一天可以敷几次面膜

 一天可以敷一次面膜。面膜是一种很好的护肤工具，它可以在短时间内为肌肤补充所需要的水分和营养。但面膜并不是敷的越多对皮肤越有帮助。如果仅仅是有补水功效的面膜，一天敷一次就可以了。如果是营养类面膜可以一周敷二到三次。

面膜敷用的次数过于频繁，会给皮肤造成过重的负担，反而会对皮肤产生一些刺激。在春秋冬比较干燥的季节，每天可以敷用补水面膜来为皮肤补充水分。补水面膜中含有的保湿因子对皮肤有锁住水分的功效，也不会因为养分太多对皮肤造成负担。

但如果是营养类的面膜，比如说有特殊功效的面膜，美白祛斑、延缓衰老的面膜，最好一周内敷用二到三次即可。过于频繁的敷用营养类面膜会使皮肤增加过重的负担。时间久了会导致皮肤产生毛孔堵塞、生成痘痘的问题。还有一种清洁类面膜，是为皮肤进行深层清洁的，可以一周敷一次到两次。

敷用面膜的次数还要根据自己的皮肤状态来确定。如果是严重缺水，又在比较干燥的季节，可以每天敷用补水面膜。如果皮肤状态较好，所处环境比较湿润，可以适当的减少敷面膜的次数。在选择面膜时也应当要注意根据自己的肤质。油性面膜适合选择补水清爽的面膜，中性与干性皮肤可以选择营养类面膜。

其实面膜几天敷一次比较好，这个并没有明确的规定用法，主要看个人的皮肤状态，一般一周两三次就可以了，敷面膜时要选择适合自己皮肤的面膜，有的补水面膜可以天天敷，有的清洁只能一周敷两次，具体要看面膜的类型。

一天敷多少次面膜比较好呢？

面膜要隔多久敷一次，要结合面膜的类型来决定，如果是补水性的面膜可以在皮肤缺水的状态下一天敷一次，如果是清洁型的面膜一周两次就可以了，清洁面膜敷的太勤会伤害皮肤的角质层，造成不好的效果，具体要根据个人的皮肤状态来分析，一般敷面膜的时候晚上比较好，尤其是在洗完澡之后，皮肤毛孔都打开了，这个时候效果会比较好，平时敷面膜之前要把脸部做一下清洁，敷面膜时间大概15分钟左右，不要超过20分钟，因为我们人体的皮肤吸收不了太多的养分，贴的太频繁会造成皮肤敏感。

一周左右敷一次可以吗？

如果皮肤不是特别的干燥，面膜不用天天贴，最好的方法是可以隔上三天左右敷一次比较好一周也就是三次，如果皮肤状态不错，可以不用敷，因为面膜会让人体的皮肤有一些依赖性，可以适当的给皮肤放松一下，像小孩的皮肤就非常的稚嫩，完全没有必要敷面膜，使用面膜时一定要注意面膜的成分，不要选择带有刺激性的面膜，否则会给皮肤带来损害，一定要选择正规品牌的面膜，在夏天的时候，面膜可以放到冰箱里，当在外边皮肤经过了暴晒，这个时候敷上一块冰凉的面膜，对于皮肤毛孔有很好的作用。

温馨小提醒：

由此可以看出，面膜多长时间敷一次啊？没有具体的规定，根据自己的皮肤状态等等原因有关，最好一周两三次左右为好。

一、一天到底敷多少次面膜比较好？

一般来说，一天应该敷一次面膜。因为面膜的目的是弥补我们脸部皮肤的一些缺陷。面膜主要的功能有保湿美白，还有平衡我们脸部的油脂，还有抵抗我们脸部衰老的一些功能。所以，如果你一天敷两到三次面膜，这样给我们的脸造成一定的负担。

这样子，就会让我们脸部很容易捂出一些痘痘之类的东西。所以一天不能敷两到三次面膜，只能敷一次面膜。就算补水的面膜，一天也不能敷两到三次。因为，补水虽然能给自己的皮肤增加1定的水分。但是你补水补多了，就会让我们的脸部产生负担。

