三七粉调面膜正确方法

三七粉调面膜正确方法如下：

方法一

原料：三七粉6克，白芷6克，白茯苓6克，蜂蜜20克。

做法：调和均匀后，先用温毛巾敷脸，使得皮肤表面的毛细血管扩张，毛孔张开情况下更容易吸收，之后把调和好的混合物涂抹脸上15～20分钟，然后用温水清洗干净即可。

方法二

原料：三七粉5-10克，蛋清适量、清水适量。

做法：将三七粉、蛋清、清水三者调和均匀后涂抹到洗净后的脸上。

提示：一周1-2次。适用于油性皮肤。长期坚持可以祛斑美白。

方法三

原料：三七粉5克，当归粉5克，温牛奶适量。

做法：洗净脸后，将三七粉、当归粉两者用温牛奶调和均匀涂抹脸上。15分钟后清水洗净即可。

提示：一周1-2次。长期使用可以红润光洁，适用于苍白黯淡无光泽的皮肤。

方法四

原料：三七粉、蜂蜜、牛奶。

做法：

1、找一个小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不匀。

2、用温水清洗面部，这样可以使毛孔扩张，更易吸收。

3、将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。

4、20分钟之后用温水洗掉。

提示：

1、如果你是过敏性肤质，使用前需要做过敏测试。

2、每晚睡前用最好。

3、每三天使用一次，长期坚持可以祛斑美白。

田七粉美容美体面膜的做法比较简单，能够立即倒某些田七粉混和小量的牛乳，并条以后能够加一丢丢纯蜂蜜，避免补水面膜掉下来，随后匀称擦抹田七粉美容面膜在面部，留意绕开眼部和嘴巴，随后20分钟上下掀掉补水面膜，用冷水洗整洁就就行了。

田七粉有美容美体实际效果，能够自做三七粉面膜的，补水面膜能够加田七粉、纯蜂蜜、牛乳、珍珠末等美容品。田七粉美容美体面膜的做法，提前准备一头小杯或自制面膜的碗，先倒某些田七粉在器皿里，另配以小量牛乳混和并条。以便使敷在表面的田七粉不会于时掉下来，可之中加点纯蜂蜜，量不必过多，不然会使田七粉在脸部擦抹不匀称。随后，用温开水清理脸部，将调准的田七粉化合物匀称地敷在睑上，黄褐斑处多推拿一段时间，以加快新陈代谢，也推动肌肤对营养元素的消化吸收，这对去斑很关键。20分钟以后用温开水洗去。每天晚上睡前做最好是。田七粉能够立即服食也可添加食材中，还可以用于做自制面膜，但是田七粉孕妇怀孕不宜服食，三七粉面膜最好是孕妇怀孕也不必做。

三七是一种比较常见的活血药物，中药里面，很多活血的方剂都有用到三七，我们也可以在很多中成药的配方里面看到三七这一味药。三七粉也是三七比较常见的一种用法，也有很好的护肤作用。那么，一般三七粉做面膜祛斑要怎么做呢？

1、珍珠粉三七粉

珍珠粉具有很好的美白效果，配合三七粉，能够帮助有效祛斑。

做法：将珍珠粉和三七粉按照1：1的比例调匀，然后加入半个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀后直接涂抹在脸上约20分钟再冲洗干净即可。

2、蛋清三七粉

蛋清能够帮助补充肌肤营养，润肤的同时配合三七粉能够有效祛斑美白。

做法：直接将适量的三七粉加入蛋清中，然后涂抹在脸上约20分钟后再清洗干净即可。

3、蜂蜜三七粉

蜂蜜中含有的维生素能够帮助美白嫩肤，再加上三七粉做成的面膜具有很好的祛斑效果。

做法：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，洁面后涂抹在脸上约20分钟后洗净即可。

4、橄榄油三七粉

橄榄油中含有的维生素以及不饱和脂肪酸，不仅能够润肤美白，延缓肌肤衰老，还能有效维持肌肤弹性。配合三七粉，祛斑美白效果更好。

做法：将适量的三七粉加入到橄榄油中，然后搅拌均匀成糊状，洁面后涂抹于脸上即可。

5、注意事项

在使用三七粉制作祛斑面膜的时候一定要注意选择的三七粉颗粒要细腻，颗粒太大不利于皮肤对于三七粉的吸收还容易对皮肤造成伤害。另外在用量上面不宜过多，每次制作面膜，不要超过10克。

6、三七粉的功效作用

（1）降低血糖调解血脂

三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。

（2）治疗高血压

使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

（3）提高学习能力记忆力

三七粉能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

（4）治疗前列腺炎

前列腺炎大者多与肾阳虚衰，阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉主要功效为止血、散瘀，消肿、定痛，擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

（5）保护肝脏

三七粉对于肝脏有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

（6）止血化瘀

三七粉具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

（7）抑制肿瘤生长

三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用，可以促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、阻止肿瘤转移等作用

（8）延缓衰老祛斑养颜

对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

（9）调节面色祛除晦暗

改变面色晦暗的关键在于活血，而活血最好的是三七粉，每天服用三七粉对脸色暗、脸色黑有很好的帮助。

三七粉面膜调法：准备珍珠末、三七粉、灵芝粉和陈皮粉各一茶匙，将它们混合后加入半只蛋清搅拌均匀成糊状。

在清洗完面部之后将三七粉面膜均匀的涂抹在脸部，在使用的时候尽量避开眼周肌肤比较脆弱的地方。三七粉面膜大概需要三十分钟才可以被肌肤完全吸收，三十分钟之后用温水冲洗掉肌肤上的三七粉面膜即可，之后再根据个人的护肤流程进行护肤，就可以达到很好的护肤效果。

三七粉是一种比较好的中药，一般用于调养身体。三七粉除了可以口服之外，还可以制作面膜外用，有比较好的美容养颜的效果。一般来说可以用三七粉和维生素e或者牛奶来调和三七粉面膜，这两种产品都有比较好的滋润皮肤的功效，搭配三七粉制成面膜可以发挥出更好的效果。

注意事项

三七粉对于面部出现的红肿痘痘有很好的消炎作用，在痘痘红肿的地方可以适当厚敷三七粉面膜。除了有消炎效果之外，三七粉面膜也有比较好的祛斑的效果，三七对方面部的色素暗沉有很强的修复能力，如果搭配口服三七粉可以让美容祛斑的效果达到最佳的程度。

敷面膜的时间不足，会导致面膜中的有效营养成分并不能完全被皮肤所吸收，就不能真正发挥出面膜的美容养颜的功效。敷面膜的时间不宜过长或过短，过短的敷面膜时间导致面膜中的营养成分不能被吸收，过长时间敷面膜会给肌肤毛孔带来比较大的压力和负担，很有可能会造成毛孔扩张等一些列问题。

用三七粉面与适量蜂蜜膜抗衰老:

　　适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳

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