面膜需要每天敷吗 每天都敷面膜好不好

　　可能在生活当中有很多爱美喜欢护肤的人都有敷面膜的习惯，甚至觉得面膜敷的越多越好。可能每天都会敷面膜甚至一天敷好几张面膜，对此很多人也是很好奇面膜需要每天敷吗？天天敷面膜究竟好不好呢？

　　其实面膜是不需要每天敷的，可能有很多人都觉得面膜是可以天天敷的，但其实这也是需要分情况的，并且是需要根据自身肤质来决定的。比如如果是油性肌肤的人就不要天天敷面膜，尤其是一些贴片式的面膜，即便是快速补水式的面膜也不适合油性肌肤天天敷。如果敷面膜的方式错误的话，不仅仅无法起到补水的效果，甚至还有可能会对我们的肌肤造成一定的伤害，所以敷面膜之前一定要充分的了解自己的肤质。

　　如果每天都敷面膜的话会导致脸部肌肤敏感或者是出现红肿的情况。如果你本身就是痘痘肌的话，每天都敷面膜可能会加重你脸上的痘痘引起发炎或者是其他更为严重的肌肤问题，所以痘痘肌千万不要每天都敷面膜，对肌肤的损害是比较大的。

　　如果每天都敷面膜还有可能会伤害脸上的角质层，原本我们脸上的角质层是用来抵御外界伤害的，当角质层的含水量比较低的时候，敷面膜往往可以起到快速补水的效果，增强角质层的防御能力，减少肌肤接触外界的刺激。但如果角质层不缺水还每天都敷面膜的话，可能最后会有种适得其反的效果，很容易导致脸上细菌滋生，之后引发一系列的肌肤问题。一般来说补水保湿面膜一周敷三到四次左右就可以，而美白面膜的话一周一到两次是最合适的，深层清洁一周一次就可以了。

面膜作为护肤的重要步骤之一，对很多人来说已经成为了每日必做的事情。但是，是否可以每天敷面膜呢？答案是不可以。

连续每天使用面膜会让皮肤过度依赖外界营养，导致皮肤自身的修复能力下降。正常情况下，皮肤会自行产生一定程度的营养物质来滋润并保持稳定状态。但是，过度使用面膜会破坏这种平衡，导致皮肤无法自我修复。

连续每天使用面膜会导致皮肤出现过度清洁和干燥的现象。面膜中的清洁成分可能会去除过多的皮脂和角质层，造成皮肤水油平衡失调和干燥。而且长期如此还可能导致敏感性加剧。

在使用面膜时需要注意面膜的品质、功效和适用对象。不能盲目跟风或追求一时美感而忽略自身肌肤状态和需求。而如果每天都敷同样一款面膜可能对肌肤产生适应性，使得面膜的效果不再明显。

所以，为了保证肌肤的健康和美丽，建议每周使用面膜1-3次，时间不宜过长。在使用面膜之前要彻底清洁皮肤，避免使用次品或不适合自身肌肤的面膜，以及注意补水和锁水，防止皮肤干燥。在选择产品时可以尝试医生推荐的森林哲学精华面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以有效提升护肤效果。

面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，如果用了面膜之后，没有做收缩毛孔的处理，毛孔很容易变大，皮肤也会越来越脆弱。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

扩展资料：

面膜使用误区：

1、边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

2、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

3、用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

4、绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；

水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

5、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天；

即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

参考资料：

面膜