面膜几天做一次效果最佳

面膜2~3天做一次效果最佳。

根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等；其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

正确的敷面膜的方法

1、先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

2、洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

3、敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

4、敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

　　爱美之心人皆有之，尤其是女性，更是希望能够拥有白皙水嫩的肌肤。除了日常的洁面、水乳保养之外，很多人还会使用面膜进行深层的肌肤护理。那么，面膜应该几天使用一次呢

　　对于面膜几天使用一次的问题，不能一概而论，需要根据面膜的种类以及面膜的成分来决定。一般说来，补水保湿的面膜可以每天都做，而清洁类的面膜一般一周一次就可以了。对于一般的面膜，正常使用频率在一周两次左右即可。而如果需要某种效果的加强，例如美白，可以在第一周的时候连续几天敷面膜，在第二周开始减少到2~3次即可。

　根据的建议，夜晚是皮肤美容的黄金时间，此时皮肤细胞活跃加强，代谢能力也更强，这个时候做面膜可以是其中的精华液更深入的渗透到肌肤中，使得肤质大大改善。一般保湿面膜可以天天使用;具有深层清洁的面膜一般一周不能超过2次，其中油性肌肤2次，干性肌肤1次;滋润面膜每周使用不要超过2次，以免造成面部营养过剩，引起过敏、暗疮等面部问题;而一些具有特殊功效的面膜，例如美白、提拉、祛皱的面膜也不适宜频繁使用。

针对面膜几天敷一次的问题，要根据具体情况具体分析。如果只是普通的保湿面膜，可以在脸部感觉干燥的时候敷贴，但不可以天天贴，至少隔一天贴一次，以免脸部皮肤过度角质层受损。如果是功效类的面膜，比如果酸换肤面膜，建议严格按照说明书来操作，如果要求一周敷一次，那么就要隔一周或者一周以上敷面膜，以免损害皮肤角质层，使脸部过敏红肿。如果是在做过医美之后敷贴的医美面膜，那么一般是第一周每天敷一次，第二周隔一天敷一次，或者听医嘱。如果是睡眠面膜，那一般是可以天天敷的。

美白面膜最好是三天左右一次，即一周两次。一个星期左右可以敷一次面膜，如果敷得太勤，会伤到皮肤。一般情况下，补水的面膜都是那种布膜，可以天天敷，坚持每天敷半个月左右，皮肤就能补得水嫩嫩，每隔一到两天就能敷一次。[药膜]如祛痘，祛斑，抗衰老等。如内含药物成分，最好向医生咨询后再使用，一般约一周一次。如自行操作DIY(纯自然)，每周可进行2-3次。

面膜是女生喜欢的护肤单品，每隔几天就要敷一片，甚至有的女生每天都要敷。面膜虽然护肤效果很好，但并不是用的越多就越好，好多时候敷的太勤反而伤害皮肤。几天敷一次面膜最好？2天？3天？其实都不对。下面看看正确答案是什么。

1、面膜需要有规律的使用

大家都知道，面膜敷后皮肤状态炒鸡棒，但是睡一觉后，或者到了第二天下午皮肤就打回原形。这不是说面膜效果不好，只是在告诉你，面膜需要定期使用，有规律的使用，才能敷出好皮肤，偶尔使用一两次起不到什么护肤作用。

2、每周敷面膜次数不要超过4次

一周七天，皮肤健康也顶多是隔一天敷一次面膜，最多使用4次，油性肌肤、痘痘肌、大干皮一周三次足以。你可以一天敷补水面膜，一天敷美白面膜，然后停留两三天，再这样敷一次，也可以隔2天敷一次补水面膜，隔2天敷一次美白面膜。

推荐理由：精华液中含有大量丰富的珍珠萃取物和植物精华，能够快速渗透进肌底，补充水分并且淡化肌底的顽固黑色素，让皮肤变得越来越白皙，长时间使用更能有抗皱紧肤的功效，让皮肤一直保持年轻活力的状态。

3、清洁面膜一周一次或者两周一次

定期给肌肤深层清洁也很有必要，可以畅通毛孔，软化角质，预防肌肤堵塞，改善毛孔堵塞，对细致肌肤有好处。油皮一周一次，干皮两周一次。去角质产品不能和清洁面膜一起使用，也不要短时间都使用，二者使用至少间隔一周。

推荐理由：爽肤水中含有丰富的银耳精华提取物，可以在给皮肤补水保湿的时候，深入肌底补充肌肤所需的营养，并且淡化皮肤中堆积的黑色素，让皮肤变得白皙光滑。

4、撕拉面膜尽量不要使用

只建议健康的油性肌肤，毛孔堵塞，黑头粉刺明显的肌肤使用撕拉面膜，其他肤质最好不要用，或者只在鼻子上使用。撕的时候可以热毛巾湿敷下，再撕就不痛了。相较于其他面膜，撕拉面膜一定要选择大品牌的。