每天敷面膜好吗？

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随着时代的发展，面膜现在已经成为了大多数女性无可或缺的一个单品，因为它可以让自己的皮肤快速补水，甚至还有一些产品可以达到美白抗皱以及祛痘的功效，但是做任何事情都是要讲究张弛有度的。

如果说每天敷一张面膜的话，一年后肤质并没有什么太大的提升，甚至还可能会对自己的脸产生一些无法逆转的伤害，因为经常敷面膜的话可能会让自己的皮肤变得很敏感、让脸部产生依赖感、降低皮肤的锁水能力。

面膜最主要的功效就是补水，而每天一张面膜的话就会让自己面部的角质层细胞松散，甚至还有可能会让自己的面部皮肤变得越来越薄，这样面部皮肤就会变得非常的敏感，即使是一阵风也会让自己的面部皮肤感觉到刺痛，因此敷面膜还是要挑选一些适合自己的，并且还要掌握使用面膜的时间。

                                   

为什么经常敷面膜的女人皮肤最差

首先，盲目使用面膜。虽然敷面膜对皮肤有好处，能有效补充皮肤水分，但由于面膜的营养精华太充足，经常敷面膜会导致皮肤免疫能力下降。

然而，实际上，许多女性都有戴口罩的习惯。如果皮肤感觉干燥，戴上面膜。如果皮肤有痤疮，使用另一个面膜。有些人甚至一天会多次使用面膜，相信它们能有效补充水分。

一、敷面膜的好处:1清洁面膜能清除毛孔中的污垢和多余油脂，去除老化角质，令肌肤清新洁净。2面膜能把水锁在膜里，软化角质层，帮助皮肤吸收营养。3有些面膜可以快速舒缓肌肤，消除疲劳，恢复皮肤光泽和弹性。4美白面膜彻底清除死皮细胞，具有清洁和美白双重功效，让肌肤重新变得水嫩光滑、白皙通透。5撕拉面膜能吸出污垢，同时收敛毛孔，令肌肤柔软充满光泽，适合各种肤质。二、敷面膜的坏处:1日常使用洁面面膜会造成皮肤敏感，甚至红肿，使未成熟的角质失去抵抗外界入侵的能力。日常使用保湿面膜容易长痘痘，所以除了补水面膜，其他种类的面膜都不要天天敷。2经常使用撕拉式面膜也会对皮肤造成很大伤害。使用不当可能导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤过敏。3随意在脸上涂点东西。自制面膜会损伤皮肤。有些食物涂在脸上确实可以美白祛斑。但是在不同的季节，你的面部皮肤对外界环境的抵抗力会有所不同，尤其是在换季的时候，皮肤屏障功能会大大降低。此时更容易出现皮肤过敏反应。4面膜覆盖面部时间过长，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤正常分泌物的排出。面膜一旦干了，就会从皮肤上吸收水分。

敷面膜的好处(长期坚持敷面膜有用吗)

敷面膜，简直就是一种魔法般的存在！它可以给我们的肌肤带来许多好处，不仅可以让我们的脸部皮肤更健康、更有光泽，还能提升我们的心情。说到底，敷面膜就像是给皮肤喝了一杯水，让它重新焕发活力。

敷面膜可以深层滋润肌肤。无论是干燥缺水的皮肤还是油性肌肤，敷面膜都能够为其提供充足的水分和营养。想象一下，当你把柔软的面膜敷在脸上时，温暖而湿润的感觉会瞬间让你放松下来。如果坚持每周敷面膜，就能够有效改善皮肤水油平衡问题，使得肌肤更加健康。

敷面膜还可以帮助缓解皮肤问题。比如说，如果你经常长痘痘或者有黑头粉刺困扰，那么选择具有深层清洁功效的面膜是非常明智的选择。这些面膜可以深入毛孔，排除堆积在皮肤表面的污垢和油脂，净化肌肤，从而改善痘痘和黑头问题。敷面膜还可以舒缓敏感肌肤，减少红肿和过敏反应，使得皮肤更加平滑柔嫩。

最重要的是，长期坚持敷面膜能够有效延缓皮肤老化。我们都知道，时间会给我们带来岁月的痕迹，而皮肤也不例外。好的护肤习惯可以帮助我们保持年轻健康的肌肤状态。敷面膜就是其中一种很好的护理方法。面膜中富含各种修复因子和活性成分，它们可以促进胶原蛋白和弹力纤维的生成，减少细纹和皱纹的出现。面膜还可以提升皮肤的光泽度和紧致度，让你的皮肤看起来更加年轻有弹性。

