论何时皮肤需要保养，不同时期的护肤方法不同，即使在哺乳期也是一样，只要我们选对产品一样可以使用，而且还可以让自己持续美丽，那么哺乳期用什么护肤品好呢？

哺乳期用什么护肤品1

　哺乳期间一般的护肤产品都能够用的，保湿补水滋养类的护肤产品可以用，抗老及其美白皮肤的尽量避免用。哺乳期间由于经常熬夜出现皮肤越差的状况，用护肤产品的功效并不算太大，主要是依靠自己生活方式的改变，不可以经常熬夜，确保睡觉时间，平常可以用一些基本的护肤产品。

　1、唇膏：唇膏中包括各种各样植物油脂、果蜡、色浆和香辛料等成份。哺乳期间女士擦抹唇膏，不但会被小宝宝触碰到危害人体，此外还会继续将有毒物质渗入奶水中，导致欠佳影响。

　2、染发膏：发剂中的成分（尤其是伪劣染发膏）可以立即引起皮肤癌，乳腺癌，哺乳期间的女士应用染发膏，会被小宝宝触碰，对小宝宝人体导致损害。

　丝瓜：能够祛斑，能清除黑眼带。把一根新鲜丝瓜切割成片状，先加热纯棉毛巾在面部细心擦洗，然后仰着将黄瓜切片逐一贴在面部。鼻部等不太好贴的位置，能够把丝瓜切割成半片贴在上面。

　维持10分钟上下，最终再用热纯棉毛巾把脸部擦洗干净。黄瓜美容法坚持不懈每日做一次，能使皮肤更莹润，皮肤毛孔内不容易囤积废弃物，皮肤焕然一新。

　青柠檬：将青柠檬清洗切成片后，放进凉白开水中3-5分钟，就可以用以敷面、擦身、洗头发。长期性应用，可滋养脸部，清除的身上的色斑。

　纯蜂蜜：将纯蜂蜜和番茄捣碎后翻拌涂在脸部，5分钟后洗干净，能够保湿补水和鲜嫩皮肤。

　生鸡蛋：用鸡蛋黄添加纯蜂蜜和面粉调成浓浆，匀称涂覆脸部，不仅能冶疗粉刺，并且可防止秋冬季皮肤干。如果是油性肌肤，应添加一匙柠檬水混和搅拌，用棉球擦抹脸部，15-20分钟后以温开水洗去。

　牛乳：每晚用压缩面膜纸淹到牛乳里，大概泡10钟上下，等补水面膜开全，随后敷在脸部15分钟，那样有脸部去角质，美白皮肤，和滋养的作用。

哺乳期用什么护肤品2

　哺乳期是女性一个非常特殊的时期。哺乳期内的女性一定要特别的注意最的一行一动，千万不要做影响奶水质量的事情，不如化妆就是哺乳期内不能做的事情。其实有很多的天然化妆品哺乳期可以使用，本文将介绍一下适合哺乳期的护肤品。

　 黄瓜

　可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　 柠檬

　将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑,面如美玉，身如凝脂,光彩照人的效果 。

　 蜂蜜

　将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　 鸡蛋

　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　 牛奶

　每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开!然后敷在脸上15分钟、这样有去角质、美白、和滋润的功效! 爱美之心人皆有之，很多女性在产后仍希望做一个继续美丽，化妆品就成为了许多女性的首选。然而，在哺乳期这样一个特殊的时期，在选择化妆品方面稍有不慎就会影响宝宝的身体健康。

　因此，我们像妈妈们推荐了一些穿天然的美容方法，只要坚持内服外调，坚持不懈，相信这些简单的方法是可以起到美容护肤的作用的。其实，天然的就是最好的，您沐浴着母性的光辉之时，本就是人生最美丽之刻！

　本文详细介绍了几种特别适合哺乳期内使用的护肤品。如果你是一位哺乳期的女性的话，如果你想要让自己变得更加美丽，皮肤更加出色的话，那么建议你在哺乳期内使用本文所讲的这些护肤品才好，这样可以对宝宝无害，又可以不影响美丽。

哺乳期用什么护肤品3

　 哺乳期用无添加主义Haba的护肤品好

　孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：无

　HABA公司一直以“绝对不添加刺激或损害肌肤的成分”为经营理念，开创了“无添加主义”。Haba家的产品因为没有香精添加，产品均不会刺激到哺乳期女性和婴儿的口鼻，适合哺乳期间使用。

　Haba旗下销量最好的产品是是润泽柔肤水，这是没有添加油脂成分的一款护肤水，适合混合型和偏干性肌肤使用，虽然说补水功效没有特别惊艳，但就是温和，在哺乳期皮肤过敏了都可以用，搭配HABA的G露，会有更好的锁水保湿效果，使用后皮肤会变得水水嫩嫩的，改善哺乳期肤色光泽度不佳的状态。

