植物日记倍护清透防晒乳秋冬季节适合吗？

随着夏季的到来，高温预警一直未消停，让本该清爽度夏的人开始思考起了怎么预防中暑保命！那么，今天我们就来聊聊这个话题：天气炎热，应该怎么预防中暑？

中暑，是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。

可能导致中暑的原因有：

除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、等均为常见的诱因。通风不良，也可发生中暑。老年、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐、糖尿病、心血管病、等常为中暑的发病因素。

哪些人容易中暑？

炎炎夏日，任何人都有中暑的风险，又以需要在太阳底下工作或活动的工人、运动员、军人较常发生，或是处于闷热、潮湿、空气不流通的工作族群，这些人都是中暑的高危险群。

你以为待在冷气房就没事吗？长时间处在冷气房一样也会中暑！冷气房的环境容易使皮肤毛细管、汗腺收缩，不利于身体排汗，若身体的热量无法通过流汗来调节体温，一样容易中暑。提醒大家，适时补水也是调节体温的重要方式。

你知道中暑只是热伤害的一种吗？今年夏天就从学会分辨热伤害开始吧。

热伤害的类型

1、热痉挛

在高温下长时间或剧烈活动，大量出汗容易使身体水份流失，造成血液中的钠、钾离子浓度降低，导致肌肉出现不自主的抽搐或疼痛。通常以小腿肌肉或激烈运动的肌群较常见，因短时间内重复发生的机率较高，若患者出现此类症状应立即休息。

2、热衰竭

属于较严重的症状，主要是因为高温闷热的环境，大量出汗导致水份、盐份流失过多，进而出现脱水的状况。常见的症状有脸色苍白、虚弱、恶心、呕吐、头痛，体温约在37℃～40℃。需立即将患者移至阴凉处，除去外衣并以冷水泼洒或擦拭，在意识清楚的情况下给予水分或电解质饮料，立即送医。

3、热中暑

又称“中暑”，属于热伤害中最严重的类型。身体因中枢体温调节失常或无法正常排汗，导致体内纍积过多热量，最主要的症状为体温飙高（常超过40℃），并有皮肤干热、无汗、头晕、心跳过快、抽搐、休克等症状。若出现热中暑的情况，需立即送医，延迟治疗可能导致永久性的伤害，死亡率也较高。

另外，中暑还可能并发横纹肌溶解症，常发生在过度运动的情况，或处于潮湿闷热的环境，主因是肌肉细胞受到严重伤害，产生一系列对人体有害的物质，进而影响其他器官，尤其是肾脏。

了解热伤害的类型后，你是否对中暑的症状感到惊慌？别担心，接下来教大家几个远离中暑的方法。

预防中暑有秘诀

1、喝水

高温天气，即使不运动也容易出汗，导致体内水分、电解质流失。在大量出汗后，需要及时的补充水、电解质，饮水水温不宜过高，宜少量多次。

2、防晒

户外工作者尽量避开高温时进行，避开阳光直射。户外工作时做好防晒工作，出门注意戴遮阳镜、宽帽檐的遮阳帽、穿防晒衣，防晒衣尽量选择轻薄、宽松及浅色的。

3、室内通风

高温天气千万不要经常门窗紧闭，早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。

4、备药

体质较弱的人，需要在高温天气外出时可以随身带一些风油精、十滴水等药物，可以很好的缓解中暑的情况，如果情况比较严重的话要尽早的到医院进行治疗。

万一出现中暑情况，怎么处理？

1、症状轻微时，找个凉快、通风的地方，就地休息，喝水，一般可自行恢复。

2、对于症状严重者，如出现热痉挛，患者不自主抽搐，需防止病人误咬、误吸、跌扑发生，有呕吐时将患者头偏向一侧，保证呼吸道通畅。昏厥、意识不清者，除了上述处理，可除去患者衣物，进行物理降温，如擦拭身体、敷冰袋等，并立即拨打120或紧急送往及最近的医院。

