白茯苓除了食用还能做面膜 美容养颜

　很多的中药材不仅可以有治疗疾病的作用，还有保健养生的效果呢，比如说我们经常吃的枸杞啊，还有人参，灵芝，等等这些都是食药两用的食材。白茯苓也是属于一种中药材，除了食用，药用，还可以美容养颜，来看看这些偏方。

　 白茯苓美容功效配方

　 1、白茯苓美容面膜

　材料：蛋清、面粉、白伏芩粉、牛奶

　做法：将蛋清先放进杯子加入面粉调均。然后把牛奶加热五分钟放进伏芩粉调均，盖上盖子让伏芩的药效泡出来大约五分钟左右就可以啦。最后跟蛋清和面粉调制的一起调均如果觉得太稀的话可以再加点面粉或伏芩粉。大概在脸上停留20分钟就用清水洗干净。

　功效：洗完脸后会觉得皮肤很光滑细嫩的。

　 2、白茯苓白芷美白面膜

　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量

　做法：以上几种粉混和，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20分种。

　功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

　 3、茯苓蜂蜜面膜

　材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

　功效：茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

　关于白茯苓的一些美容养颜的面膜制作的方法，上面已经给大家介绍了相关的内容了，我们可以通过白茯苓的一些特性来让肌肤变得更加的美丽润泽，同时也可以有美容养颜的效果，大家可以经常使用的哦。

面膜是女性必不可少的一项护肤品，鸡蛋清面膜对于女性的皮肤来说有着非常好的功效，比如祛斑美白补水都可以了，毕竟鸡蛋清面膜的取材也是非常的健康，导致很多女性在选择自制面膜的时候会选择鸡蛋清面膜，但是鸡蛋清面膜可以拿来吃吗？让我们一起来了解一下。

鸡蛋清面膜可以吃吗？

鸡蛋清面膜可以吃。但是有一些不适应口感就不能吃，吃得时候可以下一点蜂蜜来吃。

鸡蛋清面膜可以天天做吗

蛋清面膜天天做没必要,适量就好。做面膜就像吃东西一样，不是说有营养的东西你吃了就能长身体，也要你自己的身体吸收，那些食物才能发挥它们自己的功效作用。就如你做面膜，也要你的皮肤吸收了。

面膜才能发挥它的护肤作用。怎么知道自己的皮肤有没有吸收到面膜的营养成分呢？你可以看一下，你做完鸡蛋清面膜，当天是不是觉得很滋润也很光滑和细腻，但是没几天又恢复以前那样。如果是这样的状况，那么说明你的皮肤吸收不了面膜的养分，天天敷面膜也是没用。鸡蛋清有美白和紧致肌肤的功效，但是敷面膜的话最好是一周做一到两次就足够了，面膜做多了反而没有效果，而且破坏皮肤角质层。

通过以上内容，我们可以知道，鸡蛋清面膜是可以拿来食用的，但是鸡蛋清面膜因为是采用鸡蛋清，也许会产生一些细菌这个需要注意，同时，如果觉得口感不好，可以和一些蜂蜜搀和这来吃，但是不可以每天都吃，就算拿来敷面膜也不可以每天都敷。

首先是具有补水的作用，植物酵素面膜中添加的补水因子也是非常丰富的，提高皮肤补水保湿的力度，还可以在肌肤表层形成一层保护膜，防止水分的蒸发，使肌肤一整天都具有补水保湿的感觉。其次是补充营养元素的作用，植物酵素面膜中特别添加的氨基酸维生素等营养成分，满足细胞生长发育需要的营养，避免细胞缺乏营养，出现衰老和干皮的症状。最后是预防皱纹的作用，经常食用植物酵素面膜，补充肌肤需要的胶原蛋白，防止皱纹的生长，使肌肤更加的年轻化。有一些人群使用植物酵素面膜，改善粗大的毛孔，使肌肤更加的紧，致富有弹性。关于植物酵素面膜的功效与作用吗？在选择植物酵素面膜的时候，要根据自己的肌肤状况选择适合自己的植物酵素面膜，在使用面膜的时候不要天天使用，一周使用两到三次就可以了。

想要皮肤好，应多吃水果蔬菜，维C和维E都是养颜美容的必须元素，多吃水果，西红柿之类的

豆腐小面膜

做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料：豆腐适量

做法：

1将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

2轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

315～20分钟后洗净即可。

蜂蜜面膜

使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙

做法：

1将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。

2用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

320分钟后用清水冲洗。

Tips:蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料：胡萝卜一根

做法：

1将胡萝卜去皮后打成汁。

2将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

Tips：使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

黄瓜面膜

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

做法：

1将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用。

2用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。

320分钟后洗干净即可。

木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

做法：

1将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

2用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3敷脸约20分钟后洗干净即可。

Tips：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。

西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽。

材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉

做法：

1用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。

2以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。

320分钟后洗干净即可。

面粉面膜

面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

做法：

1将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。

2用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。

3敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

Tips：面粉居然也能用来敷脸？不必吃惊。其实，面粉的美容功效早已被证实，面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性，能有效地收缩毛孔，创造光滑细腻的肌肤。面粉还能够深层清洁脸部，有效地清除毛孔内的脏东西，并有防止氧化和消炎作用。选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了，也可用面粉与其他水果材料混合搭配使用。

