日本明星的保养秘诀

　元气在保养，谷神在守护。以下是我为大家整理的关于日本明星的保养秘诀，欢迎阅读!

　日本明星的保养秘诀：菅野美穗

　关键词：健康最重要

　推荐指数：★★★★★

　为了演出《最后的礼物》中身患不治之症的角色，管野美穗特意减了将近6Kg的体重。拍摄时为了保持足够体力会按照医生指导去摄取蛋白质和营养药品，还会吃煮的蔬菜。因为是一吃碳水化合物就发胖的体质，所以尽可能多吃蔬菜。护肤时，会注意手法效果，涂抹乳液的时候非常小心，会一边涂抹一边轻轻做按摩，关键要持之以恒。睡觉前一定会喝维他命C。睡觉前的柔身 体操 是每天必做的功课。

　日本明星的保养秘诀：深田恭子

　关键词：防晒用品与鸡胸脯肉

　推荐指数：★★★★★

　每次拍摄外景为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，而防晒霜也是一定会擦的。工作一结束马上卸妆让皮肤得以休息，平时的皮肤保养非常重视保湿。为了护肤，还会喝维他命C(摄取维他命C有助于美白肌肤，它是营养品里的王道)。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。(早上吃水果有助于体内消化。)

　日本明星的保养秘诀：土屋安娜

　关键词：运动

　推荐指数：★★★★★

　土屋安娜多年来一直坚持每天喝1到2杯豆奶。自创的豆奶美容法是当中加入奎宁皮粉趁热喝下去。持之以恒，皮肤会越来越白皙。在皮肤什么也不吸收的情况下不要贸然用化妆品，就单纯用水便可，其他护肤 措施 都不需要。每天坚持跑5公里，锻炼腹肌100下，然后再在老公的帮助下锻炼强度腹肌30下，背筋20回。为了锻炼二头肌，时常会拿着抹布擦地板，即清理房间又得到了锻炼，可谓一举两得。

　日本明星的保养秘诀：上户彩

　关键词：豆制品

　推荐指数：★★★★

　喜欢喝豆奶的上户彩，把咖啡、牛奶等经常喝的饮料尽量都换成豆奶(坚持喝豆奶，皮肤的透明度和弹性会大不一样)为了营养均衡和减肥，经常吃纳豆与豆腐。另外还会专门挑出一天只喝脱脂酸奶。本来以前属于怎么吃都不胖的体质，但中学2年纪身体发育，一不留神胖了5~6公斤，从那之后去片场，每次吃便当只吃四分之一的米饭，这才回到正常体重。每天临睡前坚持做50个仰卧起坐。一个人减肥很难坚持，和朋友或家人一起做运动可以让减肥变得轻松些。小时候一直练芭蕾，但长大后身体柔韧性越来越差了，所以现在每天坚持洗完澡都会做个下腰，睡觉时会张开脚仰面睡，尽量伸展韧带保持身体柔韧性。

　日本明星的保养秘诀：伊东美咲

　关键词：饮品与卸妆

　推荐指数：★★★★

　热豆奶当中加入蜂蜜，早晚饮用可以美白肌肤。坚持每天早上喝一杯清水清理肠胃。不吃快餐食品不喝速溶咖啡，拍片期间喝香草茶来解压。洗完澡喝一杯纯牛奶补充营养。坚持喝柚子醋和苹果醋对保持身体也很有帮助。就算再忙再累，对卸妆也丝毫不马虎。卸妆后面貌是最能了解个人身体状况和精神状态的时候，所以一定要在睡前仔细确认素颜的状态，一旦发现黑眼圈就赶紧用眼霜等化妆品补救。不管回家多么晚，泡澡和30分钟的柔身运动必不可少。体型保持重在长期维持。时刻注意自己体重变化，稍有增加就要控制食物量，直到恢复原来的体重。

　日本明星的保养秘诀：黑木瞳

　关键词：自然就好

　推荐指数：★★★

　数年来坚持冬天不洗脸，只是晚上卸妆，早上化妆水擦拭而已。化妆水也不需要什么太高级的，什么都可以。20岁后半段皮肤开始恶化，为此专门去了皮肤科，但配合药物后皮肤变得更糟糕，在没有办法的情况下索性什么都不做，停止一切的外在护肤手段，单靠本身的自愈能力不久后就无药自医了。比起护肤来更注重身体健康的保养，提高新陈代谢，去做骨盆不歪斜的美容纤体，还会做泰式按摩和脚底按摩。保持美丽肌肤的秘诀就是保证身体健康，身体健康了皮肤自然就好了。每次去片场都会带上自熬的高丽人参茶，除此之外其他饮料几乎不喝。每天会早起外出享受太阳浴。为了健康一定要保证三餐的正常。