中暑最重要的处置就是快速的“降温”，若人体长时间处于高温状态，许多生理机能就会出现障碍，进而引发严重的后遗症。

了解中暑的相关知识后，当有异常状况发生时，才能做即时的判断与处理，降低疾病带来的伤害。另外，平时应保有防晒与补水的观念，才能在炎炎夏日中过得快乐又平安。

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1空调：空调是最常用的避暑工具之一，可以通过降低室内温度来缓解炎热的天气。空调的价格和使用成本较高，但是在高温天气下，空调可以提高工作和生活的效率和舒适度，因此是许多人的首选。

2电扇：电扇是一种相对便宜的避暑工具，可以通过风扇的运转来降低室内温度。电扇的价格和使用成本较低，但是其降温效果相对较弱，需要配合其他避暑工具使用。

3遮阳伞：遮阳伞是一种常见的户外避暑工具，可以通过遮挡阳光来减少紫外线的照射。遮阳伞的价格相对较低，但是需要手持或者固定在地面上，使用起来相对不太方便。

4蚊帐：蚊帐是一种可以避免蚊虫叮咬的避暑工具，可以在夜间使用。蚊帐的价格相对较低，但是需要固定在床上或者地面上，使用起来相对不太方便。

5冰袋：冰袋是一种可以通过冰块或者冷水来降低体温的避暑工具，可以放在身体的关键部位

有没有哪些很全面的美术生需要用到的找灵感的设计网站？

对于很多美术生来说,很多时候没有灵感,想创作但又不知如何下笔,接下来我就来推荐一些可以带来灵感的设计网站

花瓣网

我心中的素材网站Top1,国内设计师找寻灵感的天堂!平时的素材收集和寻找灵感都可以,带给你设计导航,提供设计灵感创意、设计素材,质量非常高,可以通过它提升自己的审美,素材丰富全面,估计大家都众所周知了吧,非常好用。

站酷网

知民度非常高,有较高的影响力和号召力,中国综合性"设计师社区",聚集了中国设计师、艺术院校师生、潮流艺术家等年轻创意设人群。现有注册设计师/艺术家200万,日上传原创作品6000余张,3年累计上传原创作品超过350万张。可以给你带来灵感的同时,又给你很多帮助,学习到很多知识。站酷网在中国原创设计的影响力较大,是设计师常用的网站。同时也有手机APP,非常方便。

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世界上最大的社交分享网站,内容丰富,你想要的内容都有用瀑布流的形式展现内容,无需用户翻页,新的不断自动加载在页面底端,让用户不断的发现新的。

十六七岁的女生如何正确护肤

作为十六七岁的少女,如何护肤是很重要的,拥有许多人羡慕的少女肌的我们应该如何护肤我们必须熟知以下内容步骤,做好基础护肤保湿补水,对成年后的轻熟肌做好护理基础,让以后的皮肤状态呈现比他人好的年轻有活力,成长为更美的少女。以下分享护肤知识步骤

开启分步阅读模式

操作方法

01

15到17这个年龄的女孩子应该以补水保湿防晒为主要护肤基础,正值青春期的年龄皮肤正是胶原蛋白满满的时期,不应该着重美白,补水保湿到位皮肤自然会呈现健康,白嫩状态,不应该使用药妆品牌护肤品和化学系列护肤品,应该使用纯植物萃取系列的护肤品,成分天然,对皮肤刺激性小,抗过敏,适合皮肤基础护肤。

02

判断皮肤的类型选择护肤品,混合性肌肤,干性肌肤,油性肌肤都各有判断特点,了解好皮肤类型再选择适合类型的天然植物萃取护肤品,爽肤水水的选择要透明质地,无香精添加。水乳选择根据肤质选择清爽型的,滋养型等。

03

护肤第一步:早晚卸妆水卸妆,每天皮肤都暴露在空气中,灰尘,紫外线,螨虫等无处不在的微生物,大气污染等都会造成皮肤损害,卸妆水能分解掉脸上的脏物质成分,卸妆水能有效温和的清洁所以就算不化妆每天早晚也要卸妆,如果清洁不干净的话,会造成生痘痘,黑头,粉刺等等,第二步:洗面奶洁面,洗面奶辅助卸妆水能更有效深层的清洁,能够乳化去污清洁到位就不会造成毛孔堵塞,长痘,粉刺的生成。

