谁有补水面膜配方

1、蜂蜜优酪乳面膜

（1）准备1匙蜂蜜、75CC的优酪乳、1匙新鲜胡萝卜汁。

（2）将蜂蜜、优乳酪、胡萝卜汁混合均匀涂在脸上15至20分钟后清洗干净。

2、草莓补水面膜

（1）将准备好的新鲜草莓用清水洗干净。

（2）把它们捣碎直接敷在脸上15分钟，最后用清水洗干净脸即可。

3、番茄面膜

（1）准备1个番茄、2茶匙蜂蜜、2大匙奶粉。

（2）将番茄捣烂，然后加入蜂蜜和奶粉拌匀。

（3）将拌好的面膜均匀敷在脸上，10分钟后用清水冲洗干净即可。

参考资料：

凤凰网—7款DIY补水面膜 还原嫩白水润肌肤

常见色斑祛斑天然祛斑产品快速祛斑小方法日常祛斑小妙招祛斑最有效偏方自制祛斑面膜配方回到顶部导语一斑遮百美，不仅毁颜值、影响气质，满满沧桑感，还极其难祛除、难遮盖。脸上轻微色斑怎么去除？很多长斑的女性会利用护肤品、医疗技术进行祛斑，费钱又费力。其实，日常生活中有很多祛斑小妙招，效果还是不错的，既实惠又方便可行。下面，就和51Dongshi小编一起来看看这些祛斑淡斑的小妙招吧！

常见色斑祛斑黄褐斑如何去除

口服维生素：维C每次200毫克，每日3次；维E每日100毫克，服药一个月以上。

杏仁蛋清去除黄褐斑：将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜，每天敷一到两次。

外用维A酸霜：每日1～2次，有脱色作用，此霜开始宜用低浓度，后逐渐提高浓度。

雀斑如何去除复合光祛斑：融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治。

激光祛斑：不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。

中医祛斑治疗：用藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金、旱莲草等内调。

老年斑如何去除生姜去斑：把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断。

维生素祛斑：把维E、维A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可每天服用维C500毫克和维E100毫克；其次是维生素A、B1、B2。

大蒜祛斑：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

妊娠斑如何去除食醋洗脸：在温水当中加1-2汤匙食用醋，用手轻柔地搓脸1分钟，再用温水冲洗干净。

柠檬汁祛斑：将柠檬连皮搅汁，加糖水适量饮用。可在每天吃一片维生素C。

中药调理：如逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、桃红四物汤加减等。

晒斑如何去除激光美肤治疗：激光所释放的波长基本都被皮肤中的黑色素颗粒所吸收，造成黑色素颗粒爆破分解。

合理饮食、作息：晒斑的形成和身体机能很有关系，合理的饮食、作息习惯，有助于调节内分泌功能。

坚持运动或按摩：推淋巴，促进血液循环和新陈代谢，促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出。

黑斑如何去除激光祛斑：包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。

机械剥脱法：包括超高频治疗、磨削治疗、液氮冷冻疗法。

维生素祛斑：多吃含丰富维生素C的食物如卷心白菜、番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

其他斑祛除方法汗斑咋治疗：外涂酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑等，用霜剂或凝胶、溶液剂，早晚各外用1次，持续2-4周。

蒙古斑怎么治：最好的治疗方法当然是激光去除，祛除以后避免强阳光刺晒不要吃辣椒。

色素斑怎么祛除：多吃维C含量较多的食品；涂抹防晒霜、防晒乳液、防晒油等。

查看更多天然祛斑产品有哪些大蒜祛斑的做法大蒜祛斑面膜：将大蒜洗净，用刀背拍碎；然后将大蒜倒在开水里面，用搅拌棒不断搅拌，直到成为糊糊状再泡上5分钟。将大蒜捞出来，在泡过的大蒜的开水中倒入几滴白醋，搅拌均匀后掺上一些点面粉，调成糊糊状，敷在脸上。

绿豆大蒜膏：将大蒜洗净放入蒸锅中蒸上5分钟，然后用熟大蒜放入榨汁机榨成汁水，掺入准备好的绿豆粉，搅拌成大蒜绿豆膏，将大蒜绿豆膏涂在脸上有斑的位置，30分钟后卸下。