　日本女星保养有妙招：

　MAIKO

　当红男星妻夫木聪是日本名符其实的顶尖演员，MAIKO与她交往两年了，感情稳定，看来两人是要修成成果的节奏啊。MAIKO是日美混血儿，2006年出道做模特，出演过NHK连续剧小说《太阳公公》等作品，还曾在大河剧《龙马传》中饰演香川照之的妻子。混血的她继承了亚洲人白皙细腻的肤质，同时拥有欧美人立体的五官，再加上勤于保养，年近30依然美丽动人，白嫩的肌肤衬着炯炯有神的眸子，无比醉人。

　MAIKO的一双眼睛柔情似水，得天独厚的混血优势让MAIKO不用化眼妆就能拥有明媚动人的双眸。但眼睛大也有烦恼，不注意眼部保养更容易出现眼袋鱼尾纹等问题，因此MAIKO对眼部保养格外上心。她每天早晚涂眼霜时，都会运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位，下眼睑也一样。按摩不仅能促进眼霜吸收，预防脂肪粒，更能促进眼周血液循环，减轻眼部黑眼圈和眼袋问题。

　石原里美

　石原里美15岁的时候参加了horiporo公司的甄选，在获奖之后正式以女演员的身份进入了演艺界，出演了《新娘和爸爸》、《谜》、《失恋巧克力职人》等多部电视剧，深受网民喜爱。她不仅拥有性感的嘴唇，还有一副日本人喜爱的自然清纯系的长相，粉嫩的肌肤尤其抢镜，饱满的苹果肌是减龄扮嫩的法宝锕!

　石原里美今年28岁了，过了25岁的青春年华，肌肤老化得更快，不注意保养就会出现皱纹，但她的肌肤依然水润饱满，有什么护肤秘诀吗她的保养之道就是坚持内服加外用胶原蛋白，在挑选护肤品时，她会特别查看胶原蛋白的成分，她总会随身带上一支口服胶原蛋白，用餐时摆在旁边，饭后必饮。原来美肌奥秘如此简单!

　新垣结衣

　人气女星新垣结衣天生一张娃娃脸，笑起来的样子甜美动人，2007年因主演**《恋空》而知名度大增，并接连获得各种**新人奖项。即使工作忙碌，通告满满，她也不会忽视肌肤保养。敏感性肌肤的新垣结衣不敢乱用保养品，她更偏爱天然的东西，黄瓜牛奶面膜是她的最爱。黄瓜切成薄片之后把它泡在牛奶里，浸泡十分钟就可以拿出来敷脸了。黄瓜补水，牛奶美白，想不美丽也难。

　北川景子

　五官非常大气的北川景子，有一种成熟优雅的女王气质。因长相酷似杨幂，被网友称为“日本版杨幂”，其实她2003年就开始主演电视剧《美少女战士》了，后来又出演过《盛夏猎户座》、《亲爱的朋友》等多部电视剧，积攒了超高的人气，并连续三年被评为日本最美丽脸，除了天生丽质，她这张漂亮的脸蛋更靠后天保养来维持。北川景子有喝豆浆美容的习惯，一直坚持每天喝1到2杯豆浆，持之以恒，皮肤会越来越白皙水嫩。

　堀北真希

　堀北真希在2005年在人气电视剧《电车男》中崭露头角，并因演出青春剧《野猪大改造》而人气急升。此后又出演了多部电视剧，小小年纪就成果累累，实在难得。不工作的时候，堀北真希最喜欢研究皮肤保养，她将日本美容大师佐伯千津视为偶像，学她细致的保养态度和 方法 。其中，香薰疗法是她最爱的保养程序之一，当感到疲惫时，她会通过香薰油来解压。想换个心情就使用雪松等植物油，或者橙花之类的柑橘系列。在幽幽的香气中放松身心，促进毒素排出，肌肤就会变得明亮干净起来。

余少群个人资料

回答于2021-10-16

　　余少群个人资料

　　余少群，1983年10月11日出生于湖北省武汉市，中国内地男演员，毕业于武汉市艺术学校。余少群14岁时，经颜克勤特招进入武汉市艺术学校学习汉剧，后学习越剧。2006年，余少群离开上海越剧院进入浙江越剧团。2008年，参演**《梅兰芳》，并凭借此片获得金马奖、华表奖及亚洲**大奖zui佳新人奖。2010年参演古装电视剧《苍穹之昴》。2011年，参演古装爱情**《倩女幽魂》；同年参演古装历史电视剧《武则天秘史》。2012年在古装历史传奇电视剧《隋唐英雄》中饰演李世民；3月份由其主演的古装历史**《止杀令》上映并凭借该片获第五届英国万像国际华语**节zui佳男配角。2013年，参演古装爱情电视剧《乾隆那些事》，饰演乾隆皇帝。