04

第三步:水和乳。一般水乳购买时都是配套的,水乳是基础护肤补水保湿的关键,爽肤水能补充皮肤水分。保湿让皮肤不紧绑,而乳能充分锁住皮肤水分,不补水保湿,不让水分皮肤让其流失,让其很好的封存在皮肤里,少女一般的基础保湿水乳就可以了,精华和面霜的使用可用可不用,建议不使用,不需要太保养过度,

05

眼霜可以不用,十五岁到十七岁的年龄只要睡眠充足,不熬夜就不会出现黑眼圈,皱纹等问题,眼部肌肤比较娇嫩,可以18岁后再使用眼霜,18岁到20岁使用,眼部护理开始,皱纹会出现的越晚,第四步:隔离,防晒,用完基础补水保湿的水乳后,要用隔离霜把皮肤和空气中的污染物,灰尘,微生物,彩妆等隔离开,隔离霜应选择透明质地,再涂防晒霜,或防晒喷雾,隔离紫外线,防晒是很重要的,春夏秋冬都需要防晒,夏天可选择防晒值50的防晒霜,春秋冬也可选择防晒值50或30的。防晒值越大,防晒效果越好。少女基础护肤步骤就完啦!

特别提示

早晚都需要卸妆,卸妆水可选择天然植物成分的,温和滋养皮肤,无酒精,无香料,色素,不刺激,温和型的

15到17岁年龄阶段适合天然植物萃取护肤品,不刺激,无酒精,香料,色素添加的护肤品,购买之前要先清楚类型

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1无帮助

卖护肤品怎么找客源

卖护肤品怎么找客源

卖护肤品怎么找客源,开店是需要手续的,如果没有手续的话是不能开店,食品和护肤品尤为重要,如果被查到的话就会被罚款,严重的可能会被拘留。以下分享卖护肤品怎么找客源

卖护肤品怎么找客源1

做护肤美妆想要积累微商,可以选择先去美容院找工作,比如脱毛嫩肤方面的美容院,应聘成功后为前来的客人做脱毛或嫩肤,边做的过程中边与客人交流,与客人拉近关系,比如免费帮客人修一下眉毛什么的,若客人感兴趣或对你信任,然后加客人的****,每天积累下来,过一段时间,就可以积累到比较多的客源了。

加了一些客人的微信,积累到一定的客源,然后就从美容院辞掉工作,去应聘下一家美容院,再次积累客源,反复如此,就可以积累到很多的客源了。然后平时就开始自己在微信上发一些美妆护肤的文案和或视频,微信已添加的那些客源若对你发的产品感兴趣,自然会找你咨询并且购买。

平时,有空的时候要多点赞多评论通讯录里已添加的客源所发的动态,然后客源看到你的点赞,会反过来好奇偶尔瞥一眼你发的动态,然后说不定会找你买产品,或者说你点赞是可以引起通讯录里已添加的客源们对你的注意。

卖护肤品怎么找客源2

一、护肤品怎么开店

需要提供证件,比如说厂商持有的《许可证》复印件、厂商企业执照副本复件、近一年内所有单品质检报告复件等,如果是经营特用品,还需提交卫生许可复件。

开店的流程跟普通的开店是一样的,大家登录后台自己操作即可。

二、开护肤品店要什么资质

若经营自产的品类:

1、化妆类卫生以及生产的许可复印件照。

2、厂家的经营的许可证照复件。

3、若为委托,则需提供“委托合同”。

4、近12月内所有单品质检的证照。

5、如经营特用的需提交该类许可批件复件。

6、产品清单。

7、与质检相匹配的3-5个所外包装。

若是非国内的护肤品:

