水果面膜的功效有哪些？

用水果做面膜是很常见的方式，也是很多人护肤的选择，水果面膜天然无污染，而且护肤效果也非常不错，那么水果面膜的功效有哪些？水果做面膜有什么功效？不同水果做成的面膜功效是不一样的，下面就来详细了解各种水果面膜的主要功效吧。

1、水果面膜的功效

(1)草莓面膜保湿

草莓中含有多种果酸、维生素、矿物质等，能增强皮肤的弹性，具有增白、滋润保湿的功能。用草莓做成面膜比较适合油性皮肤使用，洁肤去油，让皮肤白皙、清新、平滑。

(2)樱桃面膜嫩白

樱桃中含有丰富的蛋白质、糖类物质、维生素C、矿物质等，能够帮助增强肌肤营养，用樱桃做面膜可以帮助去除面部皱纹，让皮肤红润嫩白。

(3)木瓜面膜焕肤

木瓜中含有大量的活性酶，能够帮助加快肌肤新陈代谢，去除堆积的死皮细胞，用木瓜做面膜能有效帮助肌肤焕发光彩。

(4)苹果面膜祛斑

苹果营养丰富，其中含有大量的水分以及各种保湿因子，对皮肤有很好的保湿作用。用苹果做成面膜，其中的维生素C能有效抑制皮肤中黑色素沉着，并且起到淡斑祛斑的作用。

(5)橘子面膜祛皱

橘子中含有丰富的果酸、维生素，其中的果酸等有机酸成分能够帮助增强皮肤弹性。经常使用橘子面膜，能够有效抚平脸部小细纹，帮助祛皱。

(6)西瓜面膜补水

西瓜中含有大量的水分，其含有多种重要的有益健康、肌肤的成分。这些成分容易被皮肤吸收，起到补水、营养、增白等效果。用西瓜做面膜，其中大量的水分、纤维能够发挥补水、细腻毛孔的作用。

2、水果面膜的坏处

(1)引起肌肤敏感

用水果做面膜，使用的水果都是天然的成分，其中含有的果酸等物质可能会对肌肤造成刺激，而且敷面膜是对肌肤大面积使用，可能会刺激肌肤，导致肌肤出现发红、刺痛、脱屑等问题。所以在使用水果面膜之前一定要先进行敏感测试。

(2)护肤效果有限

水果做面膜对于肌肤的护作用远没有贴片式面膜好，其中的营养物质分子太大，肌肤的吸收是有限的。

3、水果面膜使用需知

1使用前过敏测试：

用果蔬面膜之前，要先在手臂内侧试一下，看看有没有过敏反应，没有才能用上脸。很多美眉都不做测试，结果皮肤不适合导致过敏。

2光感果蔬面膜白天别用

使用柠檬、菠萝、橘子等都是果酸浓度比较高的，记得不能直接敷在脸上，会刺激皮肤，对皮肤造成伤害。用光敏性果蔬做面膜时，记得最好要选在晚上哦，用完白天还要注意防晒，以免皮肤变黑。

3敷面膜后如何保养

做完的面膜要立即敷，以免滋生细菌。敷完面膜后要用温水立即冲洗干净，然后涂抹上保湿霜锁住水分。

　水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。可以用水果敷脸吗下面跟着我来了解一下吧。

 

　1、苹果 敷脸

　将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用;加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状;洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。

　将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用纸面膜盖上，可以更帮助吸收。再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品。

　2、香蕉 敷脸

　用香蕉来做简单面膜，对任何性质的皮肤都有效果。方法很简单，只要将它搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗却即可。可以清除面部污垢，增加皮肤营养。

　3、西瓜 敷脸

　曝晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复而且一般不会过敏呢。

　4、柠檬 敷脸

　将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日;用滤网过滤柠檬皮;加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

　柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

　5、苦瓜 敷脸

　将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时;拿出洗净后切成薄片;用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。

　6、樱桃 敷脸

　用樱桃制作面膜非常简单，只需将其榨成糊状汁剂，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。不过，在敷面部前，最好先在身体的敏感部位试用，以防过敏。