更多余少群

　　余少群孙耀琦

　　余少群与孙耀琦在《隋唐英雄》中饰演一对坎坷的情侣，据悉这部戏是孙耀琦与余少群的首次合作，孙耀琦饰演的“如意公主”与余少群饰演的“李世民”有众多精彩的感情戏。在戏中爱的轰轰烈烈的两人，在戏外也成为关系很好的朋友。

　　孙耀琦透漏，在私底下，两人会互相称包子哥哥包子妹妹。不过谈及两人的对手戏，在一百多集的《隋唐英雄》中孙耀琦与余少群少不了的是吻戏，但是两人表示吻戏并不尬尴。孙耀琦与余少群在剧中爱的死去活来但是在现实中也算是好友了，因此孙耀琦和余少群并不惧怕绯闻。

　　余少群演过的电视剧

　　2015《隋唐英雄5》

　　2015《末代皇帝传奇》

　　2014《神医安道全》

　　2014《乾隆那些事》

　　2012《隋唐英雄》

　　2012《大戏法》

　　2011《武则天秘史》

　　2011《百花深处》

　　2010《苍穹之昴》

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已经到底了

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林俊杰（JJ Lin），新加坡人，流行歌手、词曲创作者、音乐制作人。2003年以专辑《乐行者》出道。2004年凭《江南》红遍两岸三地。2007年成立音乐制作公司JFJ Productions，负责单曲及专辑制作。

林俊杰跨界发展身兼数职，在诸多领域均有所成就：2008年创立潮流品牌SMG；2012年发行故事影像书《记得》，成功跻身畅销书作家行列；[3]2013年以发行专辑《因你而在》为契机，联手多位名家，以十支风格迥异又相辅相成的微**，从全新角度完美诠释音乐内涵。

林俊杰亦积极投身慈善公益事业，多次捐款募捐，并亲身探访。2009年，林俊杰因在音乐、慈善公益等方面表现卓越，荣获“新加坡杰出青年奖”。

2003年，发行首张全创作专辑《乐行者》。虽然时逢SARS，但他和团队不轻言放弃，在3个月内走遍26个城市，进行了上百场演出，奠定了之后在中国大陆无懈可击的稳固基础。

2004年，游走大陆，让从小接受英语教育的林俊杰首次体验中华文化所带来的冲击，结合西方R&B现代曲风以及中国风的《江南》（台版《第二天堂》）由此诞生，同年更凭借《乐行者》拿下第15届台湾金曲奖最佳新人奖。

2005年，开始享有更大的音乐空间，第三章创作专辑《编号89757》穿梭在未来世界与古文明之间，发行后再度缔造经典高峰，横扫各大颁奖典礼的重大奖项。

2006年1月28日，林俊杰登上中国中央电视台春节联欢晚会（央视春晚）舞台献唱《一千年以后》，并以333%的支持率成为当晚最受观众喜爱的明星；同年，推出个人第四张专辑《曹操》，掀起东方摇滚风；2006就是俊杰世界巡回演唱会开跑，这是林俊杰的一个里程碑。

2007年，以人性的善恶纠结为基础，大胆推出更具突破性的专辑《西界》；首度参演电视剧，客串出演台湾偶像剧《花样少年少女》；同年成立个人音乐制作公司JFJ Productions。

2008年，首次主演网络小说改编的偶像剧《原来我不帅》；同年10月18日，发行具有最多“合作元素”的专辑《JJ陆》，《不潮不用花钱》掀起“叩叩”舞蹈潮流，与蔡卓妍合唱的《小酒窝》，被誉为最经典的合唱曲目之一，也让他成功在香港市场占有一席之地。

2009年3月28日，第二轮世界巡回演唱会“杰伴2009”于新加坡开启，随后，林俊杰遭受出道以来最严重的生理打击，几近失声，陷入低潮，演艺活动被迫中止；[18]12月15日，携《100天》回归歌坛，这本纪录了低潮期的心情日记，体现了心境的转变，首首触动人心。

