面膜可以天天敷吗

面膜不可以天天敷。

从护肤角度上讲，表皮外面还有另一种起保护作用的皮脂膜。皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明水脂膜，主要由皮脂腺分泌的角质、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性。由角质细胞搭建的“砖墙”和“砖墙”中的脂质成分（神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）形成的灰浆组成的牢固结构，可以限制水分在细胞内及细胞间流动，保证不丢失水分，维持屏障功能。

同时，角质层形成了13纳米厚的“三明治”结构，第一层和第三层由晶状体网格结构组成，中间层是液相。这种结构在角质层的保湿、保护方面起了重要作用。

从上可知，皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。

同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

面膜的作用：

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

面膜在水分挥发的干燥过程中，使皮肤产生适度的收缩，且封闭效果使皮肤温度暂时性上升，促进血液循环。

在部分剥离型或洗去型的面膜剥落或洗脱的过程中，可除去面部的死皮和皮肤表面污垢，具有一定的清洁作用。

       面膜该不该天天敷，那就要看你敷的是什么面膜了，一般市场上的面膜，主要分为美白和补水两部分，还有祛痘之类的，不同的面膜，有不同的功效。一般情况下，补水的面膜比较温和，很少会有过敏的，但美白的面膜则不同，他里面大多含有激素，所以比较建议18岁以上的人使用。祛痘的跟美白的也差不多。

       如果你使用的是补水面膜，那么天天敷是可以的，补水面膜，它只起到一个面部补水的作用，一般不会对皮肤造成什么依赖性。但即使是这样，也不建议天天敷，其实皮肤跟人一样，你不能长期的去惯着她，如果你每天敷面膜的话，偶尔隔一天，或者两天，那你的皮肤状态会非常差，皮肤会非常干，所以，补水面膜建议你隔一天敷一次，甚至可以三天敷一次。

       但如果你用的是美白面膜，那最忌讳的就是天天敷。每天敷面膜，不一定就是对皮肤好，如果你长期的每天都敷美白面膜，会让你的皮肤越来越敏感，最后变为敏感性皮肤，对，很多护肤品和面膜都会使用过敏，保养起来非常麻烦。你的皮肤状态也会越来越差。

       如果你用的面膜是祛痘型面膜，那处理方式也跟美白面膜大同小异，因为它们二者里面都含有比较刺激性的东西，当然纯植物提取的面膜除外，但不管是什么面膜，最好不要去天天敷，面膜也不需要天天敷，最好的周期是三天一次，可以不同的面膜换着敷。

面膜能够每天敷吗

　面膜能够每天敷吗，每个女孩都向往美好的肌肤，学会正确护肤是拥有美好肌肤的第一步，面膜每个女孩都用过，但并不是每个女孩都懂得正确使用面膜的方法，请随我了解面膜能够每天敷吗的小知识。

面膜能够每天敷吗1

　首先要根据肤质来敷面膜，例如油性肌肤的人最好不要天天敷面膜，特别是贴片式面膜，就算是快速补水的补水面膜也是不适合天天敷的，错误的敷面膜方法不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害，会让脸部肌肤敏感和红肿的。如果是痘痘肌甚至还会让肌肤更容易长痘痘。

　保湿面膜：大约每周3~4次。美白面膜：大约每周1~2次。抗皱面膜：大约每次1~2次。

　深层清洁面膜：油性肌肤大约每周1次；感觉特别油可以每周1~2次；中性肌肤大约每周1次；干性肌肤大约两周1次。

　睡眠面膜：每周三次。睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

　敷面膜最佳时间晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　敷面膜前确保皮肤干净只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

