自然堂与欧诗漫哪个淡斑好

美白护肤品中自然堂好还是欧诗漫好，我觉得还是欧诗漫更胜一筹。毕竟欧诗漫作为珍珠美肤的领军品牌，自成立至今，已经在珍珠美肤领域取得了很多独有的技术以及良好的口碑

自然堂烟酰胺细致提亮安瓶面膜是因为当时看小红书好多人推荐，我就入手了。它是面膜加安瓶一起的，敷面膜前先用半瓶安瓶打底，然后敷上15分钟面膜，敷完擦干净脸以后再用剩下的半瓶安瓶。敷完以后的肌肤确实会有明显的水润感，不过美白提亮部分，我用完了两盒，也确实没看出来……再加上这整个步骤还是有点过于繁琐的，所以就没回购了。



欧诗漫美白淡斑面膜是我在用过她家的小白灯以后，觉得效果挺好才入手的CP面膜。它和自然堂烟酰胺面膜不同的是，它配的是珍珠精华膏，在敷面膜前先在肌肤瑕疵(痘印、嘴角暗沉处)比较严重的地方涂抹一下珍珠精华膏，然后再敷面膜，等个15-20分钟后用温水洗净就好了。



它的有效成分比自然堂的烟酰胺成分还多了一个珍珠多肽，这个成分是欧诗漫的专利成分，能深入肌肤底层淡化顽固沉积的黑色素，对于淡化痘印晒斑、改善肤色不均都很有效果。我每次敷完，都能明显感受到肌肤提亮了许多。到如今，我已经搭配着欧诗漫小白灯用完了好几盒美白淡斑面膜。一些痘印有了明显的淡化，嘴角暗沉的地方也改善了很多，肌肤整体呈现出了很细腻嫩滑的状态，用下来的效果还是很惊艳我的!

关于自然堂和欧诗漫这两个品牌的美白护肤品，我觉得对比项还是很多的，所以很难直接给出答案。但就我个人使用自然堂烟酰胺细致提亮安瓶面膜和欧诗漫美白淡斑面膜的体验感来说，我觉得欧诗漫会比较合我心意

选择适合自己肌肤的办法可以有效祛斑：

生姜蜂蜜水祛斑

把适量的蜂蜜和温水混合后，加入研碎后的生姜搅拌均匀，即可食用，每天早晚各一次。

效果：生姜中的姜辣素可以很好的削弱自由基的活性，而蜂蜜大家都知道，既可以食用还可以做面膜，能够使皮肤光滑细嫩，有光泽。

采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。

大豆甜汤祛斑：

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

玫瑰祛斑面膜

材料：当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水适量。

做法：先把6种药粉混合，放在瓶子里面。然后在混合后的药粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水调匀，然后再加上玫瑰精油3滴搅拌好，成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于脸上，大概半小时洗净即可。每周可进行3次。

功效：这款面膜可以活血，淡斑、美白有滋润，各种肤质都可以使用，四季皆宜。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。淡斑粥——芝麻粥先将芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗,可有效预防和淡化脸上的黄褐斑问题。淡斑粥——百合粥取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟即可,每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。关于祛斑!生活中常见的淡斑汤:淡斑汤——花生红枣汤花生米30克,红枣10枚,同煮烂,加入冰糖适量,吃花生米、枣,喝汤,每日一次,长期坚持可达滋容养颜的作用。淡斑汤——银耳樱桃汤先准备银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量；再将银耳用清水浸软、樱桃洗净,去核；再先将银耳加水煮半小时,之后再放入冰糖煮溶,后加入樱桃,煮片刻即可。