2010年，凭借《100天》入围第21届台湾金曲奖最佳男歌手，在颁奖典礼上的“金曲！金曲！”表演，让百万观众见证林俊杰“诉说女人故事”的实力与魅力，使其在台湾的事业攀上了新的高峰；8月21日，于北京开启第三轮世界巡回演唱会“I AM”；12月8日，发行概念自选集《她说》，从曾经写给众多女歌手的近百首创作里精选出10首，重新改编，赋予全新生命，而新曲《她说》又缔造了一个新的经典。

2011年4月13日，二度登上台北小巨蛋，因高人气和演唱会票房号召力，晋身唱片圈“新四大天王”；8月8日，加盟华纳音乐，开启新乐章；12月31日，推出第九张创作专辑《学不会 Lost N Found》。

2012年，推出首本个人故事影像集《记得》，跻身畅销作家行列；凭借《学不会 Lost N Found》斩获各大奖项，深拓台湾市场，巩固华语乐坛天王地位。

2013年，成绩斐然，年初发行的新专辑《因你而在 Stories Untold》横扫各大排行榜，不仅刷新五大金榜单周销售百分比最高纪录，年终销量也在该榜单独占鳌头。专辑中的《修炼爱情》获得Hit Fm年度百首单曲票选冠军，同时这首歌的微**《时之繁花》亦入选台湾年度十大微**，销量口碑双丰收。自7月从台北小巨蛋起跑的“时线TimeLine世界巡回演唱会”截至到年底举办13场，场场爆满，林俊杰更凭借精湛的唱功和舞台感染力赢得好评如潮。

2014年，“时线TimeLine世界巡回演唱会”持续发烧，2月16日林俊杰在伦敦开唱，同时他也成为首位在伦敦开个唱的新加坡歌手。

社会表彰

2009年4月8日，受邀参加为祝贺新加坡总统星光慈善圆满10周年的“总统嘉勉荣誉表演”，接受总统的直接肯定。7月5日，获得由新加坡总统亲自颁发的新加坡杰出青年奖。

国际盛会

2008年4月30日，受邀参加北京奥运会倒计时100天庆典活动。[74]8月6日，林俊杰作为海外唯一艺人在天安门广场传递奥运火炬，火炬接力手编号149。8月8日受邀参加奥运会开幕仪式。[75]

2009年10月13日，参与迎世博倒计时200天世博优秀歌曲演唱会

2010年4月19日，出席上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》音乐电视首播新闻发布会。8月4日，出席广州亚运会倒计时100天庆典晚会。]8月13日，以青少大使的身份参与首届青年奥林匹克运动会（青奥会）火炬传递，从匈牙利总统施密特手中接过青奥会火炬。

慈善公益

2008年5月12日，汶川大地震发生，林俊杰用两天一夜创作《爱与希望》，成为赈灾歌曲创作第一人，随后共参加数十场赈灾义演帮助募集善款。多次到灾区实地探访，看望医院受伤灾民，个人累计捐款过百万，此外还有多次物资捐赠。因地震后的爱心善举，中国邮政总公司将其肖像载入了“演艺界爱心捐助纪念典藏邮票册”，特别发行其个人邮票纪念册。12月，马来西亚《JJ陆》慈善签唱会，收入全捐给马来西亚砂捞越精神保健协会。2009年，透过教会社团认养了一名4岁的菲律宾小孩。8月13日，台湾八八水灾公益合辑《信心地图》感恩赈灾活动，现场捐赠100W。

8月31日，出席香港“太阳计划”闭幕式呼吁环保。[85]11月2日，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，现场竞拍迈克尔杰克逊签名照片和一张限量版唱片以及一副银色手套。[86]

2010年1月，担任搜狐“公益Easy Go”活动推广大使，推广“新年新希望，帮助山区孩子多读一年书”公益主题。2月，实地探访八八水灾中受创严重的原住民部落，赠送文具礼物给台湾省屏东县青叶国小，并将宣传服拍卖所得全数捐出。4月10日，将澳洲墨尔本个人演唱会门票利润的一半捐给西南干旱灾区。11月3日，出席由可口可乐、普莱尔基金会及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，95万拍得钢琴家郎朗1对1钢琴课1小时。2011年1月，探访台南竹埔国小，看望偏远山区小孩，捐赠书本文具等。]7月7日 受邀参加“Kiehl's科颜氏 爱·循环慈善计划”亲自设计公益面膜包装，全部收益捐赠给“中华环境保护基金会”生态长城项目。8月15日，出席深圳大运村“绿色大运”环保日活动，宣传环保理念。]11月，出席由可口可乐和普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，32万从陈奕迅手中拍得The Beatles的御用吉他。