　 哺乳期用芳珂Fancl的护肤品好

　孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：无

　不少护肤达人在孕期和哺乳期护肤也没停下，使用Fancl护肤的人不在少数，Fancl同样是一个无添加品牌，坚持使用Fancl这类无添加的护肤品，会让你在哺乳期恢复到孕期前的肤质(也可能比孕前肤质更好)。

　fancl家很好用的一款界面产品是柔滑洁面粉，没有添加任何分险成分和孕妇慎用成分，同时这款洁面产品也是氨基酸洁面界的代表，难怪那么多达人们争抢着推荐这款产品了。适合哺乳期的所有皮肤类型使用，正在哺乳期的敏感肌肤的姑娘们使用也是很OK的。

　 哺乳期用馥蕾诗Fresh的护肤品好

　馥蕾诗Fresh这个牌子的护肤品是美国产的，虽然在成分上没有fancl和haba那么纯净，不过产品品质也是过硬，没有限制使用的防腐剂，也没有奇怪香味的致敏香精添加，哺乳期用也会十分安心。

　这个牌子的护肤品旗下有大名鼎鼎的大豆洗面奶，虽然是无泡洗面奶，但是足够温和安全，大豆的成分还有利于哺乳期女性调节身体激素水平，恢复水润肌肤;Fresh的红茶抗皱精华使用感也不错，长效保湿，对于25岁左右哺乳期的女性来说可以起到抗初老的作用，对付小细纹是不在话下的。

　 哺乳期用芙丽芳丝Freeplus护肤品好

　芙丽芳丝Freeplus这个品牌也称得上是“孕妈和哺乳期能放心用的产品”，芙丽芳丝的洁面乳、水乳都是不含香料、着色剂、酒精和防腐剂的，所以哺乳期用芙丽芳丝的护肤品是不错之选。

　使用芙丽芳丝化妆水抹脸，干燥肌肤能马上得到缓解，细纹也会减轻不少。另外，芙丽芳丝洗面奶也是典型的氨基酸洗面奶，敏感肌肤都爱用，同样也适合敏感肌肤的女性，简单的护肤成分不会引起宝宝口鼻刺激反应，洗完之后整张脸会恢复到原始的干净状态，不会紧绷。

　 哺乳期用莎娜SANA的护肤品好

　Sana是日本药装品牌，豆乳系列是Sana的王牌。这个系列可是专门为女性设计的，大豆里面的大豆异黄酮与女性的荷尔蒙类似，哺乳期女性长期使用莎娜豆乳系列可以让肌肤光润、亮泽。据说大，长期用于美容可以使肌肤光润、洁白。

　莎娜豆乳超保湿面霜一直都是莎娜热销的商品，这款保湿面霜给人的感觉很像豆腐，用完会感觉到水润润的，哺乳期的油性肌肤涂抹后都不会油腻，膏体能很快被皮肤吸收。同样是不含有风险成分和香精，大豆的成分贴合哺乳期女性的肌肤，给予充足养护。

哺乳期可以多喝开水的，因为水是烧开的，喝这样的水不会对胎儿和产妇的肠胃造成影响。乳汁本身就有水，哺乳期多喝开水还可以促进乳汁的分泌。但是考虑到哺乳期这一特殊的时期，建议给哺乳期女性喝的开水要冷却一会，喝温开水比较好。

很多老人认为在哺乳期不能喝开水，这种说法主要是说开水没有影响，会影响到奶水的质量。还有一些人认为哺乳期不能喝开水，主要是怕开水会将奶水冲淡。这两种说法都是不对的，哺乳期喝适量的开水对于乳汁的分泌有帮助，还利于新陈代谢。

哺乳期喝开水是可以的，不会对奶水分泌有影响的。再加上哺乳期喝适量的开水对于产妇的健康，还有身体的恢复都有帮助。但是哺乳期喝开水也要注意，不能喝的太多。其实哺乳期女性补充水分可以多喝汤，喝粥，这都能帮助补水。

哺乳期的注意事项

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

哺乳期补水面膜可以用吗

　哺乳期补水面膜可以用吗，如今每个女性都是需要护肤的，孕妇也不例外，孕后很多女性朋友的皮肤也会变得很差，发现自己的皮肤变得很干燥，那么哺乳期补水面膜可以用吗？

哺乳期补水面膜可以用吗1

　哺乳期应该是可以用面膜的，随着生活水平提高，大家对自身的形象有一定的要求。面膜有养肤、补水的作用，按理来说是可以的。但是对于功能性的面膜要适当的考虑，比如含有特殊的成分是否合适，还是要酌情使用。

