为什么敷面膜会导致过度水合?

肌肤水合过度主要是有两大表现，一个是肌肤起疹，这与过度补水导致毛孔堵塞有关，影响正常肌肤代谢，皮脂分泌较旺，不能及时排出，导致起疹。

另一个是皮肤屏障受损，出现角质脱落、肌肤破损。皮肤过度水合一般表现为皮肤出现起疹的症状，还会出现皮肤角质脱落，皮肤严重脱皮。当皮肤出现过度水合，应该及时停止补水，造成过度水合是有一定的条件的，角质层正常含水量在10%-20%左右，表皮吸水、含水量增高，被称为“水合作用”。

敷面膜注意事项

在敷面膜之前需做过敏测试，因为每个人的肌肤不一样，在不同时刻，肌肤的状态也有所区别的。在敷面膜之前，先将少量的面膜精华敷在手背上，30分钟后洗去。如果手背上没有任何红痒的反应，才可以将面膜敷在脸部。

在敷面膜前需先用蒸脸器蒸脸5分钟，然后再给脸部进行适当的按摩。这样可以有助于皮肤毛孔的打开以及放松，皮肤才可以最大效果的吸收面膜中的营养成分。

肌肤每一天都会有水分流失，所以补水工作是很重要的。那么，为什么我们的皮肤会越补水越干燥呢第一个原因就是我们皮肤的肤质问题。每个人的肤质是不一样的，也存在着出现这种特殊肤质的情况，遇到这种情况，我们就应该去医院寻找专业的医生，听取医生的建议，通过药物来改善自身肤质的状况。

第二个原因就是我们可能补水过度导致的。有一句话说的好“物极必反”，意思是做一件事情到了一定的程度就会与自己预期的发展方向背道而驰。皮肤补水就是这样，我们应该给皮肤适当的补水，而不是过度补水，过度补水就会使肌肤进入负荷状态。皮肤不堪重负，就会出现缺水的状况，这一点要谨记哦。

在补充水分以后，锁住皮肤里的水分也是很重要的。锁住皮肤里的水分后，水分就不会流失，如果没有在补水后再涂抹保湿的乳液，可能水分就会加速流失，从而导致我们的皮肤变得干燥，没有活力。所以，小仙女们在补水之后一定要进行保湿，锁水的操作，防止我们毛孔里面的水分流失。

综上所述，皮肤越补水越干的原因有以下几点。第一是我们自身的肤质问题，要根据自身的情况去医院就医，第二就是我们不要补水过度，补水过度也会导致皮肤不堪重负，出现问题，最后就是要记得涂抹保湿的乳液，有效地锁住皮肤的水分。

护肤包括清洁、基础补水保湿护理与问题针对性护理，我们总听到有人说护肤过度会伤害皮肤，但护肤过度到底指的是什么？当然还要从护肤的所有流程上来找，护肤过度，简单点说就是过度折腾皮肤，并非只代表涂抹过量护肤品，也包括过度清洁皮肤。

1、什么叫过量涂抹护肤品？到底涂抹多少产品才算不过度？多种产品叠加与超量使用并非一件事情！

提起过量涂抹护肤品，你想到的是多种产品层层叠加涂抹，还是一次性挖取太多护肤品涂抹在脸上？一般的护肤流程是洁面、化妆水、肌底液、面部精华、乳液或面霜，在极度干燥的环境里可以在使用乳液之后再涂抹面霜来增强保湿效果，而面部精华是解决各类皮肤问题最具有针对性的护肤品。无论是一种产品涂抹过量还是多种产品叠加涂抹，都并非多多益善，而是永远以满足护肤需求为前提。（1）针对护肤需求选择是否有必要多种产品叠加使用

每个人的皮肤状态、存在的皮肤问题不同，甚至同时存在多种肌肤问题，护理需求必然不相同。有的人只需要补水保湿，有的人不仅需要补水和保湿，还需要美白淡斑抗氧化抗衰老。无论肌肤存在什么问题、存在多少问题，护肤的基本原则是：只用需要用的，不用不需要使用的。

对于只需要补水保湿、没有色斑困扰的人而言，涂抹美白淡斑精华并没有什么效果，强行使用就属于过量涂抹护肤品，甚至会因为美白淡斑产品里面的一些成分引发皮肤不适，完全得不偿失；对于既需要美白淡斑也需要抗衰老的人而言，在保证基础的补水保湿基础上使用美白淡斑精华与抗衰老精华，并不属于过量使用护肤品，而是针对皮肤护理需求而使用产品。

