维生素c加矿泉水做面膜要怎么比例

1： 原理：矿泉水因含丰富的偏硅酸而偏硅酸是人体皮肤结缔组织,关节软骨和关节结缔组织中必需的元素,具有增加皮肤弹性,保持弹性纤维周围组织完整性的功能经常饮用富含偏硅酸的矿泉水,可使皮肤保持光泽,白皙,细嫩

2：制作方法：材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量（年轻MM只需要500毫克就够

先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。用法：每天晚上洁肤后用来敷脸，每次15分钟即可。用这款面膜敷完脸后一定要清洗，因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话，会让皮肤变黄，适得其反哦！

3：注意：做面膜的vc一定要选用那些是保健用途的vc。这样才有美容的效果。做面膜的时候一定要注意把vc弄成粉末状。最好是熄灯做面膜咯。因为这个是vc的美白面膜，如果有光源的话会影响效果的。

病情分析：

长期服用维生素C和维生素E，从健康的角度来看是有利的。

指导意见：

长期服用维生素C和维生素E值得注意的是，不要大量服用，服用剂量一般按照药品说明书或者药师的指导剂量服用即可，长期过量服用维生素，有可能导致副作用。

蜂蜜蛋清维生素C是可以用来做面膜的哦！它们都是非常好的天然护肤成分，可以为我们的肌肤带来很多好处呢。

让我们来说说蜂蜜。蜂蜜含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和氨基酸等。它具有保湿、滋润和修复肌肤的功效，能够帮助改善肌肤干燥、粗糙等问题。蜂蜜还具有一定的抗菌和消炎作用，可以减少皮肤问题引起的红肿和疼痛感。所以，用蜂蜜做面膜可以让我们的肌肤变得更加水润嫩滑。

接下来是蛋清。蛋清中富含丰富的维生素B2和维生素C等营养物质，对于促进皮肤新陈代谢、收缩毛孔有着很好的效果。蛋清还具有紧致肌肤、提升皮肤弹性的功效，可以有效改善松弛和松垮的肌肤状况。所以，用蛋清做面膜可以使我们的肌肤更加紧致有弹性。

再来说说维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以有效中和自由基，减少皮肤老化的程度。它还可以促进胶原蛋白的合成，提升皮肤弹性和紧致度。因此，用维生素C做面膜有助于抗衰老，让我们的肌肤看起来更加年轻有光彩。

将蜂蜜、蛋清和维生素C结合在一起使用，可以发挥它们各自的优点，形成一个综合性的面膜效果。蜂蜜能够保湿滋润，修复肌肤；蛋清可以紧致提升皮肤弹性；而维生素C则能够抗氧化、抗衰老。这样一款面膜不仅可以满足多重需求，而且使用方便简单。只需将适量的蜂蜜、蛋清和维生素C混合均匀，然后涂抹在清洁的面部肌肤上，静待15-20分钟后用清水洗净即可。

蜂蜜蛋清维生素C可以做面膜，而且这种组合非常适合护肤呢！它们分别具有保湿滋润、紧致提升皮肤弹性和抗氧化抗衰老的功效，能够让我们的肌肤焕发出健康光彩。如果你想要拥有水润嫩滑的肌肤，不妨试试这个面膜吧！记得每周坚持使用，效果会更好哦！

说到美白皮肤，大家一定首先想到的是使用美白产品，其实，美白产品并不能起到很好的美白效果，如果是快速美白的产品，那么一定有很多添加。维生素C是很多食物中含有的营养元素，它对皮肤有一定的美白作用，那么，补充维生素C真的能美白吗？补充维生素C对皮肤有什么好处？

1、维生素C的作用

(1)美白祛斑

维生素C能够有效美白祛斑。维生素C可以抑制皮肤内黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮肤上的色斑，祛斑的同时还能够帮助抵抗紫外线对肌肤的伤害，保持肌肤白皙。

(2)抗氧化

维生素C能够帮助肌肤抗氧化，有效对抗导致肌肤氧化的自由基，延缓皮肤老化，防止皱纹、色斑等的过早出现。

(3)强健肌肤

维生素C能够帮助强健肌肤。维生素C能促进皮肤的新陈代谢，提高免疫力，强健肌肤细胞并增加皮肤的弹性，还可以强化皮肤对阳光紫外线伤害的抵抗能力。

(4)保持肌肤弹性

维生素C能够帮助保持肌肤的弹性，主要是因为维生素C能够帮助促进肌肤中胶原蛋白的合成，而胶原蛋白能够支撑肌肤，保持肌肤弹性，减少皱纹出现。

(5)加速伤口愈合

维生素C能够帮助加快皮肤伤口的愈合，另外如果是因为伤口产生了疤痕的话，补充维生素C也能够帮助淡化疤痕。

2、夏季怎么来护肤

(1)含酒精的化妆水

含有酒精的化妆水可以很好的起到补水，降温的效果，高质量的化妆水是安全有效的。酒精不仅可以清凉我们的肌肤，还可以软化、和收缩毛孔，这些都是汗有酒精化妆水的作用。但是我们不可以为图方便，直接用酒精擦拭皮肤，因为会对肌肤造成伤害。