2012年8月，应知名酒商Johnnie Walker邀请赴马来西亚槟城，与F1赛车手Mika Hakkinen一起倡导酒后不开车。8月18日，参加由可口可乐主办的上海雪碧明星篮球慈善表演赛，当晚门票的全部收入人民币2，621，10599元悉数捐赠给了中国青少年发展基金会，用于资助希望小学改善篮球运动设施并普及篮球运动。9月16日，应可口可乐集团以及中国预防性病艾滋病基金会的邀请，亲自前往新疆喀什探访艾滋孤儿（探访请求于2011年慈善晚宴由林俊杰主动提出）。年底赴洛杉矶制作专辑时，以18万美金在迈克尔·杰克逊慈善拍卖会上抢标到1件黑皮衣。

2013年5月14日，出席香港“Kiehl's - Be the Ultimate Men” 慈善相展开幕活动，所募善款将捐献给由萧芳芳创立的“护苗基金”。10月31日，出席粉红丝带乳癌防治宣导活动慈善晚宴，为台湾癌症临床研究发展基金会募集善款。11月4日，出席由可口可乐、普莱尔基金会、中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，以46万拍下两套豪华高尔夫游组合。12月4日，参加“LOVE LIFE”计划慈善演唱会，为唐氏症基金会筹集善款，呼吁大众关爱唐氏症儿童和家庭。

时尚活动

2009年5月4日，出席意大利运动品牌Kappa与内地首席潮流媒体《YOHO！潮流志》举办的Kappa-YOHO潮流盛典开幕式。9月4日，出席Swatch MTV Playground创意大赛中国赛区决赛盛典。11月19日，出席2009年潮流盛典颁奖典礼，获颁“年度潮流价值人物”、“年度潮牌掌柜”。

2010年4月13日，GUCCI创作总监首访新加坡，林俊杰受邀参加慈善晚宴。

2012年9月8日，获国际时尚精品之邀参加一年一度的纽约时装周，更获邀与adidas集团时尚部门创意总监Dirk Schonberger进行面对面交流。

形象大使

2006年3月27日，与新加坡旅游局签署合作协议，担任新加坡旅游形象大使。

2007年6月27日，受台湾卫生署邀请担任台湾反吸毒大使。

2010年7月，受邀担任首届青奥会青少大使。12月17日，出席红十字慈善活动，担任台湾地区单亲家庭关怀大使。

2011年7月17日，担任奥比斯青年大使，为弱势眼疾孩童提供援助。

2012年2月10日，担任第54届葛莱美颁奖典礼宣传大使。

2013年3月5日，受邀担任台湾“世界地球日-为地球而跑”活动环保大使。6月26日，受邀担任台湾“弱势学童长假营养厨房计划”爱心大使。

林俊杰，新加坡人，著名男歌手，词曲创作人，音乐制作人，华语乐坛****之一。形象健康，才华卓越，唱功出众，偶像与实力兼具。2003年以《乐行者》正式出道。2004年以《江南》红遍两岸三地。迄今为止共创作数百首音乐作品，众多经典广为传唱，唱片销量全亚洲逾1000万张，是当之无愧的“唱作天王”。2007年成立个人音乐制作公司JFJ Productions。2008年创立潮流品牌SMG。2012年发行故事影像书《记得》，成功跻身畅销书作家行列。2013年联手名家，完美结合音乐影像，最高规格呈现《因你而在》。跨界发展身兼数职，在诸多领域均有所成就。现已开启“时线TimeLine世界巡回演唱会”，反响热烈，将于9月14日举办广州场。

姓名：林俊杰

英文名：JJ Lin

国籍：新加坡

宗教：基督教

个人音乐制作公司：JFJ

Productions

个人潮牌：SMUDGE（SMG）

语言：英语 （母语）、华语、闽南语、粤语（少许）、日语（少许）

专长：编曲制作、唱歌、舞蹈、绘画、摄影等

擅长的乐器：钢琴、吉他、鼓

职业：歌手、音乐制作公司CEO、潮流品牌主理人、作家等

编辑本段早年经历

1981年3月27日，林俊杰出生于新加坡的一个音乐世家。在父母的引导下，4岁就开始学习古典钢琴，不善言辞的他由此发现了另一种与人沟通的语言。小时候的林俊杰把哥哥当作偶像，跟随哥哥的步伐做任何事，直到接触流行音乐后，便爱上创作这一条路。

林俊杰全家福

1996年，林俊杰开始参加各种歌唱比赛，前后获得多个词曲创作和演唱大奖。1999年，海蝶音乐在“非常歌手训练班”发现了他。这个腼腆害羞、并不起眼的高中生，却在自弹自唱的时候，展现了对音乐的纯真热忱。当时在学校成绩优秀的林俊杰，在已收到新加坡国立大学入学通知的情况下，放弃升学，与海蝶签下一纸合约，从此开启了他的音乐道路。