在正规医院大夫建议下，使用舒真海藻面膜是最好的选择。这款面膜不仅受到非常多消费者的喜欢和好评，而且它含有丰富的海洋营养成分，能够给肌肤提供全面的保养和修复。这款面膜还采用了先进的技术，使得营养成分能够更好地渗透到皮肤深层，效果更加明显。

如果你还在犹豫是否要坚持敷面膜，不妨试试看吧！在合适的时间里享受一段放松的护肤时光，让舒缓香氛环绕在你周围，感受肌肤从干燥到滋润、从无光泽到焕发光彩的美妙变化。敷面膜既是对自己的一种关爱，也是对皮肤的一种呵护。长期坚持敷面膜，相信你会发现它所带来的神奇效果！

每天都敷面膜好吗

美丽坚持到底能带来什么？像明星一样每天敷脸做面膜，皮肤就真的能够光彩照人么？虽说“只有懒女人，没有丑女人”，但勤快劲儿一定要用在适合的地方，才能有助美丽大业，下面是一位网友一个月来每天都敷面膜的亲身体验报告。

第1天      经常看到明星讲自己每天敷保湿面膜，皮肤才会那么好，但也听过“面膜不能每天用，否则会造成角质肥大、死皮脱落困难，皮肤越敷越暗黄”的告诫，目前更流行的说法是：“只要美白、保湿、舒缓的轮换敷，就不会引起刺激。”到底哪种说法更靠谱，决定这次自己试试。

第2天      在日本被誉为美容教母的佐伯千津曾说到，每天用化妆水泡棉片敷面，坚持一个星期，皮肤就会变好。头一回尝试，水倒得太多，敷近一刻钟，棉片还是湿湿的。

第3天      开始用新的蒸脸机，它具有清洁、紧致和放松三种模式，冷热水雾交替喷在皮肤上。整个护理过程需要30分钟，蒸完后皮肤有点发干，类似脸洗得太干净的那种感觉，保养品吸收速度好像变快了。

第4天      曾有过每天敷美白面膜敷到脱皮的惨痛教训，所以特别搭配了一下：一天深层清洁+两天保湿+一天美白+两天保湿+一天美白。其中，深层清洁选了泥膜，保湿两种：一种是啫喱状的补水舒缓膜，一种是奶油状的滋润保湿膜，美白也有两种：一种含酵素，有轻微角质剥脱作用，一种则纯为滋养，用在深层清洁后的第二天。

第5天      用来敷脸的水，一不能太香，薰眼睛；二不能含有太多的酒精或剥脱成分，如“角质调理液”，不然容易引起皮肤不适；三不能太浓稠，如“精华水”，棉片泡不开，会很费水，敷脸化妆水的量，大概是通常的一倍左右，敷三四分钟就够，敷完的湿棉片还能擦脖子涂手。

第6天      蒸脸后眼周和嘴唇很干，想到美容护理做热敷时，这两个伤不起的部位都要盖上厚厚的湿棉片，于是涂上厚厚的眼唇膜，果然好很多。在热蒸汽熏后用粉刺圈轻轻按压鼻部，还真能清出黑头，比直接硬剂轻松得多，皮肤不会发红。

第7天      一整天在外面跑来跑去，大太阳大风，回家觉得自己像咸菜一样脱水了。按计划，今天是“美容面膜日”，但还是先让皮肤舒缓补水的好，否则容易敏感。镇定补水膜结合冷喷雾，避免热蒸，最后涂上含有舒缓成分的美白保养。

第8天      忙，晚上回到家精疲力尽，有点犯懒不想再费事做那么多保养，就涂了层保湿面膜，用热蒸汽蒸脸，再配一些向上提升的按摩动作，人很快就放松下来了，之后只用了一些简单的保湿，皮肤看起来不错。

第10天      一个多星期下来，每天敷面膜蒸脸，皮肤似乎没什么明显改善。也许因为平时状态就不错，最近天气很好，生活又比较规律，即便有所改善，也只是极细微的吧。

第13天      连着三天没去健身房。按我经验，每天坚持中度有氧运动，一旦停下来，皮肤就会有轻微的变化，如滋润度略降，容易感觉小干等。也许是蒸脸同样能促进循环的关系，这次倒没有类似状况。而且蒸脸和做面膜，确实有助缓解紧张情绪，消除疲劳。

第14天      出差三天，平时短途旅行通常带试用装化妆水，这次把大大的一瓶塞在了旅行袋中，还带上了保湿和美白面膜。下了飞机到酒店，头一见事就是泡水敷膜，然后再用保湿面膜，虽然有点麻烦，但比直接用保湿膜的补水效果好。