（2）一种产品涂抹越多越有效？不！

皮肤的吸收能力有限，对于需要抗氧化美白、淡斑美白等强烈针对性需求的人的而言，过量使用针对性护肤品并不能被皮肤全部吸收，用多了不仅浪费，还可能给皮肤造成负担甚至带来负面影响；如同人吃饭，适量摄入保证正常生命活动正常进行，但暴饮暴食的后果就是肥胖与各种疾病问题。

皮肤承担油脂（保湿剂）的能力有限，所有可长时间停留在脸上的护肤品都含油脂成分，只是含量有所不同。有的产品含油脂成分少，看起来质地清透，有的产品含油脂成分多，质地偏油腻厚重；护肤品配方与生产工艺不同，最终的保湿效果与适合的肤质也有差异。受产品成分特点限制，过量涂抹含有保湿剂的护肤品既不能提升护肤品的保湿效果，还容易阻碍皮肤呼吸甚至堵塞毛孔。

皮肤补水越补越干，可能是你用错了方法。以下是皮肤补水的几个误区。

误区一：只补水不保湿

“补水”和“保湿”就像一个硬币的正反面。补水，是为皮肤补充一定量的水分；保湿，则是防止水分蒸发，让皮肤长久水润。简单粗暴的补水方式，虽然可以直接给肌肤补水，但是它们却不能锁水，其中的水分只是停留在肌肤表层并很快在空气中蒸发。

 

正确方法：在爽肤水或面膜之后，后续涂抹保湿乳液，将水分和营养成分牢牢锁住。

 

误区二：频繁使用补水喷雾

相信每个人身边都有一个“行走的花洒”，每天补水喷雾不离手，但是仔细观察会发现，他们的皮肤反而更干燥。这是因为保湿喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，但由于不含有能够锁水的成分，频繁使用反而会带走肌肤的正常油脂，使皮肤更干燥，这跟频繁洗脸的原理是一样的。

 

正确方法：在使用喷雾后及时涂上保湿乳液或者面霜，锁住水分。

误区三：用鸡蛋清、蜂蜜保湿

很多人喜欢把水果蔬菜、鸡蛋清、蜂蜜等食物直接敷在脸上，认为这样营养又水嫩。可是朋友们，脸盘子不是菜盘子呀，这些大分子物质和水溶性物质是不能被皮肤吸收的，将这些直接敷上脸，还可能因为致病菌污染、残留农药，诱导刺激反应甚至皮肤过敏。

 

正确方法：避开这种不靠谱的护肤言论，选择科学的有效护肤方式和护肤品。

误区四：天天敷面膜、面膜敷到干

为了追求更好的保湿效果，有些女生会每天都敷保湿面膜，这种做法其实是错误的。在保养品中，面膜属于高营养的护肤品，过于频繁地敷面膜会导致肌肤水合过度，造成屏障受损。

 

有些女生认为要一直敷到面膜干掉了，肌肤才能最大量的吸收面膜中的精华。实际上，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，适得其反。

正确方法：控制面膜使用次数，干皮可以一周2次，油皮一周1次，视情况调节使用频率。另外面膜一般使用10-20分钟就足够，不需要太久。

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温和清洁 毛孔堵塞,皮肤摸起来有粗糙感,要深层清洁,用温和不刺激的氨基酸洁面产品——保湿净透洁肤膏来清洁皮肤表面垃圾,然后再用清积活能/净化精华来清除堵塞在皮肤内的垃圾毒素,畅通细胞吸收与排泄通道。

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修复皮肤屏障 皮肤新陈代谢至少需要28天,新的角质层长出来,皮肤才有修复的可能。同时切忌停止补水,皮肤细胞在过度水合的情况下,

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巩固皮肤状态 皮肤逐渐好转之后,开始用保湿精华霜与胶原蛋白肽面膜,

一、皮肤严重缺水怎么办

　　1、饮水

　　每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

　　2、睡眠

　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的

　　3、面膜

　　面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

　　4、面霜

　　不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

　　5、喷雾

　　皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。

二、皮肤缺水的症状表现

　　