新加坡男性均须服兵役，林俊杰亦不例外。由于专长，他加入的是新加坡武装部队文工团。服兵役期间，他积累了大量的舞台表演经验，同时也尝试了无数创作。尽管早期屡遭“打枪”，但在老师的正确引导鼓励下，极具天赋又非常努力的他，终于谱出了令老师首肯的曲子，这便是2001年收录在张惠妹专辑里的《记得》。此后，林俊杰为庾澄庆、阿杜、王心凌等人创作多首主打歌曲，他的创作才华终于得以展示。

编辑本段演艺经历

2003年

集创作、演唱、舞蹈为一身，发行首张全创作专辑《乐行者》，在偶像当道的全盛时期大胆入局。虽然时逢SARS，但他和团队不轻言放弃，在3个月内走遍26个城市，进行了上百场演出，奠定了之后在中国大陆无懈可击的稳固基础。

2004年

游走大陆，让从小接受英语教育的林俊杰，首次体验中华文化所带来的冲击，结合西方R&B现代曲风以及中国风的《江南》（台版《第二天堂》）由此诞生，红遍亚洲；

同年，更凭借《乐行者》，拿下第15届台湾金曲奖最佳新人奖，事业起飞。

2005年

开始享有更大的音乐空间，《编号89757》穿梭在未来世界与古文明之间，发行后再度缔造经典高峰，横扫各大颁奖典礼的重大奖项。

2006年

1月28日，登上中国中央电视台春节联欢晚会（央视春晚）舞台献唱《一千年以后》，并以333%的支持率成为当晚最受观众喜爱的明星；

2月1日，推出《曹操》，掀起一股东方摇滚风；

同年，首次举办个人巡回演唱会，这不仅是个里程碑，也让更多人看到了他的歌唱实力与舞台魅力。

2007年

成立个人音乐制作公司JFJ；

以人性的善恶纠结为基础，大胆推出更具突破性的《西界》；

首度参演电视剧，客串出演台湾偶像剧《花样少男少女》。

2008年

首次主演网络小说改编的偶像剧《原来我不帅》；

同年10月18日，发行具有最多“合作元素”的专辑《JJ陆》，《不潮不用花钱》掀起“叩叩”舞蹈潮流，与蔡卓妍合唱的《小酒窝》更是风靡歌坛，被誉为最经典的合唱曲目之一，也让他成功在香港市场占有一席之地。

2009年

3月28日，第二轮世界巡回演唱会杰伴2009于新加坡开启；

随后，林俊杰遭受出道以来最严重的生理打击，几近失声，陷入低潮，演艺活动被迫中止；

12月15日，携《100天》回归歌坛，这本纪录了低潮期的心情日记，体现了心境的转变，首首触动人心。

2010年

凭借《100天》入围第21届台湾金曲奖最佳男歌手，在颁奖典礼上的“金

林俊杰金曲奖表演

曲！金曲！”表演，让百万观众见证林俊杰“诉说女人故事”的实力与魅力，使其在台湾的事业攀上了新的高峰；

8月21日，于北京开启第三轮世界巡回演唱会I AM，用歌声诠释生命的意义，感受世界的真实，传递音乐的感动，It's when

I'm weak that I am strong：我脆弱，却不退缩；

12月8日，发行概念自选集《她说》，从曾经写给众多女歌手的近百首创作里精选出10首，重新改编，赋予全新生命，而新曲《她说》又缔造了一个新的经典。

2011年

二度登上台北小巨蛋，反响热烈，被媒体封为“新四大天王”之一；

8月8日，加盟华纳音乐，开启新乐章；

12月31日，推出加盟后首张创作专辑《学不会》，以近乎赤裸的全心演绎，感动千万听众。

2012年

推出首本个人故事影像集《记得》，跻身畅销作家行列；

凭借《学不会》斩获各大奖项，深拓台湾市场，巩固华语乐坛天王地位。

2013年

3月13日，推出第十张全创作专辑《因你

而在》，通过十支MV十支微**，以音乐与影像结合的方式，记录“十年有成，光荣十刻”。专辑一经发行即拿下27个榜单冠军，并以8335%的高百分比刷新五大唱片单周销售百分比纪录，气势如虹；

7月13、14日，于台北小巨蛋开启全新世界巡回演唱会时线Time

Line，“用三千六百五十个日子，将时间的轨迹连成线，在时线之间，在实现之前，定义我们的不是时间，而是爱过的那些”，化身“时间守护者”：“我控制时间的前进，我寻找生命的线索。”

