为什么喝碳酸饮料会越喝越渴呢？

为什么喝碳酸饮料会越喝越渴呢？

可口可乐中的碳酸属于碳水化合物（能量物质），如果不及时把这些能量消耗就会导致肥胖。 可口可乐中还有磷酸盐，长期食用会导致体内钙大量丢失。这是因为人体内的钙磷总值是不变的，正常状况下他们在一个比较稳定的比值中，一旦磷摄入过量而无法排出的话就会使体内钙丢失而满足钙磷总值的不变。由于丢失的钙来自人体内储存钙的主要器官骨内，所以生长发育期的孩子和老年人最好少喝可乐为好，孩子丢失钙过多会使正在发育的骨头受到影响造成关节变形等等，老人则会因为钙的大量丢失造成骨质疏松或者使原病情加重。 至于你问的为什么会口干,这很简单,就像如果一个人被海水淹了，会导致什么呢，当然是脱水呗，那是因为海水是含盐丰富．可口可乐中有磷酸盐，就相当于海水，你喝多了，就会脱水，谢谢，我写了这么多，希望你可以采纳

麻烦采纳，谢谢!

碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的，其主要成分为糖、色素、香料等，除热量外，没有任何营养。碳酸饮料因含有二氧化碳，能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过

蒸发带走体内热量，起到降温作用。但是，靠喝碳酸饮料解渴是不正确的。

碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时反而需要大量水分，而且可乐含有咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以碳酸饮料会越喝越渴。另外，大多数人外出旅行时饮食都不太规律，如果再喝很多碳酸饮料就会使人体消化功能受到影响，大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。此外，碳酸饮料一般含有约10％左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，容易使人发胖。对于旅行中的人来说，其中的糖分虽然可以补充一定的能量，但也会给肾脏带来很大负担，非但不能提神，反倒容易造成疲劳、嗜睡等不良反应。

为什么碳酸饮料越喝越渴？

碳酸饮料是在一定条件下冲入二氧化碳所产生的气体制品。碳酸饮料有两种：一是在经过纯化的饮用水中加入二氧化碳气的饮料；二是在糖液中加入果汁）、酸味剂及食用香精等制成调和糖浆，然后加入碳酸水而制成饮料。一般来说没有什么营养可言。 专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。 相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。 而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童。 对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少，所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊 要求的人。

为什么吃完辣的以后喝碳酸饮料会越喝越辣

辣味准确的说并不是一种味觉

辣就是味觉细胞受到 后的反应 简单来说就是痛

碳酸作为一种活跃的物质 很容易产生 性 所以会越来越辣

为什么喝碳酸饮料会胃胀

碳酸饮料里有二氧化碳！喝了之后二氧化碳在肚子里堆积就会造成胀气！就是你所说的“胃胀”！望采纳

采纳哦

为什么喝碳酸饮料会长胖

不仅会长胖，还可能得糖尿病！

可乐饮料一般含有14%的糖分，人体每天正常的补水量为1500毫升，如果完全通过喝可乐饮料来达到补水的目的，肯定会导致人体过多的糖摄入量，最终造成肥胖。

碳酸饮料是人体额外糖分的最大来源，提供了儿童每天所需总热量的20％。平均每天喝两罐碳酸饮料，这相当于吃了20茶匙糖。

为什么喝碳酸饮料会变胖

可乐饮料一般含有14%的糖分,人体每天正常的补水量为1500毫升,如果完全通过喝可乐饮料来达到补水的目的,肯定会导致人体过多的糖摄入量,糖份是人体需要的糖被分解为葡萄糖后,一部分合成肝糖元,一部分合成脂肪,一部分合成蛋白质所以会变胖 碳酸饮料是人体额外糖分的最大来源,平均每天喝两罐碳酸饮料,这相当于吃了20茶匙糖

为什么喝碳酸饮料会发胖

不会的。同等质量下，汽水的能量并不比常见的其他食物多，当然，人在饮用可乐与食用表中其它食物的目的不同，但可乐给人带来的畅爽愉悦感也是其它食物不能代替的。健康与快乐同样重要，愉快的健康才是我们想要的生活。

会不会长胖、能不能减肥，不能只关注某一种食物的能量，而更应该看重摄入的能量总量与运动消耗的能量总量是否平衡，成年人的健康体重取决于体内的能量平衡，即能量摄入与能量消耗的平衡 ，因此不能片面认为喝汽水就一定会导致肥胖。

为什么喝碳酸饮料会打嗝？

因为碳酸饮料中含有许多二氧化碳的成分，人喝了碳酸饮料以后二氧化碳从体内酸饮料中释放出来，所以人会打嗝

当你口渴需要水的时候，哪种饮料能让你保持最多的水分？当然，一般人总是喝一杯水来解决问题，但苏格兰圣安德鲁斯大学的一项研究表明，普通饮用水不是补充水分的最佳饮料。这项研究比较了几种不同饮料的补水反应。研究人员发现，尽管静水和苏打水可以迅速补充人体水分，但含糖、脂肪或蛋白质的饮料可以帮助我们长时间保持水分。