(2)凝胶状护肤品

凝胶状的护肤品里面的含水量较高，而且很清凉。也易于吸收。十分清爽，利于芦荟胶，就是夏季补水降温的好选择，它还有善后修复的功能哦。放在冰箱里再拿出来用，会让你更舒服哦。

(3)晒后修复产品

这一类的产品。大多具有修复、镇定、还原的功效。可以很好地让你的肌肤降降温。

(4)用冰水洗脸

用冰水洗脸时最直接、最有效的降温方式了。也可以用冰块，毛巾包住冰块，擦拭你的脸，可以很好地降温哦。

(5)利用夏季蔬果

冰镇的西瓜皮不仅仅可以起到给皮肤降温的效果，还可以起到消炎的功效哦青瓜也可以榨汁后，敷在脸上，同样可以做到降温护养的作用。

(6)按摩解暑

大家也可以通过简单的按摩来解暑，我们可以食指轻轻按压太阳穴，持续几秒后放开，再去按，这样可以舒缓神经，给肌肤降温哦。

维生素C是人人都需要的美肤元素

维生素C一年四季都应使用，效果有口皆碑，可以称锝上是人人都需要的肌肤保养元素。维生素C必须生存与弱酸中，功效才好发挥。它基本上比较稳定，不容易变质，可是只有处于弱酸环境中才能发挥自如，一离开熟悉的环境，功效就会大打折扣。现在开发出很多维生素C比较安定地存于护肤品中，直到涂上肌肤时，还能保持良好的效能。

维生素C的美肤功效

许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。如果你的精神压力很大，肌肤就在无形中显得很较弱，但如果能持续使用维生素C类护肤品，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。

可以以水、粉、胶囊等多种形式保存在保养品中。有些维生素C美白粉要混合精华液一起用，或将粉末变成乳液（外观是粉末，抹上肌肤就变成乳液）等多种形式。粉末状是维生素C最常见的保存形式。唯独HelenaRubinslein的维生素精华，采取一种相当独特的包装设计

，先将维生素C粉末干燥完整地保存在瓶身上半部独立的小胶囊中，并控制在稳定的状态下，等到需要使用时，再将这个纯维生素C胶囊往下挤压，让粉末释放出来，溶解到下面的乳状胶囊之中，这样不仅克服了过去维生素C极容易受光线、热或湿气影响就起变化的困扰，更让肌肤能够立即向受到维生素C带来的光彩、柔滑、禁止功效，使得这一产品自推出后持续受到好评。

影响维生素C的因素

脆弱的维生素C最怕阳光和空气，一旦溶于水，其有效性维持的时间又非常短暂，所以各护肤品牌均以衍生物形式将其添加到护肤品中。不过，现在采用的胶囊包装完全隔离外界环境影响，要用时再把胶囊扭开，非常安全。维生素C的功能虽然很广泛，但也很敏感，一遇到阳光、空气、水气就开始氧化，失去作用。想要让维生素C在皮肤中发挥作用，最好的方法就是在最短的有效期间内使用，以确保品质稳定始终如一。由于维生素C太敏感，因此也有人怀疑维生素C从提炼、添加到护肤品中，再抹在肌肤上这一长串的变化后，利用微粒分子等输送形式运载至肌肤内层。由于稳定性高，不容易遭受外界环境的破坏，所以可很简单的添加在护肤品里，不用担心变质或失效。不过维生素E分子比较大，直接涂抹是没有办法吸收到肌肤底部的，需要利用不同的方法来运送，像微粒子就能让维生素E顺利进入皮肤。

意见建议：维生素c的作用很广泛，维生素C能分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保

持洁白细嫩的功能。

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

维生素c敷面膜的作用和功效

维生素c敷面膜的作用和功效，维生素c在日常生活中十分重要，它除了可以食用外，还可以制作面膜来敷脸哦，那么，维生素c敷面膜的作用和功效都有哪些呢？我们来看看吧！

维生素c敷面膜的作用和功效1

维生素C敷脸的功效

护理美白

维生素C可抑制和减少体内以及皮肤黑色素的生成和沉淀，帮助皮肤促进新陈代谢，从而起到更好的恢复美白效果。但使用维C敷脸需要坚持很长一段时间才能达到效果，想要美白皮肤还学搭配日常的护肤方法以及做好防晒护理才能发挥美白功效。

淡斑祛斑

正因为维生素C有护理美白的功效，对于脸部有斑点肌肤的人群，可将其自制面膜敷脸，长期坚持分解黑色素，从而到达淡化色斑等功效。

防晒护理

维生素C主要成分由胶原蛋白和弹性蛋白生成，不仅能帮助美白皮肤，还能预防和减少皮肤晒伤，减少皱纹等出现。市场上很多美白产品所含的成分维生素C不可或缺，具有去痘印和淡斑美白等功效。