生姜祛斑的正确方法生姜擦脸：生姜对半切开，切的时候尽量的使生姜的内部面积外露的大一点，然后用切好的生姜擦拭脸上斑点地方，每天2～3次，具有祛斑、嫩肤双功效。

生姜蜂蜜：生姜放到开水中泡5至10分钟，捞出姜片后等水温降到40度左右加入蜂蜜即可，坚持每天一杯，淡斑消斑效果显著，对老年斑也有效。

胡萝卜祛斑的方法胡萝卜汁拍脸：把胡萝卜放入榨汁机榨出胡萝卜汁，每晚清洁完脸部之后，取20毫升轻拍于面部，吸收后洗掉即可。

胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成丝，放入锅中炒软，然后倒入豆浆和甜料酒，调成小火炖煮，最后按照口味调制就可以喝了。

香蕉皮祛斑面膜怎么做香蕉皮酸奶泥祛斑：将香蕉皮，油梨洗净捣碎如泥如泥壮，加入酸奶搅拌均匀，然后涂在脸上，15分钟后温水洗净。

香蕉牛奶祛斑：将香蕉皮切碎后放入面膜碗中捣碎，然后加入适量的牛奶，将其调成糊状。然后将其敷在脸上，10分钟后用温水洗净。

桑叶祛斑的方法桑叶茶水洗脸：每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。

桑叶粉面膜祛斑：将适量的桑叶粉末放进小碗里，往桑叶粉里加入一些清水，如果觉得光加水的桑叶粉面膜不够滋润的话，还可以加入一些蜂蜜来调和一下。

芦荟祛斑的方法步骤涂抹芦荟：把新鲜的药用芦荟叶子剪下来，去掉表皮，然后直接涂抹皮肤，让皮肤吸收天然的芦荟汁。

喝芦荟汁：把新鲜的食用芦荟剪下叶子，去掉表皮，放入到料理机中，榨出汁液，然后加入适量的蜂蜜调匀，在每天早起以后饮用。

其他天然祛斑产品黄瓜祛斑、蜂蜜祛斑、柠檬祛斑、西红柿祛斑、绿豆祛斑

查看更多快速祛斑的小方法维生素E祛斑维生素E能快速渗透皮肤，消除黑色素，增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊，用利器刺破，再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用，可在次日再洗去。

冬瓜祛斑将冬瓜去皮去籽，留中间白色的瓜仁，捣成冬瓜泥，清洁好脸部后，平卧，将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后用清水洗净。肌肤会变得水水嫩嫩的。

柠檬祛斑平时多喝柠檬汁，也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。可以促进肌肤的新陈代谢，加速黑色素从皮肤表层脱落，快速美白，减少黑色素沉着。

蜂蜜生姜祛斑人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，而生姜中的姜辣素能减弱自由基，是真正的去斑高手。把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡，5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可。

胡萝卜汁祛斑取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。可使皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。

苹果面膜祛斑苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次。

查看更多日常祛斑的小妙招洗脸祛斑

白醋洗脸祛斑：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里，用来洗脸，最后用清水冲洗干净。

柠檬怎样洗脸祛斑：取半只柠檬，榨汁，滤取渣滓敷脸，将柠檬汁兑水洗脸即可。51Dongshi美容小编提醒您用柠檬洗完脸之后要注意防晒，否则会让皮肤变黑，色素增加。

茶叶洗脸祛斑：晚上洗脸后，泡一杯绿茶，把绿茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了绿茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。

橄榄油祛斑的正确方法洗脸水加橄榄油：每天在洗脸水里面放入几滴橄榄油就可以了。

橄榄油按摩：每天洁完面之后，取适量橄榄油均匀抹于面部，然后轻轻按摩，促进橄榄油的吸收。或者在涂抹完橄榄油之后，取一温热毛巾，轻敷于面部。

橄榄油蜂蜜面膜：取少量的橄榄油和蜂蜜，将橄榄油和蜂蜜混合均匀；用温水将脸洗净，再将面膜均匀抹于面部，轻轻打圈按摩3分钟左右，用清水冲洗掉即可。

珍珠粉祛斑的用法①首先找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

②可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。

③然后用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。

④20分钟之后用温水洗掉，51Dongshi小编建议每晚临睡前做最好。

维生素E祛斑涂脸的方式维生素E抹脸祛斑：用洁面乳将脸部清洗干净；准备一瓶矿泉水，将维生素e加入水中，可以适当的放一点蜂蜜，搅拌均匀；将调和好的维生素e均匀的涂抹于患处，适当的按摩脸部的肌肤；等到15分钟以后洗干净即可。