第15天      去美容院做护理，觉得自己在家的保养程序跟这儿的也快差不多了，又是补水又是冷热蒸熏又是滋润膜的。问美容师，有人每天这么做保养的么，还真有，不过通常是要做新娘的人或者皮肤状态非常不好的人，才会如此“密集护理”。明星呢？“有些明星拍完戏回来皮肤状态很差的，会天天做护理，平时没有太大必要。”

第17天      终于不忙了，可以天天去健身，晚上慢悠悠地在家蒸面、敷脸，一层层涂保养。不过，皮肤似乎并不领情，反而起了两颗小痘痘，局部有点发红。

第18天      今天让医生朋友仔细检查了我的皮肤，水分含量和弹性都不错，但并不确定法红的部位是否因为面膜做得过勤引起，不过，他不太赞成每天敷面膜，觉得最多一周三次就够。

第19天      这两天为了防止敏感加重，不再用热蒸汽，敷面时也改换成冷喷雾。今天泛红现象已经不那么明显，但比其他区域要干。

第20天      试用了一款新鼻贴，本以为每天敷面，毛孔里面应该不会有太多污垢角栓之类的东西，谁知道，还是粘下来毛刺刺一片。看来，“深层清洁”并非热蒸汽蒸或者热毛巾捂，然后再用普通清洁品清洁就能做到，还是需要诸如水杨酸等“特效成分”。

第21天      逛超市时发现有卖单片装面膜，包装可爱，选择丰富，价格也便宜。不少姑娘一口气就“黄瓜”、“樱桃”、“红酒”、“芦荟”等各种花色买了一大堆，说是可以回家每天换着敷。出于好奇，我也买了一袋，拆开发现面膜的质地偏硬不贴合，香料的气味又太明显，就没敢再用。

第22天      一个月不到就用完了一瓶化妆水！看不出皮肤有什么改变。不过敷的方式，的确比搽或者拍的用后感更好，好像真的一掐就能出水。

第24天      今天去做光疗，医生告诉我，做完以后最好不要做面膜或蒸脸等保养，可能会影响治疗部位的恢复。真是这样么？又激起小白鼠的好奇心，晚上选了一小块区域敷镇定保湿膜，其他区域按正常程序护理。

第27天      果然悲催了。正常情况下，光疗后有色斑的部位会加深，结极薄的小痂然后脱落。现在整张脸上，除了每天敷保湿面膜的部位，其他地方的小痂都已经消失。急忙打电话问医生，他告诉我，光疗后过度保湿，确实可能影响老废角质脱落。

第29天      脸上最后的一点小痂总算脱落了，面膜也耗费大半。然而皮肤并没有变得如何水润有光泽，或者光泽度提高。对比护理效果，这真是劳民伤财的一个月。不过我也终于可用亲身体验告诉大家，除非是工作特别忙、皮肤损耗严重或状态特别糟糕的情况下，一般正常人，并不适合“每天敷面膜”等密集型保养手法，无论保湿面膜还是美白面膜，改善效果极为有限。

第30天      有网友告诉我，她在网上团购了一整箱面膜，平均下来才两块钱一张，准备每天敷，让大干皮变得水当当。嗯，好吧，这是现在的流行。而我也可以理直气壮地说一句：真没必要。

每天敷面膜的好处和坏处

　每天敷面膜的好处和坏处，很多女性朋友家里都屯了很多面膜，随着大家对面膜的了解，已经逐渐知道面膜也是分很多种功效类型的，要根据自己的肤质选择，那么每天敷面膜的好处和坏处是什么呢？

每天敷面膜的好处和坏处1

　正常情况下都是不建议大家天天敷面膜的，这样不只得不到自己想要的效果，同时还可能给皮肤造成过大的压力和损伤。如果是长时间天天都使用面膜的话，就很有可能造成爆痘、角质层损伤问题的出现，诱发各种问题的出现。

　每天敷面膜好处：对于本身就存在皮肤缺水问题的人来说，每天敷面膜就能让肌肤获得充足的水分和营养，从而变得更加的水嫩、Q弹。

　每天敷面膜坏处：如果是每天敷面膜的话，一旦面部清洁不到位的话，就很容易出现毛孔堵塞、粉刺等问题;另外大量营养物质堆积在皮肤上面，还可能造成脂肪粒、汞中毒等问题。

　每天敷面膜总的来说有好处也是有坏处的，但总的来看坏处还是大于好处的，因此使用面膜的次数大家还是保持在一周2-3次比较好，这样既能起到护肤效果同时也不会诱发其他问题。