1、近2年内进口报关单和出入境检验的复件。

2、进口的普通产品的备案的复印件等资料。

3、如经营特用需提交国内进口特殊用途的许可批件同上5。

三、如何运营护肤品店

1、要做好店基工作。四步工作,其中包括高转化装,数据选品、日销保证、参加大促规模增长,这是在开店之前就要想好的。

2、运营者要清晰规划。对于爆款的预期、重档期计划、推广计划、玩法等等,这些都是美妆店运营者要做好的规划。只有清楚了店的规划,才能根据规划不断优化方案。

3、找准切入点。到底该以付费还是免费为主,这个需要找准资源位和广告位快速切入。将店铺间流相互配合、整合,将店铺销量做好稳步提升。继续延伸入口及类型,实现销量的持续增长,当然这个需要通过实践来摸索。

4、避开运营的坑。规则要遵守,如果商品夸大、牛皮癣等问题,那么就会被禁展现。万不要抱有侥幸心理,要做到严自查。尽量真实这样用户也不会投诉。

想在开淘宝网护肤品店,需要准好相关的资质,然后按照开店的正常提示去操作就可以了,只要资质齐全无误,那提交后只需要等审核,通过之后就可以开店了,当然,办理执照的过程可能会稍微麻烦点。

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护肤品微商怎么引流

1、论坛网站

虽然论坛现在不太火了,但是用户基数毕竟还是在那里,把这一块利用起来推广效率还是比较高的,找到自己的精准群体进行交流讨论,也能大量添加客源。论坛的引流吸引力还是不错的,特别是急需一些资源的用户往往都会去论坛找,留下你的联络方式不怕没有流量。

2、视频平台

视频的热度相信自媒体人应该是了解的,利用短视频运营进行引流效果也是很不错的,利用视频推广进行变现也是可以的,主要引流方式先明白你的用户关注的信息,再根据信息制作视频取运营引流意也是不错的。举个很明显的例子:如果你是做服饰搭配领域的,那么做一些穿搭的小视频进行推广发布,用户若是想了解穿搭的话,就可以进行精准引流,进行变现也是比较容易。

3、直播带货

直播引流是一对多人的形式,并且生动形象,若是成为网红了,那么客源的流量自然是不用担心了,并且在直播中还能售卖自己的商品,收益也不用担心。

4、问答平台

如果你的'时间比较多的话可以去问答平台,通过问答平台引流那些用户完全就是精准客源,在问答平台利用关键词找到领域相关的问题,然后针对用户的问题进行详细的解答,再留下你的引流联络方法,方便用户找到你,这是精准引流的方式。现在用户好友使用的较多的几个问答平台就是:悟空问答、天涯问答、腾讯问问、知乎、知道等平台,大家都是可以去的。

卖护肤品怎么找客源做微商如何引流客户主动加你,引流顾客的方式也大致说清楚了,当你推广后的流量实在不够,那么就需要做好调整,同时从这些方面进行流量的获取。

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卖护肤品如何引流卖护肤品找客源卖化妆品哪里引流

一、你的目标人群是谁

在引流前,你得搞清楚自己产品的用户群体是哪些人。如果你是女性护肤类的,那么肯定不需要男粉丝了,所以我们就得细分这个目标人群了,是宝妈还是学生等等。

同时,护肤品这块其实也有分等级的,有高端的,中端的,也有低端的。价格五花八门,所以你必须知道这些人群的消费标准是怎么样的,如果你买中端产品,那么就需要消费水平属于中上层的。比如有皮肤问题的一些女性用户就是你产品的用户标准。如果你没有针对性地去引流的话,这样引流的人进来就不精准,也就意味着成交转化率低。

二、你的目标用户在哪里

在知道了你的客户人群是哪类后,就得知道他们经常会去哪里,客户在哪,我们就要去哪。当今社会的大多数人都是集中在手机端。所以我们就得找个流量大的地方,比如知乎、快手、抖音、小红书、微博等等,你得知道你的目标人群会去哪里。

三、用户的需求

知道了他们活跃的地方后,你还得了解他们的需求,投其所好给他们想要的东西,想要用户来主动找你,你就得拿出能够拿得出他们想要的东西。就比如,平时我们肯定也不会无缘无故去加一个陌生人是吧所以,用户凭什么加你那么,在给别人东西前,我们得需要了解他们需要的是什么!