1、油脂性缺水

　　主要表现为脸部经常性油光满面，脸上毛孔粗大，常有粉刺和暗疮滋生。粗糙，且有细纹。这就是油多水少的皮肤。它主要是皮肤缺水时，毛孔扩张，导致皮肤内的油脂分泌过度，所以皮肤会油腻腻的。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤。

　　

2、敏感性缺水

　　敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起蓝比较干燥，反而在脸部T行区反而很油。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红，还会有刺激感发生。还有在卸妆后也会有泛红的迹象。

　　这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损，皮肤不能碰到任何刺激性的物质。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥，皮肤表面极度缺水，造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象，这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤，促使皮肤敏感，让年轻的皮肤老化得很快。

　　

3、先天性缺水

　　也就是干性皮肤性质。此类皮肤少有粉刺，痘痘。但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑，粗糙不光滑。面部有微表情或者小动作时，都会有紧绷的感觉。这种性质的朋友主要是由于天生缺少天然的载水因子，使得皮肤保湿功能降低。这种皮肤长年都需要做好补水保温的工作，否则衰老现象会日发严重。

　　

4、环境性缺水

　　主要表现为一天中有太多的时间留在空调房里，造成皮肤缺水。洁面后，没有及时的给皮肤做好润肤，造成皮肤干燥，紧绷。所以我们要知道，我们的皮肤，会由于外部的环境干燥而受影响(比如经常呆在空调房里)而缺水。对于这类情况，大多数都是忙碌在大厦中的白领丽人了，在平时注意补水护肤的同时，可以在办公桌放上美乐雅白领女性必备的-青苹果美肌喷雾，记得还有几款味道的，工作闲暇之余喷洒在面部，还有防辐射抗疲劳的效果，特别适合白领使用。

使用补水喷雾皮肤会过度水合吗

　使用补水喷雾皮肤会过度水合吗，皮肤过度水合是过度使用补水用品造成的，特别是频繁使用质量不好的面膜，会大量吸收消耗皮肤的营养成分以及水分，从而损害皮肤健康。出现这种情况后，需要及时使用正确的方式处理，下面是使用补水喷雾皮肤会过度水合吗。

使用补水喷雾皮肤会过度水合吗1

　实际上是不要每天敷面膜的、面膜有的也有很多化学成分对皮肤有一定的影响。皮肤是有水合度的、补水喷雾不会的。肌肤水合过度主要是有两大表现、一是肌肤起疹、这与过度补水导致毛孔堵塞有关、影响正常肌肤代谢、皮脂分泌较旺、不能及时排出、导致起疹。二是皮肤屏障受损、出现角质脱落、肌肤破损。

　 皮肤过度水合怎么恢复

　 1、做好皮肤护理

　皮肤过度水合时要选择温和的洗面奶清洁皮肤、同时注意不要再继续给肌肤大量补水、否则情况会更加严重。还可能引发局部脱皮以及皮疹、严重时会造成皮肤屏障功能受损。

　 2、涂抹药膏

　一部分人出现皮肤过度水合是免疫力低下造成的、可能伴有红疹、皮肤瘙痒症状。这时可以按照医生嘱托、涂抹呲美莫司乳膏、炉甘石洗剂等药物、具有止痒、促进皮肤新陈代谢效果、从而让不舒服的症状得到改善。

　 3、口服药物

　如果皮肤过度水合情况严重、还有脱皮瘙痒症状、可以口服维生素C、马来酸氯苯那片、复方甘草酸苷片、氯雷他定片等抗过敏治疗。但药物的使用方法要听医生安排、不要自己胡乱用药。平时还应该多吃新鲜水果蔬菜、避免摄入辛辣刺激性食物、以免对皮肤造成刺激而加重症状。

　 4、修复皮肤屏障

　皮肤过度水合要积极修复皮肤屏障、通常皮肤的基础代谢时间是28天左右、这时新的角质层长出、不良的症状就能得到改善。在修复皮肤屏障期间、一定不要突然停止正常的补水保湿、否则会加剧皮肤干燥现象、让皮肤问题更加严重。

　皮肤过度水合的恢复方法是以上这些、可以根据问题的严重程度、选择合适的修复方法。如果出现皮肤过度水合后没有及时处理、或者处理方式不正确、就会导致毛孔堵塞、细菌感染、微生物感染、干燥过敏等情况出现、这样对皮肤造成的伤害更大。

