如何自制鸡蛋清面膜？

很多人平时会自制面膜护肤，自制面膜可以用到的材料有很多，鸡蛋清是常用的一种食材，鸡蛋清可以让肌肤更加细腻光滑，和其他的材料搭配，做出的面膜护肤作用也很不错，那么如何自制鸡蛋清面膜？鸡蛋清面膜的做法有哪些？下面为大家介绍。

1、自制鸡蛋清面膜

(1)蛋清蜂蜜面膜

材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。

做法：

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

5、置30分钟即可以清洗了。

功效：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

(2)柠檬鸡蛋面膜

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

(3)牛奶鸡蛋清面膜

材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

(4)苹果鸡蛋面膜

材料：苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙

做法：将苹果去皮去核研磨成泥状，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀，之后将面膜均匀的敷在脸上，10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

功效：苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

2、鸡蛋清的其他作用

1、治烫伤

不小心被水、火烫伤了皮肤，如果烫伤情况不是很严重，没有大面积的烫伤，可以将鸡蛋清涂擦在患处，可以起到止痛、消炎、加速伤口愈合的作用。

2、过滤糖里面的杂质

如果红糖、白糖混合了一些杂质，可以将糖融水煮沸，再加入鸡蛋清，汤里面的杂质会随着蛋清浮出水面，用漏勺捞去脏污，再用纱布过滤糖水，即可以得到干净的糖水。

3、提亮皮鞋

将鸡蛋清倒入砚台内，用固体墨研磨成浓墨汁，再用笔蘸墨，涂在皮鞋鞋面褪色及小裂痕的部位，然后把鞋子放在阴凉处晾干，再涂上鞋油，用刷子反复擦拭，鞋面就会变得油乌发亮，即使被雨水淋湿也不会褪色。

家里的沙发、皮包等皮革制品，也可以用来提亮光泽。

4、金属器皿的清洁剂

取干净的绒布，蘸上鸡蛋清反复的在金属器皿上擦拭，即可得到光亮如新的器皿。如果加上1勺漂白粉清洗金属物品表面的锈迹或者脏污，效果会更加明显。

5、清除衣服上的口香糖

下降粘了口香糖的衣服处，用蛋清浸湿，稍稍用力揉搓几下，再将松散脱落下来的口香糖逐一去掉，最后泡在肥皂液中，用清水漂洗即可。

很多女性朋友都喜欢敷面膜，因为面膜的护肤效果非常好，面膜也有很多种，有补水的，保湿的，祛痘的，抗皱的等等，但是经常买面膜也是一笔不小的开支，所以很多人都喜欢自己在家DIY面膜，鸡蛋是不少女性朋友常用来做面膜的材料，那么怎么用鸡蛋做面膜呢？蛋清面膜要怎么做呢？

1、用鸡蛋做面膜

2、蜂蜜蛋黄面膜

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

3、醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

4、蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

5、蛋黄面膜

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

6、蛋壳软膜

做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

7、杏仁膏

将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

8、白雪膜

鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

2、鸡蛋和芦荟做面膜

美容功效：芦荟含有大量的保湿以及防腐的胶状粘稠液体，可以在肌肤表面形成一层很薄的透明膜，有效阻止水分蒸发，并促使肌肤吸收水分，给肌肤清凉的感受，搭配蜂蜜和蛋清使用，能有效清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，给肌肤清凉的感觉，更能让肌肤变得细嫩清爽。

材料：鸡蛋清1个，蜂蜜2小匙，芦荟叶半片。

做法：将芦荟叶洗净，去皮，和蛋清，蜂蜜一起放入搅拌机中搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀的涂在脸上，约15-20分钟后用清水洗净即可。

蛋清面膜的做法

很多女性朋友经常采用面膜进行美容护肤，其中就有蛋清面膜，那么蛋清面膜的功效有哪些呢大家知道蛋清面膜的做法吗下面跟随小编来一起学习一下蛋清面膜的做法。

蛋清面膜的作用

蛋清面膜，蛋清中含有很多元素是肌肤需要的，蛋清可以帮助皮肤有效的达到美白滋润，去除污垢的作用，百百教你蛋清面膜效果怎么样，蛋清面膜如何制作。

蛋清面膜中含有蛋白质，蛋氨酸及维生素，磷，铁，钾，镁，钠，硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近。生物价也最高。蛋清还有清热解毒，消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

蛋清面膜的做法

1、香醋蛋清去皱面膜

材料：鸡蛋、醋。

方法：将新鲜鸡蛋浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。在每天晚上睡觉之前用蛋清涂面，等面膜干后就可以用清水洗净，一周两次即刻。

以上就是小编为大家介绍的四种蛋清面膜的做法，大家可以自己在家尝试做一下，希望小编的介绍对你有所帮助。

2、珍珠蛋清面膜

方法：取纳米珍珠粉02g~03g，新鲜蛋清5ml左右，在面膜碗中搅匀，即成面膜膏;将面膜膏均匀涂于面部，并轻轻按摩，促进吸收。15分钟后，将面膜洗去，涂上保湿乳(可掺入适量珍珠粉，增强控油效果)，适当为皮肤补充水分和油分，以避免皮肤因为干而过度分泌油脂。