　很多人的脸上都长有一些斑，这对爱美的人来说是非常苦恼的事情，很多人会选择用各种方法来进行祛斑，选择一些面膜来祛斑是非常普遍的。在我们生活中，其实有一些天然的面膜是具有祛斑作用的，很多人对此可能并不了解，下面将为大家推荐四种天然的祛斑面膜。

　 蒜头祛斑面膜

　材料：选用适量的大蒜、绿豆粉水

　做法：先把备好的大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，等一刻钟后洗去。

　功效：使用这款面膜可以有效软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成，祛斑效果极佳。

　 香蕉祛斑面膜

　材料：准备1/4个雪梨、1/4个香蕉、1茶匙纯酸奶。

　做法：先把备好的雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开眼周和唇部肌肤，等待二十分钟后洗去即可。

　功效：使用香蕉面膜可以起到保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢的作用，尤其是祛斑的效果非常理想。

　 苹果祛斑面膜

　材料：准备一个苹果、鲜牛奶一杯（植物油、蛋清）。

　做法：先把备好的苹果将皮去除后切成块捣成泥，然后将其涂于脸部；如果是属于干性皮肤的话，可以加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加些蛋清。一刻钟后用热毛巾洗干净即可。

　功效：食用苹果面膜不仅能够美白肌肤，而且可以消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　 橄榄油祛斑面膜

　材料：准备五十毫克橄榄油、二十克蜂蜜。

　做法：先把装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热至37度左右。在加热后的橄榄油中放入备好的蜂蜜搅拌均匀，然后把面膜纸浸在油中。取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，等待二十分钟后取下。

　功效：这款面膜具有美白保湿的效果，适合皮肤干燥而且又很多黄褐斑或者老年斑的患者使用。

　以上为大家推荐的这四种面膜，是非常具有祛斑功效的，对于皮肤很有帮助，如果想通过一些面膜来祛斑的话，那么这几种面膜是非常理想的选择，具体的制作方法可以参照上文的讲述来进行制作，希望本文能给那些有需要的朋友们提供正确的参考和帮助。

欧诗漫七天美白小魔盒的面膜的确具有许多先进的特点，包括可食用性和贴合性。下面我们将详细介绍这些特点及其对使用者的益处。

首先，欧诗漫七天美白小魔盒的面膜具有可食用性。这意味着如果使用者不小心将面膜贴在皮肤上的时间过长，或者在清洁时没有完全去除面膜，也不会对皮肤造成伤害。尽管在正常情况下，我们不建议食用面膜，但在不小心食用的情况下，不必过于担心健康问题。

其次，该面膜的贴合性非常好。这意味着当使用者将面膜贴在脸上时，它能紧密贴合皮肤，不会在面部产生气泡或松弛。这种贴合性有助于更好地传递面膜中的营养成分到皮肤，提升面膜的美白效果。

此外，欧诗漫七天美白小魔盒的面膜是由纯植物纤维制成的。这意味着它对皮肤有很好的亲和性，能够有效地滋养和保湿皮肤。同时，由于植物纤维的天然特性，它还有助于舒缓和镇静皮肤，对于敏感肌肤的人群特别适用。

总的来说，欧诗漫七天美白小魔盒的面膜是一款先进的美白产品，具有可食用性和良好的贴合性，以及由纯植物纤维制成的优点。这些特点使得这款面膜在美白肌肤的同时，也能够为肌肤提供足够的营养和保湿，让肌肤呈现健康和亮丽的状态。

绿豆面膜主要功能有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效，同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后，皮肤会变得柔嫩与美白，另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。

给姐妹推荐俩款

1绿豆祛痘去印面膜

配方：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。

　　制作方法：

　　将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。

　　补充：

　　每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去印。

　　注意：皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。

2

牛奶绿豆面膜

美白材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张

制作方法：

●将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并混合搅拌成糊状。

●将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并在上面敷一张略湿润的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。

●半小时后面膜里的精华被皮肤吸收，即可将面膜洗去。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔。

使用频率：一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

TIP：

日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易发生光感反应的食物，否则易产生皮肤过敏现象。

说到去痘

我倒是用过以个很好用的的DIY面膜

是绿茶蜂蜜面膜

俩勺绿茶粉

一勺半面粉

俩勺蜂蜜

搅拌均匀就OK了

对祛除大面积的痘痘

痤疮

很有效的

我的姐妹都用这个的

晚上做了

早晨就很有效果的

做这个面膜最好躺着

蜂蜜也不要多

不然会太稀

从脸上流下来的

嘿嘿~