　自制水果面膜小秘诀

　1、用前最好先在自己手臂内侧试一下，看看有无过敏反应。

　2、由于新鲜水果中的多种维生素和“美容因子”是脂溶性的，不能通过皮肤直接吸收，所以调制面膜时，不妨添加一点奶油、植物油或蜂蜡。

　3、使用柑橘、柠檬等光敏性水果做面膜时，最好选在晚上，这样能避免光线对皮肤的伤害。

　4、做面膜时，可以在其中添加适量蜂蜜，蜂蜜是强有力的抗氧化剂。

　5、由于水果材料新鲜，最好即做即用，每次敷在肌肤上的时间不要超过20分钟。

　美容专家提醒，最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用，以获得营养来美白肌肤。

　水果敷脸不当当心成黄脸婆!那么如何正确敷脸呢拿黄瓜做个例子，我教你黄瓜敷脸的正确方法。

夏季的时候有很多新鲜上市的水果，水果的味道美味，营养丰富，不仅有很高的食用价值，而且还能够用来做面膜，水果面膜有很好的护肤的作用，适合许多爱美的女性使用，那么夏季如何做水果面膜？夏季水果做面膜的好处有哪些？下面为大家介绍。

1、夏日水果面膜有哪些

1草莓面膜

材料：半杯草莓汁、1/4杯的玉米淀粉。

做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

功效：草莓是水果里的美容皇后，具有美白，清凉排毒和收敛作用俱佳，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用。

2黄瓜面膜

可以切片直接贴，最简单又最有效的补水面膜。但一定切记不要超过十五到二十分钟，不然会反吸你皮肤里的水份的。

这里小编为大家介绍另外一种做法：

材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

效果：收敛毛孔，控油，青瓜面膜油性皮肤非常适合

3西瓜面膜

1用汤匙将吃剩的西瓜皮汁液挂下，到入小碗内。

2放一颗压缩面罩，展开充分吸收果汁的面罩敷于面上。

3待20分钟后洗干净及可。

功效：增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽、美白滋润。

4木瓜面膜

1将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。

2放一颗压缩面罩，展开充分吸收汁液的面罩敷于面上。

3敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

功效：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。

5苹果补水面膜

首先，将1个苹果清洗干净，然后压榨成汁，然苹果汁中浸入压缩面膜纸，等面膜纸充分浸透之后就可以敷在脸上了。大概10分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜能够让我们的肌肤更加的水润，还能美白控油，让我们的肌肤变得更加的细腻清爽。

6西瓜蛋黄面膜

因为蛋黄具有滋养肌肤的功效，如果与清爽的西瓜肉混合一起就能够制成一款非常补水的面膜，让肌肤水润一整季。首先，准好一片西瓜、鸡蛋黄一个，适量的面粉。其次，把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量飞面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分周公之后就可以用清水清洗干净。

7柠檬皮面膜

柠檬含丰富的维生素C，具有润肤美白效果，适合中性干性肌肤，但因其呈酸性，所以柠檬汁切不可直接挤来涂脸上，必须稀释5-7次才能用。10ML柠檬汁、甘油、纯水倒入杯中，搅拌匀后将面膜纸浸透即可敷在脸上。将柠檬汁、加蜂蜜、纯水，搅拌均匀后饮用，对皮肤也有不错的效果。

8火龙果皮面膜

火龙果的果皮本身富含丰富的胶原蛋白和花青素能有效的美白肌肤，预防皮肤老化！所以我们千万别丢掉火龙果的果皮哟~火龙果皮洗净，切碎，碾成糊状，然后敷在脸上，10分钟后洗去。如果皮肤近期比较干燥的话，可以加上一小勺蜂蜜，其保、祛斑、抗氧化效果非常好。

2、吃什么美容护肤

1、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

2、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

3、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

4、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

5、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

6、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

7、草莓

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

8、菠萝

菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。

菠萝的好处固然很多，但是食用菠萝之前一定要做测试哦，有些人天生对一些食物就有过敏的反应，一不小心食用的话会造成严重的后果！而且菠萝的作用十分的强大，那些有严重的凝血障碍的人是不可以吃的！最好的是在饭后食用菠萝可以达到美白的效果哦！

9、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

很多人护肤的时候会使用到面膜，面膜有很多种，有些是直接涂抹式的，也有些是贴面的，很多人自制过面膜，用一些身边常见的食材，也可以做出具有很多功效的面膜，许多水果都可以用来做面膜，那么如何用水果自制面膜？水果面膜的作用有哪些？