四、开始推广引流

用户需求明确后,接下来就是如何推广引流了

1、文案的编写

文案需要针对用户的需求点去找相关的资料和素材来写,通过大量的阅读学习,搞清楚护肤的操作流程以及细节。然后将将他们融入你的文章当中,再结合用户的需求,通过技巧将他们的需求点写得足够诱人,这样客户看了我们的文章才会来加我们。

这个地方其实也比较复杂,因为用户的关注点要怎么去表达才有更好的效果,这需要得到用户的具体反馈才能知道。所以,文章写好发布出去后,不妨看看有多少人来加我们,如果没有,那就说明文案写得不够好,还需要调整。结合好整理的素材,大概能够知道哪些可以吸引人,这个素材不行就换另一个素材,不行就继续换下一个,基本上调整几次后就可以看到效果。

2、平台推广

平台推广相对来说就简单些了,我们主要选择一些流量大的平台去操作,比如贴吧、微博、抖音等等,只要这个平台有你需要的用户人群就可以执行。只不过每个平台都有相关的规则,我们在推广之前,一定要先熟悉平台的规则,以免造成不必要的损失。

就比如贴吧,很多人都不知道贴吧要怎么发帖,因为大家都知道留了****就会被删除。其实这个也很简单,你如果有留意别人怎么留****的,就明白了。贴吧的广告实在太多了,他们是怎么做到的你只要认真留意,模仿他们去操作就可以了。

所以,真正的竞争不是表面上你看到的东西,而是在你看不到的一些地方,比如用户的分析、素材的筛选、文案的制作等等。

五、倍增放大

找到了有效的方式后,我们就需要倍增放大,在适合的平台多注册几个账号,比如每周1个原创,2篇伪原创这样多平台地去分发。然后利用平台的排名规则让文章尽可能地靠前,获得更多的曝光。

总之,护肤类的内容和流量是很大的,不过你不能上来就给你的产品打广告,这样肯定是没人会看的。而且这样也很容易受到平台的处罚,删除,严重的还会封号。这样你辛苦编写的文案就白费了。

表面容易看懂的都比较好理解,但是很难可以看到效果。背后深层的东西才是核心竞争力。所以,懂得分析客户、研究用户需求,会优化文案,获取你的精准客户才更容易些。

1 樊文花专注面部护理30年。全国3000+家连锁店,一年服务千万顾客。不同肤质,不同选择。樊文花是国产品牌,其品质是得到认可的。

2

樊文花有很多护肤化妆品，没法逐一评价好坏。樊文花的产品都是纯中药的护肤产品,他的美白成分都来源于中药,很安全,但他是一个美容院经营品牌,需要在美容师的指导下使用,这样会达到最佳的效果。

樊文花既是一个人的名字，也是一群人的名字——她们奋斗的足迹遍布全国，秉承着精益求精的工匠精神，面对姑娘们脸上痘印、斑纹等，专门定制面部护理，洁面、原液按摩、敷面膜、润肤，临走前还细心嘱咐各种饮食作息的禁忌。

3 更正一个观念， 这是要重点说的。

适合你肌肤的护肤品才是最好的每个人肌肤的特点、所处环境都不一样，对于护肤品的选择，首要的是适合自己的， 与品牌无关。

2)了解我们的肌肤需要什么， 就能明晰的做出选择。 防晒+保湿+清洁， 是肌肤需要的。其他一些概念性的产品，可以少用甚至不用， 多用了对皮肤无益。比如：

水、磨砂膏、粉类产品等。

4 对于敏感肌肤，使用护肤品的一个最重要的原则是： 少用护肤化妆品。因为护肤品里面成分多，其中对皮肤有刺激的2大过敏原是防腐剂和香精。

因此关于樊文花化妆品好不好，就看是不是适合你的肤质了!樊文花分肤美白，细分10种不同肤质，提供十种适合不同肤质的美白解决方案，是拥有13个特证的美白原液面膜品牌。所以你要有针对性选择，才能满足自己的护肤需求！

