太小了。
补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；
补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小，但要坚持喝
一叶子清颜净肤碳黑面膜适合油皮吗？该面膜值得买吗？
清叶洁肤炭黑面膜适合油性皮肤吗？
官网说适合任何肤质。这款面膜是蚕丝补水面膜，基础护肤品。但从用户的评价来看，使用后还是会有一些油腻感。建议可以用清水冲洗一下，用于后续护肤！所以油皮都可以。如果感觉油腻，建议涂抹后洗脸。
清叶洁肤炭黑面膜适合用吗？
春夏秋冬都适合，夏天凉快。如果是用来晒后修复的，可以放在冰箱里效果更好。
刚贴在脸上感觉有点凉。冬天怕冷的女生可以提前用热水敷一下。使用15分钟后，你会发现你的脸从来没有这么光滑细腻过，肤色比以前更白了！
对一种叶子清洁和皮肤清洁碳黑面膜的评价
开箱体验:包装延续了一片具有自然生命力的树叶的概念，以植物为主要图案进行设计。加上产品名称和功效，简约大气，令人耳目一新！
成分:洁面洁肤炭黑面膜含有植物酵素，借助植物的力量，清洁肌肤毛孔，平衡油脂，增强肌肤柔嫩度！樱花粉色修复面膜萃取天然樱花精华，修复受损肌肤，深层滋养肌肤！玫瑰保湿亮肤面膜精选玫瑰精华，有效改善暗沉粗糙肌肤，让肌肤重现白皙透明！
体验:三款效果不同的面膜简直就是超凡的作品，深得广大面膜迷的喜爱！洁面洁肤炭黑面膜是黑色植物纤维膜布，另外两种是白色膜布。贴膜布轻薄透气，贴合度高，可以更好的将精华传导到肌肤底层，有利于肌肤吸收更多的营养和水分！
买一个带叶子的炭黑面膜来清脸清肤值得吗？
边肖最喜欢的是这个一叶面具。如果你长期坚持使用三种效果不同的面膜，相信你的皮肤一定比年轻女孩的皮肤更嫩！
护肤理念:来自清新/科技/活力的一片树叶，精选植物嫩芽，萃取清新源泉；使用创新技术Oleaf-H2O水库技术保湿成分；作为植物护肤的创新者，提供清新享受，让你见证肌肤的清新活力，滋养肌肤。
总结:想要皮肤好，面膜必不可少！一片叶子面膜布立体剪裁，轻薄透气，充满25ml天然植物精华，让你的肌肤充分吸收精华的营养和水分！每天长期使用一片叶子面膜，可以恢复皮肤原有的白皙透明！
优点:1。植物纤维膜布，薄如翅膀！
2贴膜布立体裁剪贴合皮肤！
3不同功效的面膜对应不同的皮肤问题！
4天然植物萃取物打造柔嫩白皙的好肤色
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