使用补水喷雾皮肤会过度水合吗2

　 补水喷雾和爽肤水有什么区别

　这两者都属于化妆水的一种、所以他们的护肤效果是相近的、能起到一定的基础补水效果、但是两者的使用感是不同的。如果是干性肌肤的话使用补水喷雾后不及时做好后续的补水保湿肌肤会出现紧绷干燥的状态。而爽肤水则能够很好的带来补水效果、涂抹面部后能起到保湿锁水的效果、所以如果是想让肌肤达到更有效持久的补水保湿效果、还是需要用爽肤水哦。

　 补水喷雾的使用建议

　1、如果是敏感肌肤可选用温泉水喷雾、一般肌肤用矿泉水喷雾也可以。当然温泉水的效果要更加出色、价格也会高些。

　2、喷完补水喷雾用面纸按干、面纸会把面霜和脸上原有的油脂也擦掉一些、这样反而让脸觉得更加干燥、油性肌肤可能感觉不明显、但干性皮肤绝对会感觉滋润度反而下降了。

　3、如果是油性肌肤、怕白天肌肤水分不足、护肤品里的透明质酸成分倒吸肌肤水分的话、可以用加湿器代替喷雾。改善周围空气的湿度、让肌肤上的透明质酸成分自己吸足水分。

　4、如果是干性肌肤、在午休时间想给肌肤充电的话。建议先用柔软的面纸轻柔的擦去面部尘埃、洗干净双手。用喷雾轻喷全脸、再用手指轻轻拍干。然后趁着水分没有完全干透再涂抹上一层保湿精华或者凝露、锁住水分。(干性肌肤的MM随身带上一瓶保湿精华或者凝露是不错的选择)这样午休肌肤充电就完成了。

　5、补水喷雾还可以用作肌肤每道护理的间隔时间、为肌肤保持水润度。我们每次洗脸之后、都说要趁着皮肤微湿进行后续护理、但其实实际情况往往不允许。当你洗完澡、擦干全身穿上衣服出来之后、脸早就干透了。所以、这时可以使用喷雾、让肌肤恢复水润度、再进行后续护理。

　 补水喷雾是什么

　补水喷雾就是市面上常见的压泵型喷雾、是通过泵头压力产生的喷雾。为肌肤带来补水效果、但这类产品对于防腐的要求相对较高、所以在料体中需要加入防腐剂才能保证喷雾不产生质变。

　 皮肤不舒适时就可以随时喷吗

　实际上、当你皮肤干燥时、喷一喷当然是对皮肤有好处的。如果你感觉皮肤有些发热、也可以喷一喷。特别是在有空调的环境下、随手喷会让你的皮肤处于水分充足的环境。但是、有一点要注意——不要一直不断地喷、虽然喷雾能使皮肤水分含量提高。

　但是皮肤吸收过度的水分、细胞过度水合、极易会引发炎症反应、甚至导致毛孔周围皮肤过度水分、堵住分泌的皮脂、可能产生痘痘等问题、尤其对于那种特别干燥的皮肤、喷完后一下子就感觉干了。出现这种情况、光靠保湿喷雾是不行的。

　特别是那种带气雾剂的只含有水的喷雾。这个时候、解决的方法就是先喷喷雾、然后再接一层乳液或膏霜、将喷上去的水分、锁进皮肤里。皮肤在特别干燥的环境下。

　或者皮肤本身保水能力差的情况下、是无法保持皮肤的水分的、这时使用保湿喷雾后、需要用纸巾将多余的水分擦拭干、在补上乳液等含有封闭性油脂的产品。

使用补水喷雾皮肤会过度水合吗3

　 补水喷雾的构成

　顾名思义补水喷雾肯定由水作为载体、同时蕴含各种肌肤所需的营养元素。水中主要含有钙、镁、锶、硒、锌等矿物元素。添加营养元素通常会有甘油、维生素B5、多种植物提取物（如葡萄、绿茶等）。

　总之喷雾根据不同的成分、产生不同的效果。

　 补水喷雾的作用

　主要作用是补水、对于一些干燥缺水的皮肤有着立竿见影的作用。同时因为水中因为含有不同的矿物质、所以也有着其他的效果、例如：钙有镇静作用、锶和锌可以抗炎从而缓解过敏症状、硒则可能有助于抗衰老等。维生素B5（又称泛醇）、具有良好的保湿效果、也有舒缓作用。