各位阔爱滴小仙女们，大家好啊~

最近芽芽刚上大学的小表妹把芽芽介绍给了身边的一群小闺蜜，不出三秒这群菇凉就爱上了芽芽这个小可爱~

芽芽也不知道自己怎么就这么可爱（这位太太请你出去好吗~？）看着这群满脸胶原蛋白嫩的能掐出水的菇凉，芽芽真的是感慨万千。

想当年芽芽高中到刚上大学那会儿也是嫩嫩哒，早上起床随便用水抹把脸素颜出门也是人见人爱的万人迷（当然，现在也还是万人迷，毕竟身后还跟着你们这一大群小迷妹~)

而芽芽发现，无论是后台给芽芽留言还是芽芽自己身边的各种学生党，对自己皮肤的重视和管理都比芽芽当年不知道强了多少倍，但苦于荷包不够鼓，所以总是在纠结怎么从五花八门的产品中选出合适的！

所以！今天！芽芽就要来跟大家分享一波学生党必备的平价好物，需要的小仙女们拿篮子接好啦！！！

荷包不够鼓到底应该怎么买

芽芽之前有跟大家分享过正确的护肤步骤，先拿出来给大家复习一下嗷~大体上来说分为清洁化妆水精华眼霜乳液/面霜（防晒）这几步

看到这么多步骤和产品，各位小仙女的第一反应肯定是这么多宝宝我一次买不起啊！芽芽作为一个从学生党过来的人，怎么会不了解你们的那点小心思，所以才要教你们从必备单品开始买啊！

必备单品一：洁面。清洁是护肤的第一步，重要性绝对不是芽芽几句话可以说清楚的。

所以在预算有限的情况下先挑选一款洁面产品，将每天附着在脸上的各种脏东西和有害物质及时清除，只有洗对了脸，才能从根源上避免大部分的肌肤问题。

必备单品二：防晒。是不是惊呆了小仙女们？！水乳精华都不要你让我买防晒，我又晒不黑用防晒有用吗？！讲真，小仙女你要是还觉得防晒仅仅是为了防止自己被晒黑，就先把自己拉出去暴打十分钟再来跟芽芽嗨吧！

紫外线中的UVA和UVB不仅会使皮肤晒黑，更重要的是会加速皮肤的老化，所以，使用防晒霜减少紫外线对皮肤的伤害也是护肤中极其重要的一环啊！

必备单品三：面霜/乳液。为肌肤补充并锁足水分也是重要的一步，而乳液和面霜不仅有补水保湿的作用，还能有效锁住水分防止水分流失。

NOW！芽芽就要贡献出芽芽的宝贝清单！这可都是芽芽用软妹币探索出来的平价好用物，学生党荷包瘪想省钱的妹子们快拿篮子接好啦！

芽芽 私藏 好物

洁面

嘉娜宝SUISAI酵素洁颜粉

参考价：¥119

传说中的去黑头法宝~这款也是芽芽无限回购的产品了，每周用它去角质和充分清洁~（定期去角质hin重要！！）

这款洗颜粉里含有蛋白分解酵素&皮脂分解酵素，有去除多余角质和过剩皮脂的作用，难怪芽芽每次用完都觉得脸滑滑嫩嫩的像个水煮蛋哈哈哈~

还有一个你们绝对不知道的小秘密——这款洗颜粉是氨基酸洁面！配合起泡网能打出绵密的泡沫，上脸清洁力也杠杠的，可以清洁黑头什么的，而且也不易有紧绷感，芽芽后续会接着擦上同系列的suisai收敛冰爽润肤水，全套弄完觉得整个人都变美了呢~！

而且！！性价比什么的也是高！一盒有32颗可以用，如果根据自己肤质和其他洁面交替着用，也可以用很久，四舍五入算起来就很便宜！另外，这个洗颜粉旅行的时候超方便，包里随便哪个角落塞上几颗几乎啥地方都不占！

施巴洁肤皂

参考价：¥128

这款洁面皂可以说是万能皂，无论是痘痘肌、敏感肌还是干皮混油皮，都可以选择这款洁面皂来使用~

芽芽第一次见到这款洁肤皂，有一种普通香皂的感觉，但其实它采用的是氨基酸表面活性剂，是不含皂基哒~

用起来感觉还不错，用起泡网可以打出很多泡泡，能起到很好的清洁作用；而且由于洁面皂中富含氨基酸、维生素等，所以能够有效维持水油平衡，洗完也不会有干燥或者是紧绷的感觉~