维生素E口服祛斑：维生素C和维生素E搭配口服。每天吃一片维生素C和维生素E，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。

维生素E面膜祛斑方法：取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和；均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

祛斑最有效的偏方白术醋祛斑将白术洗干净、晾干、切片，放入容器中，倒入米醋片泡一个星期即可饮用；每次服用10毫升，一日一次。长期服用白术可以祛斑、美容、健脾。

生姜汁祛斑将生姜和茄子洗干净，切成厚片，交替摩擦老年斑处皮肤至皮肤发红为止，每日1~2次。可润泽肌肤，消除老年斑。

梨奶祛斑将生梨去皮、核，切成小块，用榨汁机取汁，取梨汁30克与牛奶混合调匀。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患处，每日2~3次，连用数日。有清热、润肤，消斑的作用。

蛋清柠檬祛斑将柠檬洗干净切开，挤5滴柠檬汁到蛋清内，拌匀敷雀斑处，15~20分钟后温水洗干净，一天一次。有助清热，润肤，去除油性皮肤上的雀斑。

白萝卜蜜祛斑将山药、白萝卜去皮用榨汁机取汁，调入蜂蜜拌匀，制成饮料。将敷料敷于脸部，约20分钟后，除去脸上料，用温水将脸部洗干净；每日或隔日1次。可以补肺，滋润皮肤，除黑斑。

杏仁酒祛斑将杏仁去皮、捣烂，调入蛋清拌匀；每晚睡前涂于褐斑处，次日清晨白酒洗干净，连续使用，直至斑消、面光洁为止。

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玫瑰淡斑面膜：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。

白芷淡斑面膜：白芷12克，菊花粉6克，食盐2克，白醋6毫克。有祛面部各种色素的功效。适用于暗沉、黑斑的皮肤。

珍珠祛斑面膜：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。

水果祛斑面膜制作方法柠檬汁面膜：将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20~30分钟后，洗净即可。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清；15~20分钟后用热毛巾洗干净即可；隔天一次，一个疗程为20天。

奇异果面膜：将奇异果粉碎后，加进适量海藻粉后搅拌均匀。将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

蜂蜜祛斑面膜的做法蜂蜜+玫瑰+燕麦粉祛斑面膜：将适量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉搅拌均匀，然后直接涂抹在脸部并且进行适当的按摩，30分钟后用清水洗净即可。

蜂蜜+丝瓜祛斑面膜：丝瓜晒干，弄碎后研成细未状，加点矿泉水一起混合搅拌均匀，然后再把蜂蜜加进去。51Dongshi美肤小编建议您每晚洁面后把它敷在脸上，20分钟后用水洗净即可。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑面膜：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去，调制成膏状即可。

珍珠粉祛斑面膜的做法珍珠粉+矿泉水祛斑面膜：取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。

珍珠粉+牛奶祛斑面膜：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。

珍珠粉+柠檬祛斑面膜：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，去除柠檬果肉和柠檬壳；放3勺珍珠粉与柠檬水混合，充分搅拌，成糊状后即可敷到脸上。

牛奶祛斑面膜怎么做蜂蜜柠檬牛奶面膜：酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100ml，加5粒维生素E调匀；敷于面部，15分钟后洗净。

草莓牛奶面膜：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状；敷于面部，20分钟后洗净。

橄榄油牛奶面膜：牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉调匀；敷于面部，20分钟后洗净。

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泡藏红花茶：推荐女性使用，简单易坚持，效果好，每次取3－10根左右藏红花，用1L左右茶怀冲一杯开水，反复泡3-4次左右。纯天然的东西养颜效果都需要时日才能见到效果，建议一次购买5克以上，连续使用三个月以上藏红花茶使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！