编辑本段个人生活

兴趣爱好

喜欢的食物：醉虾、白饭、生鱼片

讨厌的食物：番茄

喜欢的零食：果冻

喜欢的颜色：深蓝、黑、白、灰

偶像：Michael

Jackson

喜欢的女歌手：宝儿、Avril Lavigne、布兰妮、MIZUHO、宇多田光

喜欢的男歌手：Michael

Jackson、张学友

喜欢的组合：Linkin Park、beyond、ZONE、动力火车

喜欢的女演员：深田恭子、张曼玉、安妮海瑟薇、全智贤

喜欢的男演员：周润发、梁朝伟、李小龙、尼古拉斯凯奇、周星驰

喜欢的**：《8 Mile》、《Face off》、《Saving Private Ryan》

喜欢的书：The Holy Bible（圣经）

喜欢的作家：Shakespeare、Charles Dickens

喜欢的游戏：dota2[1]

兴趣：骑脚踏车、打篮球、创作

难忘的经历：小时候去日本旅游

讨厌的事：犯错、被欺骗

生活趣事

家庭趣闻：林俊杰举办新专辑预购记者会，妈妈突然现身，还拿出从小“伺候”他

林俊杰和好友张怀秋

的藤条，让他感动喷泪，林妈的严格犹如虎妈，他曾偷把藤条丢掉，没想到妈妈照样找来灯笼握柄打到他流血，至今手上仍有疤。唱片公司早已经敲定林妈从新加坡来站台，全家人都知道这个行程，唯独他被瞒在鼓里，他捶胸顿足：“我不敢相信过年期间，他们竟对我演了一出戏。”林妈来台前特地去买了藤条，让林俊杰看了又惊喜又好笑，自爆小时候很皮，喜欢跟著哥哥到处恶作剧，有次在爸爸车上乱吐口水，惨遭妈妈修理，两人却在后座闪躲，让妈妈更气。[2]

朋友趣闻：谈到跟林俊杰的兄弟情，张怀秋说，两人有共同的兴趣，包括打球和打电动游戏，也同样爱开玩笑。他们私下除了会常一起吃饭聊天，还会一同开车上山欣赏夜景。他尤其难忘在山上发生的趣事，“我们看夜景到一半，就看他在玩手机，因为他是严重的‘低头族’。突然间，我看到右边有一群学生冲向我们，拿了纸和笔要我们签名，还跟我们拍照。原来，俊杰在他的脸书上写道我们在看夜景，结果隔壁学校的学生都冲来了。他就是那么爱跟别人分享，没有想那么多，哈哈！”

编辑本段社会活动

社会表彰

2009

4月8日，受邀参加为祝贺新加坡总统星光慈善圆满10周年的“总统嘉勉荣誉表演”，接受总统的直接肯定。

7月5日，获得由新加坡总统亲自颁发的新加坡杰出青年奖。

国际盛会

2008年

4月30日，受邀参加北京奥运会倒计时100天庆典活动。

新加坡十大杰出青年

8月6日，林俊杰作为海外唯一艺人在天安门广场传递奥运火炬，火炬接力手编号149。8月8日受邀参加奥运会开幕仪式。

2009年

10月13日，参与迎世博倒计时200天世博优秀歌曲演唱会。

2010年

4月19日，出席上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》音乐电视首播新闻发布会。

8月5日，出席广州亚运会倒计时100天庆典晚会。

8月13日，以青少大使的身份参与首届青奥会火炬传递，从匈牙利总统施密特手中接过青奥会火炬。

慈善公益

2008年

5月12日，汶川大地震发生，林俊杰用两天一夜创作《爱与希望》，成为赈灾歌曲创作第一人，随后共参加数

连夜录制《爱与希望》

十场赈灾义演帮助募集善款。多次到灾区实地探访，看望医院受伤的灾民，个人累计捐款过百万，此外还有多次物资捐赠。因地震后的爱心善举，中国邮政总公司特地将其肖像载入了“演艺界爱心捐助纪念典藏邮票册”，发行其个人邮票纪念册。

8月6日，林俊杰作为唯一海外艺人在天安门广场传递奥运火炬，火炬接力手编号149。8月8日受邀参加奥运会开幕仪式。

12月，马来西亚《JJ陆》慈善签唱会，收入全部捐给马来西亚砂捞越精神保健协会。

2009年

透过教会社团认养了一名4岁的菲律宾小孩。

8月13日，台湾88水灾公益合辑《信心地图》感恩赈灾活动，现场捐100万。

95万拍得郎朗钢琴课

8月31日，出席香港“太阳计划”闭幕式呼吁环保。

11月2日，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，现场助拍助拍迈克尔杰克逊签名照片和一张限量版唱片以及一副银色手套。