另外，芽芽身边也有小仙女说这款洁肤皂对背部痘痘有奇效，所以有背部痘痘问题的菇凉们可以试试用这款，反正价格美丽一物两用也不浪费~

防晒

奥蜜思防晒隔离乳

参考价：¥139

估计有妹子对这个牌子不太熟悉，是日本四大化妆品集团POLA旗下的品牌，所以品质什么不用担心的啦~

摇一摇的涂改液设计，刚擦上脸会有些泛白，过一会儿就自然啦！芽芽发给大家的这款短瓶是控油款，控油效果不错，清爽不黏腻，适合油皮混油皮的小仙女们~干皮的妹子建议使用滋润款嗷~

另外，这款防晒隔离还有修饰毛孔、均匀肤色的作用，皮肤状态好的时候后续叠加个散粉就能出门啦，方便又实用。

sofina透美颜日间倍护防晒乳

参考价：¥170

说起这款防晒的大名可能很多菇凉都不知道，但要说起白蕾丝大家应该都很熟悉吧~

防晒霜经典的涂改液质地，很轻薄，成膜炒鸡快，上脸会有轻微的美白效果，最重要的是控油效果一流还不会拔干，真心感人~芽芽油痘皮的小闺蜜用这款反响很好，不厚不粘不闷后续上妆也不会搓泥，反正油痘皮的菇凉们完全是可以放心使用哒~但素干皮的菇凉们用起来可能会有些干~

这款防晒的性价比也很高，台版的价格100不到，30ml可以用一个半月左右，算下来还是hin划算哒！

面霜

珂润润浸保湿滋养乳霜

参考价：¥140左右

蝉联三届COSME面霜类大奖，平价中的战斗机~

珂润品牌本身就是主打保湿无添加，这款面霜也是继承了品牌一贯的风格。冰淇淋质地，不是印象中面霜厚重油腻的质地，非常好推开，涂在脸上薄薄一层很容易被吸收掉，脸简直软软糯糯一直到天亮！

这款乳霜含有角鲨烷、神经酰胺等保湿成分，但又是无油的配方，所以保湿锁水的同时还不油腻，加上不含香料、色素和酒精等，各种肌肤类型的妹子包括敏感肌都是可以放心使用哒~！

资生堂五合一弹力保湿面霜

参考价：130左右

日本销量NO1的保湿神器，被称为“懒人面霜”，集化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜于一身，灰常适合预算有限时间不多的菇凉们~

这款面霜的主要成分是胶原蛋白、玻尿酸和杏仁精华，不懂也没关系，芽芽告诉你们反正都是很厉害的东西就够啦！打开有很讨喜的玫瑰清香，果冻质地但是一点都不厚重，上脸很好推开，稍微涂抹就能化成水状，完全不用担心会粘腻，比大部分的面霜都清透，所以油皮的菇凉们也可以大胆用起来~

另外，这款面霜是90g的超大罐包装，而且价格就100出头，芽芽感觉买一瓶就可以用到天荒地老了！

水乳

SANA豆乳美肌保湿水乳套装

参考价：水乳¥130左右

连续在日本药妆销售中排名第一的套装，主打纯天然的大豆成分，无香料、无矿物油、无色素~

这个水乳套装，对于学生党的菇凉们来说绝对无可挑剔，用过之后就会明白吸引人的地方绝不仅仅在性价比！使用感也是一级棒，清清爽爽的完全不油腻，擦到脸上会觉得水润但绝不是粘腻，而且十几秒就能完全吸收，不用担心会浮在皮肤表面~