二、几天敷一次面膜比较好？

上面说到了，一天到底适合敷多少次面膜？那我们也要知道几天敷一次面膜比较好。这时候就要分两种情况来讨论。

1、在冬天几天敷一次面膜呢？

大家都知道，冬天的气候比较干燥。我们冬天皮肤会很容易缺水，而且没什么光泽。如果你想要很水嫩的皮肤，那我们就要经常敷保湿面膜。一般保湿面膜的话，维持在一周三次比较好，因为冬天嘛，特别干燥，所以要做保湿。

清洁面膜呢，就不要每天都做，一般是一周一次。因为清洁面膜是清洁皮肤里面的垃圾，清洁力度比较大，如果经常做的话，会对自己的皮肤造成一定的损害，所以清洁面膜尽量是一周一次。

2、在夏天几天敷一次面膜。

夏天的时候呢，保湿面膜，一周一到两次就行了，不要像冬天那么频繁。因为，保湿面膜主要是为皮肤增加水分。

但是，夏天天气比较炎热，脸部容易分泌油脂，那我们就不能经常做保湿面膜，这样很容易会捂出痘痘的。美白面膜呢？一周一次。以及一些别的抗衰老什么的面膜也是一周一次比较好。因为这些面膜不像保湿面膜那样子，除了补水，还是补水，这种面膜的会给皮肤增加一定的负担，所以不能多敷。

三、敷面膜的时候我们应该注意什么？

1、敷面膜的时候，我们一定要去一下自己的角质。

因为角质会给我们的皮肤增加负担，而且它是脸上的垃圾。所以我们要把角质去掉，才能更好的让皮肤吸收面膜的。成分。

2、不要敷完面膜立刻上妆。

有一些人很喜欢上彩妆之前敷一下面膜，但是我们要注意的是，不要敷完面膜就上妆。因为刚敷完面膜的话，毛孔会打开状态，吸收了面膜的很多成分。但是，你在毛孔打开的状态中，立刻上妆的话，就会很容易过敏。

3、敷完面膜要用护肤品。

很多人敷完面膜之后就不涂护肤品，以为自己的皮肤吸收了面膜的养分之后就可以了。但是一定要注意，我们敷完面膜之后，一定要涂抹护肤品，这样子的话，让我们皮肤更好的吸收护肤品的成分，让皮肤越来越好。

4、慎重选择面膜的种类。

比如你是干性皮肤，要多敷补水面膜。如果你肤比较黑的话，就要选择美白面膜。如果你年龄比较大了，皮肤老化了，就要选择那些抗皱面膜，还有紧致面膜。但是，如果你是过敏体质的话，就不要轻易敷面膜了，这样会导致皮肤过敏。

如果是正常情况的皮肤，其实大可不必每天敷两次面膜，因为面膜敷太多，皮肤也不一定能吸收，这样皮肤负担太重，容易造成

营养过剩

。但如果肌肤状况比较差或是环境气候比较差，那么每天敷两次是可以的，深层清洁面膜除外，像

补水面膜

，皮肤因为非常饥渴能快速吸收营养，故不会造成营养过剩。正确情况下，

保湿面膜

可天天使用，皮肤不干的话，一周敷2-3次就可以了。

美白面膜

大约每周1~2次，抗皱面膜大约每次1~2次。深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次，若

感觉特别

油可以每周1~2次；中性肌肤大约每周1次；

干性肌肤

大约两周1次。若碰到特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题，但深层清洁面膜绝对不能经常用，经常用会损害皮肤，得不偿失。若女生朋友有每天敷两次面膜的打算，建议早晚各敷一次，早上使用补水面膜能够缓解干燥，之后上妆更加容易，也能让后续的保养工作更有效果。晚上使用补水面膜能够抑制油脂分泌，因为晚上2点左右是全天油脂分泌最旺盛的时候，做补水面膜能够防止早上起来脸上油的出现