您好，很高兴为您服务。
自然堂的防晒霜其实就是很不错的。
根据您的情况可以使用自然堂SPF30+/PA++的防晒乳液，价格为78元/60ml，有较强紫外线隔离效果，日常及紫外线较强的户外环境都可以达到理想防护效果。
您觉得没有效果可能是使用方法的问题。
如果经常在太阳下的话，需要不间断涂抹，日常中的流汗会导致防晒产品被擦拭掉，所以建议间隔3-4小时重复涂抹一次防晒产品达到效果。
谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向自然堂知道提问！
自然堂防晒霜和美肤宝防晒霜各有千秋。
自然堂防晒霜防晒成分迅速融于皮肤表面，能隔断日常生活中的紫外线对肌肤的伤害，防晒功能持久。抑制因紫外线引起的氧化反应，防止肌肤日光老化，预防斑点、皱纹生成，植物精华瞬间渗透，滋润角质层，补充因日晒而减少的水分，舒缓肌肤压力，修护晒后不适感觉。
美肤宝防晒霜质地轻盈幼滑，能在皮肤表层形成轻薄的透气保护膜，防御紫外线对肌肤的伤害，发挥长时间的防晒隔离效果，同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。
防晒霜是女性朋友一年四季必备的，也是很重要的，选对防晒霜对保护皮肤是很有帮助的。市面上防晒霜品牌比较多，自然堂和高姿的防晒霜是很受女性朋友的青睐。有些女性朋友这两种牌子那么自然堂和高姿防晒霜哪个好用，自然堂防晒霜是物理防晒吗？下面给大家详细解答这个问题。
自然堂的防晒霜防晒指数高达50，加入了黑科技防晒技术，能有效的抵御紫外线中的有害物质对肌肤的伤害，带来持久防晒一整天。还加入了一些植物成分，包括喜马拉雅沙棘、高山密蒙花，能养肤和抗光老化。质地是比较细腻的，附着力不错，很容易推开，而且持久防汗，能在肌肤表面形成有效的防水膜。
高姿防晒霜成分安全天然，含有独特的感应黑科技，还加入了温和的植物成分，有小苍兰、母菊花、松茸以及冬虫夏草，在给肌肤防晒的同时，还能滋养、舒缓以及给肌肤保湿，增强肌肤的防御力。质地很水润，涂抹起来很清爽，容易吸收，没有黏腻感。
综上所述，自然堂和高姿的防晒霜都是不错的，各有各的优势，没有绝对的好或者不好。还有就是自然堂防晒霜有多种，不仅仅有物理防晒，也有物化结合防晒，大家可以根据需求来选择。
自然堂的亲肤倍呵防晒乳不仅是高倍防晒，还能养肤⌄含有一些像积雪草之类的舒缓亲肤成分，我感觉要比其它防晒用着更舒服，也更轻薄。这个防晒现在被叫做“自然堂小金伞”，顾名思义，防晒效果肯定耐打。而且是科考级高倍防晒，那种极端天气都能用的产品，我们拿来日常用完全放心的。
你需要知道的防晒知识
对于娇嫩的肌肤，涂抹防晒产品比其他防晒手段都要简便易行，选择高品质防晒霜，
既能有效防晒，质地也柔和、清爽、不油腻。
1每天、每刻都要使用防晒霜
想避免有害紫外线的侵扰？那就像刷牙一样每天都使用防晒霜吧。因为即使阴天，紫外线的杀伤力依然不会减弱。如果是在室内，阳光也会穿过云层，透过玻璃照射到皮肤上。
2选择SPF15或30的防晒霜
SPF小于15的防晒霜起不到保护作用，而SPF超过30的产品，防晒功能也不比30的产品强多少。SPF15适合平日活动，比如上下班；SPF30适合在室外长时间活动。
3寻找下面的关键成分
稀疏霉素1789，avobenzone，钛二氧化物，Z-Cote，锌氧化物，这些成分都能够阻止UVA射线。如果你的防晒品中没有其中一种，那么你并没有得到有效的保护。
4拿不定主意时，再涂一遍
在阳光下，每两小时就需要涂一次防晒霜。没有一种防晒霜是100%防水或防汗的。
◆彩妆让你神采奕奕
想让脸颊在夏日里看上去 焕发青春光彩 让整个人拥有“太阳”的味道
可以使用亮棕色系的化妆品它们可以令你看上去很“酷”，很年轻 同时还可以在脸颊使用粉色的胭脂
并大量使用睫毛膏 防水型能更好地防止洇开。
1淡一点再淡一点
永远记住：在阳光下，你在浴室镜子里看到的效果会被放大许多倍。所以最好的妆容应该是简单而清淡的。不要使用夸张生硬的轮廓线，比如很重的眼线或者唇线，那会使你看上去老10岁，此外，粉底一定要涂匀。
2使用抗水、抗汗、持久定妆等功能的彩妆
在清洁干燥的皮肤上使用这类彩妆，妆容保存的时间长。
3需要补妆时
不要用粉底去压脸上的油光和汗。因为堆积的粉底会阻塞毛孔，应该使用吸油纸或者干净的手绢。
4拿不定主意时，古铜色系彩妆准没错
古铜色化妆品能够解决一切夏季里的彩妆问题。这里是一些化妆建议：
a 用化妆刷刷一些棕褐色粉在两颊，前额，鼻子两侧。
b 用唇膏的上半部轻涂嘴唇，使唇部富有光泽。
c 在手心里把带有闪光效果的美体霜和保湿霜混合，均匀涂在身上。
◆如何保护头发
本季最流行的发型是一种轻松、蓬松的发式，看似不经意的蓬松发型也要依靠定型喷雾来造型，特别是在风较大的海边。
1顺从头发的意志
不要经常对头发施以炮烙极刑，卷发器或者拉直器的每次操作都会减少头发的水分。还是剪出一个发型，让头发健健康康地生长吧。
2头发也防晒
阳光是头发光泽的敌人，它把水分带走，使头发干枯易折。所以选用含抗紫外线的护发产品十分必要，而另一个更简单也更有效的方法是在阳光下干脆带顶宽沿帽，既保护秀发又有别样风情。
3不要盐和氯
头发就像海绵一样，吸收与它接触的液体。所以无论在海洋还是在游泳池里游泳，都需要事先用淡水把头发浸湿，以免头发被盐或氯侵蚀，而且在游泳结束后，应立即用淡水将头发清洗干净。
4拿不准主意时，让头发保持干净整洁
这是最简单的头发定型法。把头发好好擦干，在发丝中部和发端使用定型啫喱(这样可以避免使用啫喱后梳子在头发上留下难看的痕迹)。
适合。
根据查询小红书得知，皮肤干燥有斑的人适合使用自然堂五十倍防晒。自然堂防晒霜具有防晒、清爽、补水、保湿的功效，适合各种肤质，包括干性、中性、油性肤质的人使用。此外，自然堂防晒霜还具有防水防汗的功能，可以有效地抵御紫外线的伤害，并且不会给皮肤带来油腻的感觉，非常适合夏季使用。因此，皮肤干燥有斑的人也可以使用自然堂五十倍防晒。
自然堂家的防晒只要系数一样效果就是一样的
绿色防晒更适合肤色偏红的人
有调节肤色的作用
但是紫色就更适合脸色偏黄的人
如果你肤色正常
选择一般的就可以了
如果很少晒太阳
这款18的应该可以满足你的防晒了
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