3、蛋清祛斑面膜

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋、蜜糖1茶匙。

方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上面膜3分钟后洗净。

4、蛋清蜂蜜面膜

方法：将鸡蛋打在碗里，取两勺蛋清放入另一瓷碗中，加入半勺或者四分之三勺蜂蜜。用面膜刷将混合物打匀，充分吸饱刷体，从额头向下刷。通常需两至三遍才能保证没有漏刷部位。如果还有剩余，也可将其涂抹于下颌和颈部。20分钟后，等其干透，将膜用清水洗去即可。剩余的鸡蛋可以放到冰箱里，第二天炒煮随意，只要不浪费就好。这种面膜可以补充胶原蛋白，有滋补、美白、抗皱的作用。第一次做时把握不好量，浪费了很多材料。

以上就是小编为大家介绍的四种蛋清面膜的做法，大家平时在家可以尝试做一下，希望小编的介绍对大家有所帮助。

1把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

2将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

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蜂蜜1匙、牛奶2-3勺、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效

。

蜜糖鸡蛋清面膜

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。

2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。

3、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜

蜂蜜鸡蛋清面膜

将鸡蛋清和蜂蜜搅匀，涂在脸上，大概15－20分钟后用水洗去就OK了。这个对美白很有效，而且也比较滋润，但不要在脸上留过长的时间，否则脸会觉得干干的。据说油性皮肤的用鸡蛋清，而干性皮肤的则用鸡蛋黄。

鲜柠檬蛋清面膜

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

问题一：如何用鸡蛋清做面膜？ 蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

蛋白蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

番茄蛋白面膜

这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。[2]

蛋白祛斑面膜

首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

绿豆蛋白排毒面膜

将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

蛋白珍珠面膜

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。

香醋蛋白面膜

将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

提示

1敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。

2涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。

3上述面膜每周使用1～2次即可。

4用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹。

问题二：鸡蛋清做面膜有什么好处？ 介绍一种自己尝试过几次效果不错的自制面膜，蛋清蜂蜜面膜。需要准备的东西有新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一勺，瓷碗两个，普通大小不锈钢勺一个以及面膜刷一支。将鸡蛋打在碗里，取两勺蛋清放入另一瓷碗中，加入半勺或者四分之三勺蜂蜜。用面膜刷将混合物打匀，充分吸饱刷体，从额头向下刷。通常需两至三遍才能保证没有漏刷部位。如果还有剩余，也可将其涂抹于下颌和颈部。20分钟后，等其干透，将膜用清水洗去即可。剩余的鸡蛋可以放到冰箱里，第二天炒煮随意，只要不浪费就好。

这种面膜可以补充胶原蛋白，有滋补、美白、抗皱的作用。第一次做时把握不好量，浪费了很多材料。涂抹颈部没经验，弄脏了睡衣。因此，建议在衣服领口处垫块毛巾或者垫几张纸巾。每次用清水洗完脸，觉得皮肤白析有光泽，摸上去也嫩嫩的。因为是自己用天然材料做的面膜，心理上也感觉很美丽。美丽心情，共享生活。

问题三：直接用鸡蛋清做面膜不加任何东西可以吗？ 病情分析：首先你要明确你做这个面膜护理的初衷，只是为了尝试一下，或者别人推荐的想自己动手试试看，还是觉得自己现在的脸部皮肤状况需要营养滋润；其次你得了解自己脸部皮肤的肤质，是什么类型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很显然敏感性肤质最好别做，敏感性皮肤就是角质层比较薄（就是脸皮子薄）稍严重的就会有红血丝，遇到 因素如冷热 就会脸红，或痒痛或刺痛，而其他类型肤质在清洁干净后是可以做的，是面膜最好实在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要带着面膜睡觉，容易滋生细菌；再次就是面膜的选料了，确保鸡蛋清是清鲜的且没有杂质异味，蜂蜜最好液体状，这样方便两者融合；最后祝你面膜成功达到预期效果。意见建议：首先你要明确你做这个面膜护理的初衷，只是为了尝试一下，或者别人推荐的想自己动手试试看，还是觉得自己现在的脸部皮肤状况需要营养滋润；其次你得了解自己脸部皮肤的肤质，是什么类型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很显然敏感性肤质最好别做，敏感性皮肤就是角质层比较薄（就是脸皮子薄）稍严重的就会有红血丝，遇到 因素如冷热 就会脸红，或痒痛或刺痛，而其他类型肤质在清洁干净后是可以做的，是面膜最好实在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要带着面膜睡觉，容易滋生细菌；再次就是面膜的选料了，确保鸡蛋清是清鲜的且没有杂质异味，蜂蜜最好液体状，这样方便两者融合；最后祝你面膜成功达到预期效果。

问题四：怎么用鸡蛋做面膜？ 鸡蛋面膜，轻松美白

取一个新鲜鸡蛋与一小匙牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤。

取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状，最好再加一小匙柠檬汁，涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤，对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。