很多小仙女会觉得这款水中含有酒精，但其实是其中含有的大豆成分发酵的味道，不用担心~另外，这套水乳分清爽和滋润两个类型，菇凉们要根据自己的需要进行选择哦~

Boots小黄瓜系列水乳

参考价：水乳¥100左右

光是小黄瓜这几个字听起来就很清新，当然，用起来也是更加清新无比~

打开瓶盖会有淡淡的黄瓜清香扑面而来，上脸的保湿效果都很好，用完水之后感觉后续乳液的吸收会更好~乳液能进一步为皮肤保湿锁水，所以水乳搭配用完会感觉全脸水润润的，而且很轻薄，灰常适合在春夏使用~

这套水乳的价格也是感天动地，而且水乳都是大碗包装，拿来做身体护理也是极好的选择哒！

精华

Timeless HA玻尿酸精华液

参考价：¥80/60ml

芽芽发现这款精华的过程说起来心酸，还是穷逼学生党的时候省吃俭用三个月买一瓶精华结果一个半月就用光了！心都死了好吗，再也买不起了好吗？？？然后芽芽的小闺蜜就给芽芽推荐了这款~

来自美国的品牌，hin低调，主要就是这款玻尿酸精华~这瓶玻尿酸浓度有1%，含量甩别的牌子几条街好吗？？！！再来说说使用感，拍拍两次整个脸都滑溜溜的，过个夜起来洗脸都能摸到整张脸还是水水润的！

至于你们关心的价格，240ml的也才200左右，划不划算你们说了算咯~

雅漾恒润保湿精华乳

参考价：¥240/30ml

这款保湿精华是芽芽身边的干皮妹子必备的一款精华，主打舒缓补水。

瓶身是雅漾一贯的白色透明瓶身，光看外表就让人很安心，而且本身也没有任何味道~挤出来是白色的乳液状质地，轻推开就能够感觉到水润，而且不是厚重的水润感，很清爽，丝毫不会有增加了皮肤负担的感觉嗷~

这款保湿精华各种肤质的菇凉们都可以放心使用，而且不会有因皮肤过度缺水而导致的刺痛感，润物细无声说的就是它了!

眼霜

Boots小黄瓜清凉眼胶

参考价：¥45

不吹，这款真的是给芽芽买了这么多年购物生涯给我惊喜最大的一款产品，分享给身边的闺蜜团也纷纷被夸！

这款眼胶清清凉凉的，涂上很水润很快就能被吸收还不紧绷，单单这一点就已经让我对这款三四十块的眼胶刮目相看了，也可以厚敷在眼部周围作为眼膜使用，敷完水嫩嫩的后续上妆完全不会卡粉，很适合年轻菇凉们拿来补水用。

它所说的淡化黑眼圈淡化细纹的功效芽芽用了挺久也没有怎么感觉出来，不过芽芽觉得就这么点价格对它要求也不能太高好吗？！

卡尼尔眼部滚珠精华

参考价：¥100左右

卡尼尔这个品牌对各种滚珠设计有着迷之迷恋，眼部精华也不例外。

芽芽觉得这种滚珠设计的眼部精华很适合懒癌星人，随手抓了在眼周滚一滚就能为眼周肌肤补充水分，而且冰冰凉凉的hin舒服~芽芽用了一段时间发现对去眼部浮肿和淡化黑眼圈很有效，爱熬夜的菇凉们可以备一只~

当然，你也可以扔一只眼霜到包里，偶尔脸部有卡粉或者眼下有干纹的时候滚一滚就可以立马补充水分啦~

小芽爱叨叨：

在现如今这个看脸的时代，脸就显得越来越重要了。一张干净白皙的脸不仅能让别人觉得更好看，也会让自己更自信的哦~

所以菇凉们，不要再相信那些年轻不需要护肤的鬼话了，早早关注自己的脸，也许现在你不会发现跟不护肤的同龄人有差别，但是十年二十年后你就会感谢现在这个省吃俭用爱自己的姑娘哒！

（本文来源于网络）

第一个是安娜苏的星星唇膏，都是3g装，颜色基本不会让你失望，包装一如既往的古典美、一如既往的有品味。安娜苏所有单品都会带花香，唇膏也是这样。

另外一个是稚优泉的四色遮瑕膏，肉眼可见真的有效果，我是用来遮黑眼圈的，真的有效果。