单用脱脂牛奶做面膜可以吗？

　　可以的，油性皮肤建议使用脱脂牛奶，干性或者混合型可以使用脱脂牛奶。

　　1、牛奶面膜做法：

　　制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。

　　提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

　　2、牛奶草莓面膜

　　制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。

　　提示：20 分钟后洗去。

　　此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

　　3、牛奶橄榄油面膜

　　制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。

　　提示：20分钟后洗去。

　　此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。

油性皮肤是可以用牛奶做面膜的，但是最好使用脱脂牛奶做面膜，油性肌肤不适合用全脂的牛奶做面膜，全脂的牛奶脂肪含量高，虽然可以更好的滋润美白肌肤，但是会加重油性肌肤的油脂分泌情况，肌肤吸收代谢不掉，容易引发脂肪粒和暗疮，所以油性肌肤用牛奶做面膜最好选用脱脂或低脂牛奶好一些，并且油性肌肤用牛奶敷面后一定要冲洗干净，因为牛奶的营养虽然丰富，但是没有及时被皮肤吸收的话，停留在空气中太长时间就会变质，还可能滋生各种细菌，甚至引起皮肤问题。

脱脂牛奶面膜的做法：

制作材料：30毫升脱脂鲜牛奶、压缩面膜一粒

使用方法：

1、将脱脂牛奶放入容器，放入面膜纸，让它吸收牛奶。

2、将面膜敷在脸上。可以躺在沙发上，让面膜留在脸上15至20分钟时间，中间觉得面膜纸干燥一定要进行补涂，让牛奶成分充分浸入皮肤。如果有多余牛奶，也可涂于面部和颈部，也算是物尽其用。

功效：牛奶含有丰富的乳蛋白、维他命与矿物质，具天然保湿效果，能防止肌肤干燥，滋润干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

脱脂牛奶是可以直接泡面膜的，脱脂牛奶也是可以泡一次性纸张面膜或压缩面膜敷脸的，相较于全脂牛奶而言，脱脂牛奶要更加安全一些，脱脂牛奶的脂肪含量低，具有丰富的低脂奶，钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，用来敷脸可以避免脂肪过多，造成脂肪粒的产生、油性肌肤使用时不用担心会加重脸部油脂分泌，从而使脸部皮肤变得更油。

脱脂牛奶敷脸的方法：

1、将大约30ML脱脂牛奶放入容器， 浸泡面膜纸。

2、把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。

3、然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

一般来说如果是用鲜奶做的话是用脱脂牛奶，因为全脂牛奶容易使皮肤长脂肪粒，在夏天我建议可以将脱脂奶放在冰箱里，用纸膜泡开后敷脸，可以缓解皮肤的不适感。同时我建议牛奶开封后尽量尽快用完，因为开封后的牛奶容易滋生细菌。