　 女性敷面膜的误区有哪些？

　 天天敷面膜

　虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

　 使用DIY面膜

　现在很多女性都喜欢自己DIY面膜 由于diy面膜制作简单，而且材料比较安全，所以很受女性青睐，但就是因为成分过于安全属于全天然 ，这样反而对肌肤不好。因为diy面膜中的天然成分没有经过科学的处理，不利于皮肤的吸收，长期使用对皮肤反而有伤害。

　 敷到面膜干了才取下

　有些面膜中的精华液比较多，很多女性在敷的时候都会等到精华液干了才将面膜取下来，感觉这样才不会浪费，但是每次等到面膜干了后才将面膜取下来，会让面膜从皮肤充分反吸收水分，反而会让皮肤出现干燥现象。 因此一般一片面膜敷15分钟左右即可。

　 边敷面膜边洗澡

　相信很多女性在敷面膜的时候都喜欢选择在洗澡的时候，感觉这样不仅省时又省力，而且还很舒服，但是边洗澡边敷面膜可能只是适用于片式面膜，对于撕拉性和果冻性面膜是不可以的，这两种面膜在边洗澡边敷是不利于皮肤吸收的。

　 不分肤质的敷面膜

　每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

　温馨提示，对于女性朋友来说，敷面膜虽然效果好，但不能太过频繁的使用，另外在每次敷完面膜后皮肤还要做好基础护理，这样才能让皮肤的水分完全停留。

每天敷面膜的好处和坏处2

　敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

　敷面膜的好处，敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　敷面膜的好处，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　经常敷面膜的坏处，很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

　经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

　经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

　最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，由于面膜的作用不同，如美白面膜，补水面膜等，使用时一定要遵循包装的说明来进行，时间不可过长，否则会倒吸皮肤的水分。

每天敷面膜的好处和坏处3

　 一、敷面膜的好处：

　1、清洁面膜可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

　2、面膜可以将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养。

　3、有的面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

　4、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

　5、撕拉面膜可以吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

　 二、敷面膜的坏处：

　1、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮，所以除了补水面膜，其他种类的面膜不宜天天敷。

　2、频繁使用撕拉式面膜，对皮肤的伤害也很大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

　3、随意往脸上抹东西，自制面膜会损伤到皮肤，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

　4、面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤中的水份。

　

扩展资料：

　 使用面膜的注意事项

　 1、面膜使用频率

　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 2、面膜使用时间

　夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

　 3、面膜成分选择

　在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

很多注重皮肤保养的人经常会敷面膜，而且现在面膜的种类也比较多，一般自己用得好的话就会推荐给身边的朋友，但是不同肤质的人是适合不同的面膜的，而且有一些皮肤不要好的人敷面膜后会感觉不舒服，那面膜真的对皮肤好吗？面膜的缺点有哪些？

1、面膜真的对皮肤好吗

干燥季节，MM都会选择把敷面膜作为抢救缺水肌肤，而面膜之所以可以在短时间内改善肤质就是它所含有的大量营养配合“渗透压”的作用，为肌肤一次性补充能量。但是事实上，面膜并非能够彻底解决干燥问题的良策哦。

2、敷面膜优点

敷完就撕、不用再度清洁是片状最大的优点。片状面膜紧贴肌肤，可以让肌肤与外界空气隔离，使皮肤表面温度升高，肌肤便能快速吸收精华液，特殊面膜材质达可以帮助提拉、紧实肌肤的效果。

3、敷面膜缺点

1、易有保养死角。精华液容易滴落或不服帖，无法均匀被肌肤吸收，容易产生保养死角。

2、性价比不高。一片只用一次，平均花费不小。

3、面膜材质有隐患。有些面膜材质含荧光剂需要注意是否安全。

4、治标不治本。每周几次的保湿面膜作为营养补充剂，并不能代替每日早晚的保湿程序，不可能治标不治本，想要真正永远的拜托肌肤缺水的状态，使用常规保养中的有效补水产品才是王道。

4、卸妆后可以敷面膜吗

卸妆后当然可以敷面膜啊!敷面膜的顺序也是有讲究的哦，清洁面部爽肤后，取出面膜将白色珠光膜朝外敷在面部，定位后，取下珠光膜。根据个人脸型轻柔调整，抚平面膜使面膜充分服帖于面部。放松身心享受15-20分钟的面膜滋养，使营养成分充分渗透肌肤，用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。