面膜可以天天敷吗

面膜不可以天天敷。面膜是不提倡天天敷的，因为很多面膜添加了一些荧光剂，甚至化学药品，有些面膜有一些激素的成分，如果长期使用可以导致激素依赖性皮炎。另外使用面膜的效果也非常短暂，还是建议多用一些润肤霜，面膜可以每周使用两到三次。

面膜的概括

面膜是很早以前就已经被使用的一种化妆品。远在古埃及金字塔时代，已经知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身体上，后来发展到用羊毛脂于各种物质如蜂蜜、植物的花类、蛋类、粗面粉、粗豆类等混合，调成浆状，敷在脸上进习性美容。

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

在不产生肌肤问题或者能产生正面效果的情况下可以，但是并不建议天天敷面膜，过于频繁不仅不能吸收营养还可能会加重肌肤负担。按照正常肤质来讲，夏天一个星期敷面膜1-2次足可，冬天由于天气干燥，可适当增加到一星期2-3次。另外如果敷的是清洁面膜的话，比如泥膜或者冻膜，一个星期进行一次足够，清洁面膜的使用更忌过于频繁。

敷面膜的一些注意事项:

首先选择适合自己的面膜，这就要看你的需求是什么，是补水、美白或者晒后修复，根据自己的需求进行选择。其次敷面膜前要进行面部清洁，如果时间允许的话还可以通过敷热毛巾以打开毛孔，以便精华更好的进入肌肤。另外敷面膜时间不宜过长，15分钟左右即可，一旦面膜干燥应立即丢弃。最后，在取掉面膜后，应立即用干净的温水将脸上残留精华洗净，再进行接下来的基础护肤工作。

　　各种面膜都可以替换着使用，然而最好不要每天都用。虽然能交替使用面膜，但要注意：一天只能使用一次，一周最多2-3次。

　敷面膜是日常维护保养脸部肌肤，延缓皮肤老化的方法之一，它能改善肌肤粗糙与缺水现象，促进肌肤新陈代谢。虽然如此，但是并没有必要每天都做，面膜做得太频繁，反而会给皮肤造成额外的伤害。在这里要特别记住哦!!!

　索尔我这里整理了面膜不能天天敷的原因，一起来了解一下。

　面膜主要是为皮肤补充营养，如果外来的营养太多，会使皮肤产生依赖。此外，面膜内含有比例很高的精华成分，但由于皮肤的吸收能力有限，如果天天敷或高频率的敷面膜，不仅会造成精华的浪费，也很容易长痘痘。

　很多面膜都有去角质的作用，然而过多的去角质会破坏皮肤的保护屏障，让皮肤更容易受到外界的伤害;再次，面膜用得太频繁，也会破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更严重;另外，过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于兴奋状态，造成毛孔撑大后难以恢复。

　面膜经常作为熬夜后，晒伤后的修复使用。而肌肤的主要功能其实就是呼吸，吸收营养的能力有限，营养过多，皮肤也吸收不了。如果每天使用面膜只会让肌肤变得更敏感，更脆弱，甚至导致红肿，降低皮肤自身的抵抗力和防御能力。其实面膜的外包装上一般都会注明使用事项，如敷15-20分钟，1周1次，或1周2~3次等。

　4每天做面膜，自调水油平衡的机能将被打破。如果面膜中含有荷尔蒙，会使使用者产生某种依赖感，用多了可能会出现“荷尔蒙脸”;如果皮肤没有足够的力量，就会造成营养过剩，并导致痘痘产生。

　面膜有很多的功效：清洁、补水、保湿、美白、祛痘、提亮肤色等。而面膜的作用是隔离空气，把营养物质导入皮肤。皮肤对营养的吸收是有限的，达到一定程度后就无法再吸收;若是天天敷面膜，营养就会过剩，到时候即使给予再长的时间也无法吸收，达到饱和了。

　索尔我温馨提醒：敷面膜的确对皮肤护理效果非常明显，如果你想要保湿，美白，面膜是你必不可少的护肤品。但在敷的时候一定要注意厚度，因为面膜并非越厚效果越好。原因是：面膜虽然必须要足够厚才能覆盖每一寸肌肤，充分发挥面膜的功效。但过于厚重，皮肤并不能完全吸收足够的营养，会造成不必要的浪费。

面膜是可以天天用的，不建议每天使用。

面膜在护肤品中真的是非常神奇，因为相比其他很多的护肤品，面膜这个东西是必不可少的。面膜的种类也是非常的多，有自制的，也有直接打开就可以往脸上敷的。功能也是不一样，有美白有紧致皮肤或者是补水的。我平时使用的最多的就是补水的面膜，因为我是油性皮肤，但是内干外油。所以我们在敷面膜的时候，一定要对症下药了解自己的皮肤。

面膜虽然是护肤中必不可少，天天使用也不好。很多人进入一个误区，觉得面膜可以让我们补水补充精华。而且面膜确实对我们护肤有很大的作用，所以就天天都用。每天使用的话，我们的皮肤也会受不了的，就像平时我们吃饭如果好吃那么就吃特别多，胃也会被撑坏。

每天使用面膜也费钱。面膜是非常贵的，一片面膜几乎就是十块钱以上。如果每天都使用的话，一个月光面膜的钱就是好几百。而且每天使用的话还不一定达到我们想要的效果。

敷面膜最佳就是每周三到四次。这样隔一天敷一次也可以让自己忙里偷闲，不用每天晚上都要敷面膜。我喜欢在晚上敷面膜的时候安静的睡会儿觉，或者是听小说。敷面膜这十几分钟会让我觉得非常的享受，感觉就像在做spa一样。在敷面膜的时候尽量不要再玩儿手机，因为这是一个放松的过程。而且每次敷完以后拍打脸上的精华液，等待皮肤全部吸收完以后，我们就用清水把皮肤冲洗干净。以前我进入了一个误区，就是敷完面膜以后不洗脸，总觉得这些精华洗掉了就没有作用了。其实当我们敷完面膜以后毛孔打开，如果不洗脸的话，一些脏东西和杂质又会进入到我们的脸里面。

敷一张小小的面膜也是有非常多的讲究，我们一定要用科学的方法来敷面膜，这样才能够达到最大的效果。