　敷面膜前确保皮肤湿润湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

　缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

　轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

　问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

　 一句话来说，面膜可以天天敷吗？要根据面膜的性质和自身的情况来决定 。

　1、比如，一些就是要连续几天密集保养的面膜，起到集中修护的作用的，就可以连续敷3~6天，重建受损的干燥皮肤，为肌肤连续补充大量水分，连续多天使用，回复肌肤细腻嫩滑！…通常属于急救类，但是不易长期使用。（就是比如在飞机密闭的机舱里严重缺水，皮肤水分大量流失，马上敷一片可以立刻舒缓紧绷的疲惫肌肤~另外，比如拍戏，连续2~3个月舞台妆，而且有时一天换几次妆容，非常伤害皮肤，带走肌肤中大量水分，在片场敷一片急救，连续几个星期甚至几个月都可以…而日常护理就不需要如此了，最多一个月连续敷两次足够，如果是肌肤状态比较好的话，就最多一个月敷一次连续几天的，然后平时每周1~2次即可）。 当然以上面膜通常也可拆做日常护理，每周使用1~2次也可以的。

　2、而另外一些水洗型面膜或免洗型面膜，最好不要天天使用，因为此类面膜多具有密闭性，目的是在密闭的空间里打开毛孔输入充足水分补充肌肤需求，如果每周使用1~2次使肌肤更加光泽水嫩，可以细致毛孔和肤质，然而如果是天天使用，反而会导致毛孔粗大（因为每天都打开毛孔15~30分钟的话，时间长了毛孔很难恢复弹性和张力，就会变粗大），另外，此类面膜本身属于特殊护理产品，是密集保养的作用，如果长时间使用，肌肤会有依赖性，从而非面膜不要了，其他保湿产品也就满足不了肌肤的大量需求，而如果供应过量，会导致角质层变薄，肌肤会很脆弱，而更加敏感，稍有不慎便红肿发痒呢~所以在选择面膜的时候，一定要选择适合自己的，且性价比高的面膜哦。

面膜能够每天敷吗2

　 1、补水面膜可天天用

　女生在晚上玩手机的时候喜欢在脸上敷一张面膜来进行有效的保养，其实如果你敷的是补水的`面膜，那么就可以天天使用，补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的,特别是在天气较为干燥的时候,每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分,避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜,其效果也会变得更好。

　 2、清洁面膜一周一次

　在日常的工作中或者是生活中我们的皮肤难免会沾染一些细菌，那么在这个时候我们就可以通过清洁面膜来进行有效的恢复，清洁面膜最好是能够一周做一次,要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况,另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力,加重皮肤问题产生。

　 3、滋润型面膜每周二次

　在选择进行保养的时候滋润型的面膜是最好的选项，但是我们在使用时要注意滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分,频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩,反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

　 4、睡眠面膜每周三次

　睡眠面膜与一般的面膜一样,都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩,增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

面膜是美容护肤的一种方式，在日常生活中被广泛应用。很多人想要通过敷面膜来让肌肤变得更加光滑、细腻和健康。但是，面膜可以天天敷吗？这是一个不容忽视的问题。

我们需要了解面膜的作用和成分。面膜有很多种类，比如补水、美白、紧致等等。不同的面膜成分不同，使用方法也不同。每种面膜都有它的适用人群和使用频率。如果你使用某一款面膜的成分并不适合你的皮肤，那么天天敷就会导致皮肤过敏等问题。

面膜对于皮肤的刺激也需要考虑。虽然面膜可以给肌肤带来很多好处，但是每次敷面膜都会给皮肤带来一定程度的刺激。如果你天天使用面膜，并且每次都敷太久或者使用时间过长，那么就会对皮肤造成负担。

氧化作用也会影响人们使用面膜的频率。氧化是一种化学反应，包括氧气和其他物质的反应，这会随着时间的推移而发生。面膜成分里的活性成分也会在空气中氧化，降低它们的功效。如果你天天使用面膜，就会导致面膜失去作用或者产生负面影响。

所以，回答问题：面膜不建议天天敷。根据皮肤的不同需求和面膜的成分，每周1到2次就足够了。如果你有特殊需要，比如过度出油、暗疮、毛孔粗大等情况下，可以咨询专业医生或美容师的意见，并严格按照指示来使用。