2010年

1月，担任搜狐“公益Easy Go”活动推广大使，推广“新年新希望，帮助山区孩子多读一年书”公益主题。

2月，实地探访88水灾中受创严重的原住民部落，赠送文具礼物给台湾省屏东县青叶国小，并将宣传服拍卖所得全数捐出。

4月10日，将澳洲墨尔本个人演唱会门票利润的一半捐给西南干旱灾区。

11月1日，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，95万拍得郎朗钢琴课，现场拍卖打歌服，资助艾滋儿童。

2011年

1月，探访台南竹埔国小，看望偏远山区小孩，捐赠书本文具等。

32万拍得The Beatles御用吉他

5月3日，受邀参加温哥华“Heart 2 Heart”慈善晚会。

7月7日 受邀参加“Kiehl's科颜氏

爱·循环慈善计划”亲自设计公益面膜包装，全部收益所得捐赠给“中华环境保护基金会”生态长城项目。

8月15日，出席深圳大运村“绿色大运”环保日活动，宣传环保理念。

11月，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，32万从陈奕迅手中拍得The

Beatles的御用吉他。

2012年

8月18日，参加由可口可乐主办的上海雪碧明星篮球慈善表演赛，当晚门票的全部收入人民币

18万美金标到MJ皮衣

2，621，10599元悉数捐赠给了中国青少年发展基金会，用于资助希望小学改善篮球运动设施并普及篮球运动。

9月16日，应可口可乐集团以及中国预防艾滋病基金会的邀请，亲自前往新疆喀什探访艾滋孤儿（探访请求于2011年慈善晚宴由林俊杰主动提出）。

10月29日，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”。

年底赴洛杉矶制作专辑时，以18万美金在已故巨星迈克尔·杰克逊的慈善拍卖会上抢标到1件黑皮衣。

2013年

5月14日，出席香港“Kiehl's - Be the Ultimate Men”

慈善相展开幕活动，所募善款将捐献给由萧芳芳创立的“护苗基金”。

时尚活动

2009年

5月4日，出席意大利知名时尚运动品牌Kappa与内地首席潮流媒体《YOHO！潮流志》举办的Kappa-YOHO潮流盛典开幕式。

9月4日，出席Swatch MTV

Playground创意大赛中国赛区决赛盛典。

纽约时装周

11月19日，出席2009年潮流盛典颁奖典礼，获颁“年度潮流价值人物”、“年度潮牌掌柜”。

2010年

4月13日，GUCCI创作总监首访新加坡，林俊杰受邀参加慈善晚宴。

2012年

9月8日，获国际时尚精品之邀参加一年一度的纽约时装周，更获邀与adidas集团时尚部门创意总监Dirk

Schonberger进行面对面交流。

形象大使

2006年3月27日，与新加坡旅游局签署合作协议，担任新加坡旅游形象大使。

形象大使(6张)

2007年6月27日，受台湾卫生署邀请担任台湾反吸毒大使。

2009年6月5日，出任中国扶贫基金会“母婴平安120”行动项目爱心大使。

2010年12月17日，出席红十字慈善活动，担任台湾地区单亲家庭关怀大使。

2011年7月17日，担任奥比斯青年大使，为弱势眼疾孩童提供援助。

2012年2月10日，担任第54届葛莱美颁奖典礼宣传大使。

2013年3月5日, 受邀担任台湾“世界地球日-为地球而跑”活动环保大使。

2013年6月26日，受邀担任台湾“弱势学童长假营养厨房计划”爱心大使。

2013年8月2日，担任奥比斯青年大使，赴花莲做志工，关爱中老年人视力。

百科复制粘贴的，http://baikebaiducom/view/2794htm#sub2794

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森田面膜的成分全部从纯天然植物中萃取，不添加任何防腐剂、添加剂和对皮肤有伤害有刺激的成分。森田面膜的生产加工过程全部是无菌化处理。

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扩展资料：

森田药妆发展历史：

2010年2月，产品首席研发周俊旭博士获瑞典玻尿酸注射剂Q-Med专任讲师。

2010年3月，开始在百货公司设立专柜。

2011年1月，与大叶大学合作研发。

2011年2月，台湾地区开架面膜类产品销售第一名。

2012年1月，进入大陆及新加坡屈臣氏销售。

2012年2月，香港市场与万宁携手合作。

2012年3月，投资设立医美级美容诊所。