藏红花粥：做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。

藏红花米饭：藏红花做成的食物有一种特殊的香味和颜色，很可口。怎么做呢“取10根左右藏红花泡水足够长时间（10分钟以上），让水质变得金黄，用电饭煲煮饭，等水快干的时候将藏红花水倒入米饭中继续烹调，煮出来的米饭香色诱人。

藏红花椰奶青口汤 炒小洋葱末和蒜片至香后放入黑青口，倒入白葡萄酒后再加入藏红花，直至青口都开口，取出；将椰奶加入锅内慢慢煮沸并浓缩，再加入奶油并煮开，用盐和胡椒适当调味；把蔬菜丝放入汤碗中，青口排放在周围，并用带壳的青口点缀；把锅中的汤倒入粉碎机中，打碎使汤面有小的泡沫，倒入汤碗中用香菜点缀。

藏红花奶酪 鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒藏红花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。

藏红花鸡卷 在温开水中把藏红花泡5分钟。把鸡蛋、面粉和淀粉调匀，摊在平底锅中煎熟，做成蛋皮备用。鸡脯肉剁泥，加少许盐和鸡精，裹蛋皮，包出精美形状，大火蒸20分钟。将藏红花水煮开，放盐、鸡精和淀粉勾薄芡。将鲜红的芡汁浇在鸡卷上即可。

藏红花羊排 仔羊排压熟，改刀成均匀的块；改刀好的羊排，用藏红花汁煨制；煨好的羊排摆放好，浇藏红花汁芡即可。

藏红花娃娃菜 娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制，汤色鲜艳，菜品营养。藏红花娃娃菜，汁艳汤浓，橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。

藏红花虾干饭（2人份）：

食材：大米一杯（约300克）、藏红花5克、虾干20克、红葱5个、香葱2根、胡萝 卜1/2根

调料：料酒5克、姜末少许、鲍鱼汁海鲜酱适量、橄榄油少许

做法：准备好食材

大米淘洗干净后，倒入锅内，加入适量的水，并倒入藏红花；

盖上锅盖，置于灶上，中火煮饭；

水开后调成小火慢慢煮至饭熟；

可以看用藏红花煮的米饭呈现天然的澄**，煮饭的过程约需要20分钟左右；煮饭的同时把红葱切成葱丝，胡萝卜切成细丁，炒锅中倒入橄榄油，下红葱丝煸香，下胡萝卜丁和虾干、倒入料酒和姜末去腥，炒成一碗干香的葱油虾；

把炒好的葱油虾倒入煮熟的米饭中，再切一些葱花，倒到葱油虾上；调入适量的鲍鱼汁或海鲜酱，趁热拦匀即可，打杯新鲜果汁配米饭正好。

藏红花调味菜饭

先把豆角洗净焯一下水，切段。一小盒藏红花05克，用1碗水泡开

平锅放橄榄油，炒香洋葱碎和蒜片，加入一碗蘑菇片（很缩水的，不妨多放点），再倒入豆角、1个切碎的西红柿，加1勺盐，焖一会儿。

倒入一小把燕麦（需要提前浸泡2小时），1杯（2人份的香米），不停搅拌，等汤汁充分被米吸饭，分2次倒入浸泡有藏红花的水（如果不够再添热水），期间仍要搅拌，并加入1勺盐+1勺虾壳粉。水要稍没过米，因为香米比我们的大米更吸水，盖上盖子，小火焖至熟。

最好撒一把冻豌豆香芹碎，细细浇一圈生抽或寿司酱油，关火再闷5分钟就好了

喜欢的话可以挤点柠檬汁拌一拌。

藏红花酒

　藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花面膜

　藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

　藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。

　藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

藏红花与其它中药同用：因为藏红花价格较高，煎煮中药复方（两味以上中药）时，一般不和其它中药同煎，以兔藏红花药汁被其它药物饮片吸附，多采用冲服、冲服、或浸服。另炖兑。即先将其它药物按要求煎好，倒出药汁，再将藏红花放酒杯中，放黄酒半杯多，隔杯用开水炖化，兑入煎药药汁，服用。药汁冲服。将其它药物按要求煎好，再用煎好的滚热药汁冲泡藏红花，服之酒液泡服。将藏红花及其他所需药物浸泡在酒中，约半月后服用。

有人试验藏红花各种提取物作用强度依次为:煎剂〉酒浸〉冲服或泡服