我们要注意选择适合自己肌肤需求的森林哲学精华面膜等产品，并在使用前仔细阅读说明书并了解产品成分和安全性。选择适合自己肌肤类型和需求的面膜，并合理掌握敷面膜的时间和频率，才能让我们用好面膜，达到更好的美容效果。

It's hard to find a sad banana

自从北方来了暖气以后，天气越来越干，虽然开着空气净化器、加湿器，可每天照镜子觉得皮肤油润度还是不如春夏水灵。

想写面膜专题很久了，为了内容的真实性，我把这大大小小几十种面膜都用了一段时间以后，才敢写这篇文章。

面膜到底能不能天天敷？

我的个人观点：可以。

范冰冰，林志玲天天敷N张面膜的保养心得，不是传说。秋冬补水类的面膜完全可以天天敷。

天天敷面膜皮肤真的会变好么？

会

从细腻度，柔软度，上妆服帖度都会看出变化

珍惜每天早上或晚上敷面膜的这5-15分钟，这是完完全全属于你的时间，认真不马虎的善待自己，让皮肤、气色都向充满正能量的方向发展。

HABA胎盘（玫瑰素赋活弹滑 & 精华提拉紧致美白）面膜

可能大家对haba的印象还停留在鲨烷美容油上，但这两款面膜都可以尝试，都含有胎盘精华，左边加入玫瑰精华，右边则加入了更多的鲨烷精华，个人比较喜欢左边的味道，保湿效果好，稍加按摩也不会有增稠剂添加过多而搓泥。

BbyE MAMA BUTTER天然乳木果油Pure美白保湿面膜& Rich弹力抗皱面膜

被多本杂志同时推荐，是化妆水+美容液+乳液的三合一面膜，左边PURE添加拥有美白效果的木莓萃取物；右边RICH则添加具有抗老化功效的摩洛哥坚果油以及石榴提取物；适合干皮小伙伴以及怕麻烦一族。

UALITY FIRST皇后的秘密面膜

白色款：一袋五片装，主打美白亮肤；粉色款，一袋七片装，主打保湿补水；金色款，一袋3片装，主打淡斑抗衰老。

精华不是很多的那种，适合每天用的，面膜质感柔软，质感和服帖性都非常好，毕竟是cosmo大赏的第一位，还是可以尝试的。

UALITY FIRST皇后的秘密钻石女王面膜

是UALITY FIRST首款独立包装的面膜，每片有30ml的精华液，黑色收敛毛孔紧致肌肤；红色超滋润保湿；蓝色滋润美白，用腻了肌美精的小伙伴可以换这款，价格几乎无差，但是由于精华含量较高，记得按摩辅助吸收哦。

Premium Puresa凝胶果冻面膜

Cosmo广受好评的一款，分上下两片，而凝胶果冻的设计更容易贴合肌肤，可以敷足30分钟，等待精华慢慢渗透。

上左美肌珍珠精华；上右玻尿酸精华；下左黄金美容油精华；下右双重胶原蛋白弹力保湿。第二天面色白净，不易暗沉，皮肤特别Q。

第一排左起：

Minon Amino Moist Mask 氨基酸保湿面膜

一盒四片，目前我的最爱！特别针对敏感肌和干燥肌，这几年得了很多奖的平价开价产品。主要成分是氨基酸，很温和，即时效果很好，可以让皮肤瞬间细滑；类纱布类的之地，吸收渗透快，敷完感觉整个皮肤都水嘟嘟的冒泡。

Utena果冻面膜

一盒三片，红得不行的一个面膜。蓝色是胶原蛋白：弹力紧致保湿、还有红色是玻尿酸：深层补水保湿。面膜纸很薄很隐形，果冻状的精华液非常非常多，很浓稠，敷在脸上让你有一种瓷实的感觉，觉得肌肤正在被滋养。多余的还可以用来擦胳膊擦腿。

惠之本铺

一个非常朴实质朴的纯棉布面膜，没有为了讨好消费者添加一堆增稠剂，让你有种假保湿的感觉，但是面膜纸的剪切有些奇怪，跟我脸很不契合，不会回购。但总体来说是个本本分分的温和面膜，修复、保湿、镇定、补水。