　平时比较常用的面膜可以在哺乳期使用，减少过敏的发生率，因为里边有的成分会造成皮肤刺激，引起过敏，用过的会好一些。

　当然也有特殊情况，特殊功能的要避免，因为特殊功能的可能含有激素，或者有重金属之类，要注意一下，单纯补水的可以。另外，使用的频率不要太高，毕竟任何东西使用过多都会有蓄积。

　 保湿补水的面膜哺乳期可以用吗

　保湿补水的面膜哺乳期是可以用的，当然，也尽可能的不要使用。毕竟对身体还是会一定的影响。为了宝宝的健康成长，哺乳期内最好别用补水面膜，现在说的纯天然的什么的，多少有点化学物质。

　 意见建议：

　乳期的时候可以用的，对宝宝的健康没有影响的，但是最好还是用自己的DIY的更好的，哺乳期的时候主要的还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝的健康发育更好的。

哺乳期补水面膜可以用吗2

　 哺乳期能敷补水面膜吗

　哺乳期可以用面膜，但要选温和补水的或者孕妇专用。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

　如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟

　 产后多久可以敷面膜

　 1、做面膜：产后2周后

　产后皮肤很松弛，所以从身体恢复2周后开始，可以使用保湿效果出色的乳液和精华素，给变得粗糙的皮肤提供营养。也可以1周做1~2次酸奶面膜或蛋黄面膜。

　 2、化妆：产后6周后

　产后化妆其实没什么大碍。但是因为脸部浮肿，油性分泌物排出较多，即使化妆也不会有满意的效果，反而会给皮肤造成过度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引发各种皮肤问题。

　 3、健身、有氧操/产后6周后

　从产后6周后开始坚持运动的话，能帮助松弛的腹部恢复弹性。6周前，因为怀孕而松弛的`关节还处于没有完全恢复的状态，所以可能会给身体造成负担。从产褥期结束后的6周左右开始就可以做操了，但不要勉强，1周坚持做3~4次，每次30~40分钟即可。

哺乳期补水面膜可以用吗3

　 一、哺乳期能用补水面膜吗

　哺乳期是可以敷面膜的。面膜的时候不要用刺激性的药品在里面，不然影响小孩子的哺乳。不过尽量还是少用，对奶水倒没有什么影响，就怕化学物质碰到宝宝身上去了。

　另外，在月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。

　面膜里面基本上都是精华素,化学成分相对于少一点。但是不能做特殊功效的，如去痘的，淡斑的都不行，可以做保湿的。最好是纯植物的没有防腐剂的更好。也可以自已做DIY面膜,用一些水果，蔬菜，酸奶，蛋清什么的都可以，再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下，母婴专卖一般都有。

　 二、哺乳期的美容方法

　1、多喝水。之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化，就是因为缺水，我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水，使皮肤补充更多的水份呢而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。

　2、用牛奶洗脸。牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。

　 三、哺乳期便秘怎么办

　(1)食疗：多吃蔬菜，水果，蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。

　(2)药物：以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下之剂，以免损伤正气，中成药：①加味逍遥丸，6g，日2次。②麻子仁丸，6g，日2次。③牛黄解毒软胶囊，2粒，日2次，中药：①肉苁蓉10 g，麻子仁10g，首乌10g，泡水饮。②番泻叶3g，泡水饮。③大黄3g，肉苁蓉10g，泡水饮。

　(3)外用：若4～5天仍未行便，可在服用药物的同时用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml灌肠。

哺乳期补水面膜可以用吗4

　哺乳期可以用玻尿酸补水面膜，可能很多人都不清楚玻尿酸是什么，它是一种透明质酸，属于皮肤底层的一种成分，不会对胎儿生长发育有太大发育。

　不过产妇买玻尿酸面膜时需要认真看一下产品中含有的成分，是否有对胎儿身体健康有影响的物质，如果含有就不应该用，在哺乳期用的面膜尽量选择纯植物提取的面膜，成分简单安全，这样产妇用着也更放心。

　 哺乳期可以用烟酰胺美白面膜吗？

　含有烟酰胺这种成分的面膜确实有不错的护肤效果，还起到美白的作用，但是哺乳期不能用烟酰胺美白面膜。要知道烟酰胺是可溶性的，进入产妇体内会通过乳汁被宝宝吸收，而且很多人用了都会出现不耐受过敏现象，哺乳期皮肤相对敏感脆弱，因此在哺乳期不要用烟酰胺护肤品和面膜。

　总之，哺乳期女性一般都能用面膜，只是要选择不会对产妇和宝宝健康带来影响的面膜，而祛痘、祛斑、美白等有特殊功效的面膜不适合产后哺乳期妈妈使用，大家购买面膜过程中一定要多注意。