　 喷雾的优点与不足

　优点在于能够快速补水、对于一些皮肤干燥的人来说、使用喷雾就相当于在干燥的皮肤上下了一场小雨、能够快速缓解皮肤的干燥。

　还有因为成分的单一简单、不易对皮肤产生刺激、所以对于一些敏感性肤质的人也可以放心使用。

　成也萧何败也萧何、补水喷雾因为其原理和简单的特性、无法添加一些油性的物质、因为皮肤的保湿并不是只靠补水就能完成的还要通过油的屏障作用不让水分蒸发。无法长时间的对皮肤进行保湿、需要配合其他的护肤品来保湿、比如面霜等。

　 如何正常的使用喷雾

　 1、不要单纯的使用喷雾

　要配合其他的护肤品来使用、如面霜等来长时间的锁住水分。

　 2、控制使用频率

　一天之内不要过度的使用喷雾、过度使用喷雾会对皮肤产生有害的作用、如水合作用（可以参考我之前发布的文章）会造成皮肤的角质层吸水过多、导致膨胀过于松软使毛孔变小导致油脂无法排除。

　 3、去根治本才是关键

　喷雾的作用只是护肤、并不能从根本上解决皮肤干燥的问题、如果使用护肤保湿类产品还是不能缓解皮肤干燥问题的话应当及时就医。

　 1、使用喷雾后脸上出现的小水滴需要用纸擦吗

　不需要、有小水滴的话、可以用手给脸按摩按摩 、更好的使水分脸部吸收,不用担心水滴蒸发将皮肤内的水分带着。

　 2、使用完喷雾后脸上感觉紧绷绷的

　可能是风干后喷雾中的营养物质边干后再脸上形成了一层膜、也可能是使用的次数过度、导致角质层过度依赖水分、失水后越用越干。

　 3、可以自己用矿泉水或者纯净水添加到喷雾瓶里吗

　可以、喷雾的主要作用就是保湿、用矿泉水或者纯净水也能达到同样的效果、但是相比起喷雾自带的溶液可能缺水一些营养成分。

　 4、带妆如何使用喷雾

　可以将皮肤离喷雾嘴远一点、使更小的水滴进入皮肤、尽量不要让皮肤表面形成小水滴。也可以使用纳米喷雾补水器” 、这类补水器使用超声波雾化、雾滴非常细。

越补水肌肤越油？别让护肤误区“坏”了你的脸！阿伊莲Armeline来支招！

油性肌肤不能用面霜？

研究发现，皮脂腺在夜晚会更活跃，因此，油性肌肤是需要使用面霜的，使用含角鲨烷的保湿霜，能有效的抑制油脂分泌，调节水油平衡，让肌肤形成天然肌肤保护层。

年龄决定油脂分泌程度？

随着年龄的增大，真皮层的纤维结构会逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题，这个时候我们应该去油、补水双管齐下，使用含积雪草提取物的面膜进行护理，让保湿因子渗入肌肤底层，促进肌肤胶原蛋白再生，增加细胞活力。

吸油纸是救脸法宝？

很多小仙女，包里都会常备吸油纸，其实吸油纸一天最多只能使用两次，过多使用吸油纸，油光是控制住了，却容易出现干纹等缺水现象，随身准备一瓶含高山火绒草花/叶提取物的保湿喷雾，能有效补充水分，维持肌肤水润弹性。

白天夜晚都要注重控油

白天肌肤要面对外界的环境，比如阳光、尘埃、辐射等刺激，肌肤就很容易出油。因此要做好控油的工作，使用具有控油保湿效果的乳霜。

然而晚上就不是这样了，晚上由于油脂分泌旺盛，造成肌肤缺油。因此晚上要做好保湿补油的工作，使用具有针对性护理的晚霜加以调理。可以有效的缓解第二天肌肤表面的油光。

很多时候，肌肤变油和生活不规律、压力过大都有直接的联系，认真护肤，避免熬夜也是让肌肤保持水油平衡的小秘诀哦。

肌肤补水越补越油是什么情况

肌肤越补水越油的原因是肌肤水油平衡紊乱。只有在肌肤水油平衡的前提下，在进行合理的补水工作，才能帮助肌肤保持健康的状态。

如果肌肤过油，一味补水不仅不能起到去油的效果，还有可能加重脸部肌肤的出油状况。油性肌肤要去油，应该先使用含水杨酸的洗面奶帮助肌肤去油，而后在进行补水工作，才能起到更好的护肤效果。