三七打成粉后调和制作成三七面膜，敷于面部可中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。
蜂蜜可以滋润舒缓肌肤，补充水分。
三七粉蜂蜜面膜的做法：
一、准备一个小碗
二、将50克三七粉倒入碗中
三、加入2勺蜂蜜
四、再倒入适量牛奶，牛奶有滋润美白的效果
五、搅拌均匀
六、将面膜涂抹在皮肤上，15-20分钟后用清水洗净即可
人民网_女性祛斑试试三七粉 内服外用斑点跑光光
1 三七粉怎么去斑吃了还是涂脸上
建议内外兼用。
色斑的形成多是由于皮肤经常反复受到外界的刺激，导致在肌肤基底层的黑色素浮于皮肤表面而导致的，三七粉具有较强的活血作用，内服可以促进人体的血液循环及新陈代谢，减少黑色素沉着；而外敷能帮助增加肌肤的抵抗力，延缓肌肤衰老及色素生成，因此用三七粉祛斑建议内服加外用一起效果会更好。
2 三七粉怎么服用好步骤：
1、取三七粉15克左右放入杯中。
2、加温水调匀即可服用。
3、但三七粉的味道比较苦，如果没有办法接受，可以适量加入蜂蜜调味。
4、早晚各服一次。
3 三七粉面膜制作方法材料：三七粉5克，蜂蜜适量。
步骤：
1、取三七粉放入面膜碗中。
2、加入蜂蜜或者牛奶调成糊状，均匀敷于面部。
3、静待15-20分钟后，将面部清洗干净即可。
4、一周做2-3次。
5、有条件的话还可以在里面加入珍珠粉，有美白的作用。
4 三七粉祛斑多久有效果因人而异。
由于每个人的体质不同，对三七粉药效的吸收程度和反应时间也各不相同，所以无法明确具体见效时间，有的肤质比较好，代谢能力强的人群，坚持使用三七粉1-2个月就可以看到一定的疗效，但是有的人群可能坚持用了比较长的一段时间也没有明显改变。
珍珠粉三七粉美白面膜方法如下：
材料：珍珠粉，三七粉，灵芝粉，陈皮粉，牛奶。
步骤一、取珍珠粉、三七粉、灵芝粉、陈皮粉每种粉一茶匙。
步骤二、加入适量牛奶，并搅拌均匀。
步骤三、 搅成糊状，就可以敷在面部使用啦。
注意事项：
珍珠粉最好不要直接的擦在我们的脸上，因为这样我们人体的皮肤吸收不了，珍珠粉可以和牛奶一起泡后擦在我们的脸上。可以起到改善皮肤的一些症状，比如脸上长痘痘等。
-珍珠粉美白面膜
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