提亮肤色

维生素C敷脸有什么功效呢？长期使用能改善皮肤暗黄的`效果，日常可通过内服外用的方法，对于暗黄肌肤很有改善效果。但如果长期使用维生素C敷脸会有一定溶解角质层的作用，因此，不建议敏感性肌肤经常性使用。

维生素C片面膜

这款维生素C自制面膜的方法很简单，首先准备好所需材料维生素C片，压缩面膜纸一张、矿泉水一小碗。将维C碾碎后倒入水搅拌均匀，然后将压缩面膜纸放入其中浸湿后敷脸，大约20分钟左右揭下，清水冲洗干净即可。

特别提示：使用后一定要清洗干净脸部，以免维生素C如果没有完全溶解残留于脸部对皮肤不好，以免皮肤变黄。使用后进行后续的补水保湿护肤品使用效果最佳。

维生素C针剂面膜

将一张面膜纸放入维生素C针剂中，带泡开浸湿透后敷于脸部皮肤上，保持大约20分钟后揭下，清水冲洗干净就好。定期坚持使用有助于改善皮肤暗黄、肤色不匀等症状，可令肌肤嫩白、肤色匀净起来。

特别提示：针剂相比维生素C片更方便，且水溶性很好更利于吸收。日常也可用柠檬水、维生素C水调制成面膜护肤，效果也很不错。

用维生素C面膜的注意事项

敷面膜前热毛巾敷脸

在使用面膜前可用热毛巾敷脸，这样能将毛孔舒张开来，有助于后续面膜营养的吸收，敷完面膜后再用冷藏后的化妆水轻拍达到收缩毛孔的效果。

注意面膜使用的次数

不建议每天使用功能面膜敷脸，这样会导致皮肤自我免疫力下降，同时也会让皮肤营养过剩，稍有不慎很容易导致粉刺等肌肤问题的滋生。

做好防晒护理

使用美白面膜后不建议立即外出经受太阳光的照射，这样会比正常时候容易晒黑。此外，夏季外出也一定要做好防晒护理，涂抹防晒霜、佩戴防晒工具等。

维生素c敷面膜的作用和功效2

维生素C敷脸有美白作用 维生素C能减少皮肤中的黑色素颗粒合成，促进皮肤新陈代谢，从而使皮肤得到更快更好的恢复、变白。不过维生素C敷脸需要坚持很长一段时间才会有效，还需要配合物理遮挡防晒和其他有效的防紫外线的措施，才可能让VC敷脸发挥美白作用。 值得一提的是，因为维生素C的不稳定特性，我们用维生素C敷脸的液体，一定要装在不透明的瓶子，放置于冰箱保存。这样才可以让维生素C发挥敷脸的作用

维生素C敷脸有淡斑作用 维生素C敷脸，有一定的淡斑效果，不过维生素C敷脸的浓度不能太低或太高。作用在皮肤上的高浓度维C产品， 我把它称之为漂白剂(维生素C敷脸维C的强还原性， 可能会淡化皮肤表面的色素基团的颜色)。不过过高浓度的维生素C敷脸，会反而让皮肤吸收不了，外用的VC溶液，浓度为5%~20%之间才有效。

维生素C敷脸有减少晒伤作用 维生素C还可以刺激，胶原蛋白和弹性蛋白的生成，预防、减少面部皱纹及晒伤。维生素C产品发挥了一点点美白淡斑和去痘印的作用（因个人肤质不同效果也不同），是因为维生素C发挥了一些抗氧化作用。除此之外，维生素C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。

维生素C敷脸有提亮肤色作用 维生素C敷脸有什么功效，长期维生素C敷脸能溶解部分角质层，让表皮变薄，从而使得照射到你脸上的光线反射更均匀了， 会你感觉到皮肤变得更亮了。不过不能长期使用维生素C敷脸，因为过多使用维生素C敷脸可能会给角质层带来伤害。不建议敏感性肌肤使用维生素C敷脸

维生素c敷面膜的作用和功效3

VC有光敏感性，白天千万不要用，要不然越用越黄，晚上用的话应该是可以。将维生素C片溶水敷脸后忘记洗掉，结果皮肤变黄。只能先救下急。

方法： 第一步，用温热的，较软的米饭在脸上轻柔，脏东西都会被带下来。然后用温凉水（最好是纯净水）清洗后休息。

救急完，就得进行第二步工作---美白。

香蕉酸奶面膜。美白效果很好。

方法： 将香蕉捣烂，同酸奶一起搅

拌均匀。取一粒面膜贴，将那些材料涂匀在面膜贴上。就可以了。

记得15分钟后用清水洗掉。这样也可以美白。而且不用担心皮肤刺激问题。