1、水果护肤面膜的做法

1、樱桃靓肤美容液

先用纱布把洗净的樱桃的汁液挤出（或将樱桃去壳榨汁），加入1小勺蜂蜜、1大勺清酒搅拌后放在干净容器中冷藏保存。可用于洁面后或化妆前使用，以化妆棉浸透涂在脸上，令肌肤柔软有弹性，使之后的保养品更易被吸收，更令妆容服帖。

2、柠檬保湿平衡化妆水

将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

3、苹果嫩白洁肤膏

据说这由四大美女之一的杨贵妃发明的水果美容方法，能够清除残留在肌肤深处的皮脂，重塑嫩白肌肤。对于比较干燥的肌肤来说，它比普通磨砂亮更加温和，而柠檬汁中维C和果酸更有淡化色素沉积和去角质美白功效。

苹果切成小块后，加入柠檬汁、蛋清混合后放入搅拌机内磨细（无需去皮去核）。洗完脸将其涂在脸上等待10分钟，然后双手沾上水对脸部进行按摩，最后冲洗干净即可。

4、丝瓜保湿化妆水

将丝瓜洗净去皮榨丝后用纱布过滤一下，装入小瓶里放进冰箱冷藏，在洁面后代替化妆水使用，亦可涂在颈部、胸部等肌肤之上。

5、番茄草莓养颜面膜

将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用，也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

6、菠菜黑豆抗氧化面膜

菠菜中含有丰富的黄体素，是维持女性荷尔蒙、对抗衰老的绝佳利器。而大豆具有与女性荷尔蒙相似的分子结构，能够对抗肌肤细胞老化，而黑豆豆皮中更含有丰富的抗氧化物，特别适合经常面对电脑的办公族和熟龄肌肤。将菠菜榨汁，与黑豆粉、牛奶混合成稠状敷脸5-10分钟后洗净。

2、皮肤美白的小技巧

1、冷热水交替洗脸

经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。

2、学会睡觉

“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。

3、做一个爱笑的女人

每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。

4、睡前敷黄瓜

众所周知黄瓜能美容，因为它含的水份、维生素等都是最高的，而天然的黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用，不过个人觉得如果有信得过的面膜的话，直接用面膜美容效果会更好一些。

5、做好防晒

做好防晒是美白中最为关键的一部分了，欧美一项新的数据表明，坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁，所以不管这个数据是否属实，为了日后可以拥有一个好肤色，还是从现在开始做好防晒的工作吧。

女人想要变白，不妨试试这些方法，也许你会收到意想不到的效果呢。这个世界上只有懒女人而没有丑女人，因此如果你也想做一个精致的女人的话，就要学会从科学的护肤开始，从学会让自己拥有靓丽青春的皮肤开始。

用水果敷脸的方法：

1、苹果

将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。

将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用纸面膜盖上，可以更帮助吸收。再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品。

2、香蕉

用香蕉来做简单面膜，对任何性质的皮肤都有效果。方法很简单，只要将它搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗却即可。可以清除面部污垢，增加皮肤营养。

3、西瓜

曝晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复而且一般不会过敏。

4、柠檬

将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

5、樱桃

用樱桃制作面膜非常简单，只需将其榨成糊状汁剂，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。不过，在敷面部前，最好先在身体的敏感部位试用，以防过敏。

用水果敷脸时需注意的事项：

1、用前最好先在自己手臂内侧试一下，看看有无过敏反应。

2、由于新鲜水果中的多种维生素和“美容因子”是脂溶性的，不能通过皮肤直接吸收，所以调制面膜时，不妨添加一点奶油、植物油或蜂蜡。

3、使用柑橘、柠檬等光敏性水果做面膜时，最好选在晚上，这样能避免光线对皮肤的伤害。

4、做面膜时，可以在其中添加适量蜂蜜，蜂蜜是强有力的抗氧化剂。

5、由于水果材料新鲜，最好即做即用，每次敷在肌肤上的时间不要超过20分钟。

不宜直接敷在脸上的水果：

刺激性水果：如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼、发红等症状。

光敏性水果：柑橘等。由于其中含有光敏性物质，敷完后遇到阳光，会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎，引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。