蛋黄沙拉油面膜

先用植物油擦脸，再用搅匀的蛋黄反复钉搓，直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油，故此得名。

蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。[1]

蛋黄燕麦混合面膜

取一个蛋黄和适量的燕麦面混和，同时加入一小匙蜂蜜，涂于脸部，15～20分钟后用温水洗净，最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。

蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

蛋白蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

番茄蛋白面膜

这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱(切忌使用番茄沙司)调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。

蛋白祛斑面膜

首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

绿豆蛋白排毒面膜

将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可;可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

蛋白珍珠面膜

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。

香醋蛋白面膜

将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

提示

1敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。

2涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。

3上述面膜每周使用1～2次即可。

4用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹

鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素>>

问题五：怎么用鸡蛋清泡压缩面膜 分离蛋清的方法

方法一：有条件的同学可以购买一个如图所示的蛋清分离器，分离蛋清简单方便（淘宝上直接输入“蛋清分离器”即可）

蛋清面模怎么做

方法二：鸡蛋的一端打一个小孔，轻轻甩鸡蛋，蛋清就会缓缓流出

蛋清面模怎么做

方法三：实在不方便的同学就选择最笨的方法吧：取两只碗，先把鸡蛋打到一个碗里，然后再用小勺挡住蛋黄慢慢的往另一只碗里倒蛋清。

蛋清面模怎么做

END

蛋清面膜的做法

方法1：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右（期间可以轻轻拍打面膜，促进吸收）

蛋清面模怎么做

方法2：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，用小刷子均匀的直接刷于面部，等待自然干燥

蛋清面模怎么做

做完后，取下面膜贴，用温水清洗干净之后再用冷水洗一遍。（为了保持皮肤紧致锁住营养）

蛋清面模怎么做

最后，擦干之后一定要再补充一点水分，补点保湿水之类的。

蛋清面模怎么做

END

注意事项

蛋清面膜适用于任何肤质,它可以有效消除面部座疮留下的疤痕可以让皮肤变的光滑,给皮肤足够的蛋白质,让毛孔收缩但是很干燥,很紧绷,建议不要经常做,一周一次就可以了

问题六：用鸡蛋清做面膜多久清洗 将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉。

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用

问题七：鸡蛋清与什么搭配做面膜效果比较好 要美白效果的话加牛奶； 要滋润的话加蜂蜜

问题八：在自制面膜时蛋清和蛋黄有什么区别 蛋清更适合油性皮肤和混合性皮肤，如果是干性皮肤最好用蛋黄，混合性皮肤的MM可以用蛋清和蛋黄混合来做。

除鸡蛋外其他的蛋也是可以的，主要的营养成分差别不大

我个人DIY面膜最喜欢用的是优酪乳，很适合油性和混合性皮肤的MM，冬天的时候也常常用蜂蜜、牛奶、蛋黄，感觉滋润一些。

另外推荐一款我自己很喜欢的面膜哦，就是牛奶或酸奶加酵母粉放置一个钟头左右的时间后敷脸，有条件的还可以在上面盖一层面膜纸，吸收会更好。这款面膜美白的作用很明显哦，如果只做半边脸绝对可以看出对比呢，另外就是可以很温和的去角质（不用担心会伤害皮肤的，这是去除角质的多种方法中最温和的一种了），所以一个星期做两次就可以，不要天天做啦

问题九：蛋清和什么做面膜最好 面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界 不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界 比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界 不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

缺水≠缺油

秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

选化妆水

化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

细选面膜

面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

果蔬面膜

功效：补水、抗敏，增强血液循环。

细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

草本植物面膜（芦荟）

功效：消炎、保湿，除皱。

细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

蜜腊面膜

功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

胶朊面膜

功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

海澡面膜

功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

天然软膜

功效：滋润、补水，补充营养。

饮食养颜

除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂>>

问题十：用蛋清做面膜怎么做 蜂蜜蛋清面膜 蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做 ，起活血的作用。 粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。 组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙 制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。 用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。 说明：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。 [编辑本段]香醋蛋清面膜 制作方法：将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。 功效：本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。 [编辑本段]珍珠蛋清面膜 材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。 做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。 用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。 [编辑本段]绿豆蛋清排毒面膜 Mung Bean & Egg White Mask 夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的 性，敏感性肌肤不太适宜使用。制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王――薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。 男性适用度 女性适用度 制作方便度 ●材料：绿豆粉2茶匙蛋清1个（约添加3茶匙的量即可）薰衣草精油2滴（亦可省略） ●功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。 ●适用肤质：油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱两周 [编辑本段]番茄蛋清面膜 这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。 这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，而且抹在脸上酸酸的，很舒服，而且有种想吃掉的冲动。 番茄酱中含有大量的番茄红素，番茄红素是超强抗氧化剂，敷在脸上，可以清除导致皮肤老化的自由基。蛋清更是自古流传下来的美容圣品，可紧致细滑皮肤，提亮肤色。两者相结合，取长补短，令肌肤焕发光彩！ 如想增加美白效果，可在面膜中加适量珍珠粉。 [编辑本段]蛋清祛斑面膜 准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。 制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。 注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时，特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面>>