第二排左起：

Mandom曼丹婴儿面膜

橙色胶原蛋白，精华不是很多，保湿一般，有点粘，会搓泥，不会回购。

肌美精黑面膜

主攻收缩毛孔，紧致提拉。面膜精华不多，不是那种让你揭下来，整张脸锃亮的效果，我一般配合清洁面膜以后，收缩毛孔用，效果非常惊艳。

肌美精粉色3D

这是我第一次成箱买的面膜，最喜欢的就是它的3D设计，脖子也可以敷到。玻尿酸精华是一般玻尿酸分子量的1/100，所以更容易渗透到角质层层出，保湿效果也更好。这款也是范冰冰强推的一款。

+OneC水凝胶寒天面膜

这款的保湿效果确实不错，对冬季室内外干燥造成的细纹有明显缓解作用，成分标注是以纯天然海藻寒天制成的。

DRLINN SAKURAI美白保湿滋润面膜

大家可能对这个牌子不是特别了解，DrLinn Sakurai的产品主张无香料，无矿物油，无合成着色料，也就是说是完全适合敏感肌肤的美白面膜，同时可以有效缓解痘痘肌的泛红问题。

城野医生水凝胶原深层保湿面膜

一片含33ml的精华液，这在市面上同价位面膜来说，性价比绝对是超群的，添加三种胶原蛋白和玻尿酸，滋润感强、保湿力大，适合敏感肌。

Albio爽肤精萃面膜

Albion的精粹面膜，是皮肤救急的好单品，每片都有11ml的健康水，对价格没要求的小伙伴，可以无虑购入，建议混搭其他款补水面膜，干皮一周一次就可以了。

第一排左起：

可莱丝NMF针剂面膜

补水超好，性价比很高，不会黏糊糊。

JAYJUN黑色水光三合一面膜

自带洗面奶和精华，保湿功效还可以，还有烟酰胺的美白成分，稍微有点黏稠。

7 days 芦荟面膜

成分是芦荟和茶树油，我一般在姨妈来之前冒痘用，收缩毛孔，镇定肌肤。

第二排左起：

DrJart+红色药丸

主打消炎祛痘淡化痘印，美白肌肤，和问题痘痘肌，主要成分是谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。我喜欢上火爆痘或者姨妈来之前的时候敷。

DrJart+绿色药片

主打抗敏镇静舒缓，补水保湿，缓解肌肤过敏压力，角质层薄易过敏等脆弱肌肤，换季维稳的时候敷非常合适。

DrJart+的面膜在韩国火的铺天盖地，缺点是面膜纸太薄，增稠剂多让消费者觉得有保湿的错觉。

Dewytree自然晨露黑面馍

韩国本土药妆，主要成分是济州岛油菜花蜂蜜，面膜纸是黑色竹炭，补水效果还不错，有细致毛孔的功效。

Saturday Skin水之初赋活面膜

这一款面膜几乎在某宝上找不到任何卖家，我也是在美国时，逛takashima时无意发现的，据说是做一次护理要7k美刀的美容医院自己研发推出的，市面很难找到是不想被代购捣乱。使用感怎么说呢，没有任何不舒适，和名字一样小清新。

OOZOO水光精华针剂面膜

最近很火的针剂面膜，用法是将针剂里的液体在使用时注入袋内，再将面膜去处敷上，性价比还可以，比较敏感的宝宝可以尝试蓝色款。蓝色（深层补水）；金色（胶原蛋白）；粉色（VC 美白）

PAPA RECIPE春雨面膜

据说是一位医生爸爸为自己女儿做的面膜，满满都是爱啊，感觉比一般的面膜大小更合适一些，低刺激，敷完上妆效果不错，很服帖。左起，美白～收毛孔～补水～

我的美丽日记

平价中的平价，十片装，和每片也就3块钱？我常用的是黑珍珠，红酒、燕窝、鱼子。安全系数较高，接近无香的保湿、通透等不出错的功效。注意TB山寨货极多。