过敏性水果：如芒果、桃子等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤，导致过敏。

1、苹果美白补水面膜。美容功效：滋润养颜，补充水分。这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

2、柠檬奶蜜补水修复面膜。美容功效：充分渗透、滋养肌肤，让皮肤处于喝足水的状态，促进细胞的再生。

3、木瓜补水去角质面膜。美容功效：木瓜含有木瓜酵素，具有良好的清洁与柔肤效果，能很好的美白、滋润肌肤。木瓜与燕麦搭配使用，能使皮肤柔软、润白有光泽。

4、橘子牛奶补水面膜。美容功效：此面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

对很多女性来说，水果是营养丰富的食物，常吃可以改善肌肤的问题，而且水果不仅可以内在护肤，还可以通过做一些面膜来护肤，自制一些水果面膜，有很好的护肤美容的作用，那么怎么用水果自制美容面膜？水果面膜DIY的方法有哪些？

1、水果面膜DIY

自制番茄净肤去油面膜

材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

做法:将熟透的红番茄用汤匙捣烂。然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

功效:这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。

自制桃子紧肤面膜

材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白

做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

功效：能使肌肤变得更紧致。

自制提子抗氧化面膜

材料：新鲜提子10颗

做法：将提子洗净连核一起捣烂。

功效：提子的皮及核有很好的抗氧化作用，用提子敷面可延缓皮肤的衰老。

自制西瓜补水爽肤面膜

材料：西瓜半个。

做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。

功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。

自制苹果去油面膜

材料：苹果两个、化妆棉适量

做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

自制荔枝蛋清滋润面膜

材料：新鲜荔枝5-10颗，天然维E胶囊1粒，鸡蛋清1个。

做法：把新鲜荔枝去皮及核，放入果汁机中，打成汁状，接着与蛋清、天然维生素E药液一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。温水清洁面部后，取适量荔枝面膜均匀地涂抹在面部上，静待约15分钟后，以清水彻底洗净面部。

功效：荔枝面膜具有良好的美白、滋润、消炎功效，适用于各种肤质的肌肤。

自制香蕉排毒面膜

材料：香蕉1根，植物芝士1匙

做法：香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。将面膜均匀涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。

功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。

自制柠檬蛋白去斑面膜

材料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

功效：使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

自制草莓亮肤面膜

材料：草莓适量

做法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

木瓜嫩肤青春面膜

材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙

做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净即可。

功效：木瓜含有很珍贵天然的水果酵素，可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。木瓜的维生素b群还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。

水果泥深层滋养面膜

材料：苹果1个，梨1个，香蕉1根。

做法：苹果、梨洗净，去皮;香蕉去皮。将苹果、梨、香蕉放入果汁机中，充分搅拌成泥。洁面后，用棉签蘸取本款面膜均匀地涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底洗净即可。

功效：滋养肌肤，锁住肌肤水分，有效祛除黑色素，使肌肤滋润。

2、自制面膜注意事项

1、依照肤质选择材料

自制面膜材料选择很多，从蔬果到精油再到五谷杂粮都可以，选择的时候要注意结合自己的肤质。比如蛋清适合油性肌肤使用，干性肌肤适合蛋黄做面膜。

2、自制面膜材料要新鲜

新鲜的材料其护肤效果才能够更好，自制面膜使用的材料需要是新鲜的，避免使用变质、腐烂的材料敷面。

3、自制材料要注意光敏

自制面膜中有一部分材料含有光敏感物质，使用后照射阳光容易出现肌肤敏感、变黑等问题。常见的有柠檬、芹菜、白芷、佛手柑精油等等。

4、自制面膜水质清洁

进行自制面膜的时候如果是需要加水的，一定要使用过滤水、纯净水或者是蒸馏水，这部分水质清洁，不仅不会干扰材料的护肤作用还能够加强其护肤效果。

5、制作过程要清洁

在制作自制面膜的过程中一定要注意清洁。自制面膜前要洗净双手以免将细菌带到面膜中，引发肌肤问题。同时要将材料以及制作面膜的工具清洗干净。以免细菌引发肌肤感染。制作完面膜之后要及时清洗用具，并且干燥。

6、自制面膜不宜长期保存

自制面膜和市售面膜不一样，其中没有添加防腐剂以及抗氧化剂等成分，是不能够长时间保存的，一般我们是一次用多少就做多少尽量一次全部用完。如果是不能一次用完的话，也应该密封放入冰箱中冷藏，尽快使用完毕。

7、使用前要先做敏感测试

在使用自制面膜之前，因为使用的材料中可能会含有某种可以令肌肤产生不适或者是过敏反应的成分，特别是本身肤质较为敏感的人，使用之前应该涂抹适量于耳后或手臂内，24小时内如果没有出现不适即可涂抹脸部。