这项研究的作者，圣安德鲁斯医学院的罗纳德·穆恩教授解释说，这与我们身体对饮料的反应有关。其中一个重要因素是，你喝的特定饮料越多，饮料从胃中排空并被血液吸收的速度就越快。在血液中，它可以稀释身体的液体，为你补充水分。影响饮料水合程度的另一个因素与饮料的营养成分有关。例如，牛奶被发现比普通水更容易补充水分，因为它含有糖、乳糖、一些蛋白质和一些脂肪，所有这些都有助于减缓胃液的排空和长时间保持水合作用。

牛奶还含有钠，钠的作用就像海绵一样将水保存在体内，从而减少尿液的产生。同样的原则也适用于腹泻的口服补液。它含有少量的糖以及钠和钾，有助于促进体内的水分保持。这项研究帮助我们更多地了解水的补充:电解质，包括钠和钾，有助于改善水合作用，而卡路里饮料会导致胃排空，从而缓慢释放尿液。但问题也在于此。含糖量较高的饮料，如果汁或可乐，可能不像含糖量较低的饮料那样容易补充水分。它们在胃中停留的时间可能比白水更长，排空速度也更慢，但是一旦这些饮料进入小肠，它们的高浓度糖就会在一个叫做渗透的生理过程中被稀释。

这个过程实际上是将身体中的水“吸入”小肠，稀释这些饮料中的糖分。从技术上讲，内脏里的任何东西都属于你身体之外。果汁和苏打水不仅能减少水分，还能提供额外的糖和卡路里，但这不会让我们感觉像固体食物一样饱。如果你想在苏打水和水之间进行选择，最好的选择是每次都喝普通的饮用水。

研究人员发现，尽管静水和亮晶晶的水都能很好地快速补充身体的水分，但含糖、脂肪或蛋白质的饮料能让我们更好的保持更长时间的水分。该研究的作者、圣安德鲁斯医学院教授罗纳德莫恩解释说，这与我们的身体对饮料的反应有关。其中一个重要因素是特定饮料的体积: 你喝得越多，饮料从你的胃里排空并吸收到血液中的速度就越快，在血液中，它可以稀释身体的液体，给你补充水分。

影响饮料水合程度的另一个因素与饮料的营养成分有关。例如，牛奶被发现比普通水更容易补水，因为它含有糖、乳糖、某些蛋白质和一些脂肪，所有这些都有助于减缓胃液的排空，并保持较长时间的水合作用。牛奶中还含有钠，钠就像海绵一样在体内保持水分，从而减少尿液的产生。同样的道理也适用于治疗腹泻的口服补液。其中含有少量的糖，以及钠和钾，它们有助于促进体内的水分保留。

这项研究帮助我们了解了更多的补水常识：电解质，包含钠和钾,有助于改善水合作用,而 卡路里饮料导致胃排空,因此慢释放排尿。

但问题也出在这里，含糖量较高的饮料，如果汁或可乐，不一定像含糖量较低的饮料那样容易补水。它们可能在胃里停留的时间更长，排空的速度也比白水慢，但一旦这些饮料进入小肠，它们的高浓度糖分就会在一种叫做渗透作用的生理过程中被稀释。这个过程实际上是将身体中的水分“拉”进小肠，以稀释这些饮料所含的糖分。从技术上来说，任何在肠道内的东西都属于你的身体之外。

果汁和苏打水不仅能减少水分，而且提供了额外的糖分和卡路里，不会像固体食物那样让我们产生饱腹感。如果要在苏打水和水之间选择一种进行水合作用，那么每次最好的选择是喝普通的饮用水。毕竟我们的肾脏和肝脏依赖水来清除体内的毒素，而水在保持皮肤弹性和柔韧性方面也发挥着关键作用。这是你能找到的最便宜的保湿霜。

虽然保持水分很重要，这样做可以让我们的关节保持润滑，帮助预防感染，并为我们的细胞输送营养；但在大多数情况下，人们不需要过多担心他们的饮料能够有多少补水的功效。如果你渴了，你的身体会告诉你要多喝水；但是对于那些在温暖的环境下进行高排汗训练的运动员，或者那些长时间不喝饮料而导致认知功能受到负面影响的人来说，补水就成为了一个关键问题。

酒精是一种利尿剂，它会让你排出更多的尿液，所以当涉及到酒精饮料时，水合作用将取决于饮料的总容量。啤酒比威士忌失水少，因为喝啤酒会吸收更多的水分。烈性酒精饮料会脱水，而稀释的酒精饮料则不会。很多人是不是会有一种感觉，喝了酒酣睡醒来之后，感觉喉咙冒烟，这就是缺水的一种反应。

说到咖啡，你的水化物水平将取决于你摄入的咖啡因量。莫恩的研究显示，一杯普通咖啡中含有80毫克咖啡因，其补水效果与水差不多。摄入超过300毫克的咖啡因，或大约2-4杯咖啡，可能会导致你失去多余的水分，因为咖啡因会产生一种温和的、短期的利尿效果。这种情况更有可能发生在那些通常不喝咖啡的人身上，你可以在咖啡里加一到两汤匙的牛奶来抵消这种情况。

说了这么多，让我们看一下该研究对饮料补水的排名，该排名是根据四小时内的最佳补水效果到补水效果最差进行排序，这样以后您可以更好地选择解渴饮料：脱脂牛奶、口服电解质或液体静脉注射补液、全脂牛奶、橙汁、可乐、凉茶、茶，运动饮料，静水、苏打水、啤酒，咖啡。